Больные колени: Как я вылечил артроз коленных суставов

  Переглядів 24,491

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 50

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 50

Місяць тому

www.judo-russia.com

КОМЕНТАРІ: 174
@user-sp8dz7im6w
@user-sp8dz7im6w Місяць тому
Вы хороший человек. Здоровья крепкого вам и вашей семье 🙏
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Эмин, спасибо за добрые слова. Хороший я человек или плохой не мне судить. Для Вас я хороший, а кто-то меня считает уродом конченным. Главное наверное, чтобы людей которые меня считают хорошим было больше, чем людей которые меня ненавидят. Я открыт а общению. Будут вопросы - задавайте.
@SergFF
@SergFF 13 днів тому
Я в шоке! Благодарю за "энергетический посыл" :)) Здравия вам!
@judo_russia
@judo_russia 13 днів тому
Благодарю, уважаемый. Дай Бог Вам здоровья и счастья.
@user-mu3qn3fv9x
@user-mu3qn3fv9x Місяць тому
Я очень рада, что у Вас всё получилось! Можно ещё эваларовский морской коллаген суперкомплекс подключить, он содержит всё самое необходимое для подпитки суставов и предотвращения их разрушения.
@user-qu7co4rv8n
@user-qu7co4rv8n Місяць тому
Добрый вечер! По поводу Тамбова! Ни шагу назад, только вперёд. Побеждает не тот кто сильно бьёт, а тот кто держит удар и находит силы подняться и идти вперёд! Желаю удачи в дальнейших выступлениях!
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Спасибо. Выводы сделаны. Ошибки найдены. Следующий турнир чемпионат области 4 мая.
@user-dg5nn6eh6y
@user-dg5nn6eh6y Місяць тому
Вы занимательный человек, не бросайте спорт и всё у вас получается. Скачала ваш ролик, на досуге пересмотрю.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Главное чтобы ролик пошёл на пользу.
@iuraedigarov9913
@iuraedigarov9913 Місяць тому
Красавчик. Спасибо за мативацию!!!
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Благодарю, дай Бог Вам здоровья и счастья.
@user-qt9um9fp1y
@user-qt9um9fp1y 25 днів тому
Это всего лишь ваша история исцеления, но с артроз ом в коленях ни о каком беге ни о 40кг не может быть и речи...
@judo_russia
@judo_russia 25 днів тому
Да это моя история личная, но я думаю, что она подойдёт а большинству людей. И бегать с 40 килограммами я начал не сразу.
@user-dn6rb1ho3m
@user-dn6rb1ho3m Місяць тому
Добрый вечер Владимир спасибо вам за ролики .
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Спасибо, за Ваши слова. Стараюсь как могу.
@user-wp9gq1ns3i
@user-wp9gq1ns3i Місяць тому
Оооо, этот метод далеко не всем подойдет!!! У Вас проблема видимо было в мышцах укороченных, а не в суставах.Эти мышцы и давали больв суставах.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Нет, друг, я МРТ делал.
@user-pz7io9xl6s
@user-pz7io9xl6s Місяць тому
Какой Вы молодец! Так держать! Лучше в тренажёрке, с бегом, чем с бутылкой пива или чего крепче... 😊
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Спасибо, дай Бог Вам здоровья
@user-ao-ao-ao
@user-ao-ao-ao Місяць тому
Спасибо брат. Четко, понятно объяснил как лечить колени . Кратко самое главное .
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Благодарю за оценка моих трудов. Дай Бог тебе здоровья и долгих лет жизни.
@user-ux8bo4ew7x
@user-ux8bo4ew7x Місяць тому
Конечно завораживает и очень подкупает. Но !!! Бегать, тем более с 40 кило не рекомендуют ортопеды и бубновский. Коленный сустав очень сложный и заболеваний коленного сустава много. Поэтому, как говорится, что русскому бальзам, то немцу смерть. Каждый должен найти свое.
@Ivgis
@Ivgis Місяць тому
Что хрящи восстановились не верю, но в одном согласна- двигаться нужно. Расскажу свою историю. Встретила женщину, как то сошлись. Одинаковый возраст, одинаковые болячки. Ноги болят у обеих. Но она не ходит, я работаю, к внукам бегаю. остеохондроз 3 степени, у нас обеих. Говорю"пойдем со мной на тренажеры". Нет ,говорит, я не могу терпеть боль, не пойду, сходи, лучше мне за обезболивающими...Сколько не уговаривала, не хочет ходить. А я хочу, порой слезы рекой от боли, но иду тренируюсь. Всем здоровья!
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Мне спортивные врачи сказали, что когда я начал пахать как профессионал у меня начал выробатываться в большом количестве калоген и в итоге на росли заново хрящи. В любом случае делал МРТ которое показало наличие хрящей.
@Ivgis
@Ivgis Місяць тому
@@judo_russia Очень рада за Вас, я в принципе иду тем-же путем. Удачи!
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
@@Ivgis спасибо. Дай Бог Вам здоровья и счастья.
@vadik1859
@vadik1859 14 днів тому
​@@judo_russiaАртроз куда делся? Суставная щель как восстановилась?
@judo_russia
@judo_russia 14 днів тому
@@vadik1859 без понятия. Не хочу заморачиваться на эту тему. Колени не болят - и Слава Богу! А почему не болят и куда что делось? Да вообще не интересно. Здоров! И Слава Богу!
@user-fu2ge2nd5t
@user-fu2ge2nd5t 10 днів тому
Синовиальная жидкость братка, тебе респект, движение жизнь😉, я в 2019 решил измениться, начал с веса, питание и хотьба, сейчас к 2024 году пробежал 5 полумарафонов и 1 полный марафон, всем желаю здоровья!
@judo_russia
@judo_russia 9 днів тому
Дай Бог тебе брат здоровья и счастья.
@user-xv1wt3yw5v
@user-xv1wt3yw5v Місяць тому
Браво умница
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Благодарю, друг.
@user-fb9jd5jt5q
@user-fb9jd5jt5q 27 днів тому
Володя, привет из 25 школы Савёловская. Очень рад тебя видеть в бодром здравии!!! Так держать!!!!
@judo_russia
@judo_russia 27 днів тому
Привет, брат. 25 школа была в своё время грозной силой. Как жаль что 25 школа осталась в прошлом. Спасбо что напомнил про хорошие времена.
@user-xn4dz5ll5v
@user-xn4dz5ll5v Місяць тому
Ох молодец суппер мужик
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Благодарю, тебя, друг. Дай Бог тебе здоровья и счастья.
@user-lq9qi7wg3k
@user-lq9qi7wg3k 21 день тому
Фантастика!
@judo_russia
@judo_russia 21 день тому
Сам в это не верил когда начинал.
@leonpetrov8735
@leonpetrov8735 Місяць тому
не мог ходить-стал бегать.Бегать смог.Помогло.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Себя часто надо заставлять делать то, что не хочешь или даже не можешь.
@user-iq7zo6ym5e
@user-iq7zo6ym5e Місяць тому
👍👍👍
@bubblegam9364
@bubblegam9364 26 днів тому
Как в анегдоте: бросил пить, сдал бутылки - купил машину, квартиру и т.д. у меня давно болят колени, занимаюсь каждый день, хожу как можно ДОЛЬШЕ - чудеса не происходят, не сочиняйте.
@judo_russia
@judo_russia 26 днів тому
Какое Вы имеете право меня обвинять во враньё? А Бубновский и Дикуль тоже по Вашему мнению сочиняют? Вы идите и Бубновскому это в лицо скажите.
@user-uw9hc4gn1j
@user-uw9hc4gn1j 22 дні тому
@@judo_russiaУ Бубновского и Дикуль суставы железные вот и советуют ходить на коленях.
@judo_russia
@judo_russia 22 дні тому
@@user-uw9hc4gn1j а почему у других суставы не железные?
@user-lr9oe3ik8n
@user-lr9oe3ik8n 19 днів тому
​​​@@judo_russiaконечно сочиняют .Уже давно их вывели на чистую воду.Дикуль вообще человек без образования и спортивных достижений.Мошенник и циркач это да,но не более того.
@judo_russia
@judo_russia 19 днів тому
@@user-lr9oe3ik8n дай Бог тебе Фома неверующий здоровья и долгих лет жизни.
@Zdravii228
@Zdravii228 3 дні тому
Как относитесь к борцовскому мосту делали вы его если да то как не болит?
@judo_russia
@judo_russia 3 дні тому
Я на каждой тренировке делаю залегания на мосту и перекидки с переднего моста на борцовский и обратно. Я встаю на мост из положения стоя на ногах, прыгаю фляг. Спина не болит с тех самых пор как я спину закачал, а раньше не мог наклониться чтобы носок одеть без риска получить сразм.
@user-pl9jr5kd1y
@user-pl9jr5kd1y Місяць тому
А панкреатит как вылечили? Тоже нагрузку давали?
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Да, с нагрузкой. В меня на канале есть видео на эту тему.
@user-yl1vp3lz6o
@user-yl1vp3lz6o 11 днів тому
Заниматься нужно обязательно ведь спорт-- это здоровье!❤❤❤❤❤
@judo_russia
@judo_russia 11 днів тому
Точно!
@vadik1859
@vadik1859 14 днів тому
А с болями в тазобедренных подойдёт ли такой способ?
@judo_russia
@judo_russia 14 днів тому
Уважаемый, я не знаю. Пишу и рассказываю только то, через чего сам прошёл. По логике спорт должен помочь тем у кого проблемы с тазобедренными суставами если только человек полностью себя не убил. Чудес к сожалению не бывает.
@Witamin-bf9iq
@Witamin-bf9iq Місяць тому
У меня состояние и диагнозы практически такие же ,ходил много ,очень много итог кокс артроз тазобедренных суставов ,плечи с двух сторон тоже, спондилоартроз всего позвоночник,жесть полная
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Уважаемый, извини что мне помогло, а тебе нет.
@vadik1859
@vadik1859 14 днів тому
Тоже много ходил, и в одно время заболели тазобедренные, почти одновременно, разве так бывает..При этом на ровном месте начались проблемы с моче половой системой. На рентгене патологии в суставах не выявлено.
@judo_russia
@judo_russia 14 днів тому
@@vadik1859 тазобедренные могли заболеть из большой для Вас нагрузки. А ещё из-за поясничного отдела позвоночника.
@vadik1859
@vadik1859 14 днів тому
@@judo_russia Две грыжи в поясничном так и есть, многие так говорят, но вот что именно болит в тазобедренных, сам сустав или мышцы не могу разобраться, на снимке Артроз нет.
@judo_russia
@judo_russia 14 днів тому
@@vadik1859 прострелы могут быть по нервным окончаниям.
@Brausera
@Brausera 8 днів тому
Ходить на коленях по полу это жесткая вещь. Но если помогло значит работает.
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
Не знаю, помогло ли именно это упражнение, ведь я не только его делал. Возможно помог бег.
@Nablyudatel_Hollis
@Nablyudatel_Hollis Місяць тому
Какой степени артроз коленных суставов ставили? По рентгену или по МРТ? Можете выписку процитировать?
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Врать, уважаемый, не буду. Артроз у меня был в начальной стадии. А вот с правым плечом была серьёзная проблема, остеоартроз такой запущенный, что врачи предлагали поставить искусственный сустав. Плечо вылечил.
@Nablyudatel_Hollis
@Nablyudatel_Hollis Місяць тому
@@judo_russia Начальная - это ни о чем. Начальную, в зависимости от того кто смотрит снимки, можно найти у 90 процентов старше условно 30 лет, это нормальные возрастные изменения. Это не артроз по сути. Так что название видео введет в заблуждение тех, у кого реальный артроз. И кто-то может пойти на поводу у таких советов.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
@@Nablyudatel_Hollis уважаемый, я ходил с трудом, я на колени встать не мог. Вы считаете, что это ерунда? Тогда нам с Вами разговаривать не о чем. Когда я мусор ездил на машине выбрасывать хотя помойка была всего в 100 метрах от моего дома я не задумывался о том, какая у меня была стадия. Я просто мучился от болей. От постоянных болей.
@Nablyudatel_Hollis
@Nablyudatel_Hollis Місяць тому
@@judo_russia Я считаю ровно то, что я считаю. Я написал про артроз, как заболевание, имеющее ряд четких критериев, обозначающих его стадию. У вас его по сути не было. Вот и всё. Причин болей и дискомфорта в коленях может быть миллион и маленькая тележка. Вы от своей причины избавились. Но не надо называть это "излечением от артроза", вот и всё.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
@@Nablyudatel_Hollis если мне после МРТ поставили диагноз артроз, то это артроз, а не какие-то боли в мышцах. И если я свой артроз вылечил, то я вылечил именно артроз, а не боли в мышцах. А вот моя мама вылечила деформирующий артроз точно таким же способом как и я. Она начала заниматься спортом когда дошла до костылей. Сейчас ей 83 года и она ходит без костылей! Про её случай Вы точно ничего сказать не сможете.
@user-ux8bo4ew7x
@user-ux8bo4ew7x Місяць тому
Ходьба на коленях вещь хорошая и есть тому примеры. Но ходить по голому полу сомнительно. Ну хотя бы по ковру. Нельзя рекомендовать все так категорично. Просто можно навредить.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Так я сказал что это мне помогло, а кому-то может навредить.
@amaliahesenova7662
@amaliahesenova7662 Місяць тому
Нельзя на коленях ходить мениска разрывается​@@judo_russia
@user-cg8yi8dj9x
@user-cg8yi8dj9x 23 дні тому
Профессор И П НЕУМЫВАКИН говорил,у кого Артроз ходите на коленях.
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
Я никому ничего не рекомендую. Я просто привёл пример из своей жизни и наоборот всём говорю в видео, чтобы не форсировали нагрузки и были предельно осторожны.
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
@@user-cg8yi8dj9x не знал этого, хоть я и не сторонник Неумывакина, но с этим с ним соглашусь.
@user-ff5xh1ex5w
@user-ff5xh1ex5w Місяць тому
Репост
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Благодарю.
@user-zr9wi8wc4w
@user-zr9wi8wc4w 23 дні тому
На Ютюбе одни фантазёры.
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
Ты меня раскусил, брат. Дай Бог тебе здоровья и счастья.
@user-cn6cg7cf9z
@user-cn6cg7cf9z Місяць тому
к сожалению информации по лечению и восстановлению ног почти нет . сами врачи чаще отказывают в лечении по причине сложности лечения . я сам развалился после 50 в один год буквально - подвернул ногу - повредил мениск 3а степень горизонтальный разрыв но пол года еще на одну ногу не так обращал внимание и потом просто после простуды заболела второе колено без травм - пошел проверять и тоже самое оказалось со второй . до травм бегал ходил занимался спортом почти каждый день . теперь просто не знаеш как жить после того как привык постоянно быть в движении - дипрессия сильнейшая - хотьба километр в день как ужас . многие советуют при артрозе и травмах убрать бег и нагрузки до минимума и заниматься по бубновскому без нагрузок . после 50 многие суставы и хрящи уже не те что в 20 . просмотрел кучу видео где как раз у спортцменов с ногами проблеммы - в то время когда лентяи ведущии умеренный образ жизни нормально ходят и в 60 и 70 ...
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Да, сложная у Вас ситуация. Даже и не знаю, что Вам посоветовать.
@user-cn6cg7cf9z
@user-cn6cg7cf9z Місяць тому
@@judo_russia уже помогли немного своим примером показав что нужно двигаться и жить дальше . такие видео нужны
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
@@user-cn6cg7cf9z надеюсь что это так.
@kazakov295
@kazakov295 Місяць тому
Лентяи ходят и в 70 лет потому что они не забивают мышцы повышенными нагрузками! Забитые,укороченные,фиброзированные мышцы ног сдавливают коленный сустав как в мышечных тисках. Он начинает хуже питаться и со временем начинает раздавливаться,так и возникает гонартроз. Лечите мышцы растяжкой, спортивным глубоким массажем,миопрессурой,раскаткой и продавливанием болевых зон в них на роллах и сустав начинает постепенно восстанавливаться,по мере восстановления нормальной длины укороченных мышц!
@user-cn6cg7cf9z
@user-cn6cg7cf9z Місяць тому
@@kazakov295 спасибо за советы . согласен с тем что вы написали . где то я упустил свои колени и мало знал об этом раньше . думал много двигаюсь значит должно быть все в порядке
@lusial9616
@lusial9616 24 дні тому
Вы тут вспомнили Бубновского.....Бубновский бег и прыжки не практикует..
@judo_russia
@judo_russia 24 дні тому
Всё верно, он практикует работу в тренажёрном зале. А бег это уже следующая ступень после того, как колени придут более менее в себя. Бег - это уже высший пилотаж в лечении коленей.
@user-ev3tm7wn6r
@user-ev3tm7wn6r Місяць тому
Тяжести при боли противопоказаны...
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Да, противопоказаны, но я не стал слушать противопоказания и выиграл! Делайте выводы.
@tanykovy1558
@tanykovy1558 11 днів тому
У меня оба колена изношены ,работала на производстве 25 лет на ногах ,был инсульт , колени развалились ,хожу только по квартире еле еле с 2 палками , артроз последней стадии ,как я смогу идти ,бегать ,не реально ?
@judo_russia
@judo_russia 11 днів тому
@@tanykovy1558 у меня, извините, не было такой проблемы. А вот моя мама в 76 лет ходила с ходунками. Стала качать ноги по Бубновскому. Сейчас ей 82 она сама ходит и ездит на велосипеде!
@user-hx8kw8ge7j
@user-hx8kw8ge7j Місяць тому
Кто хочет тот добьется))))
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Спасибо, я так же думаю.
@user-rd4tm6ip5n
@user-rd4tm6ip5n 17 днів тому
У вас было заключение диагноз артроз? Артроз уходит с человеком в могилу..
@judo_russia
@judo_russia 16 днів тому
Мне сделали МРТ и в расшифровке стоял диагноз артроз. После этого я взял консультацию врача из того центра что делали МРТ. Сейчас у меня колени не болят. Больше я МРТ не делал. Есть он у меня или нет не знаю. Главное что у меня ничего не болит. А вот в правом плече был остеоартроз и мне предлагали искусственный сустав. Я отказался. Сейчас у меня остеоартроза нет. Я делал повторное МРТ. Лечение в меня заняло 2,5 года.
@user-rd4tm6ip5n
@user-rd4tm6ip5n 16 днів тому
@@judo_russia слава Господу Богу за исцеления!
@judo_russia
@judo_russia 16 днів тому
@@user-rd4tm6ip5n спасибо, дай Бог Вам здоровья и процветания.
@user-ff5xh1ex5w
@user-ff5xh1ex5w Місяць тому
А чем беговая дорожка отличается от асфальта?
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
Беговая дорожка может быть грунтовая или из резиновой крошки. Там амортизация совсем другая, а резиновая ещё и пружинит.
@foont8716
@foont8716 17 днів тому
А ведь проблема в блуждающие нерве было
@amaliahesenova7662
@amaliahesenova7662 Місяць тому
Если болит колена на коленях нельзя ходить это уже гибел суставов
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
А почему мне помогло?
@amaliahesenova7662
@amaliahesenova7662 27 днів тому
@@judo_russia наверно повреждение мениска коленного сустава не было
@judo_russia
@judo_russia 27 днів тому
@@amaliahesenova7662 нет не было.
@user-mz8eb2fn8s
@user-mz8eb2fn8s 21 день тому
Столько болел и вдруг побежал
@judo_russia
@judo_russia 21 день тому
Не вдруг, я 17 лет на диване сидел.
@user-hk5lf2cd2x
@user-hk5lf2cd2x 28 днів тому
Правильно, кто вам сказал, что на больных коленях надо ходить? Это же бред какой -то! Двигаться надо, движение это жизнь, а остальное может оказаться губительно для суставов. Прежде чем слушать всяких самоцелителей, думайте о себе хоть немножко, можете остаться инвалидом на всю жизнь. Чтобы ни было, нужно идти к докторам а не к знахарям. Берегите себя, непозволяйте шарлатанам угробить ваше оставшееся здоровье. Будьте здоровы.
@judo_russia
@judo_russia 28 днів тому
Ваш комментарий к кому? Ко мне или к другим людям?
@EvgenFirst-sj5wm
@EvgenFirst-sj5wm 25 днів тому
Абсолютно верно. Но надо помнить, что врач врачу рознь
@user-cg8yi8dj9x
@user-cg8yi8dj9x 23 дні тому
О каких доктора вы говорите😂 они не лечат,а отправляют на операции.
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
@@user-cg8yi8dj9x потому то я и стал лечится сам.
@vadik1859
@vadik1859 14 днів тому
​@@user-cg8yi8dj9xИ назначают кучу препаратов.
@user-pq8nt6ln6y
@user-pq8nt6ln6y Місяць тому
а сколько нужно ходить на коленях в день?
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
По самочувствию, уважаемый и без фанатизма. С дуру, я думаю, Вы понимаете, что можно сломать? Сначала по мягкому ходить немного. По мере привыкания увеличиваем дистанцию. Я ходил самое большое наверное метров 20-30, но два раза в день каждый день.
@user-dg5nn6eh6y
@user-dg5nn6eh6y Місяць тому
40 раз голыми коленками каждый день ходить и колени меньше болят.
@judo_russia
@judo_russia Місяць тому
@@user-dg5nn6eh6y именно. Но я не только ходил на коленях, но и другие упражнения делал.
@user-ek4bp1rz7r
@user-ek4bp1rz7r 23 дні тому
Блин, на коленях ходить при гонартрозе..? Сомнительно, что не навредишь...А в остальном поддержка, действительноспорт спасает (мне 68 лет, 3 степень гонартроз, от эндопротезирования отказались, большой риск). Хожу на тренажерны, в бассейн, увлекаюсь Дарцем. Движение - это жизнь! Спасибо за рассказ о себе!
@user-dg5nn6eh6y
@user-dg5nn6eh6y 23 дні тому
40 раз ходить на коленях каждый день. Помогает!
@user-rz1lr8zu7k
@user-rz1lr8zu7k 18 днів тому
Не верю,если не можешь от боли ногу поставить от боли в коленях,то как же быстро ходить и тем более бегать
@judo_russia
@judo_russia 18 днів тому
Вас ни кто не заставляет верить. Оставайтесь при своём мнении.
@user-io5yd6mx9n
@user-io5yd6mx9n 18 днів тому
Когда занимался спортом боль просто закачивали и она проходила
@judo_russia
@judo_russia 18 днів тому
@@user-io5yd6mx9n приятно услышать людей с которыми находишься на одной волне. Мы тоже всегда закачивания боль.
@user-ov1lx3tg9l
@user-ov1lx3tg9l 26 днів тому
Находишь когда нога на 3 см короче
@judo_russia
@judo_russia 25 днів тому
Вот здесь, друг, извини, бывают конечно исключения. Хотя и в этом случае можно что-то придумать. Например обувь на заказ. Бег на месте подкладывая под короткую ногу брусок толщиной в 3 сантиметра. Голь на выдумки горазда.
@user-my6vt9wh1s
@user-my6vt9wh1s 26 днів тому
Во врать
@judo_russia
@judo_russia 26 днів тому
Врач Бубновский тоже врёт? И Дикуль? И спортивная медицина врёт? Мания величия у Вас смотрю просто зашкаливает.
@user-ni2lt4cw3g
@user-ni2lt4cw3g 23 дні тому
Молодец! Ни о чём , вернее себя расхвалил.
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
Спасибо, уважаемый, я старался.
@user-ws6es2wm6g
@user-ws6es2wm6g 8 днів тому
Я спортом убил колени бокс мма . Не понимаю как вы их бегом вылечили. Если бег должен был их добить. Так что кто смотрит это видео лучше с врачем посоветуйте сь
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
Я не спорю, что лучше перестраховаться. Но вот я не понимаю как можно убить колени боксом и ММА!?
@user-ws6es2wm6g
@user-ws6es2wm6g 8 днів тому
@@judo_russia да запросто скакалка бег борьба с колен удары с колен это все микро травмы. Спорт износ организма зарядка это здоровье поверьте я был в этой кухне знаю что говорю. Вы сами в спорте сальто мальто почему вы не понимаете. Если это правда рад за вас ну по своему опыту скажу что все наоборот
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
@@user-ws6es2wm6g я в спорте с 1978 года, входил в сборную России, Мастер спорта по дзюдо и самбо. Правда был длительный перерыв в занятиях. За всё время которое я в спорте пришёл к мнению, что профессиональный спорт источник здоровья и долголетия при условии, что не жрёшь химию и не работаешь на грани травмы и с незалеченными травмами. Моя жизнь прямое доказательство этому. Мне 52 года и я здоров как бык, хотя совсем ещё недавно была куча болячек хронических и даже клиническая смерть.
@user-ws6es2wm6g
@user-ws6es2wm6g 8 днів тому
@@judo_russia как раз то профессиональный спорт это и есть износ организма. Незнаю как раньше было ну если ты не будешь на грани то не будешь развиваться
@user-ws6es2wm6g
@user-ws6es2wm6g 8 днів тому
@@judo_russia глядя на вас думаю может заново начать тренить а там будь что будет. Забыл самое главное сказать был перелом левой ноги а артроз на правой
@user-bc2np3zb6h
@user-bc2np3zb6h 22 дні тому
ну ты,парень, и свистишь...
@judo_russia
@judo_russia 22 дні тому
Естественно, друг, я свищу... И то что я на виду очень много лет это свисту придаёт некий шарм. Вроде бы всё правильно... но хочется обвинить человека во враньё.
@NORM-NORM
@NORM-NORM 8 днів тому
Сказал все то что нельзя делать )
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
Мне помогло
@NORM-NORM
@NORM-NORM 8 днів тому
От сказочник . Куча грыж , протрузий , а он сальто😅
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
За языком, уважаемый, следи пожалуйста. То что у меня грыжи и протрузии приезжай я тебе МРТ покажу, а то что я сальто делаю можешь на моём канале посмотреть.
@NORM-NORM
@NORM-NORM 8 днів тому
@@judo_russia, хорошо , извините ! Просто наверное это какое-то чудо . Желаю здоровья ✊💪
@judo_russia
@judo_russia 8 днів тому
@@NORM-NORM спасибо, дай Бог Вам здоровья. Это не чудо. Я говорил с серьёзными спортивными врачами и они мне сказали, что это в порядке вещей в спорте. А в простой жизни всех на операцию отправляют.
@user-br3mq8bl9y
@user-br3mq8bl9y 23 дні тому
👍👍👍👍👍
@judo_russia
@judo_russia 23 дні тому
Спасибо.
Vasiliy Lomachenko vs George Kambosos | INTERNATIONAL LIVE STREAM
3:10:05
Top Rank Boxing
Переглядів 1,1 млн
У вас болит колено? Не спешите к доктору, главные советы для здоровья колена.
8:57
Доктор Остеопатии Перминов Дмитрий. город Ижевск
Переглядів 124 тис.
КАК Я ВЫЛЕЧИЛ КОЛЕНИ НАРОДНЫМ МЕТОДОМ
25:37
ЗДОРОВЬЕ ВСЕМУ ГОЛОВА
Переглядів 1,1 млн
Arthrosis of the joints | Dr. Eugene of God about the Causes and self-treatment
9:18
Исцеляйся сам!
Переглядів 1,4 млн
болят колени 1 я избавился от боли
8:37
Герасим Корнев
Переглядів 102 тис.
КАК НЕЛЬЗЯ ПИТАТЬСЯ ДИАБЕТИКАМ 2 ТИПА, И ПОЧЕМУ?
12:52
Наталия Ефимова
Переглядів 1,8 тис.
ШАХТАР - ДИНАМО. КОМЕНТУВАННЯ. УПЛ. 28 ТУР
4:4:31
Rare Moments with Fans 🤯
0:24
Galinho FC
Переглядів 3,2 млн
Эдди Холл VS Ребенок - ММА
0:32
Илья Калин
Переглядів 1,1 млн
Strong kick challenge 2 😯🦶
0:27
GoalAntics
Переглядів 5 млн
БОЙ Алексанндр Усик - Тайсон Фьюри | Этот Бой Невозможно Забыть
9:13