Постоянно заложен нос и замучал насморк из-за аллергии, кандидоза или бактериального заражения носа? Слизь в горле? Воспаление гайморовых и прочих пазух носа? А параллельно ещё и аритмия и замучил стресс? Выход есть: древняя йоговская практика гудения бхрамари может вылечить хронический кандидозный насморк буквально за несколько дней. А практическое применение результатов 7 научных исследований поможет вам использовать практику бхрамари не тратя дополнительного времени - прямо во время выполнения домашних дел и во время отдыха
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Наука крепкого сна: • Наука крепкого сна
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/16...
Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
02:06 Научные исследования в основе видео
03:17 Как йоги вылечили хронический насморк за 4 дня
04:45 Влияние гудения на стресс и здоровье сердца
05:46 Как выполнять практику бхрамари
06:23 Как сделать бхрамари практичнее
06:54 Каков физиологический механизм пользы гудения
08:56 Кому помогает гудение
09:43 Закрывать ли глаза и уши
10:41 Гудеть через 1 или 2 ноздри?
12:46 Каким тоном гудеть?
15:51 Сбалансированный рацион
18:15 Время вдоха и выдоха
20:11 Сколько времени тратить на гудение?
22:07 Практические выводы
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #брахмари
#насморк #слизьвгорле #гайморит #синусит #аритмия #стресс #стрессы