Как повезло тому,кто может придти к вам на прием.

Очень помогает, не верят те, кто не делает упражнения,. Доктору спасибо, помогает))

Спасибо за гимнастику,и за то,что делаете ее вместе с нами.

Спасибо огромное,доктор,,за упражнения и напоминание о том,что это нужно делать каждый день!❤❤❤❤😊

Спасибо большое Доктор! Вы как всегда чудо!

Спасибо огромное , доктор ! Очень своевременное видео для меня , ваша помощь бесценна❤

Большое спасибо за ваш труд и заботу!Всех благ!

Благодарю Вас, любимый наш ДОКТОР! Ваши передачи помогают нам становится здоровее. Например, такие упражнения при болях в плечах, и многое-многое другое. Здоровья Вам, и долгих лет профессиональной деятельности!🎉🎉🎉

Спасибо доктор за технику упражнений. Поделилась с подругой, у которой есть такая проблема. ❤🎉❤🎉❤🎉

Уважаемый доктор,спасибо вамбольшое за ваш труд!

Спасибо Вам огромное, дорогой доктор, ваши упражнения, и не только эти, помогают. Главное, не лениться, и все получится! Дорогой доктор, будьте здоровы и счастливы!

Как вовремя попалось видео. У двух моих близких проблемы с онемением пальцев рук. Обязательно им покажу видео. Да и сама буду делать. Много для себя нашла на канале. Очень приятно слушать доктора и повторять. Спасибо! Долгих лет Вам!

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР!!!👍

Тот, с кем не случалась эта напасть, и представить себе не может, насколько сильна может быть эта боль. Как стрельнет болью от неловкого движения, так словно током ударит, аж глаза на лоб лезут.

Благодарю, Вас, Доктор!

Спасибо. Очень понравилось видео и упражнения. Повторяла вместе с вами.

БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ❤❤❤

Большое спасибо! Ваши рекомендации бесценны...

Доктор, большое спасибо за ваши замечательные упражнения

СПАСИ ВАМ ОГРОМНОЕ,ДОКТОР!

Не ленись,повторяй,и будет тебе облегчение,!Всем здравия!

Большое спасибо за упражнения 🎉!

Спасибо большое за упражнения.

Благодарю Вас. С огромным уважением к Вам.

Огромное спасибо за упражнения,которые мне как раз нужны,т.к.есть проблемы.

Благодарю, Доктор МАМОНТОВ! Вы для меня как всегда абсолютно актуальны.

Есть такая проблема, попробую эту гимнастику! Спасибо! 💝

Дядька молодчик, дал рабочие упражнения, подписка отец!

Спасибо доктор за исцеление.

Спасибо доктор!

Все ваши советы и упражнения помогают, благодарю❤❤❤

Большое спасибо доктор, пользуюсь многими Вашими упражнениями, всех Вам благ, с уважением из г. Днепра

Спасибо Вам, за полезные консультации! У меня есть эта проблема и мне назначили операцию, но я отказалась. На правой руке большой, второй и третий пальцы, потеряли чувствительность на 50%, иногда немеет и болит вся рука до плеча. Думаю, что делать упражнения, это всегда плюс, но если сильно зажат нерв в запястье, то нужно бы делать операцию, по крайней мере, так убеждал меня хирург.

Спасибо Вам доктор. Подписалась. Жду консультации. ❤❤❤

Спасибо вам большое уважаемый Доктор 😇👑

Спасибо! 😍

Вот я и узнала, как противостоять болям в кистях! Спасибо, уважаемый ДОКТОР!!!!

Уменя был вывих левой руки выравнивали так иногда беспокоит и очень Полезные упражнения Благодарю Доктор Мамонтов Желаю Вам Всего Доброго❤

Спасибо .описали всё что у меня происходит .огромное спасибо❤.

Благодарю!

Большое спасибо, занимаюсь

Спасибо доктор. Для меня это своевременно. После перелома руки в запястье у меня как раз этот недуг. Буду лечиться вашими методами

Добрый день! Сегодня была на приёме у хирурга, делали мне блокаду в лучезапястный сустав и в плечевой сустав. Мучаюсь с этой проблемой с февраля 2019 года !!! Спасибо за Ваши рекомендации и наглядный пример. Обязательно попробую и Вашу методику! Спасибо! Будем здоровы ! С уважением из Латвии!😊😊😊😊

Благодарю! 👍😍❤

Благодарю Вас, доктор! У меня, просто, перестает работать вся рука! Ужасно! Но я разминаю точки на лопатке, предплечье, плече и легчает.

Важное упражнение вовремя, спасибо о о

Очень редко уделяем внимание этим упражнениям, пока онемение совсем уж одолеет. Примите благодарность

спасибо доктор

Спасибо большое:)

Ох, как же мне больно было де😅, но сделала, такое тепло разлилось по рукам и пальцам.. Надеюсь, что это облегчит мне хоть немного жизнь. Спасибо

Ох, я сейчас это переживаю.. Не сплю почти, боли аж до слез.. А работаю поваром, мои руки, это мой инструмент😢😢..

Благодарю ув доктор

Спасибо,я за вами повторяла боль была сильная в левой руке.

Благодарю

Спасибо вам огромное спала без боли в руке утром не болела голова целый день прошел без таблеток помогло с первого раза благодарю вас за ваш труд успехов вам во всем

Начну сегодня делать.если поможет отблагодарю Вас🙏🙏🙏 .Мучаюсь четвёртый месяц

Спасибо доктор Мамонтов У Вас все упр по уму !!! У меня ревмат . Полиартоит ,руки все скрутило ,запястья заросли шишками ,делать не могу ничего Вчера вооюще безым палец мигом затянуло вниз - чуть с ума не слшла .Делаю много упр , но может нельзя - подучается ещё хуже .Плпробую Ваши эти ещё - они очень щадяшие .Дай Вам Бог Здоровья !!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Лайк !!!

Здравствуйте!) Спасибо большое!)

Уважаемый Доктор! Пожалуйста, при болезни де Кервена что и как можно делать с кистью /рукой?

Спасибо огромное, доктор! И у меня карпальный синдром правой руки, иногда и левая беспокоит,страшо становится когда обе руки немеют,кистевой хирург сказал,поможет только операция..Не хочется под нож, буду с удовольствием выполнять ваши упражнения.. Всех благ вам ДОКТОР 🙏

Спасибо, рука "живее" стала. Но у меня "де Кервена" - есть ли у Вас упражнения при этой проблеме?

Огромное вам спасибо спала без боли в руках с первого раза помогло

Добрый вечер, дорогой доктор! Вам огромное спасибо за ваши советы и упражнения! У меня 27.12.2022 г был перелом лучевой кости со смещением осколков, в больнице мне попытались вытяжением собрать кисть и загипсовали, после снятия гипса рука оказалось кривой, но все пальцы сохранили чувствительность. По совету травматологов мне сделали операцию по исправлению костей 26.01.2023 г и опять загипсовали. Во время операции пытались поставить пластины, но не получилось, тогда сверлили кости и соединили их двумя спицами накрест После операции 4 пальца руки потеряли чувствительность, только мизинец был в порядке. Массаж и гимнастика после снятия гипса не помогли, как и магнитотерапия, УВЧ и витамины Теперь рука в кисти стала ещё кривее и добавился синдром срединного нерва. Мне при дальнейшем исследовании: КТ, нейро-узи было рекомендовано пойти ещё на одну операцию по освобождению срединного нерва и корректировке неправильно собранных костей, но я должна провести серьезную подготовку- тренировать пальцы, чтобы они сгибались. Я ответственно подхожу к спасению руки и делаю упражнения на сгибание пальцев, достигаю сгибания их, но уже через час пальцы не слушаются.. А ещё меня мучает то, что даже в тепле рука стынет, болит. Подскажите, пожалуйста, можно ли мне помочь в домашней обстановке советом. Я мечтаю о полном восстановлении нервов, сосудов, костей и готова делать много упражнений для достижения предоперационного результата с тем, чтобы реабилитация после операции была успешной! Татьяна Сергеевна. Спасибо вам !!!

Спасибо за упражнения, делаю вместе с вами,но во время выполнения немеют руки

ЗДРАВСТВУЙТЕ, РАБОТАЮ НА АВТОКРАНЕ НА ДЖОЙСТИКАХ, ОЧЕНЬ БОЛИТ БОЛЬШОЙ ЛЕВЫЙ ПАЛЕЦ, СДЕЛАЛ ЭТУ ГИМНАСТИКУ, И БОЛЬ УХОДИТ! БУДУ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

Здравствуйте Доктор Вопрос Мы вас ждём. Прямой эфир. ❤

Но буду делать продолжать может я просто натерпелась боли это очень страшная боль не дай бог. Спасибо доктор за совет гимнастики

Уважаемый доктор! У меня немеют пальцы обеих рук, что можно сделать ?

Доктор спасибо за комплекс. У меня лет уже десять немеют во сне три упомянутых пальца обеих рук. По этой причине прерывается сон. Отсюда раздраженност, плохой отток желчи. Мне кажется в этом комплексе не хватает упражнения для шейных позвонков. Спасибо за ответ. Почему-то не вижу ссылку на теллеграм.

Доктор здравствуйте. У меня немеет и ужасно болит только большой палец. Болит как будто пульпит. Но кроме большого пальца нигде не болит. То есть шея, лопатки, предплечья и другие пальцы. Только большой палец на ладонной поверхности. Я сама вязальщица и массажист. Наверное слишком нагружаю свои руки. Массажом уже не занимаюсь. А связание тоже должна бросить? Еще один вопрос можно сделать массаж на кисти?

Огромное спасибо❤

Я делала с вами эти зарядки вместе но мне очень было больно я чуть ли не ривела но пока облегчения не почувствовала.

Спасибо.3 месяца как установили титановую пластину на лучевую кость..Средний и частично указательный палец немеют слегка.Может помогут упражнения... Через год сниму пластину...

Доктор,спасибо!!!❤

❤

Доктор, скажите как вылечить болезнь Нотта?

Сегодня начну делать, мучаюсь с этой проблемой 4 месяца, две блокады не помогли, уколы, таблетки не помогают, на 27 февраля назначили ЭНМГ, сказали скорее всего нужна будет операция

Ну как можно не верить доктору? Он же травматолог, да еще с таким голосом приятным,успокавающем,значит знает что говорит. А кому же тогда верить? Знахаркам?

Почему немеют кисти рук именно во время сна (лежачего положения)?

👍

Кисть правой руки так болит что делать все удается с трудом , много видео смотрел делал упражнения моссажи , как болела улучшения нет.

Как можно руки болшой пальчик обратно все болит и зделали операция 😢😢 скажите пожалуйста что можно сделать?

Мне сильна больна,кагда делала упражнение

Здравствуйте Доктор. Почему, у меня болит от плеча и кисти онемение, на руке на этой шишки на сосудах, болевые?

здравствуйте доктор, вчера был на стимоляционной электронейромиографии верхних конечностей (немеют кончики пальцев на обеих руках и часть ладони), сказали, что это "тоннельный синдром", зажат нерв в запястье и нужна операция. По утрам онемение проходит (часов в 5-7 утра, после сна, всё нормально), потом опять затекают в течении дня, немые и налитые как свинцом. Операция сложная и болезненная или не спешить и попробовать упражнения Ваши ? C уважением

Здравствуйте доктор я уже несколько год тороплюсь этими заболеваниями я ей сделала блокировка уже 3 4 раза и всякие лекарства выпивала лечила мне ничего не помогает если ваша упражнений мне поможет я очень буду благодарна 2:57 дай бог вам здоровья Спасибо большое

Добрый вечер Доктор.Началось с одного пальца и только ночью .теперь в течение дня и ночи немеют пальцы на обеих руках и давление поднимается и скачет.может одновременно на обеих руках нерв зажать или проблема в гейном отделе.Есть протрузия и грыжа и кифоз.Боюсь инсульиа не нравится как скачет давление и сердечное почти не падает

Здравствуйте, доктор. Смотрю и применяю несколько ваших рекомендация в видео с благодарностью несколько лет. Мне 70 лет, из них 28- офицером Вооружённых Сил СССР. У меня проблема кисти левой руки(травма при падении 2 года назад): часто средний палец во время захвата кистью предмета, самопроизвольно резко фиксируется в согнутом состоянии, с резкой болью! Выпрямление пальца возможно только другой рукой. Хирург предлагает операцию на сухожилии кисти!? Верно ли это? Есть ли какое-либо упражнение для устранения этой проблемы? Сергей Владимирович. г.Новосибирск.

Эти упражнения очень хорошие. Но у меня был перелом лучезапястного сустава, и эти нарушения произошли в период нахождения руки в гипсе. Почувствовала жжение, онемение пальцев. После снятия гипса жжение остается,онемение периодами. Стараюсь делать упражнения, но трудновато, т.к. есть боли.

Доктор,большое спасибо Вам за видео.Врач мне поставил диагноз Хаглунда-Шинца.Есть рентген,ессть МРТ.Делала некоторые физ .процедурыи 5 сеансов ударно -волновой терапии.Врач настаивает на операции.Что делать?Очень Вас прошу ответьте мне пожалуйста

Ой, у меня заболело пару недель назад, обнаружила утолщение, и боли при надавливании😮

Якщо не болить, але не можна зробити якісь рухи дрібні, то інший синдром?

ДОРОГОЙ доктор,у меня нашли под коленом кисту Бейкера.я сделала двадцать уколов но боль в колене не проходит ночью не знаю,куда ногу положить ,так ноет колено.ходить не могу нормально.Что мне посоветуете. СПАСИБО. Татьяна Неженец 😮

у меня вопрос: как долго будет карпальный синдро , правда мне 80 лет

❤🙏🙏🙏

здравствуйте. понять не могу, как эти упражнения помогут, если причина этого синдрома - проблемы с шеей, плечевой зоной и тд. причина так и остается... всем добра

Делать на обеих руках одновременно или на одной руке

У МЕНЯ ОНЕМЕВШИ МИЗИНЕЦ.МОГУ ЛИ ЭТИ УПРАДНЕНИЯ ДЕЛАТЬ?

8:41 Шось дуже багато цих вправ, не можливо всі запам'ятати. Треба трохи зменшити їх кількість.

Онемение пальцев и кисти не проходит, делаю ваши упражнения, прошла многие процедуры, у меня воспаление срединного нерва карпального канала, что можно ещё сделать?