САМЫЙ РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЭТО НЕ БОЯТСЯ СМЕРТИ. ПЕРЕСТАНЬТЕ БОЯЬСЯ СМЕРТИ И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. ВСЕ ПРОЙДЕТ. ДАЙ АЛЛАХ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, ПУСТЬ ВСЕ КТО ЧИТАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК!

В этой болезни самое страшное ,и печальное что когда ты этим делишься с родными тебя не возпринтмают !!

У меня была паническая атака при ковиде в больнице. Хотите верьте, хотите нет, начинала читать Отче Наш, сразу проходило.

не бегите от тревоги и па идите им на встречу, проживайте полностью будьте дерзкими с ними выкиньте все успокоительные и специально идите туда где страшно и делайте то что боитесь, просите тревогу показать всё что она может, просите чтобы разорвала вас на части и раскидала по всей планете. Любой страх офигеет от такого напора, страх любит ваше бегство когда вы пьёте валерьянку звоните в скорую или просите помощи или жалости у родных и страх ненавидит наступление на него. Когда вы смотрите ему в глаза и сами его ищите. Страх, где ты? выходи! давай поиграем по взрослому! не халтурь!!!

Уважаемый Тимофей! Тема панических атак и тревожного расстройства сейчас одна из самых актуальных! Я очень вас прошу на ней более глубже остановиться, проработать и дать конкретно пошаговый план устранения этого недуга!. Я уверена, что Вам будут за это благодарны миллионы людей! Огромное спасибо за Ваш труд! Божьих благословений во всем!

100% врач сказал! Сама прошла это кольцо , это был ужасный период - никто не объяснил , не помог, не понимал, сама выбиралась . И выбралась. Самое главное понимать причину и НЕ боятся что умрёшь, беречь себя и дать помощь организму восстановится и окрепнуть. Я ещё медитации каждый день делала по 20-30 минут , я поверила , что справлюсь и как то страху посмотрела в глаза. Уже 8 лет как не повторялось , хотя сколько стрессов за это время прошла, сейчас намного лучше в моей жизни, не смотря на то , что Мир сходит сума. Но у нас одна жизнь и нам надо быть здоровыми и быть счастливыми. Жаль , что только сейчас увидела видео , а не тогда. Спасибо врачу, людям в помощь ❤

Насчет задыхания. Была первая паническая атака, где у меня перехватило горло, и я полминуты не могла сделать вдох. Было страшно. Стала искать способы помочь себе. И нашла. Как только начинается этот спазм, я кулаком с силой надавливаю на точку солнечного сплетения. Можно даже усилить нажим, упершись кулаком в стену. И вот результат. В последний раз я уже не боялась, все быстро закончилось и уже давно этого нет! Кто молодец? Я - молодец!

ДАЙ БОГ ВСЕМ БОЛЕЮЩИМ ЗДОРОВЬЯ 🙏🙏🙏

Сейчас всем перешлю. Это все верно. Урааааа. Наконец Аллах послал разумного человека. Здоровья вам.

Это - чудо врач! Уже пару лет вместо медицины обращаюсь к метафизике, но д-р Кармацкий - врач от Бога. А Бог - то, вокруг чего вертится метафизика)) - Сознание. Значит, этого врача смело можно слушать, и доверять - он правду говорит. Сердечная благодарность доктору и Всех благ!

Люди, люблю Вас, дышите глубже, всё хорошо

Моя жизнь была просто мучение!!! Так скажет любой человек, имевший ПА. Порой казалось, что я "в аду". Мое тело, мои мысли...не передать словами. И главное в те годы об этом не говорили, и людей с подобными симптомами рядом не было. Казалось , что схожу с ума!!!! Никому не могла объяснить, ЧТО со мной происходит!! Это очень долгая история.... Главное, сейчас самое ужасное позади 🙏 Работа с психологом ( гештальт ) не помогла с ПА , но зато были проработаны глубинные страхи, с самого детства. А вот затем я нашла курс Павла Федоренко. И работа пошла непосредственно уже с ПА. Это метод КПТ ( коммуникативно поведенческая терапия). Я поняла суть, как это происходит, откуда " ноги растут". И я обрела уверенность в себя и СЧАСТЬЕ!!! Только тот человек, который сам прошел " муки ада" может понять другого человека, попавшего в беду. И Слава Богу, что для меня он нашелся и для многих тысяч, испытавших это!!! Желаю всем вам , страдающим ПА, найти выход и стать счастливыми людьми!!! Это реально!! Это возможно!!!

Правда Много панических атак У людей одиноких,когда нет поддержки,не к кому обратиться,не кому обнять и успокоить 90%

Организм - такая сложная штука... Моя история.. В 2009 умер муж от пневмонии. Ооооочень тяжело отходила. Но, как грворят- время лечит, да,,, со временем боль утихает. В 2018 у меня конфликт на работе, не заслуженно директор обвиняла во всем подряд, перед тем как уволить меня, и все для того, чтоб взять невестку свою на работу. Я заболеваю, кашель продолжался три месяца, чем только не лечили меня, и ХОБЛ ставили, и астму... Я сама нахожу в интернете причины кашля- пневмония,,,,,, и тууут понеслось,,,, сердцебиение, задыхание, я думала конец... В скорой сделали укол, сказали ПА. На тот момент я про это ничего не знала... Терапевт сказала, что по мне психушка плачет,,, от этого мне еще лучше стало. Пила больше года всякие успокоительные, антидепрессанты,,, дошло до феназепама... Вобщем заработала еще и гастрит. И все это время что то болело, то сердце, то,почки,,, организм дал сбой... Параллельно я просвещалась в интернете про ПА... Дыхание и все такое... Научилась переносить эти атаки.. Сейчас ооочень редко бывают., но я не боюсь их. Сегодня посмотрела ролик, судя по нему, я должна была на тот момент вспомнить причину, причина- пневмония, если я правильно понимаю, ( страх смерти), ведь все началось с кашля,,, и я могла умереть... Или конфликт на работе запустил всю эту историю? Не могу никак понять... Простите, что много напечатала. А вообще- я молодец, что смогла это все пройти!

Всё верно ! Мучали панические атаки 20 лет ! Спасибо моему доктору психиатру, он мне объяснил так же. Три раза восприняла спокойно и с юмором и вуаля!

Доктор я поняла одно. От панических атак не умирают . Это меняет дело . 😊 Я справлюсь 😊

такой молодой врач,а такой грамотный!💪

Очень обьяснили. Благодарю. Я - молодец! А раньше думала: как же полюбить себя? И Ваши эти слова: " Я - молодец!" дали ответ, да еще с какой энергией! Рада. Большое спасибо. Просто возродили меня. Мне 75.

Тимофей огромная благодарность за Ваш труд и любовь к людям 🙏💚

Да Вы во всем правы! Вот теперь. Я все поняла. Благодарю. Как же Вы. Доступно все довёли до нас. Вы просто Чудо! Доктор С большой буквы.. Замечательный. Умный. Доступный. Ролик.

Согласна с вами. У меня начались ночные ПА и очень сильные с повышением давления, высоким пульсом, туалетом по большому и малому и все это в зрелом возрасте. Очень пугалась и боялась этого, ПА участились, почти каждую ночь. Прочитав все про них, стала запрещать себе бояться и вести себя более спокойно, сделала настойку их 4-х аптечных настоек пустырника, пиона, боярышника, валерианы-все в один флакон и по чайн.ложечке в рюмочку с водичкой при приступах. И ПА стали реже и реже. Главное отгонять от себя страх, ну и помогать себе дыханием, настойкой, отвлечься вообще на др.дело, например, помыть посуду. Все зависит от нашей нервной системы.

Спасибо вам, Тимофей! У меня так и было: боялась самого эпикризиса. И "ждала" его снова и снова, боялась и не могла себя контролировать. Была вот эта ужасная цепочка на протяжении нескольких месяцев. Слава Богу, она стала сокращаться и последний раз она была уже очень давно! Желаю всем, чтобы не было этих ужасных паник и мы все могли жить и радоваться, дышать полной грудью! 🤗🙏🏻

Огромная благодарность за такое тщательное "разжевывание" данной проблемы, очень помогло !

Спасибо вам! Вы запустили новый механизм восприятия моей ситуации ❤️

Спасибо доктор,я живу в Германии и поэтому не могу посещать ваши курсы, но ваши ролики смотрю все и очень вам благодарна.Живите долго и хранит вас Бог.

Хоть один адекватный врач может все объяснить. Три ролика посмотрела, сняла почти все вопросы в организме. Круче и умнее доктора ещё не встречала. Спасибо Вам Тимофей и низкий поклон за бесценные знания.

Я дошёл до смысла мироздания, до вопросов- "быть или не быть" , до истощения, уже начал верить во всякие сглазы😂 адреналин тёк рекой, месяц ада. Но справился сам, упал на самое дно, потом встал и переборол это всё. Всем крепкого здоровья и чистого разума.

Благодарю, доктор, ценно, и доступно!!!😊

Умничка доктор! Я рада, что однажды нашла Вас!!!👍

Тимофей, спасибо за ваш труд. Все понятно, доступно! Полностью с вами согласна. Побольше бы таких врачей!

Спасибо большое за понятное объяснение. Утешительное видео😊

ДА КАКОЙ ВЫ СУПЕР ДОКТОР-МНОГИМ ДОКТОРАМ НУЖНО У ВАС ПРАКТИКУ ПРОЙТИ!!!!!

Тимофей, спасибо вам за простое и понятное изложение информации... Интуитивно я всегда так и поступала, как вы рекомендуете, и по чуть чуть становилось легче с каждым разом .. Потом узнала про диафрагму и всё другое о чём вы так щедро рассказываете. Сделала себе плакатик с надписью "я молодец" ))) От всего сердца (и диафрагмы) вам благодарность!

Спасибо за видео! Да,действительно,я страдаю ПА уже больше 4 лет,и вот пока я не начала относиться к ПА как к чему-то абсолютно не опасному,что не может принести вреда организму....было все очень плохо,доходило до того,что я в течении всей недели вызывала каждый день скорую. Давление,тахикардия,отдышка,диарея,все это было. Но потом как-то тоже посмотрела видео и эта волшебная фраза "От ПА не умирают" и все перевернула на самом деле, я успокоилась и когда начинается ПА,я просто на нее не реагирую. А т.к. это всего лишь неконтролируемый выброс адреналина в кровь и простой механизм "Дерись или умри" (как говорилось в одном из видео), надо просто сжечь этот адреналин (бег,приседания), Я нашла для себя немного другой выход. Я заметила,что когда я вызывала скорую,я начинала ооооочень быстро убираться,неприлично,что врачи приедут,а у тебя сегодня полы не мытые и пыль где-то есть,естесственно до приезда скорой я начинала все это дело убирать. А скорая едет ооочень быстро(минут 10), т.к. симптомы сердечного приступа, все проходило до приезда скорой. Так и начала делать,Па...привет гипер быстрая уборка по дому,скорую уже не вызываю,просто начинаю быстро убираться или присидать,или иду на тренажер бегать))))Спасибо огромное за видео!Очень полезно,кратно и информативно!

Наконец-то услышала то, что искала и что мне очень нужно, очень благодарна Вам. Помогай Вам Господи!

Спасибо большое, очень помогли, рада что Вас нашла❤

Тимофей. Ваши ролики чрезвычайно полезны людям. Огромная благодарность за Добро, Любовь, которую дарите от чистого сердца людям. Мне Ваши ролики помогают.

Как все ясно вы объяснили, доступно и понятно, спсиьот вам большое за это, что помогаете нам "психам")) Всем здоровья ❤️ и хорошего настроения ✌️

Да,много смотрела роликов на эту тему,но так как доходчиво и толково объяснили вы,доктор,не встречала,спасибо вам огромное за ваш труд и желание помочь.С медициной у нас всем понятно какая ситуация,поэтому единственное наше спасение это такие неравнодушные и грамотные специалисты как вы,доктор.

СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!! СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД!!! ЗА ВАШЕ ВИДЕО, КОТОРОЕ МНОГИМ ПОМОЖЕТ!!!! ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ И ЧУДЕСНОГО САМОЧУВСТВИЯ!!!

Спасибо. Нужно сразу для себя понять причину панической атаки.

Спасибо Тимофей! Очень интересно и актуально! Неделю трепыхалось сердце, было страшновато. Подумала про ПА, что, хорошо бы Ваше мнение послушать на тему ПА, и.... чудо-новый ролик! А сама я до выхода этого ролика, пересмотрела про давление и сердце Ваши ролики, из которых поняла, что у меня дергания сердца - это выздоровление, проанализировала, нашла причину своей накрутки, сама себе сказала, что не надо бояться, хвалила себя. И все легко прошло, я успокоилась. Спасибо, Доктор, я начинаю прислушиваться, что со мной происходит, как будто изучаю язык организма, как иностранный, это очень интересно!!!!!!!!!

Спасибо Вам большое, Тимофей, за прекрасную лекцию и информацию!) Только после прослушивания Вашего видео во второй раз, дошла до самой сути проблемы. С благодарностью к Вам, Тимофей!)

Здравствуйте! Тимофей, огромная благодарность вам,за столь подробное описание ПА. Проанализировав всё по вашей схеме, стало даже легче. И оказывается, это не так страшно и можно преодолеть все тревожные мысли и па. Благодарю! Рада, что наткнулась на ваш канал.

Благодарю,Тимофей!Очень актуальная тема,когда понимаешь механизм возникновения того или иного явления в организме,то гораздо легче с ними справляться.Проверила,работает на 100 процентов.

Паническая атака, не возникает на пустом месте. Это - всегда, эмоциональный стресс, перенапряжение нервной системы, до такой степени, что весь организм идёт в разнос. Это - очень страшное состояние, которое разрушает человека, изнутри.

Спасибо, все очень понятно :) Коротко и по делу

Спасибо большое,вы отправили меня в прошлое,и я нашла эпизод,после чего у меня начали панические атаки.Я благодарно Вам за этот ролик🙏🏼

Спасибо, Доктор Кармацких, очень актуальная для меня тема, Вы все подробно разъяснили, буду решать проблему Вашими методами. ВСЕХ ВАМ БЛАГ.❤

Умничка Тимофей,все верно, все по полочкам разложил. Благодарю 💞

Вы- молодец, все разложили по полочкам👍

БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ. НАСТОЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК, ПРЕКРАСНЫЙ ВРАЧ!

"Не справлюсь" - сработало сердце! Точно, последнее время так и думаю. Провоцирующий фактор - причина панических атак! Осознание и проработка причины все устраняет! Не забывать себя похвалить - 10 раз! Мне очень нравятся все Ваши выводы.

Умничка ❤️💗💗 так классно объяснил.Спасибо огромное.Будьте здоровы!!! Берегите себя!!!🙏🙏🙏

Благодарю! После вашего видео реально стало спокойнее. Есть понимание как себя вести и что вообще происходит.

Благодарю ❤️❤️❤️Супер объяснение 💥

Тимофей,ты какое- то чудо! Откуда у тебя Такие знания? Ты настоящий прирожденный целитель! Благодарю тебя за то,что безвозмездно ими делишься! Целую твои ручки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо большое, доктор ! Вы очень грамотно и доходчиво и в то же время, кратко все разъясняете в своих видео. Крепкого Вам здоровья и процветания в Вашем благородном труде !

Спасибо огромное.Я очень рада что нашла ваш канал.

Супер. Доступно и наконец-то понятно. Ни кто так здорово не объяснял, только запутывали. Врач молодец, а благодаря ему теперь и я молодец.

Какое счастье, что я посмотрела ваше видео! Спасибо вам большое! Это лучшее объяснение того, что нужно делать при па! 🙏👏👏👏 Я ими страдаю уже 6 лет. Что я только не пробовала, и дышала и пила успокоительное, но теперь я знаю этого "зверя" в лицо! Надеюсь это поможет 💪

Спасибо большое !!! Паника - для меня было многое не понятно ,откуда она появлялась и очень сильное было удушье . Послушав вас я разобралась в причине . Большое вам СПАСИБО.

Это то, о чём Матвей меня предупреждал. Моя мантра при ПА . Самый честный,лучший доктор невролог!!! Большое Вам БЛАГОДАРЮ!!!

А я вот для себя не могла сформулировать , что такое ПА, ТЕПЕРЬ стало понятно, и многое меняет. Спасибо. Кто молодцы-мы молодцы!!!

Огромное спасибо!!!❤️ Наконец услышала толковое объяснение ))) Жить стало лучше 👍

Вот она медицина будущего!Тимофей умница и гений!!,Бог в него вложил новые знания,которыми он охотно и искренне делится.Удачи во всём нашему любимому доктору!

Тимофей ОГРОМНОЕ спасибо вам!очень приятный голос!Вы умничка желаю успехов!

Тимофей, огромная благодарность , теперь действительно понятно где собака зарыта , и что нужно делать и где и как лечить, низкий поклон 🙏

Спасибо большое! Очень полезно. После утраты родного человека появились ПА с пульсом 180-190. Но я справилась с этой ситуации. Посмотрев ролик про сердце и вот новое видео про ПА все подтвердило. Не устану благодарить за все ваши ролики т.к вы изменили мою жизнь в лучшую сторону. Теперь все симптомы каких-то болезней я воспринимаю спокойно и обосновываю из-за какого стресса это произошло и на какие органы он повлиял. И все проходит. Магия.

Добрый вечер Тимофей. Спасибо за ролик. Ваши ролики по психосоматике творят чудо. У меня угшли ПА. Спасибо вам. Кто молодец? Я молодец.

Очень рада, что не чаянно вышла на ваш канал. Спасибо🙏💕 Очень просто и ясно излагаете инфу.

Если у кого то перебои в сердечном ритме пропивайте периодически витамины для сердца: Панангин,магний Б6,Аскорил,витамин Q10 в каплях.Массаж шеи,вправить шейные позвонки.И когда приливы упражнение присядания.Вообще у кого мало прдвижный образ жизни,режим сна и спорт.Спасибо за видео Тимофей🌺🙏🌍

Спасибо, спасибо, 🙏💕долгих счастливых лет Вам и Вашим родителям!!! помогло 100℅!!! пожалуйста ДОКТОР ,помогите теперь вылечиться от невроза, избавится от страхов появляющихся каждый день . ждём выпуск

У меня нет панических атак и я не знаю,что это такое. Ваше обьяснение и подробный анализ убедительны.Много интересуюсь в этом плане и стараюсь обращать на эти основные моменты, на которых Вы стараетесь сфокусировать внимание слушателей.Вот именно такой подход, я думаю, и тренирует сознание людей, чтоб этих атак вообще не было. Спасибо, доктор! П.Н.А. - УЗБЕКИСТАН, НАМАНГАН

Тимофей,потрясающе !!!!Сколько дет я смотрела искала ответы и понимание этой «ПА» ни разу ,ни разуууу ничего толкового и подобного не увидела 😭Какое чувство счастья меня переполнило после просмотра видео !Какое счастье вы несете людям !

Благодарю!!! ❤

Тимофей,благодарю Вас за подробный разбор возникновения ПА. Все очень понятно и наглядно объяснили. Такую схему разбора происхождения ПА слышу впервые. Моя проблема связана со страхом симптомов и ,в связи с этим, я попала в бесконечное повторение данного цикла. На основе Вашего разбора попробую принять и прожить неприятный симптом ( головокружение и экстрасистолия), чтобы затормозить возникновение "пиков" на этапе восстановления. Надеюсь,что осознание Вашего разбора мне в этом поможет. Благодарю.

Благодарю Вас!Я бы эту тему назвала ПА и Ипохондрия.Только щас поняла,почему разные болезни блуждают по всему телу.Дай Вам Бог здоровья и счастья Вашим родным и Близким!!!

Тимофей, благодарю за видео. Оно меня очень успокоило. Разобраться с причиной и не боятся проявления эпикриза! Ещё раз благодарю!

Добрый вечер, Тимофей. Я искренне благодарю Вас за Ваш профессиональный подход. Дай Бог Вам и Вашей семье всего наилучшего. Вы молодец🤝👍👍👍

Благодарю вас, Тимофей! Теперь все по полочкам разложилось))

Респект, Доктор! Жму Вашу руку!

Тимофей , спасибо Вам за помощь ! Пажалуйста сделайте видио с пошаговом описанием парадоксальной интенсити при панической атаке . Это будет неоценимая помощь тысячам людей , низкий Вам поклон и благодарность за Ваше благородное ремесло и желание помочь людям .

Вот это круто обьяснили😊❤( все наконец-то понятно стало)-огромное человеческое спасибо 😊

Ваши доводы и объяснения о причине панических атак вызывают доверие, подтверждают, что человек сознательный не идет на поводу у "болезней", наоборот способен их преодолевать. Это идеальное сочетание теории и практики доктора, который не связан путами артодоксальной медицины, а представляет собой проявление нетрадиционных подходов а оздоровлении людей. Благодарю вас за здравые мысли и искренне желают практических успехов!

спасибо большое) Сначала убрать страх и не дать появиться другим страхам. Кто молодец? Я молодец))

Спасибо огромное,нашел причину панических атак!До их наступления ходили на страшный квест,очень перепугался там,проговорив всю ситуацию и вспомнив что там было,заставил мозг понять что это все прошло и ничего не грозит.Помогло,спасибо!

Вас приятно слушать.Все хорошо объясняете👍Благодарю🌼

Сама в прошлом медик, но вас с удовольствием слушаю... Спасибо...

Как же все правильно. Мною все это было пережито месяц назад. Нашли причину, убираем следствие. И все стало на свое место. А теперь, понимая эту систему, свою реакцию на все происходящее можно отследить.

Спасибо огромное ❤

❤спасибо Вам за доходчивое и понятное и на примерах объяснение. Стало понятно. И главное понимаю что с этим делать . Обнадеживает. Спасибо вам за все видео, подписалась и рекомендую вас

Огромное спасибо!!! Доступно все объяснено! Настоящий Доктор!!

Спасибо большое Тимофей вам за подробную информацию, послушав ваш ролик ,поняла в чем причина приступов по ночам у моего ребёнка , а мы ходили несколько месяцев по врачам и ни какого толку ,он Здоров, как показали все исследования и ничего конкретного врачи нам сказать не смогли ,а приступы продолжались ,регулярно он не мог спать по ночам ,его прям трясло ,до слез, до истерики ,страхи что ему очень плохо ...вобщем кошмар.. и только сейчас я понимаю в чем дело , совсем недавно я узнала что он в тот момент переживал сильные неприятности и скрывал это , чтобы меня не расстраивать, теперь все встало на свои места и всё стало понятно.. огромное вам спасибо за все, что вы делаете для людей. Здоровья и счастья вам ,вашей семье и всей вашей команде!

Спасибо Тимофей вы меня доходчиво убедили и успокоили буду применять.вы молодец.всем здоровья

Уважаемый Тимофей,вы такой молодец!у меня сильные па и тревоги,тахикардия и я так устала.а тут ваше видео,это супер!

Кто молодец-я молодец!а доктор Кармацкий-просто супер молодец.!!!он помогает нам жить и лечить себя!!благодарюююю

Тимофей, спасибо Вам за труд! Вы Молодец!

Панические атаки вызывают не ситуации (стрессоры), и даже не сам стресс, а подавленная агрессия, которая является естественной реакцией на стрессом.

Спасибо большое ❤