Яблочно-овсяные сконы (Без сахара, без яиц, без молока)
Переглядів 52,066
4 роки томуДорогие друзья, сегодня к чаю испечем вкусные и полезные яблочно-овсяные сконы без сахара, без яиц, без молока. Также подойдет для веганов. Очень простой рецепт. Покажу 2 варианта начинки.
_____________________________________________
Рекомендуемые видео:
3 вида ореховых паст - • Миндальная паста, арах...
Низкокалорийный шоколадный торт - • Полезный и низкокалори...
Яблочно-миндальное печенье - • Мягкое яблочно-миндаль...
Яблочный пирог простой и очень вкусный - • Очень вкусный яблочный...
Яблочный крамбл - • Быстрый пирог Яблочный...
Банановый хлеб/кекс без сахара - • Банановый хлеб | кекс ...
Яблочно-миндальный пирог - • Пирог к чаю из 3х ингр...
Домашняя Гранола - • Домашняя Гранола без с...
3 быстрых рецепта полезного печенья без сахара - • Рецепты полезного пече...
Йогурт кейк без сахара (для завтраков и перекусов) - • Быстрый рецепт йогурт ...
Мультизерновой хлебушек (Без муки, без дрожжей, без сахара, без яиц, без молока) - • Полезный хлеб (Без мук...
Полезные конфеты Без сахара (простой рецепт) - • Полезные конфеты Без с...
Апельсиновые кексы и печенье - • Апельсиновые кексы и п...
______________________________________________
Мои соцсети:
Instagram GuD&FOOD: / gudandfood
Instagram Личный (творчество и Кембридж): / guzel_polo
fb: / gudandfood
VK: gudandfood
email: gudandfood@gmail.com
______________________________________________
Список ингредиентов:
-сладкое яблоко 1шт
-спелый банан (или замените еще одним сладким яблоком) 1 шт
-овсяная мука 250-270гр
-мука из бурого риса (или пшеничная цельнозерновая)100-150 гр
-кокосовое масло 3 ст.л
-разрыхлитель/пекарский порошок 1 ч.л
-лимонный сок 1 ст.л
-корица 2 ч.л
Для начинки:
1/любые сухофрукты с орехами (лучше брать сладкие сухофрукты, чтобы подсластить сконы)
2/замороженные ягоды черники или голубики
_______________________________________________________
Музыка: www.epidemicsound.com/referra...
🌿Guzel P.
G&F
#выпечкабезсахара #рецептыпп #ппрецепты #ппвыпечка #выпечкапп #выпечкабезглютена #безглютена #десертыбезглютена
@user-mk4ub6zf4m Рік тому
Ваш канал отличается тем что вы не используете сахарозаменители, отдельный респект😊
@user-lp6vi7hx9o Місяць тому
СУПЕР ВСЁ ПРОСТО И .ЛЕГКО.БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ТРУД.❤👍👍👍👍🌹🌼🌻🌷⚘️❤️🔥
@MK-mt5rk 3 роки тому
у нас с внучкой проблемы И мы на диете без молока и клейковины, ваш канал помогает обогатить наше меню. Огромное спасибо вам. Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни в помощь людям
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо большое! Очень приятно быть полезной 😊🌿
@sol.11-arcoIris23 Місяць тому
Увидела ваш канал. Мне очень нравится. С первого видио ,подписка.😊 Восторг ,что нашла жемчужину.❤
@user-kf8md5xg3o 4 роки тому
Теперь я знаю,что у меня будет к чаю в эти выходные!! Спасибо за рецепт!
@user-ef8pi7ih7z 3 роки тому
Обожаю ваш канал потому что вы не используете подсластители ( что делают многие) . Хочется приготовить всё и сразу! Продолжайте нас радовать полезными и вкусными рецептами!❤
@svetlanan9642 Місяць тому
Слышала, что подсластители (сахарозаменители) ещё более вредные, чем сахар 🤔
@vikaqwe871 4 роки тому
Шикарно, всё!
@tasvall 4 роки тому
Рецепты - вау, канал - вау! Спасибочки за такие вкусные, а главное полезные рецепты. Удачи Вам в продвижении канала!
@gudandfood 4 роки тому
Тамара Барабаш спасибо Вам большое! 🌻
@user-uo5tl6ng7v 3 роки тому
🤩🤩🤩 круто тортик как вкусно
@DMworld101 3 роки тому
Спасибо за ваши советы!🍎
@Nadezhda_Yustus 3 роки тому
Спасибо за рецепт ! Обязательно сделаю !👍
@slavyana.t 2 роки тому
Попробуйте всё тоже самое только вместо яблок тыкву, ммммм вкуснятина 😋👌
@user-bl7tx3rs5z 3 роки тому
Привет! Спасибо,я сейчас после 30 ти дней сокоочищения ,искала подобный полезный рецепт!через 2 недели буду пробовать готовить.
@annashan5849 2 роки тому
Шикарно! Какие хорошенькие у Вас рецепты без муки и сахара. И все так эстетично! У Вас замечательное чувство вкуса
@gudandfood 2 роки тому
Спасибо большое :)
@user-rv6hf2zz7u Рік тому
Спасибо большое, процветания вашему каналу.
@TheRobertovna Рік тому
Вау! Большое спасибо! Хорошего дня 💗
@olgavaru Рік тому
Прекрасные рецепты🤤 Вы такая умничка, благодарю вас🤗
@ruslanaizaitka7855 4 роки тому
Огромное спасибо за этот чудесный рецепт ♥️
@user-mj8ot3dw6m 3 роки тому
Какие у вас невероятные видео 🥰 атмосферные, красивые, вкусные 😍 спасибо огромное! Подписываюсь не задумываясь
@liliaysvetkova7297 Місяць тому
Благодарю 🌹🌹🌹
@user-ys6ge9sp9b 2 роки тому
Огромное спасибо Вам за этот рецепт! 🤍 Получилось безумно вкусно Ваш канал для меня просто находка😍
@Stasymihailova 4 роки тому
Сейчас попробую сделать, как раз искала, чем бы побаловать на завтрак родных)
@OASSI_therapy 3 роки тому
Классный рецепт! Волшебно, что без сахара и муки лишней! Скорее хочу опробовать 🥰 благодарю за видео!
@evgeniakodlaeva3346 Рік тому
Огромное спасибо за рецепт! Очень вкусно! Теперь будет одним из моих любимых десертов) особенно хорош тем, кто не может есть яйца
@Polina-fn6kg 4 дні тому
💖💖💖
@user-kw2ub6zm5l 2 роки тому
Здравствуйте, приготовила по вашу рецепту , как же это ароматна и вкусно 😋. Благодарю , что делитесь и снимаете так подробно рецепты успехам вам ❤️🙏🙏🙏
@jackhammer7707 3 роки тому
Так мало подписчиков а заслуживаете миллион
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо большое 😊
@user-ys9jc9ox7k Місяць тому
Интересные рецепты. Подписка.
@user-hd7qk4dc8w 3 роки тому
Продолжайте нас радовать новыми рецептами)))
@user-ze6io5sv9o 3 роки тому
Уже 6 месяцев на правильном питании и возвращаются к не полезной еде нет желания, спасибо что есть такие люди вроде Вас, с классными рецептами. Получилось очень вкусно.
@gudandfood 3 роки тому
Рада, что Вам понравилось 😊
@user-ht4od3gw7g 2 роки тому
Класс. Спасибо.
@OLIVIYA67 2 роки тому
Благодаря вашим рецептам, я наконец-таки нашла применение яблокам Антоновки, растущим на нашем участке, поскольку классическую шарлотку вообще не воспринимаю. Сконы+яблочный пирог с фундуком - это божественно! Все рецепты вкусные и при этом довольно быстро все готовится. Пока жарились блины для мужа, успела приготовить тесто для сконов и поставить в духовку.
@yuliiahoncharova2546 2 роки тому
Получилось ооочень вкусно!!! Благодарю, Гузель 🌺☀️
@gudandfood 2 роки тому
Очень рада, что Вам понравилось! 🌻
@lanavavaligyra2251 4 роки тому
Это оооочень вкусно) Сегодня сделала) Благодарю!
@gudandfood 4 роки тому
рада, что вам понравилось! 🙌🏻и спасибо, что поделились!🍃🤗
@user-so7py1iu2n Рік тому
Здорово!!!
@user-mh4nw4zi8d 3 роки тому
подписалась на вас, чему очень рада! Очень все понятно, доступно и полезно!Спасибо большое!
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо :)
@user-jz5cz4wj8i 3 роки тому
Как красиво все😍😍🥰🥰
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо 🥰
@user-nx7ss4xq8l 4 роки тому
Мне очень нравится ваш канал!!Пожалуйста, продолжайте снимать!!!💜💜💜
@gudandfood 4 роки тому
Милена Папова спасибо Вам большое! 🌻
@Anna-rm8hv 4 роки тому
Как мне нравятся ваши видео и рецепты! Очень приятно смотреть! ;)
@gudandfood 4 роки тому
Anna76 спасибо, приятно знать! 😌😊
@user-hd7qk4dc8w 3 роки тому
Я подсела на канал. Всё так эстетично и аппетитно. Спасибо!
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо! ☺️
@befana841 2 роки тому
Очень вкусные сконы! Детям тоже понравились. Спасибо за рецепт! Подписалась на Ваш канал 👍
@gudandfood 2 роки тому
Здорово! Очень рада, что Вам и Вашей семье понравились сконы! :)
@user-wz7nt2uc3h 3 роки тому
Спасибо вам огромное! Приготовила - это реально вкусно, а главное полезно.
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо, что поделились! ☀️😊
@sywgjx9919 4 роки тому
О боже, Ваши видео прекрасны 😍
@gudandfood 4 роки тому
Спасибо большое ❤️
@Frederick999. 3 роки тому
🙏 Благодарю вас за ролики и видео желаю вам всех благ вселенной бесконечно 💕 удачи
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо 🥰
@obilina2562 2 роки тому
Прикольно!!!
@user-uo5tl6ng7v 3 роки тому
Спасибо! Класс,,😍🤩очен нравится, ваше канал
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо ☀️
@Julia-Sugar-Free 3 роки тому
Очень красивые видео 😍
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо 🥰
@nataliapolikashina268 3 роки тому
Мне с недавнего времени нельзя молочку и сахар, а благодаря Вашему каналу я нисколечко не страдаю от ограничений)) рецепт сконов просто супер, теперь это любимая сладость к чаю😊 большое спасибо!
@gudandfood 3 роки тому
Очень приятно, что мои рецепты полезные для Вас! 😊
@user-hd7qk4dc8w 3 роки тому
Сконы изумительные. Сделала с изюмом и грецкими орехами. На мой вкус, очень сладкие получились. Буду с другими начинками пробовать. Спасибо за рецепт!
@user-tr6cu6ez3x 7 місяців тому
Вместо изюма добавляю клюкву вяленую
@Julia-Sugar-Free 3 роки тому
Когда была в Шотландии, тоже подумала, что нужно сконы в пп варианте придумать)
@Konditer44 Рік тому
Пока готовила, думала про матрас Аскона 😂 время 22:50 через 40 минут будут у меня сконы с чаем на матрасе аскона.
@mausyym 4 роки тому
👌
@user-zt3zh6mx6s 2 роки тому
Спасибо за чудесный канал! Напишите, пожалуйста, а можно ли вместо яблок использовать груши?
@dkdksj 4 роки тому
Офигенный канал 😻 Рецепт очень вкусный 👍
@gudandfood 4 роки тому
Лиза Никулина спасибо большое! 😌🌿
@lanavavaligyra2251 4 роки тому
Снос башки! Завтра испробуем.! спасибо большое
@user-uy3cj2es4z 3 роки тому
Думала получится что-то странное, но очень вкусно получилось!!!😊👍 Единственное с чем не согласна в рецепте - это пропорции сухих и влажных продуктов.. я добавила только 270гр овсяной муки, и тесто получилось как раз как на видео, поэтому мне кажется что ещё 100-150гр муки тут лишние..🤔
@AnnaDa- 23 дні тому
Очень вдохновилась вашими видео рецептами. Вчера приготовила сконы,только овсяные хлопья перебила блендером(вместо муки). Выпечка получилась твёрдой, прям тренажер для челюсти. Скажите пожалуйста так вышло потому что я не использовала именно овсяную муку?(вторая мука была цельнозерновая пшеничная)
@user-nr4zy6ru3q 3 роки тому
💐
@user-oz6yn2fu4j 2 роки тому
Здоровоъ. Жаль нет калорийности
@obilina2562 2 роки тому
Скажите пожалуйста влияет ли на качество и пропеченость;) вашей выпечки с конвекцией духовка или обычная?
@user-rd3yn2gx4i 22 дні тому
Девочки, чтобы не запариваться с фруктами- купите просто обычную фруктовую пюрешку, которая продается в каждом магазине. Будет просто, быстро и с таким же результатом.
@user-yd8ig9xj8l 3 роки тому
Это прекрасно ! Можно узнать какой редактор для видео используете ? Для Монтажа? Заранее спасибо 🌸
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо 😊 Final Cut Pro для монтажа
@cassandra1051 3 роки тому
Нравятся рецепты. 😍😋 Чем можно заменить кокосовое масло?
@gudandfood 3 роки тому
Спасибо 🤗 Здесь в комментариях писали, что заменяли на оливковое масло и тоже понравилось
@user-pn9dq7co6n 4 роки тому
Спасибо большое,что делитесь рецептами❤️ Можно заменить свежие яблоки на яблочное пюре? Если да,то сколько грамм?
@gudandfood 4 роки тому
Спасибо большое! 🌿🤗 на пюре заменить можно. А сколько грамм - это, конечно, задачка для меня 😀 я прочитала, что из 1кг яблок получается около 330 гр пюре. У меня 1 яблоко весило где-то 150 гр, значит в 2х яблоках будет примерно 50 гр яблочного пюре. Очень боюсь ошибиться в расчетах, но если следовать логике, то должно быть все правильно. Банан в таком случае не кладите.
@user-pn9dq7co6n 4 роки тому
@@gudandfood благодарю вас ❤️
@dzhll 3 роки тому
Здравствуйте! Рецепт замечательный, обязательно приготовлю! Хотела уточнить, лимонный сок - обязательный ингредиент? Он чувствуется? Просто совсем не нравится его вкус в выпечке)
@gudandfood 3 роки тому
Мила Джалилова Здравствуйте! Если вы не планируете заместо разрыхлителя использовать соду, то можно и без лимона :)
@user-sz4fv3kd9b 3 роки тому
Подписалась на ваш полезный канал! Скажите , а чем можно заменить кокосовое масло?
@gudandfood 3 роки тому
Кокосовое масло можно заменить на оливковое :)
@user-zw4ne9jl1r Рік тому
А другое масло можно?
@Olghetta888 Рік тому
А с оливковым маслом получится или тяжеловато?
@user-lz5lc6yk4o Рік тому
добрый день. После выпекания с кокосовым маслом у меня выпечка одеколоном отдаёт. Противно. Это всегда так и у всех?
@millovix 3 роки тому
Рецепт крутой, простой и полезный! Но у меня вопрос, можно использовать зелёные яблоки? И можно растительное масло (оливковое, подсолнечное) вместо кокосового?
@gudandfood 3 роки тому
Я бы все-таки использовала сладкое яблоко, т.к яблоко и банан играют роль подсластителя. А вообще, это дело вкуса :) Можете поэксперементировать.
@user-yk1kv9tw7t Рік тому
Здравствуйте. Напишите пожалуйста ниже рецепт.
@AerDun 3 роки тому
Здравствуйте! Большое спасибо за рецепт! Скажите, можно заменить кокосов масло на сливочное? Так будет вкусно?
@gudandfood 3 роки тому
Здравствуйте! Со сливочным я не пробовала, к сожалению. Попробуйте сделать небольшую порцию для эксперимента. Я использую в основном кокосовое, потому что я люблю привкус кокоса. Но вкусы у всех разные :)
@AerDun 3 роки тому
@@gudandfood Здравствуйте! Попробовала! Тоже вкусно получилось. Но сконы немного не пропекаются. Не сталкивались с такой проблемой?
@AerDun 3 роки тому
Также когда добавляю в тесто суфорукты, оно становится влажным....
@gudandfood 3 роки тому
@@AerDun попробуйте в следующий раз добавить 1/2 ч.л соды и 1 ч.л разрыхлителя. Обычно это спасает от влажной выпечки
@user-kw2ub6zm5l 2 роки тому
Отправлю вам фото в инстограмме ❤️❤️
@svetlanatsynaeva7727 Рік тому
Здравствуйте! Скажите,пожалуйста, можно ли готовое яблочное пюре использовать? Спасибо.
@pantera7871 Рік тому
Можно
@mamihlapinatapei1238 Рік тому
А кокосовое масло обязательно?😅
@fedserty4 3 роки тому
привет, можно узнать, в сконах можно заменить овсяную муку на рисовую?
@gudandfood 3 роки тому
Можно попробовать, но сконы немного другие уже получатся.
@user-kd2bt6md3l 4 роки тому
Скажите пожалуйста можно добавить только овсяную муку и использовать не кокосовое масло(его просто нет), а оливковое?
@gudandfood 4 роки тому
да, конечно. Можно использовать только овсяную муку и также заместо кокосового можно взять оливковое масло. Единственно, что, когда я пекла только на овсяной муке мне показалось, что они более плотными получаются, поэтому решила в следующий раз разбавить мукой из бурого риса. Хотя мои друзья разницы не заметили
@user-kd2bt6md3l 4 роки тому
@@gudandfood спасибо большое
@user-vu7ze7ev1l 3 роки тому
А можно заменить кокосовое масло оливковым или каким-нибудь другим?
@gudandfood 3 роки тому
Да, конечно, можете на оливковое заменить
@user-vu7ze7ev1l 3 роки тому
@@gudandfood спасибо)
@sauweeyl8839 3 роки тому
Вот у меня совсем немного кокосового масла. Правда использую в косметических целях. Боюсь, что от оливкового масла будет привкус или запах, хоть оно и полезное. Я в этой области не эксперт. Подскажите пожалуйста, можно ли использовать оливковое масло? Будет ли оно сильно ощущаться?
@gudandfood 3 роки тому
Боюсь сказать, что не будет, т.к мы все по-разному ощущаем одни и теже продукты. Но моя подружка пекла эти сконы на оливковом масле, ей понравилось.
@alko6565 3 роки тому
У меня вышли сильно сухие. Они должны такие быть ? Наверное 40 min в моей духовке много . Но вкусные, ещё раз попробую только меньше печь.
@gudandfood 3 роки тому
Эти сконы наоборот должны получиться даже немного влажные внутри. Думаю, это особенности Вашей духовки. Попробуйте запекать менее 40 мин, а если используете конвекцию, то время запекания может быть около 25 минут. Пробуйте в процессе.
@alko6565 3 роки тому
@@gudandfood спасибо, попробовал второй раз - получились мягкие и вкусные. Пек 25 минут при 180. Все дело было в духовке , наверное.
@user-zt3zh6mx6s Рік тому
Как жаль, что Вы "ушли"((
@odyvan1687 2 роки тому
Чем можно заменить кокосовое масло?
@gudandfood 2 роки тому
Можете оливковым заменить.
@magdagoldberg24 Місяць тому
А без кокосового масла никак?
@user-nt9qh4ir7q Рік тому
Углеводов много в фрукуах
@aliusha2241 3 роки тому
Здравствуйте, а почему у меня они выпекались 50 минут, и они при этом остались " сырыми" внутри ? Или они влажные?
@gudandfood 3 роки тому
Здравствуйте! Сконы внутри не должны быть сильно влажными или сильно сухими. Они должны быть мягкими внутри. Сложно предположить почему они у вас получились влажными. Попробуйте в следующий раз добавить чуть больше муки из бурого риса и чуть больше разрыхлителя.
@togzhanfunstory Рік тому
На айфон снимаете?
@user-rd3yn2gx4i 12 днів тому
Сделала по вашему рецепту- не понравилось совершенно, не вкусно! Делала тоже с ягодами и была очень разочарована, один кусочек еле доела, остальное не стала. Не сладко, не солено, не кисло- никак((( Делать такое больше не буду никогда, жалко продукты. Сделала вот по этому рецепту- ukposts.info/have/v-deo/rX5hfJ55o66dxnU.html и мне очень понравилось!!!! Очень вкусно!!!
@user-ij4xs5ue4q 2 роки тому
Дорогие, кто пробовал реально рецепт? Не сладко... Слишколм много муки на то количество жидкости, не указан вес яблока. Снова попробовала, сухо и несладко. А вы попробовали?
@nunekhachaturyan3324 11 місяців тому
Муку измеряйте мерным стаканом, получается меньше, чем на весах
Valeria G._nutrition & yoga (Eco Cooking)
Переглядів 176 тис.
Oksana Levi
Переглядів 272 тис.
Ліга Сміху
Переглядів 330 тис.
Костильов Онлайн
Переглядів 196 тис.
GuD & FOOD
Переглядів 17 тис.
GuD & FOOD
Переглядів 27 тис.
GuD & FOOD
Переглядів 20 тис.
Valentina glutenfree
Переглядів 15 тис.
Victoria - Правильное Питание Рецепты
Переглядів 169 тис.