【白俄消防员|难度★★★✰】4分钟训练肱二头肌(建议收藏)

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野人洛斯

野人洛斯

25 днів тому

本频道制作的所有视频都是原创拍摄的作品,所有拍摄过程都保证了安全。
白俄罗斯消防员,国际专业联赛裁判员和审查员,多项街健冠军,2019年欧运会火炬传递者,两项吉尼斯世界纪录保持者!
你们好,朋友们,我是野人洛斯,很高兴开通了油管账号。
我生活在俄罗斯,是一名消防员,我会在视频中分享自己多年的训练经验,帮助大家达到健康好看的理想身材。
请大家关注我吧,多多点赞订阅,未来会有更多更加有趣的内容。
欢迎大家订阅 / @user-ir5pu1f. .
#健身#消防员#特种部队#白俄#体能#干货#野人洛斯

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