Бросок прогибом. Продолжаем тему «Бросок прогибом»
В этом ролике мы разбираем как подвести к броску прогибом через швунги.
Содержание:
0:53 - что такое швунг
2:19 - примеры выполнения швунгов в связке с броском прогибом
3:35 - какие бывают швунги
6:21 - основные ошибки при выполнении швунгов
8:49 - примеры выполнения швунгов в связке с броском прогибом
Обучение проводит Антон Сергеев - мастер спорта по греко-римской борьбе, призер чемпионатов России в 2006-2007 гг.
Планируется еще несколько роликов по отработке швунгов.
Спонсор ролика магазин спортивной экипировки
www.runplace.ru?from=yout