Переглядів 1,427
Обмеження чи свобода? 3 місяці я жила чітко по календарю, планувала свої тижні та намагалась послідовно виконувати дії, які ведуть мене до моїх цілей
Чим все закінчилось? Чи вийшло в мене і чи планую продовжувати?
Вірю в вас)
Напишіть в коментарях що ви берете з відео для себе, яку думку. Це допоможе вам швидше рости та рухатись до ваших цілей
Таймкоди:
00:00 - Що буде у відео
00:30 - Мій експеримент та враження
02:41 - Річ, яка допомагала мені відслідковувати прогрес
03:28 - Запланований відпочинок
04:25 - Які були перешкоди, як я себе відчувала
09:35 - Відчуття контролю
11:17 - Скільки цілей ставити?
12:49 - Чи планую продовжувати?
13:42 - Для тих, хто залишився
Посилання для тих, хто залишився:
1. Канал з медитаціями: / @soundingsoftheplanet
2. Канал з йогою: / @bohobeautiful
#українськийконтент #українськийютуб #київ #львів #робота #влогмас #планування #саморозвиток