Всегда пользуюсь первым лайфахаком помогает набрать фолов 😈

Так и есть

Нет, не послышалось. Они часто инструментал этот вставляют в фон

Послышалось

@@user-sg7we5ss9f я чет только сейчас заметил странно как я мог такое пропустить

2 раза подряд

разминай кисти перед тренировкой, тогда пальцы не так часто будешь выбивать, научись принимать мяч смягченными скругленными пальцами, должны работать последние 2 фаланги, если грубо сказать

@@jamaicaSF Хорошо, спасибо попробую больше уделить внимание на разминку кистей, но ударяюсь я не когда принимаю мяч, а допустим при подборах или когда сталкиваешься с другим игроком бывают пальцы об мяч ударяются сильно

@@kemeriets7513 я говорю вообще про все контакты с мячом, когда ведешь, когда ловишь, это нужно почувствовать у всех бывает, что пальцы вылетают, но если такое постоянно - это ненормально про столкновения не понял

@@jamaicaSF Ладно, спасибо услышал совет.

Зажать монету между указательным и большим пальцем вспомогательной руки.

Фишки есть разные. Некоторые основываются на физиологии и личных характеристиках игроков, которые как ни старайся, не скопируешь, потому что физиология у всех разная. К этому относятся - бросок, выносливость и другие. Например, вы не пересадите себе 30-сантиметровый мениск Янниса или длинные пальцы Кавая. А есть лайфхаки, приемы, ментальность, отношение к тренировкам и играм, методики тренировок и тд, которые нужно перенимать и которые помогут вам прогрессировать. Это называется - перенимать знания и опыт. Их можно успешно использовать каждому.

@@YesBasketball То есть если фишка подходит тебе, то ты можешь научиться и использовать еë?

@@YesBasketball 1:42 это не пробежка? Удар то был позже того как он оторвал опорную ногу, в НБА для зрелищности и прокатит, но у нас сразу свистят такое

подскажи, какой видос про это?

@@jamaicaSF видосы где он разбирает защиту Golden State Warriors а именно игру " Draymond Green"

@@dragondraig2622 спасибо, найду

0 шаг