#204

  Переглядів 2,757

Наталья Решик

Наталья Решик

15 днів тому

#худеем #какпохудеть #жизньпрекрасна
Музыка: Remastered
Музыкант: Guitar_Obsession
Сайт: pixabay.com/music/melody-rema...
Ссылки:
врач С.М. Обложко
www.hudeem-online.com/calcula...
www.hudeem-online.com/program...
/ @dr.oblozhko
t.me/hudeemsoblozhko

КОМЕНТАРІ: 57
@user-hw1ip9vr3p
@user-hw1ip9vr3p 12 днів тому
Доброго Вам дня, Наталья!!! Спешу вам сообщить, что вчера Сергей Михайлович проводил встречу со звездой Анной!!! Она рассказала ему, что благодаря НАТАЛЬЕ РЕШИК из Канады, она нашла прекрасного доктора С.М.! Записалась на программу и за 4 мес. похудела на 20 кг.!!! Сергей Михайлович на ее слова о Вас так мило улыбнулся... Ему приятно услышать , что человек с далекой Канады помогает другим и пропагандирует его систему. Я то же худею слушая его на ютуб. За 3 месяца снизила вес на 4 кг. Ежедневно слушаю и заряжаюсь Вашим позитивом!! Спасибо Вам за это!🌹🌹🌹
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️Спасибо😊! Вы молодец!!! Все получится !!!Анна мне написала, что вышел эфир! Было так неожиданно и приятно!! Стройнеем - молодеем!!! 😊❤️
@murtetyana5086
@murtetyana5086 13 днів тому
Наталья, спасибо за вкусный рецептик, очень вкусный и полезный! 👍 Мне нравится, когда Вы показываете старые фотографии и можно сравнить-результат очевиден! 🙌 Доброго дня и хорошего настроения! 🕊🙏☘️🌹🌹🌹🍀❤️
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-wf2zp8ub2h
@user-wf2zp8ub2h 13 днів тому
Наталья, хорошеете с каждым днем!!
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️😊Спасибо😊!❤️❤️❤️❤️❤️
@user-zi6rx1sv4p
@user-zi6rx1sv4p 13 днів тому
Попала на ваш канал.Какая вы умница.Жизнерадостная приятно быть с вами.Умница.
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️Рада знакомству😊!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
@user-jr1tj9oh6p
@user-jr1tj9oh6p 13 днів тому
Наташа,спасибо за позитив и знания!Пасмурное утро после вашего видео становится солнечным.У меня минус 14(я с вами 3 месяца)Жду вас,чтобы правильно закрепить вес.
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
👍❤️Какая вы молодец!!! Спасибо за добрые слова🌺❤️! Дойдете до цели - пишите. Я уже рассказывала как закреплять, но напомню.
@user-yq7bk8vq3x
@user-yq7bk8vq3x 13 днів тому
Ну тоже очень красивая и румянец здоровый🌞, сейчас конечно лудше 🌷
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
😊❤️😊❤️😊❤️
@_Julia_Green_
@_Julia_Green_ 12 днів тому
Спасибо за рецепт! ❤ Очень аппетитно 😊
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@verashilova5333
@verashilova5333 13 днів тому
Наталья,вы женщина- супер❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
😊❤️Спасибо😊❤️❤️❤️!!!!
@user-mg4pw6qg6e
@user-mg4pw6qg6e 11 днів тому
Спасибо большое за искренний рассказ о себе и за рецепт!
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 11 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-fq8ij6ic1f
@user-fq8ij6ic1f 13 днів тому
Доброго дня ❤❤❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@felicita1012
@felicita1012 11 днів тому
Вкусно . Ещё очень нравится заливной пирог от Ирины Шубиной / Белковая " бомба" . Стройнею с удовольствием по Обложко , рецепты с Шубиной , кое что заимствую у девчат , питающихся по Дюкану , веду подсчет калорий . В анамнезе из основных ( гипотиреоз /АИТ, СД , пренесла ковид в тяжелой форме /ИВЛ с последствиями ) . За месяц - 9.800 ...
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 10 днів тому
😊❤️👍 Успеха на пути к стройности и здоровью!!! Вы молодец!!! Все получится !!! 😉Едим и стройнеем !!!
@user-pu1ky9yt4n
@user-pu1ky9yt4n 13 днів тому
❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-fl5dh2qh1f
@user-fl5dh2qh1f 13 днів тому
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️
@user-mn1dj6sv3t
@user-mn1dj6sv3t 13 днів тому
❤❤❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-gp6iy8sj9f
@user-gp6iy8sj9f 13 днів тому
Доброе утро Наташа, сделала разгрузочный день на шарлотке , и результат -400гр, до цели осталось 2 кг 😁
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️Отлично!! Вы молодец!!! Скоро праздновать победу над кг😊!!!
@user-kj1iw5rl9p
@user-kj1iw5rl9p 13 днів тому
Вчера был срыв(клубника в шоколаде, орехи,масло слив) на утро +1200.... сегодня на голубцах .. люблю вас ❤❤❤❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
🫣🫣🫣🫣Ой, бывает!!! Главное !!!,знаем что с этим делать !!! Возвращаемся 😉❤️!!!
@swetlanaanhalt6870
@swetlanaanhalt6870 10 днів тому
Наталья красавица и приятная женщина !
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 10 днів тому
😊😊😊❤️❤️❤️❤️❤️
@user-oc2xt9wl3y
@user-oc2xt9wl3y 13 днів тому
❤❤❤🎉🎉🎉
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@_Julia_Green_
@_Julia_Green_ 12 днів тому
У меня вчера минус 100 гр. Сегодня минус 200 гр. Итого - минус 600 от моего идеального веса #1 (64 кг). Решила пока продолжать, не фиксировать вес до конца мая. Вдруг дойду до моего идеального веса #2 (61 кг)))😅
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
❤️❤️❤️❤️Конечно дойдете!!! Вы молодец!!! Я помню, вы писали - вес до первых родов!!! Возвращаемся в стройное тело 👍!!!
@rowol2000
@rowol2000 12 днів тому
У вас новая картина на стене😍 это ваше творчество?
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
😊❤️Это младшая дочь любит рисовать . Приезжала осенью и творила : она так отдыхает от работы. ❤️❤️❤️❤️
@tatianabaklanova1014
@tatianabaklanova1014 13 днів тому
Скажите пож. Вы белок только животный употребляет? Или как-то чередуете? Спасибо
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️Продукты, содержащие растительные белки мы готовим и считаем из углеводами. Думаю, только соевое мясо можно полностью брать как 100 г белка.
@user-hu1rm9lh3g
@user-hu1rm9lh3g 13 днів тому
Так Вы из Харькова или из Донбаса?
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️До 2014 г была из Донбасса( родилась ,училась и жила ) и пришлось выехать в Харьков к дочери.
@user-tr3ny2qu1j
@user-tr3ny2qu1j 13 днів тому
Наталья, здравствуйте. Отправляю Вам ссылку на эфир Сергеем Михайловичем и мной. Я рассказываю в этом эфире про Вас. Спасибо Вам за блог, который ведете. ukposts.infox0UrglNKwlY?si=Ii-dNwhIy-vYEzAM
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
🤩🤩🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️❤️Какой прекрасный эфир!!! Вы настоящая Звезда!!! Такой задор, улыбка, обаяние!!! Мне так радостно, что с моего эфира начался ваш путь к стройности и здоровью!!! 🥰🥰🥰🥰Мне ооооочень приятно и хочется продолжать канал и говорить о С. М. Обложко. Горжусь Вами ✨✨✨✨✨❤️🌺!!! Спасибо😊❤️!!!!
@user-tr3ny2qu1j
@user-tr3ny2qu1j 12 днів тому
Спасибо Вам, Наталья!❤
@_Julia_Green_
@_Julia_Green_ 12 днів тому
​@@user-tr3ny2qu1j Я сегодня смотрела эфир с вами. Отличные результаты и интересный эфир 😊
@rowol2000
@rowol2000 12 днів тому
Это был прекрасный эфир! Вы - молодчина! А Наташа- прекрасный мотиватор, умница и красавица 🫶🏻🙏
@galinazanina8497
@galinazanina8497 13 днів тому
❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-br3bt6hf2r
@user-br3bt6hf2r 13 днів тому
❤❤❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-cz3rf8uo9q
@user-cz3rf8uo9q 13 днів тому
❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 13 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-gh6zg6lo7z
@user-gh6zg6lo7z 13 днів тому
❤❤❤
@Nataly_Reshuk
@Nataly_Reshuk 12 днів тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
01:00
EVA mash
Переглядів 2 млн
Какие топ-3 разгрузочных дня уберут живот за неделю?
39:13
Худеем с Сергеем Обложко
Переглядів 69 тис.
В среднем УХОДИТ 1 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА В СУТКИ
2:52
Анна -20 кг за 4 месяца. Как найти свой метод?
1:11:21
Худеем с Сергеем Обложко
Переглядів 18 тис.