🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🤣🤣🎉🎉қ

Спасибо ☺️ 2011, кстати, на этом турнире он обыграл не только чемпиона, но и 25-ракетку мира. Мощный турнир!

В точку!

Служим 🇷🇺🏓

на 11:35 всё же ударили по ушам, но в целом исправились, это радует!!

Т.е. уже можно задуматься о размещении ссылки для донатов благодарных подписчиков, да?: ) Шутим. Спасибо за обратную связь. Скоро дорастём до уровня кино)

Обязательно. Очень хотим 7.07 выпустить материал про автора «дикой вкидки»😃. Материала много. Дело за монтажём.

Спасибо за ваш комментарий. В скором времени порадуем новой встречей с Алексеем😉

Ну, всё: снимаем тогда с рабочего стола распечатки с вашим напоминанием о быстрейшем появлении ролика с Алексеем) Приятного просмотра! А мы переходим к новым героям. Правда, чувствуем, что с Алексеем надо повторить в скором времени)

Учимся на своих ошибках. Их было много. С каждым разом стараемся сделать всё лучше. Скоро будут идеальные ролики, для этого всё есть)

@@vistasport_online вопрос немного не по теме, купил новое основание, клеем Donic приклеил две новые накладки. Одна, в районе края примерно 5 см вспучилась. Переклеил всю накладку клеем BT, тоже самое. Переклеил польским клеем, тоже самое. Эта накладка не качественная или основание с браком? Спасибо.

@@stepanstepanov8227 Шпон есть шпон в основании, поэтому брака быть не должно. Может быть связано с чем: 1. Все современные накладки производители обрабатывают бустером и в каком-то месте он действительно может "вытянуть" накладку. 2. Возможно сильная "пролачка" основания, но это должно быть видно визуально. Можете прислать нам фото на почту: info@vistasport.ru - посмотрим визуально.

@@vistasport_online Спасибо. Пришлю фото.

Я не Владимир конечно, но прокомментирую, вдруг будет полезным. Мне помимо вольтарена, массажей и разминки, больше всего помогает анализ своей текущей техники, который часто помогает выявить что я делаю не так до такой степени, что у меня начинает что-то болеть. Навскидку 90% процентов периодических болей у меня было связано с огрехами в технике.

Добавлю 1. Разминка, 2. Разминка, 3. Исправление технических ошибок. 4. А для лечения травм хорошо помогает комбинация Кетонал+Долобене

тоже не Владимир..но есть печальный опыт и реабилитация, с постоянной закачкой третий год..тренажеры тут не помогут, это грубо и опасно..жгуты..но это так преамбула..вопрос сложный. помочь он лайн может только Федор Каплун, мне он поставил диагноз и подобрал комплекс, спас плечо, + попутно устранились косяки которые мучили 35 лет... **важные моменты**если интересно..немного накидаю... 1) надо понять причину боли в плече.. 2) плечо, это не только плечевой сустав, плечо - это спереди от ребер, и сзади до поясницы, всё ЭТО плечо, или та система, что держит плечо, сам сустав себя не держит, он вывешен сухожилиями и связками, и мышцами.. 3) касательно тенниса, при не очень *правильной** технике, можно даже делать убойное вращение, но биомеханически движение будет ломаное, например играть одной рукой, не за счет всего тела, ног, корпуса, не включать все звенья, и тогда вся нагрузка ложиться на плечо....система разбалтывается, спереди мышцы укорачиваются (например малая грудная), другие вытягиваются (ромбовидная сзади), лопатка начинает болтаться, плечо заворачивается вперед, при махе каждый раз биение... 3.1) соответственно, надо укороченные мышцы растянуть, растянутые укоротить, и всё выставить в пространстве, закачать, и закрепить, и чтобы мозг запомнил новые связи... 3.2) проанализировать технику по теннису...и всё поменять, от чего то отказаться.. 4) если при топсе справа поднимать плечо к уху, то описанные выше процессы протекают гораздо быстрее, естественно, в первую очередь, это касается любителей, из других видов спорта, особенно силовых, где есть определенная контрактура в плечевом поясе, забитость и нарушения двигательных паттернов...а у кого с детства мышцы и связки заточились в теннисе, там попроще...да и запас, сколько можно, издеваться над организмом, у каждого свой... 5) изучать в ютубе физиологию, кинезиологию, без понимания процессов, не возможно выставить правильную программу, как раньше говорили комплекс ЛФК... 6) ежедневная работа, поиск своего комплекса...тех упражнений, что работают под тебя, углов ... ******в общем не простая и кропотливая работа.... а крема и прочее, не устраняют причину...теннис травматичный вид спорта, а проблемы с опорно - двигательный аппаратом редко у кого нет...спортсмены все больные, физкультурники все здоровые, так в институте физкультуры у нас шутили.....

14035, 14038, акустик полегче мне заверните пожалуйста)

Сергей, добрый день! 88002342420 (Бесплатно по России) или в наш чатик на сайте vistasport.ru - коллеги подскажут

Июль будет богат на спортсменов из Санкт-Петербурга😉

Неправильно вас учили

Как вообще левой можно подходить?

На тренировках подходишь ЛЕВОЙ для правильной анатомичности удара!!! В игре будет качественный удар правой^ так как времени на подход левой не будет!

1 числа - «Спорный мяч” 7го - Владимир Сидоренко

Даже не сомневайтесь😉

Игорь, добрый день! Да, Владимир играет этим основанием и в настоящее время

Какой вес у его основания?

@@user-nj9mv4ph5m обычно отбирает небольшие веса. ~86 этот экземпляр

Спасибо большое, за ответы. Ещё один вопрос), какими накладками(Fh и Bh , толщина накладки тоже желательно) играет Владимир на данном основание?

@@user-nj9mv4ph5m сейчас Dignics 05 (справа), Tenergy 05 (слева), все max. И бустерит😉. До этого использовал: т05 справа, т64 слева.

какие накладки на акустик используете? Вообще какие накладки лучше подходят к этому основанию?

@@user-gx4gl8fl4e DHS GoldArc 8 с обеих сторон. А вообще - любой гибрид или ESN тензор 47,5 - 50 градусов на нем будет ОК. Я бы только мягких накладок избегал.

Осталось следовать предписаниям врача)

жоска ты их, чувак

Топовые игроки молотят навылет в прыжке(Шлягер). Также выполняют скидку справа с вращением.