25 салатов на КАЖДЫЙ ДЕНЬ / Лучшие идеи для ПРАЗДНИЧНОГО стола
Переглядів 288,692
5 років томуВ этой подборке я решила собрать все самые популярные мои салаты за весь год! Среди них есть как дляпраздничного стола, так и на каждый день! Если вам понадобятся ингредиенты для какого то салата, пишите в комментариях порядковый номер салата и я вам обязательно напишу в ответ список ингредиентов. Подписывайтесь на мой канал, в следующих видео нас ждет очень много интересного! А уже завтра новый ролик в котором я приготовлю 3 варианта холодца, не пропустите!
Смотрите другие видео этой рубрики 👉 • Playlist
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание #салаты
@user-oe6ef2qd5o 10 місяців тому
Ольга, Боже мой, когда же Вы отдыхаете? У меня такое ощущение, что работа при таких приготовлений 24 часа в сутки и затем все убрать.😮. Здоровья, сил душевных и физических. Рецепты Ваши готовлю, вкусно очень и красиво! Благодарю!
@user-ms9rz9yj6o 4 роки тому
Удалила из закладок все , ранее найденные, рецепты и оставила только ваш сайт. Блюда просто замечательные и очень полезные советы!!! Огромное спасибо за ваш вдохновенный труд!!!
@user-sj3ll1pf1y 4 роки тому
Как все красиво, спокойно, четко по теме, с любовью! Спасибо за ваш труд.
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Спасибо за добрые слова .😊
@user-fs5vu5lv4s 5 років тому
Как же все разнообразно, красиво и аппетитно! Как я без вас жила тоскливо! Теперь, когда я открыла вас для себя, моя жизнь стала такой вкусной! Большое спасибо за все рецепты!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Ярких и вкусных Вам дней! 😊
@user-fs5vu5lv4s 5 років тому
@@ZdorovoePitanie спасибо большое!
@eestipiiga49 4 роки тому
обалденная хозяйка!! спасибо за рецепты ! такое наслаждение смотреть также и на Ваши руки...
@user-gn1hv9fs6p 5 років тому
Оленька,Вы лучшая. Ваш канал супер. Спасибо за Ваш труд.
@nadiialomakina4867 3 роки тому
Как мультики,только очень вкусные!!! прелесть.
@user-gi4hm9vl2i 3 роки тому
Все салаты великолепны и самое главное полезны. Большое спасибо за Ваш труд. Удачи Вам и здоровья!
@user-wo4mr1sp1v 2 роки тому
Разнообразно, красиво,нескучно.И аппетитно, здоровью что нужно.Восхитительная подача и салатов и технологии приготовления.С благодарностью.Обязательно попробую все рецепты.
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Удачных воплощений!
@user-xk7md6wi2f 11 місяців тому
Вас ,тоже с праздником ,9 Мая , Днём Победы.
@vaselisa1551 11 місяців тому
Вс5 салаты супер 👍
@user-xf3sp2rz2d 4 роки тому
салаты и подача великолепны!
@user-zd8fk3gc8i 5 років тому
Рецепты шикарные, снято замечательно, подача красивая) видео снято качественно) картинка 👍суперный! Проделана работа видно! Подписываюсь
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Добро пожаловать!
@kabilovamakhfirat2718 3 роки тому
@@ZdorovoePitanie легко и доступно. Спасибо
@user-qk9wy2ho7n Рік тому
Уникальная вы хозяйка !
@user-qq8zy9pm2g 5 років тому
Нельзя оторваться от видео! Супер!
@user-yy5ys8xx6l 2 роки тому
Супер да.. Неторопливо все, и просто, что нравится нам. Талант. 👏👏🤗
@irynaasaulenko6042 4 роки тому
Все это О-О-Очень интересно,и наверное невероятно вкусно и полезно! Но для себя смогла выбрать только салат из капусты с консервированной кукурузой...да и то без черного кунжута...дорого и дефицитно,к сожалению! А рецепты конечно,классные! Спасибо за красивую подачу и оригинальные рецепты!
@verak6281 5 років тому
Доступно и вкусно! Спасибо!
@missi946 4 роки тому
Это божественно! Прекрасная подача!!
@vaselisa1551 11 місяців тому
Все салаты супер
@user-li3ll9gc9m 4 роки тому
Вы просто потрясающе готовите! Спасибо, Вам, за такие прекрасные идеи!!!
@user-nb6bv8vd2y 5 років тому
Боже мой! До чего все красиво и аппетитно! У вас просто золотые ручки!!!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо большое за поддержку!
@olegtyan281 3 роки тому
Салаты превосходные!❤🥰
@tG12z6 3 роки тому
Это все шедевры. Спасибо большое за рецепты и за ваш труд. Удачи
@user-ci5ig7os5b 4 роки тому
Ольга здравствуйте вы кудесница,я в очередной раз пересматриваю и готовлю ваши салатик, которые легко можно готовить,просто ,и обалденно вкусно спасибо вам огромное!!!!!!!!!!!!!
@JuliaJulia-dp1hb 2 роки тому
Молодец!!!Просто всё прекрасно!!!Умничка!!!
@nadin7926 3 роки тому
Благодарю вас за оригинальные салаты! Удачи!!!
@user-ye6ym8nh2h 4 роки тому
Спасибо все салаты интересные.и оригинальные .С большим удовольствием смотрю и готовлю.
@simakuzkina2037 4 роки тому
какая прелесть! посмотрел и наелся! было бы не плохо, рецептуру внизу в граммах, это же так важно.
@user-wp1lc9pc2j 2 роки тому
7
@nurzaadaametzhanova3874 4 роки тому
Благодарю вас !все очень красиво и выглядит вкусно !удачи вам !
@user-bw2uw4gx4l 5 років тому
Отличные салаты! Всё гениальное - просто! 👍
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо! С наступающими новогодними праздниками!)
@user-yj1ez6iu6g 3 роки тому
Как все красиво и вкусно?Спасибо.
@user-wo4mr1sp1v 2 роки тому
Жду еще ваших рецептов.Творческих удач вам!
@lidakotikova1853 2 роки тому
Очень нужное видео, будет постоянно необходимо, Спасибо! Беру на заметку!
@user-zw7du8rm2c 4 роки тому
Какие интересные, небанальные рецепты! Спасибо!
@user-wp8kr2rp2u 6 місяців тому
Спасибо за рецепты
@silysaa57 4 роки тому
Умеете вдохновлять! 👍
@user-ym4vc3zp7l 4 роки тому
Класс!!!! Благодарю!
@olesjamelnik2653 5 років тому
Очень все красиво.большое спасибо вам и веселых праздников!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо большое за комплимент!) И вас с Наступающим новым годом!
@user-hx8zz1ey8t 2 роки тому
Молодець!!!!!!!!!!!!!!
@lidakotikova1853 2 роки тому
Салаты аппетитные, хорошо , что у нас они есть!
@user-fm5zy6qf7l 5 років тому
Замечательно 👍
@user-ub9qv2sx1y 5 років тому
Спасибо!
@user-cc3id5eb8z 5 років тому
Спасибо огромное за рецепты! Счастья Вам! 🙏🏽😘❤️
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо!
@Lana-wi5nb 5 років тому
Респект автору рецептов ! Всё аппетитно !😘🌹❤️
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Очень рада что Вам нравится! Я стараюсь!
@rusnipizda1991 5 років тому
спасибо за подборку вашу😍
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Рада что понравилась!
@user-ue7gj8mm8n 2 роки тому
Люблю слушать и смотреть ваши рецепты! Все умненько, грамотно и классно! Спасибо
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Благодарю 😊🌺
@TatianaWB 5 років тому
Супер!!!
@lydmilaorlova670 5 років тому
Все замечательно👍за майонез отдельное спасибо☺
@user-jj6ct9kk9n 2 роки тому
Умничка так много разнообразных блюд и по моему все отличные
@user-sc5dm3ij8i 5 років тому
Спасибо большое!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
На доброе здоровье!
@tamara8554 4 роки тому
4салатик. Спасибо
@tG12z6 3 роки тому
Многие рецепты мы уже приготовили и моя семья моя довальна и мы все полюбили ваш канал
@tamaramaltasar171 5 років тому
Супер подборка салатов! Жаль я с Вами до Нового года не познакомилась! Но ничего, теперь буду своих родных радовать и в будний день🤗 особенно люблю с авокадо, с тунцом! И спасибо за подсчёт калорий, я диабетик, и мне многое из всех салатов можно, это радует!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Добро пожаловать! Удачных Вам воплощений!
@olgaolga1086 4 роки тому
Умничка, все замечательно. Грамотная речь и приятный голос
@user-wp4xb2xg1b 4 роки тому
Все салаты шикарные, хочу все попробовать, но калорийность еще не научилась высчитывать. 👍
@larisakoch422 5 років тому
Нужно снова смотреть, так как приехала из магазина, приволокла продукты в полном смысле этого слова, буду готовить, как Доктор Ольга прописала, еще нужно для мужа отдельно приготовить, он болен, дай ему бог, только он, хотя он американец дал мне почувствовать, что я женщина и розы были для меня, про Ваши рецепты :" Отпад без наркоза" !
@ZdorovoePitanie 5 років тому
😂😂😂 ну я не доктор совсем. Кулинария - это любимое хобби. Здоровья мужу и Вам!
@user-bv9hg8ne7l 5 років тому
Все салатники просто супер.Все очень красиво,буду делать :N1.СПАСИБО Большое.
@ZdorovoePitanie 5 років тому
1. Кальмар (очищенный) 450 г Яйца 3 шт Красная икра 35 г Домашний майонез 50 г : Молоко 2,5% 70 г Растительное масло 150 г Горчица дижонская 15 г Лимонный сок 25 г Сахар 5 г Соль щепотка Чеснок сушеный щепотка Майонез на 100 г 536,3 кКал. 1,1/57,3/3,7 Салат на 100 г 243 кКал 26,8/14,1/3,3
@firai9913 4 роки тому
Супер.
@lesyasidor4012 4 роки тому
Кожний найде для себе, суперово рецепти
@larisakoch422 5 років тому
Ольга, спасибо за ответ, мне повезло попасть на Ваш канал, я врач на пенсии, мои познания о здоровой и вкусной пище удачно корректируются благодаря Вашим великолепным, сбалансированным, а также вкусным, и красивым рецептам! Спасибо. Смотреть Ваши видео, одно удовольствие.
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Рада, что Вы со мной! Спасибо за оценку моей работы ;)
@user-nb9gz4dv2r 4 роки тому
Спасибо! А где можно посмотреть рецепты всех салатов. Спасибо. Удачи Вам!!!
@nataliapanevnyk6962 3 роки тому
Добрый вечер Оленька! Спасибо вам за рецепты. Сегодня зделала салат #5 тоесть винегрет с запеченными овощами. Скажу сразу это оболденно неописуемо 👍 🙃 вкусно 😋 некогда бы подумать о печенной репе... попробую вместо картошки в оливье. Несомненно этот салат будет каждые выходные в моем доме ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Здоровья вашим ручкам!
@user-qt8qi2uv3n 4 роки тому
Что- то невероятное! Искала салаты и вот нашла. Подача великолепная. Подписалась.
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Добро пожаловать!
@AAa-rq6sn 4 роки тому
Красиво.
@annadudina7969 3 роки тому
Посмотрела несколько Ваших видео. Все рецепты очень интересные, но салаты - просто супер. Однозначно, лайк и подписка!
@ZdorovoePitanie 3 роки тому
Добро пожаловать!
@leatherpic6101 3 роки тому
отличные идеи! Я добавляю в заправку для "Цезаря " пару соленых анчоусов в масле и это просто очень пикантно и вкусно.
@marleo_jewelry 4 роки тому
Отличные рецепты, с удовольствием подписалась. Рецепт майонеза без яйца 👍🏻👍🏻👍🏻
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Добро пожаловать!
@user-uo2lu1tm7f 4 роки тому
Вау сколько салатов. Хочу рецепты всех салатов из этого ролика.
@IsraelisraeliDd 3 роки тому
Спасибо,все вкусно и хотелось бы все салатики приготовить. Пожалуйста добавьте описания. 🤗😉
@user-lf5rv3sx9q 4 роки тому
Оленька , вы СУПЕР !!!!!!!!!!! А можно внизу на каждый рецепт - ИНГРЕДИЕНТЫ ?
@tetianasafronenko6847 4 роки тому
Вы шикарная женщина! Благодаря вам я не только открыла для себя как здоровое питание это легко, но у меня не только получается готовить, но и приносит огромное удовольствие!!! Вы мое открытие за последние годы!!! Спасибо Вам огромное!
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Спасибо Вам за такой замечательный отзыв! Очень рада, что все у Вас получается! Приятно, что смогла быть полезной ;))))
@MrsSelenaSol 4 роки тому
Обожаю Ваши рецепты! Вы моя Кулинарная Вдохновительница!
@elenanovaia103 3 роки тому
Супер
@user-em2ox4or8u 4 роки тому
Класс!
@tatianaderipasko509 4 роки тому
Спасибо за рецепты! Кстати, кто боится использовать майонез с сырым яйцом, есть рецепт из масла, молока, горчицы и лимонного сока, тоже ооочень вкусно получается!
@RubMaria 5 років тому
А кто-то пробовал готовить овощи терияки в виде салата? Просто берется морковь, лук репчатый и перец болгарский, обжаривается и заливается соусом терияки(я люблю фирмы takemura, он прям очень вкусный) остужается и подается как закусочный салат. Специи: сухой чеснок(можно свежий, только в конце готовки), сухой имбирь, перец, соль, кто любит острое - кайенский перец(или в начале свежий по вашему вкусу остроты)
@alex-uu6258 4 роки тому
терияки можно сварить самому что б не мучаться с магазинным и допилиь вкус под свои нужды
@user-df7uu5vr1o 2 роки тому
Spasibo❤💚💛💙💗💜
@user-xf3ys1bx6b 3 роки тому
Попробовала салат из свеклы с курицей. Авокадо я не использовала (не было под рукой), но, думаю, вкус салата не пострадал) Заправка великолепная! Очень ароматный и сытный салат получился: мы в сытые и в восторге. Большое спасибо за идею и рецепт!
@ZdorovoePitanie 3 роки тому
Отлично!
@user-fi1bk5mi1u 4 роки тому
Супер! Первый раз попала на Ваш канал. Подписываюсь!
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Добро пожаловать!
@arturasmatusevicius4737 5 років тому
Super video. Big LIKE.
@user-bc2gc5hw8p 5 років тому
Красиво,вкусно, спасибо за классную годовую подборку☺☺☺Мой респект Вам и оператору☺☺☺Успехов!!!
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо большое, рада стараться для вас!!! А оператор я сама!)
@user-bc2gc5hw8p 5 років тому
@@ZdorovoePitanie Ну тогда Вам двойной респект, мастерица на все руки...что ж еще можно сказать☺☺☺
@user-gg7th6gi7l 3 роки тому
Как всегда супер!!! Спасибо!
@tG12z6 3 роки тому
Очень все хорошие рецепты если есть возможность напишите все рецепты состав продуктов спасибо большое за ранее.
@user-ui2kx4xb8t 4 роки тому
Здравствуйте. Вы умница, золотые ручки. Подписка с меня
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Добро пожаловать!
@user-dl3fj9ox5y 5 років тому
👍👍👍
@user-ef2vf9nk6w 5 років тому
Салат Оливье 12. Спасибо!🙏
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Оливье Отварная куриная грудка 160 г Морковь вареная 130 г Яйца в крутую 3 шт Огурец свежий 150 г Огурец солёный 150 г Авокадо 300 г Зелёный горошек замороженный 100 г Яблоко 130 г Соус: Сметана 15% 90 г Горчица дижонская 10 г Чеснок сушёный щепотка Соль На 100 г 109,4 кКал. 6,1/7,4/1,8
@katerinasmile758 3 роки тому
Круто, но можно рецепты в описании с тайм-кодами?
@user-ld9ml8eg2p 5 років тому
Интересный рецепт майонеза,точно я боюсь использовать майонез с яйцрм.Спасибо
@user-fu9sr3nw6w 4 роки тому
Олечка Вы родились с золотыми руками.Я рада что подписалась на Ваш канал.Если можно мне все салаты так как я на Вашем канале новичок.Благодарю.
@tG12z6 3 роки тому
В булгур я ещё добавляю сок граната он даёт числинку и изюминку.
@olgaeirich564 4 роки тому
Напишите пожалуйста рецепт майонеза 😊
@user-jx1ig6ss7k 4 місяці тому
Супер молодец🤗🙏💞🇺🇦👍👍👍👍❤❤❤❤
@user-uw7oe9cd9p 3 роки тому
Дякую💖👍👍👍👍👍
@rusnipizda1991 5 років тому
21 салатик 😍😍😍
@ZdorovoePitanie 5 років тому
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции ✄================================= Куриное филе грудки 1 шт Шпинат 50 г Авокадо 1 шт Вяленые томаты 5-6 шт Фета или брынза 50 г Кедровые орехи 30 г Оливковое масло 2 ст л Красный винный уксус 1 ст л Сок лимона 1 ст л Горчица 1 ч л Мёд 1 ч л Чеснок 1-2 зубчика Зелень петрушки 2 ст л Базилик сушеный 1 ч л Орегано сушеный 1 ч л Перец чёрный молотый 1/4 ч л Соль 1 ч л
@user-uv2wv2xt9n 5 років тому
15, 18 салатики
@ZdorovoePitanie 5 років тому
15 Цезарь ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции ✄================================= Филе купиной грудки 300 г Соевый соус 5-7 г Розмарин Вода Салат Романо 160 г Салат Радиччо 40 г Пармезан 20 г Помидор 140 г Для соуса Греческий йогурт 100 г Дижонская горчица 10 г Пармезан 10 г Соевый соус 3 г Соус Тобаско 2-3 капли Сок лимона 5 г Хлеб зерновой с отрубями 40 г Чеснок 1 зубчик На 100 г 101 кКал 14/2,6/4,7 Порция 340 г. 342,5 кКал 48/9/16
@DandyxS 7 місяців тому
Добрый день, Вы такая кудесница) почему не хотите пойти на Мастер шеф? У вас же есть такой проект?
@lyubovaskerova8578 5 років тому
У вас очень приятний голос
@ZdorovoePitanie 5 років тому
Спасибо большое за комплимент! Очень приятно!
@anzhelikademchenko906 3 роки тому
да очень приятный голос успокаивающий
@user-ks2jd1db2c 3 роки тому
Здравствуйте.Салаты великолепные! Спасибо Вам, что делитесь своими рецептами. Если можно, хотелось бы узнать калькуляцию (граммовку) этих салатов. Благодарю!👋💞
@irinamichalska5190 4 роки тому
Добрый день. Прекрасные и впечатляющие рецепты! Смотрю Ваш канал регулярно, жду, как любимый сериал))) . Вопрос: мой организм не переносит консервированный тунец. Заменять другими консервами тоже не хотелось бы. Как Вы считаете, можно ли заменить варёной или жареной рыбой? Может тушеной? Или еще какие-то идеи есть? Заранее спасибо.
@ZdorovoePitanie 4 роки тому
Используйте любую отварную или запеченую рыбу .
@user-hi2jb1cs6g 4 роки тому
😄
Кухня Evelin
Переглядів 25 тис.
ExileShow
Переглядів 4,6 млн
НА ЛАДОНИ diy
Переглядів 42 тис.
Анна Бачурина
Переглядів 6 тис.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1 млн
Долго и Счастливо
Переглядів 447 тис.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1,3 млн