en Hora bueno lo practicaré

Mañana tengo una exposición gracias ❤️

Es en serio?

Suerte la tuya yo lo necesito muchisimo la otra semana, espero me ayude, se que es poco tiempo, veremos como me va

@@lizdavila994 como te fue?

Algo que me ayudo a tener resultados fue dos cosas: 1. Antes de escuchar el audio poner la intención de cambiar mis actitudes. 2. Cuando escucho el audio, me IMAGINO y me SIENTO como esa persona que quiero ser y sé que ya soy… y se siente hermoso, me siento empoderada, siento mi voz interior, siento que actúo con voluntad y consciencia. Todo eso lo siento en mi corazón (literalmente). Poner las manos en el pecho ayuda también a sentirlo profundamente. 3. Sentirme agradecida de que existan personas como Iván siendo canales para que más personas despertemos a nuestro poder personal 🙏 me puse en posición de humildad a escuchar el audio, a sentir lo que tenga que ser. Y me agradezco a mí misma también por tener la voluntad de ser mejor. Muchas gracias Ivan 🙏 y gracias a todas las personas que comentaron sus experiencias, nos dan fuerzas e inspiración, nos muestran que ES POSIBLE.

Felicidades!

Su comentario me cae como anillo al dedo,así me encuentro en un ciclo repetitivo de dejar mis actividades por decidía, flojera, cuestiones familiares y me siento triste siempre ando peleando con mi familia y mi pareja 🥺 deseo que todo sea como yo lo imagino muchas gracias me da ánimos de seguir adelante

fuera de joda me pasa lo mismo con de hace gran tiempo me he vuelto asi como describes

@@30secondsromina Te agradezci mucho, me es muy util tu comentario, pues andaba pasando por algo similar, Quisiera autodisciplina

Hola ,aunque no te conosca ,me alegra que te sientas asi , excelente 👍!!

@@jessicarangel399 gracias :)))

Tus palabras son de gran aliento. Ya tengo un nuevo desafío. Saludos

Hay que escuchar con auriculares?

@@israelnieva2348 Sííí, preferiblemente.

😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 4:22 😮😮😮😮 😮😮😮😅 6:16 😮

Lo escuchas con auriculares?

​@@karito7785Según lo que dicen con auriculares es mejor pues está entrando por tus oídos directamente y recibes las vibraciones mucho mejor

​@@WaloIki

Eso! Así se hace! Valiente!! NUNCA PARES POR FAVOR NUNCA PARES DE AUTO RESPETARTE

Ya llevo 21 dias y seguiré escuchandolo,ya se que el autor dice 3 dias pero no creo que me haga daño más bien me ayudará a integrar en mi mente los mensajes ...gracias

@@yomisslus8756 hola, que tal vas?

@@juliocesararias8300 evolucionando, creciendo,cayendome y levantandome

Ánimo campeón, primero tú, segundo tú y tercero tú. Recordar amarte más a vos que a los demás y así no sufrís por nadie.

,,,,,,77a

Hola yo también tengo ese problema necesito sanar. la verdad es que me sorprenden los comentarios

Bienvenida al club

Yo no sólo no me quería ,si no que muchas veces me odiaba.

Estamos igual

hace efecto dormido tbm ??

DE VERDAD?

me encantas y no sabía cómo decírtelo estoy seguro 🔐🥰❤️✨

Hola!! Que tal le ha ido?

Genial, muchas gracias por compartir, me pasa igual, pero yo me pongo roja por cualquier cosa. Lo escucharé ✨✨

Me alegra mucho por ti, y estoy orgullosa! 💗

Q

@@nicol7 muchas gracias 😊❤

Exactamente me pasa igual que a ti. El el mejor audio del mundo para personas tímidas o con fobia social. Lo recomiendo. Además la autoconfianza es la llave del éxito.

Ánimos amiga

Entiendo ese sentimiento completamente. Ivan tiene un subliminal para la depresión. Sí quieres búscalo. Con ese fue con el que yo empecé! Y sí he notado cambios. Ahora me pongo triste (emoción normal del ser humano) cuando algo 'malo' o que me duele pasa. Puede que por 1 o 2 días. Pero ya no me tumba en cama. Al contrario, siento el deseo de volverme a sentir bien y feliz. Puede que te sirva.

Consulta con un psiquiatra y ayúdate con estos audios

Gracias por ustedes! Por la vida! Por el universo! Por todo infinitamente agradecido. No me alcanzará la vida para dar gracias al universo! Como dice el maestro Iván el multiverso! Gracias gracias gracias a Dios gracias siempre gracias gracias !

Sigue esta senda de bendiciones! Yo soy alegría! Yo soy luz! Yo soy positivismo! Yo soy el hijo predilecto de Dios y de este maravilloso universo! Y multiverso! Gracias Dios padre¡ gracias maestro Iván!

Hola , tendrás muchas buenas amigas , te deseo éxito en todo.

No entiendo como un audio que no es para mejorar la disciplina te va volver menos procastinador

cuantas veces lo escuchas al dia y en cuanto tiempo obtuviste resultados?

@@nicolascarrasco2012 desde el primer día empiezas a ver resultados. Pero no te das cuenta hasta que entablas conversaciones con otras personas y te sientes bien contigo mismo y ya no te vez inferior ni ideas falsas que se te vienen a la mente. Todo mejora hasta la forma de pararte. 🥳🥳🥳

Pero son cambios que se quedan después de los 21 días o tienes que seguir escuchándolo para que se queden?? Si me puede responde te lo agradesco

@@anafabra3547 tienes que escuchar todos los dias por 6 meses.para que sean permanentes.

=) Felicitaciones

Bendiciones 🙏

Para ti también Miss Lucky 💜😉🙏🏽🙏🏽🙏🏽💚🕊🤍🥳

hace efecto dormido tbm ??

​@@henryvillenadaga6894Es que es para eso porque tu subconsciente está más receptivo aunque también lo puedas escuchar despierto pero supongo que no hará tanto efecto no sé.

Joya los resultados que has obtenido !!! Los dos los escuchastes 21 dias ? Un abrazo !!! Que sigan los cambios !!! Saludos 👍

Guau eso es mucho amor y agradecimiento se ve que te hizo bien 😄

Bien por ti

a qué volumen escuchaste los subliminales

🥰💚🙏🏽🙏🏽🙏🏽💜😉

¡Hola! ¿Continúas escuchando el audio,qué otros resultados tienes?

Que lindo testimonio, gracias por compartir.

Y después y cuanto tiempo lo escuchaste

@@maxluna1919 escucharlo mientras puedas con tu objetivo claro. Todas las seres son distintos

💯

Quiero que sepas que eso le pasa a muchisiiiiima gente que no lo dicen obvio y te aseguro que le pasa a otros con los que estudias en la escuela no lo van a decir a vox populi pero eso pasa y Gracias a Dios 😇🙏 hay personas como ivan que nos ayuda a ser mejor cada Día 😊👍

Gracias por tu experiencia y buena voluntad de relatarla, dime cuanto tiempo lo usaste para tener resultados? 3 días ? Y seguiste escuchándolo después de esos 3 días?

Hola buenas noches..respondiendo a tu pregunta..si.,yo empeze a escuchar el audio y note un cambio despues de una semana..es esa sensacion de sentirse segura,y confiada,..bueno en mi caso resulto asi y aun sigo escuchandolo..exitos amigo!

Hace un mes que subieron el vídeo. Y hace dos semanas pones que tuviste resultados. O sea que suponiendo que lo escuchaste desde que lo subieron. Entonces en quince días ya viste resultados?

Asi es,.en mi caso,yo note cambios muy rapidos en mi percepcion de las cosas,.debo decir que yo lo escuchaba dos o tres veces al dia, y aun sigo escuchandolo,porque quiero que se afianze bien la informacion.deseo y veas pronto resultados..exito y bendiciones..;-)

@@yolandasanchez9647 en mi caso partí hoy, y después de varios años con miedo al manejar hoy me sentí muy segura al hacerlo.. Creo q el tema tb pasa x la confianza q uno coloca en el audio... En mi caso me da confianza su autor. Éxito.

Gracias por tu testimonio !!! Se valora mucho !!!🙏🙏🙏

Ok

Increíble Cistian que felicidad leerte. =)

Hola, lo sigues escuchando?

Que comentario tan lindo, lo voy a hacer mil gracias

Cada cuánto lo escuchas?

hace efecto dormido tbm ??

Wuauuu❤

Bieeeen Carola, me encanta sentir esa energía desbordante 😉💜🙌🧡🌟🥳

F E L I C I D A D E S ♥️ 🌷 ‼️

🎉🎉

❤ que gusto que te sientas mejor. Mi niña de 12 años tiene dificultades para socializar y por ello la escuela esta siendo difícil para ella. Deseo q acepte escuchar este audio

Aparte del audio que ocupas?

@@mariaaguirre9894 Afirmaciones

Buenas tardes, mil gracias, cada día nos sorprendes más, con las bellezas que nos regalas....mil gracias, desde Bogotá

Bravo, bien dicho,excelente aporte

Estoy pasando por lo mismo y igual que ati. Me esta sirviendo!!!!

Yo estoy en la misma situación espero y confío en que este audio me ayudará a salir de ahí pronto 🙏💓

Recuerden chicas nadie nos hace nada, todos somos uno, el aparente otro somos nosotros mismos. No hay otros a quien cambiar, cambia tú y cambia todo.

En las mismas estoy.

hace efecto dormido tbm ??

Hola , cuanto tiempo lo escuchaste ?

hola andres, lo escuché mucho la verdad...desde diciembre del año pasado en una época 1 vez por día, antes de un examen lo escuchaba sin parar...y este año de forma más intermitente cuando necesitaba, todos o casi todos los días desde hará un mes, yo lo escucho mientras trabajo en la compu o hago cosas en mi casa, no es que dedico 20 minutos a meditar con el audio@@andresssdaniel472

A mi por ejemplo me dio efectos positivos al tercer dia en adelante, desde diciembre del año pasado. Y desde alli lo oigo diariamente hasta ahora. Me dió mas soltura al habla, más autoconfianza al tratar con la gente. Mas confianza cuando conduzco mi vehiculo. Antes de este audio era totalmente distinto a lo que soy ahora

Cuantos dias lo escuchaste para que hiciera efecto?

@@nicolascarrasco2012 20 días más o menos, me lo pongo antes de dormir. Ojalá te ayude!!!

@@noespengler1135 muchas gracias por responder!

Y si te quedas dormido sirve igual? Yo hice una pregunta sobre estoy y nadie contesta ojalá me puedas ayudar gracias

@@yazminromero9854 yo me pongo los auriculares y me duermo, pensando en lo que deseo . Mucha suerte y bendiciones 💓

Enserio funciona yo quiero ser nmas seguro salir a ala calle ya que le tengo miedo ala gente 😔y ni amigos tengo

Cuanto tiempo lo escuchaste?

@@btzm-zh2xg lo escuche por 20 días y note cambios, lo acompañe con afirmaciones y agradeciendo como si ya fuese segura de mi misma y demás, todo por escrito. Igualmente lo seguí escuchando por dos meses y te juro que hoy soy otra persona con mucha confianza y calma en mi interior

@@josueloaizamallon7956 si funciona escuchalo con fé y permitite sentirte con confianza y seguridad 💜

@@yuli3595 que buena me alegro,si funciona yo igual lo llevo escuchando como 2 meses y sube harto la confianza

Puedes elaborar más? En qué áreas de tu vida te ha ayudado.

Conmueve como resalta el entusiasmo y d hecho eleva la vibrac. Es realmente un camino nuevo para esta agradecida humanidad. GRACIAS

Justo tengo que dar una presntacion por zoom y será mi 1era vez!

Felicidades 👏 ✨️

Estos testimonios me hacen seguir escuchando estos audios. 100% gracias Ivan como siempre buen trabajo

Divino tu nombre!!!! Me encanta!

Muchas gracias por tu comentario, realmente me ayuda y motiva a seguir adelante, espero que sigas publicando tus resultados por aquí .Gracias otras vez

Gracias❤ que audio usaste para confianza y seguridad ?

ME ESTAS CAMBIANDO LA VIDA, Y ESTE AUFIO TAMBIEN DA RESULTADOS

@@mariomateo8919 muy bien dices que si funciona lo probare

Como vas

a qué volumen lo escuchaste?

@@mariomateo8919 a qué volumen escuchaste?

Ppp

¡Sí!

Hoy me llamaron de mi trabajo y quieren que se el nuevo Gerente

Me alegro por ti !!! Y porque el audio funciona 10 puntos !!! Sigue comentado por favor !!! Abrazo lo mejor para vos y tu familia !!!..

Me está pasando lo mismo, no puedo hablar en público, y ese siempre ha sido mi fuerte 🥺. Tengo fe en que este audio me ayudará

Enserio te eliminó los ataques de pánico éste audio???

hace efecto dormido tbm ??

Empezare hoy para mejorar mis seguridad en el trabajo

Ppñ

Bravo, así se habla, qué bien!!🤗💕

Amen

Intereaante lo que expones sobre la terapia Gestald, que por cierto es reconocida desde hace decadas como terapia benefica

Que tal t va? Sigues escuchándolos ? Ayuda mucho oír los progresos de los demás al cabo del tiempo

El mejor audio del canal, es el más efectivo

@@santiagor7877 el mundo sería muy muy distinto

Santiago R7 el despertar de conciencia esta cerca por suerte

@@santiagor7877 y

La gente que ve la TV no está en búsqueda de bienestar ni de un despertar.

@@santiagor7877 mucha razon mejor en manos confiables

No Eran Amigos Eran Pura Mierda....

Mauricio, esos no son amigos. Encuentra a otras personas más sanas y amorosas. Y confía en ti, en tu sabiduría interior y deja que te guíe. Un abrazo

@@corazondeoro9852 Grc

Mateo me alegro muchísimo de q ya estas bien, ahora ya sabes q los buenos amigos jamas te dañaran con palabras o acciones!! Los q lo hicieron contigo no eran buenos amigos!! Cuidate y elige siempre lo mejor!!

Si tienes esa clase de "amigos" ya no necesitas de enemigos..jajaja Bien por vos que ya estás mejor!

Hasta ganas de levantarme de mi cama me dan🤍

me alegro mucho. cómo te sentís actualmente?

Gracias Alex por existir 🙏

Gracias , gracias, gracias a Iván Donalsond y a personas cómo tu por ser y estar en el mundo y q' ayudan a elevar el autoestima y la elevación de Consciencia espiritual.

Me imagino que cuando una persona se ama a si misma ,su actitud cambia sus palabras si trato su valor su confianza su autoestima en fin todo

No dejes de usarlo.. Usalo por varios meses para que observes los grandes progresos que tendrás.. Saludos.

Estoy en este momento igual

hace efecto dormido tbm ??

como lo escuchas y cuando?

Ami me pasa eso bro y la verdad es que es muy feo :'( cuántas veces los escuchas bro, ya quiero salir también de este problema que no me deja continuar con mi vida, igual elimina la timidez?

@@cloesykesdrew3595 yo lo escucho 1 hora cada dia si es.bueno el audio a mi me funciono escuchalo con fe y no te desesperes por los resultados solito te.daras.cuenta que te va funcionando

@@cloesykesdrew3595 si tambien te elimina la timides te da.confienza y te elimina ese nerviosismo q uno carga por dentro👍

Aque llamas macho alfa

Jajajajajaja 😂 me causó risa lo de macho castigador alfa

Crei ser la única que se sentía inferior a los demás, desde ahora me declaro segura de mi misma 🙌🙌

Así ha sido mi vida he estudiado enfermería. Estilista. E tenido negocios y nada m funciona xq siempre me e sentido i.segura d lo k realizo e estado escuchando todo de auto estima y empezaré iwal a escuchar este audio esperemos en DIOS k todo cambie y fluya positivo kiero empezar con otro curso para ser estilista kiero empezar de cero tengo la confianza y la fe k todo estará bien y tendré prosperidad en abundancia k lo k más deseo es mi salud primero pero le hecharemos ganas bendiciones y espero k le haya ido bien a ustedes saludoa 👍

Espero te ayude, nos puedes comentar, abrazos

cuantas veces lo escuchabas al día?

@@nicolascarrasco2012 dos veces al dia

¿Podrías comentar un poco más a cerca de tu ansiedad social? Yo tengo lo mismo, llevo meses sin trabajar y y me estoy desesperando, siento que tal vez no voy a poder, dudo de mis capacidades laborales y sociales. He pensado en escuchar un audio de otro autor que es específico para la fobia social llamado "Borrador del miedo" pero dura una hora treinta y ocho minutos y no puedo dormir con ese sonido y se me hace poco factible escucharlo diario incluso cuando entre a trabajar. Dice que es como una terapia al inconsciente y por lo mismo dice muchas cosas y no sé si el cerebro capte todo eso o sea mejor un audio como este que tiene unas 6 afirmaciones y combinarlo con el de autoestima. Disculpa que escriba todo esto pero es que quería ver tu nivel de fobia para ver si me decanto por este audio.

@@Yeya8658 amiga yo empecé a trabajar y no dure ni 3 meses culpa de mi ansiedad, no podía ni hablar con mi familia que me ponía nervioso, perdí amistades cuando yo antes era una persona muy social, mi ansiedad era demasiado alta, poco a poco, día tras día se va disminuyendo, yo la pase terrible como te digo ni con mi propia madre podía hablar. Ahora UN CONSEJO QUE ME AYUDÓ. Lo primero que tenes que hacer es ver por que tenes ansiedad ósea de donde exactamente viene, en mi caso yo mi ansiedad venía del miedo al que dirán, yo tenía mucho acné, y soy muy blanco entonces se me notaba más, yo iba por la calle pensando en que la gente me juzgaba con la mirada así estuve por 3 años, entonces cuando se me fue el acné bastante yo salía a la calle y tenía miedo, miedo a que me miraran tenía pánico a que me juzgarán y eso que ya no tenía, pero mi cerebro mi inconsciente se acostumbró a eso por 3 años cada día, cada ves que siento que alguien me ve me late fuerte el corazón me pongo muy nervioso, me falta el aire, no puedo hablar bien.... yo hablé con muchos profesionales respecto a esto, y me dijeron que acostumbre tanto ami cerebro a que este alerta a que me miren y ese miedo constante que aunque ahora no tenga acné se acostumbró tanto que ahora funciona en automático, YO LO QUE AGO AHORA ES AMARME Y ACEPTARME REPETIRME TODOS LOS DÍAS QUE ME AMO QUE SOY LINDO, QUE NO ME IMPORTA EL ME DIRÁN YA QUE ES IMPOSIBLE CAERLE BIEN A TODO EL MUNDO. ME LO REPITO MUCHO HACI MI INCONSIENTE SE ACOSTUMBRA HACI COMO UN DÍA SE ACOSTUMBRÓ CON LAS COSAS NEGATIVAS. ES CUESTIÓN DE DISCIPLINA. Y SI ESTOS AUDIOS AYUDAN PERO COMPLEMENTALOS .. DE DONDE VIENE TU ANSIEDAD ? CUAL ES LA RAÍZ? CAPAZ PUEDO AYUDARTE POR QUE TE RE ENTIENDO POR LO QUE ESTAS PASANDO

@@Alexis-rg7oc Gracias por tu pronta respuesta. Dices que antes eras muy social, yo nunca lo he sido, tal vez en ciertas épocas lo fui un poco más pero en general recuerdo ser solitaria, siempre me sentí rechazada por los demás muchas veces sin que me dijeran nada. En la adolescencia esto se agravó porque aparte me hacían un poco de bullying. Estudié una carrera que no me gustaba en parte presionada por mi padre y resignada a que según yo no era una carrera muy social pero gran error. El trabajo no es tan difícil pero me cierro, no puedo concentrarme, me frustro, siento que voy a fallar y a quedar en ridículo. Yo he durado en algunos trabajos un día o una semana, así que tres meses no es tan poco. ¿Tu te sientes inseguro en tus habilidades profesionales? Vivo con mi familia, no tengo pareja ni hijos y siento que la gente me juzga por eso. Incluso aunque conociera a alguien soy muy tímida no tengo idea de como interactuar. Creo que tal vez sea falta de autoestima, aceptación y seguridad en mis capacidades e inteligencia, pero no sé bien porqué se originó, antes tenía sobrepeso desde niña eso me afectaba pero ahora no es el caso, hasta creo que soy algo atractiva. Me siento culpable de haber dejado pasar tanto tiempo en mi vida, de que ahora podría haber vivido tantas cosas y tendría muchas otras también. Siento que tengo muchas cosas a mi favor y no puedo aprovecharlo. Puede ser como fui criada, mi mamá siempre ha sido una persona muy crítica, estricta, fría emocionalmente, aunque siempre estuvo ahí para nosotros, es más incluso era sobre protectora. Mi padre se burlaba de nosotros y cuando nos veía humillados o enojados más lo hacía no me sentía bien cerca de él, incluso ahora no nos hablamos casi, también era exigente y crítico. Crecimos con una mentalidad de escasez muy fuerte que todavía llevamos a cuestas. Creo que mi papá podría tener algo de fobia social también pero la disfraza, además es muy inmaduro para su edad. Mi mamá era muy antisocial, empezó a trabajar hace unos años con mucha gente y me sorprende la inteligencia emocional que tiene. Antes me odiaba ahora no pero siento que no me quiero como debería, no confío en mí ni en mis decisiones. Te comento todo esto porque a veces una persona externa puede ver con más objetividad el problema. Tu te sentías criticado por el acné pero de ahí en fuera te sentías capaz de tus habilidades? Te aceptabas en todo lo demás?

@@Yeya8658 Te entiendo perfectamente, es el miedo a la crítica a no ser aceptado al sentir q podes decepcionar a las demás personas, y todo eso se inculca en nuestro inconsciente a lo largo de nuestras experiencias sobre todo en la niñez y adolescencia.. yo también sufrí mucho bullying y desprecio por ser gay, desde la primaria y toda la secundaria, hasta mi familia me criticaba, gracias a Dios en estos tiempos la gente no es tan homofóbica Pero antes sí hoy en día nadie me hace bullying por eso pero todo eso que sufrir es como se quedó mi subconsciente miedo al qué dirán ya sea por ser gay o por el acné, siempre fui muy seguro en todo lo que hacía pero le di tanta importancia a lo que dijeran las demás personas o qué Pensarán de mí que en un momento desborde totalmente me volví muy inseguro y literalmente no podía socializar con nadie ni con mi propia familia, estuve dos meses literalmente Muerto en vida, no sabía lo que me pasaba, todo lo que antes hacía bien Ahora lo hacía mal me ponía nervioso de la nada y la inseguridad me ganaba, incluso vivía enfermo porque no sé si sabes qué se dice que las emociones se reflejan en el cuerpo físico, en fin hasta hace unos meses que no aguanté más y decidí levantarme de la cama y que no me importará lo que me dijeran los demás y pensar que yo era suficiente porque sí porque pensándolo bien Es imposible caerle bien a todo el mundo, y todos los días me miraba al espejo y me decía me amo soy suficiente. Usaba muchas técnicas de amor propio y hoy en día estoy volviendo a ser la persona que era antes Yo sé que es difícil no está tocando luchar una guerra muy difícil pero yo sé que le vamos a ganar yo hoy en día estoy muchísimo mejor te recomiendo Escuchar canciones que te hagan sentir empoderada linda y no canciones tristes que lo único que hacen es tirarte más abajo aún, tener esos hábitos hasta que tu propia inconsciente se acostumbre a ellos y vas a ver cómo te va a cambiar la vida la percepción de ver las cosas, sentirte capaz siempre y algo que me sirvió muchísimo a mí es entender que todos tienen diferentes opiniones y que no le puedo caer bien a todo el mundo que es imposible, sin duda estos audios ayudan pero hay que poner mucho de la parte de uno, te puedo afirmar que cuando recuperes toda tu seguridad y te libre el miedo todo lo que hagas lo vas a hacer bien.

@@Alexis-rg7oc El problema es que yo nunca tuve esa seguridad. Yo no puedo decir regresaré a como siempre fui, o recuperaré mi autoestima porque nunca la tuve sana, creo que siempre me sentí observada. Nunca fui sociable y siempre me sentí incómoda en situaciones sociales, como inadecuada. Lo peor es que no hay una razón específica. Pero creo que es eso, falta de amor propio de creer que soy suficiente porque sí. Yo había escuchado que las afirmaciones conscientes no funcionaban tanto porque la mente no se las cree y que por eso eran mejores los audios subliminales ya que le hablan directamente al subconsciente, pero aplicaré tu técnica de decirme cosas bonitas y eso de que usas técnicas de amor propio me resonó mucho, ¿cómo no lo pensé antes? es como la PNL no? así que busqué en internet y vi algunos tips, tienes razón no sólo escuchar un audio y ya, hay que realizar acciones encaminadas también. Muchas gracias y sigo pendiente de tus avances con el audio.

Que bueno. Entonces me servirá sufro de miedos

Cuanto tiempo lo llevabas escuchando

Cuanto tiempo lo haz escuchado?

@@josuer1240 Antes de los tres días ya me sentía mejor y conforme lo vayas escuchando mejoran los efectos =) lo más importante es ser constante, se aprende muchísimo y mejora la calidad de vida. ¡Saludos!

@@Inmorka ok, gracias por responder empiezo, hoy

@@josuer1240 ¡De nada! =) Ánimo, nunca es tarde para empezar. ¡Saludos!

Gracias

Si quieres lograr cambios , no escribas de esa manera ,como hablas de vos, como pensas y como escribis, te puede ayudar a cambiar tu percepcion de vos misma , ademas sos re joven, por lo tanto es mejor hacerlo como haces en presente en forma positiva , pensa que que ya eres asi !!! Te mando un abrazo 🙏🙏🙏...Lo mejor para vos y tu familia !!!..tambien hacer hooponopono te ayudara !!!

Y para que quieres hablar con gente hablate Ati y no perdiste nada los amigos no se van...

Me pasa igual pero si no rompes el hielo te congelas

Yo pase por lo mismo mi novio me dejo el y yo anduvimos 2 años ahora tengo 16 es una edad super joven solo me quede con 1 amiga y la amo mucho los demas se fueron e sufrido baja auto estima y ataques de ansiedad pero ahora me estoy recuperando y creo en mi misma y se q yo soy una gran persona y que ellos se lo perdieron y si son asi no te merecen!asique sal adelante

@@AndreaPerez-ri2ne Inteligente que eres ✨

Este audio solo escuchaste para trabajo?

tuviste resultado?

Que bueno ojala a mi tambn me funcione,porque me siento un poco nerviosas al conducir mi moto

Cual seria la de los msjes subliminales???

hace efecto dormido tbm ??