Дұрыс айтасың.

добрый день,!ошибаетесь не все могут есть печень трески ,например ,я не могу есть т.к. очень жирная👋😊

³3³8​@@user-vk7yd3mp9f

Чат не для оскорблений! Безобразие!!!

Проголосуйте за другого...

Это все продукты, которые я НЕ люблю.

Спасибо.Про шоколад не знала

*6. Шпинат полезнее для глаз, чем всё это вместе взятое, а про него ни слова!* *7. Смотрите МАКСА ПОГОРЕЛОВА, он показывает таблицу, где лютеина больше чем в чернике в пару десятков продуктов, таких как апельсин, авокадо, петрушка, брокколи и т. д. Черника - это вообще ни о чём! Даже в огурце в 3 раза больше лютеина, а в зелёном горошке - в 20 раз! В шпинате - в 100 раз больше лютеина, чем в чернике!* *8. Зеаксантин есть в оранжевом перце сыром, в куриных яйцах, в кукурузе приготовленной, и всё!* *9. По витамину А морковь тоже далеко не на 1 месте!* *10. Прочь стопроцентный шоколад и рыбий жир можно согласиться, но творог - это вообще какой-то треш, это же убийца глаз!* *ВСЯ ЭТА ИНФОРМАЦИЯ, КОТОРУЮ ВАМ СКАРМЛИВАЮТ В ЭТОМ ВИДЕО, ВЗЯТА ИЗ КАКОГО-ТО УЧЕБНИКА 19 ВЕКА!*

Спасибо огромное,Вы умница❤коротко и ясно❤❤❤❤❤❤

Tanya Kovalchuk што помогает та мне лень смотреть 9м видео ?

@@user-wt4io4ri2f забей тогда, есть тоже лень будет!

Может - пробОвала?

А морковь только в сыром виде?И ещё! Как вы думаете,поможет ли глазам такой кулинарный деликатес: морковь натертая мелко, сливочное масло и сельдь через мясорубку. Все смешать и на. хлеб как бутерброд!

Шоколад не поможет 😂😂😂👍

И

Аска бак что это значит

@@user-xm6le6fr8f Асқабақ(кәуе) это тыква

@@user-xm6le6fr8f тыквенные семечки

Мне кажется в БАДах никакого толку нет,одно воображение

Maria Maria только операция может это вылечить.У меня тоже астегматизм

Первый кино канал спасибо за внимание.

Немезида .а вы делали операцию на глаза остеогматизым убрали , сколька вам лет?

Привет, Серёга, я тоже живу в деревне. Тыкву можно любую, какая тебе понравится. Семена можно купить в магазине

Ф

Тыквенные семечки тоже полезны! Можно мешать их с другими семечками, но главное - не переусердствовать! Нужно совсем чуть-чуть, чтобы организм получил пользу .

7:58

Только не увлекайтесь! Все в меру :)

Тыква на 1м месте )

Черника лечит поджелудочную но в день надо хотябы 100грам сьедать

Сахарный диабетикам полезна диета как у мусульман во время рамазана-это доказано.🔥🔥

У моей одноклассницы тоже такая

Я думал у твоя фамилия Striker!

открою тебе секрет все люди каждый день питаются.

@@user-co4bj1sb1p я этого не знал

Нужно делать гимнастику для глазной мышцы

Если глазные яблоки ортофированые, то Жданова вам не поможет.

могу сообщить что делать на самом деле со зрением нужно. vk.com/id399816161 пишите

Гимнастика Жданова

только операция поможет...ты был у врача ?

Омега три и семечки тыквы +упражнения полезна,,на операцию не стоит ходитт. И когда подбираете очки то берите ниже на 0,25(четверть) диоптри, если у вас минус -2поуазывает то берите -1,75. . За телефоном за компом много не сидите, особенно не играйте.

К

Действует. Особенно сочетание черники-творога и мёда. Вкусно и зрение улучшается заметно. Не может быть такого, чтобы не было черника. Если нет свежей, есть замороженная в магазине.

Мне лично помогло - печень и куриная, и свинная, и говяжья, в любом виде и жареная и тушеная и вареная.Примерно с полгода где то употребляли и в итоге - читаю без очков !!!

Есть варианты, черника с творогом, хлопя с черникой, йогурты с черникой, и много. Тоже помагает, в неделью 3 раза утром кушаю творог с черникой, помогет. А самый эффективный это дикая черника или свежий, и морковь

Rosie, вы очень красивая, это ваше настоящее фото? Кажется, я влюбился 💖

В смысле свежие нет или замороженный?

Ешьте смородинв,чёрный виноград

Иногда можно!)

@@EdaShow *ИНОГДА МОЖНО ВАС НА 3 БУКВЫ ПОСЛАТЬ!* *6. Шпинат полезнее для глаз, чем всё это вместе взятое, а про него ни слова!* *7. Смотрите МАКСА ПОГОРЕЛОВА, он показывает таблицу, где лютеина больше чем в чернике в пару десятков продуктов, таких как апельсин, авокадо, петрушка, брокколи и т. д. Черника - это вообще ни о чём! Даже в огурце в 3 раза больше лютеина, а в зелёном горошке - в 20 раз! В шпинате - в 100 раз больше лютеина, чем в чернике!* *8. Зеаксантин есть в оранжевом перце сыром, в куриных яйцах, в кукурузе приготовленной, и всё!* *9. По витамину А морковь тоже далеко не на 1 месте!* *10. Прочь стопроцентный шоколад и рыбий жир можно согласиться, но творог - это вообще какой-то треш, это же убийца глаз!* *ВСЯ ЭТА ИНФОРМАЦИЯ, КОТОРУЮ ВАМ СКАРМЛИВАЮТ В ЭТОМ ВИДЕО, ВЗЯТА ИЗ КАКОГО-ТО УЧЕБНИКА 19 ВЕКА!*

Правда? Простите что пишу после года, но это реально помогло. Какое у вас было зрение? Просто хотела попробовать

@@dianvasilii4390 я хз... чувство что сейчас минус 1 или 1,5

На ваше усмотрение

Спасибо за ответ 👍

Svet Svet не одно и тоже,это разное

Обе ягоды хороши и полезны.

@@lianashenheliya1139 Черника и голубика это одно и тоже. Я живу в Канаде и это у нас называется плубери.

Evgenia Oganyan,не знаю где вы там живете,но это точно не одно и тоже. Не вводите людей в заблуждение!

@@evgeniaoganyan4744 Это совершенно разные ягоды.и по вкусу и по размеру.

Питание - это вообще 2 план. Важно делать упражнения для глаз, расслабления и другие методики.. Также важен внутренний настрой и мышечный корсет. Именно вот это вот всё и есть основа основ для хорошего результата. А правильное питание - это так, небольшой пиночек, чтобы зрение улучшалось ещё лучше.

@@tenlila1223 спасибо

@@tenlila1223 Спасибо

У меня тоже!

Также

Тоже

А у меня минус 6

А у меня минус 15 и отслойка сетчатки, глаукома, катаракта.

Этого мало

Там у них острый недостаток йода и витамина D.

Чем они отличаются?

....

Кто встал

Что правда? Просто увидела что некоторым помогло. Думаю попробовать бы

Внук Лейтенанта Шмидта 😂😂😂😂

Вот этот модельный безне вообще убрать нада. Это истребление молодежи, при диете много стресса

Это черника.

Черника и голубика это одно и тоже. Я живу в Канаде у нас это называется плуберри.

👍☝☝☝☝

Тупые олени вот почему.

Вы совершенно правы, это разные ягоды, на базе голубики созданы профилактические препараты для глаз.

Нужно пробовать, иначе не узнаете! :)

Че хош жри не об все что а сп есть

Зрение требует жертв))))

Её можно приготовить так, что и не узнаешь что съел тыкву

Smile En

Х

Я тоже

Лол, в магазине, у меня продается. Возле дома, между прочим!

Vera Kuzina французский видел, не очень и дорогой

Магазине метро, бяхетле.

Не совсем ложь.когда мне было 9 лет, начала плохо видеть с4-й парты, пересадили ближе, но зрение продолжало падать.родители начали делать каждый вечер тертую морковь с сахарком и сметаной, примерно за три месяца зрение немного улучшилоь и перестало падать, Но (!) у моркови есть еще эффект, я прибавила в росте излишних 8-10 см...(морковь была домашняя).

@@user-sf4it8ou8m это все из за сахара от сахара подкожное сало растет

+Физ зарядку тела и глаз делайте. До глаз плохо доходят витамины и через некоторые время мне спс скажите. Удачи

@@user-sf4it8ou8m д

@@user-cr4xh8id6j 😉👍

Правда ? Если это так то это идеально xD

Морковь? Внутривенно?! Оригинально!

в кавычках же йоу

Это прикол всё верно подметил.

Евгений, расскажи подробнее, почему?

Очень вкусно. Тонко нарежьте посолить поперчить маслом подсолнечным смазать мариновать минут 10 и в микроволновке на пять минут. Зашибись.

Пожарить надо как картошку 👍

Оля, я тоже!

Чйч1й