Опасность Углеводов - Смертельная привычка

  Переглядів 1,475,477

Carb Loaded

Carb Loaded

5 років тому

Смотрите «Опасности углеводов: смертельная привычка» - особенности здесь
• Опасность углеводов: С...
Here is a link to the original english version:
• The Pyramid Scheme Low...
«В этом фильме исследуются источники наших убеждений относительно здоровой и вредной пищи. Специалисты со всего мира рассказывают о насущных проблемах, а также предлагают решения, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Среди множества экспертов, представленных в этом фильме, есть такие авторы, как Гари Таубс, Марк Сиссон и Мелани Уорнер.
Врачи: доктор медицины Дэвид Перлмуттер, Дэвид Л. Кац и Тимоти Ноукс делятся своими наблюдениями, которые, несомненно, оспаривают общепринятую точку зрения. «Опасность Углеводов - Смертельная привычка» - это история фактов, о которых автор и режиссер этого фильма Лэйт Поланд узнал после того, как ему поставили диагноз «диабет второго типа».
Он попытался выяснить причины своей болезни, так как не имел никаких стандартных признаков больного диабетом. Он быстро понял, что многое из того, что он знал о здоровом питании, основывалось на мифах или устаревшей на пятьдесят лет научной информации. В этом фильме он выяснил, почему современная культура питания Америки убивает человека.
Вы с этим не согласны? Многое зависит от вас самих!
Для получения дополнительной информации вы можете посетить наш сайт www.carbloaded.com.
Данный фильм будет интересен тем, кто уже знаком с такими фильмами как: «Сыт по горло», «Причем тут здоровье?», «Fat Head», «Сахар», Корпорация «Еда» и «Хочу меняться».

КОМЕНТАРІ: 1 300
@user-gn5mr9lq3c
@user-gn5mr9lq3c Місяць тому
Мне 22 года. В 15 лет я отказалась от сладкого и белой выпечки, иногда употребляю ржаной хлеб иногда, не более 2 ломтиков в день хлеба. В 15 лет я набрала вес до 62 кг. После изменения питания за полгода я сбросила 7 кг. И держу вес 6,5 лет. Мне дедушка (врач) всегда советовал отказаться от сладкого и выпечки и до 15 лет. И он меня приучил еще до этого пить чай без сахара и никуда не добвлять сахар, ничего не подслащать. Я ему благодарна.
@oksanatravushka9774
@oksanatravushka9774 3 роки тому
Благослови Господи всех людей, которые приложили свою руку и сердце к созданию, переводу и доступности к просмотру этого фильма 🙏
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Благодаря!
@dentitov77
@dentitov77 4 місяці тому
Аминь!
@user-ws5ev7qq2k
@user-ws5ev7qq2k 3 роки тому
Полезно время от времени переставать делать то, к чему привык, чтобы знать, что ты властен над привычкой, а не она над тобой.
@leha00010
@leha00010 3 роки тому
Понятие привычек не существует это навязанно обществу...
@user-uq1kp5wk5m
@user-uq1kp5wk5m 3 роки тому
@@leha00010 есть зависимости, а не привычки
@Zaharenkova
@Zaharenkova 3 роки тому
@@user-uq1kp5wk5m А какая разница?
@ryba5404
@ryba5404 3 роки тому
Неправильно написал, как можно властвовать над привычкой 🤣
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 3 роки тому
Это очень правильный подход! Иногда спрашиваешь у человека, почему ты делаешь так, а не иначе? Ответ: Я так привык! Вопрос: А ты не задумывался, над тем, что периодически стОит пересматривать свои привычки и отказываться от некоторых?
@y0rkes
@y0rkes 3 роки тому
Отличный фильм! Я скинул уже 55кг максимально срезав углеводы, еще 10 по плану.
@faytfuls
@faytfuls Місяць тому
Проблем со здоровьем не появилось? Например с мочевой кислотой,фрукты или крупы иногда едите или полностью убрали?❤
@Mankos250
@Mankos250 2 роки тому
Пока читал комментарии и споры диванных экспертов не заметил что пропустил весь ролик. Пересмотрю теперь заново 😃
@milliewei2464
@milliewei2464 7 місяців тому
Частая проблема😂
@Oh_Yana
@Oh_Yana 6 місяців тому
😅👍 да
@user-jd7nf6lk6q
@user-jd7nf6lk6q 6 місяців тому
Вы такой не один, люди в большинстве своём так и делают, я даже звук выключаю.
@yulia441
@yulia441 5 місяців тому
😂
@ya.nadejda8016
@ya.nadejda8016 5 місяців тому
А Я СТАВЛЮ НА ПАУЗУ
@user-iw4bo2rt1w
@user-iw4bo2rt1w 3 роки тому
Великолепная передача! Сама в свои 70 лет пришла к такому питанию, здоровье заставило. За год только положительные сдвиги, и по самочувствию, и по лабораторным анализам! Если нет своего участка земли, то сейчас практически в каждом городе есть ЭКО лавки. Открытием стало понимание болезни Альцгеймера, как диабет 3 типа. Теперь для меня это очень сильная мотивация, совсем не хочу стать овощем и свалиться на руки своему сыну! Благодарю 🙏
@nnnn-lf1bk
@nnnn-lf1bk 11 місяців тому
Эко-лавки в большинстве - хорошая разводка.
@user-zz1jm7sm9l
@user-zz1jm7sm9l 7 місяців тому
Сыну)) невестке может? Сыновья как правило не заботятся о родителях
@Egor-xb7ii
@Egor-xb7ii 6 місяців тому
А мой сын оказался ублюдком.
@user-wv5ld5ir4u
@user-wv5ld5ir4u 4 місяці тому
​@@Egor-xb7iiинтересно, кто же его воспитал!? на какого ублюдка он похож и копировал с детства?
@nataliynataliy1048
@nataliynataliy1048 3 роки тому
Хороший фильм. Опасные углеводы-тема раскрыта и разжевана. Не пойму негативные коменты ниже. Спасибо за перевод, за хорошую работу. Очень полезная информация.👍🏻🙂
@user-sf9oj6fy4t
@user-sf9oj6fy4t 3 роки тому
Есть о чем задуматься, очень полезный ролик
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо!
@datenchi6421
@datenchi6421 3 роки тому
Я ещё не смотрел,но уже могу ответить,почему условные японцы едят углеводы и у них все нормально? Может нужно просто норму соблюдать? Разнообразное питание там и ТД,нет не слышал,углеводы это же ужас ,вот понимаю жиры лучшее питание! А ещё самое полезное для организма
@user-ok5ix8sr6o
@user-ok5ix8sr6o 3 роки тому
Опасны не углеводы, а лень.
@levpac
@levpac 3 роки тому
@@Urnosbros а я могу сказать что кретин вы.
@antonyglushenko976
@antonyglushenko976 3 роки тому
Очень важная информация для современного думающего человека.
@user-yj6rc7ed7d
@user-yj6rc7ed7d 3 роки тому
Супер!!!!! Доктор Берг говорит о том же. Я его услышала на год раньше вас. Всё равно спасибо.
@user-ElenkaLenka
@user-ElenkaLenka Місяць тому
Ох уж этот самый знаменитый Доктор в России) Доктор Берг - совсем не доктор) его в Америке никто не знает😂😂😂
@dikj_vlas
@dikj_vlas 3 роки тому
Очень актуально. Ценный фильм для нашего здоровья.
@valentinagavrylenko3447
@valentinagavrylenko3447 3 роки тому
Спасибо большое. Переслала всем родственникам и близким друзьям
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо огромное!
@user-np7gi8gm1c
@user-np7gi8gm1c 3 роки тому
Очень полезная информация для того ,чтобы задуматься(как минимум)
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо!
@undevous
@undevous 3 роки тому
Очень сомнительная информация для жителей России. У нас таких проблем даже нет. К примеру порции только уменьшаются с годами. Да и питаемся совсем иначе, сами готовим почти все.
@vinterskogen78
@vinterskogen78 3 роки тому
@@undevous В больших городах, очень многие питаются готовыми продуктами и фастфудом. Я сам поимел проблемы со здоровьем, в результате плохого рациона и малоподвижного образа жизни.
@zinaidaandreeva8354
@zinaidaandreeva8354 3 роки тому
@@undevous Нет ,порции не уменьшаются,качество уменьшается.Многие готовят ,простите,хрючево и понажористей да заправят мазиками , посмотришь кулинарные сайты и подумаешь,едят люди ,как не в себя..
@polinamatvienko6441
@polinamatvienko6441 11 місяців тому
Большое спасибо за перевод! В нашем мире столько соблазнов, что устоять практически невозможно, но именно осознанность в питаниии и понимании вреда для здоровья человека сахара и углеводов помогают пересмотреть свой образ жизни.
@LWild-uz2kw
@LWild-uz2kw Рік тому
Я сделала себе конспект, пока смотрела. С цифрами и именами. Когда прочла написанное, просто офигела!😵
@user-yr1uz7ij9y
@user-yr1uz7ij9y 3 роки тому
Я в восторге от этого познавательного видео, как позитивно преподнесли эту большую проблему здоровья, сразу захотелось перейти на правильное питание, огромное спасибо вам за ваш труд, и отдельная благодарность за перевод, такое ощущение, что сами американцы говорят на русском, приятно слушать
@yulia441
@yulia441 5 місяців тому
Поддерживаю🎉
@user-qe2dp9ou8x
@user-qe2dp9ou8x 3 роки тому
Отличный фильм для тех, кто еще не осознал масштабы проблем со здоровьем, созданных современной пищевой промышленностью, и тех, кто еще не очень знаком с темой низкоуглеводного питания
@user-hd2ej1go4g
@user-hd2ej1go4g 4 місяці тому
Америка ну оооочень старается, чтобы там было как можно больше больных, т.к. во всю еду кладут ужасное количество сахара! А какие у них кружки огромные для кофе, а какие огромные гамбургеры и прочее!
@user-sw7lu4pv1c
@user-sw7lu4pv1c 3 місяці тому
@@user-hd2ej1go4gбольны здесь только вы
@user-dx6ky4qp3u
@user-dx6ky4qp3u 3 місяці тому
​@@user-hd2ej1go4gа Россия?!?😂😂😂прям таки заботится о населении закармливая население пальмовым маслом, гормональными курами, свининой..и в отличие от поганой Америки в России возможностей питаться качественной едой есть далеко не у всех..с грошовыии зарплатами и пенсиями..да и здравоохранение оставляет мечтать о норме
@sannitabell
@sannitabell 5 років тому
After watching the English version and getting familiar with it, this is the perfect language learning material!
@edmoped2797
@edmoped2797 3 роки тому
Подскажите как по английски ролик называется ,хочу дочери показать она русский не понимает.
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
ukposts.info/have/v-deo/pHKTaYp9r6BitGQ.html
@user-rb4cb1dv9p
@user-rb4cb1dv9p 3 роки тому
@@CarbLoaded thank you very much 😃!!!
@user-sy8ki5zo9x
@user-sy8ki5zo9x 5 місяців тому
Мне очень помогают ягоды / наморозила разных. Захотелось сладенького, завариваю иван -чай бросаю лесную клубнику. И наслаждаюсь!!! Очень вкусно, а главное, это не фрукты из магазинов /яблоки и груши , лежащие месяцами на полках.
@user-lx5wv6ic3t
@user-lx5wv6ic3t 3 роки тому
Самое лучшее-лучшее, что только можно услышать и взять полезное для себя.
@bryry0704
@bryry0704 Рік тому
Спасибо за ваши старания донести людям правду и дать нам выбор🙏
@ktoytyh123
@ktoytyh123 3 роки тому
Я сижу на жестокой диете и все кто знает как я питаюсь говорят с испугом что я могу так умереть. Но мне хорошо и я сбросила 45 кг за год. Поняла одно, чтобы жить человеку нужно очень мало еды.
@HugoRauss
@HugoRauss 3 роки тому
ОМГ, да все балерины и другие танцовщицы сидят на жестокой диете.... потому они так обварожительны и желанны! Я хоть и не балерина, но питание и у меня 3-х разовое.... понедельник, среда и пятница.... и все нормуль, никакого чувства голода.... иногда для разнообразия сажусь дней на 5-7.....
@bolotova_homeopathy_school
@bolotova_homeopathy_school 3 роки тому
Это недолго будет, диетическая ловушка это называется, за похудением приходит жор и набирается еще больше кг. Вы недополучаете необходимые нутриенты и теряете здоровье. Смотрите Диетическая ловушка Галины Лебедевой.
@vesna2999
@vesna2999 3 роки тому
К сожалению наберёте больше потом, ибо убили метаболизм
@konstantin_urban
@konstantin_urban 3 роки тому
ерундой занимаетесь, такое практиковали и практикуют всякие актиры,модели,некоторые из них десятилетиями, что приводит к печальным последствиям, в том числе летальным, причем в относительно небольшем возрасте 50-60 лет,как повезет. Предположительно из-за неправильного питания, постоянного дефицита витаминов. Самое простое чтобы не набирать лишний вес - заменить плохие продукты овощами, зеленью, немного фруктов и семечками,орехами,но оригинальными без сахара, обжарок и тому подобного. Лишним калориям просто неоткуда браться, а витамины будут на месте.
@konstantin_urban
@konstantin_urban 3 роки тому
и да,на жестком дефиците можно протянуть довольно долго, до первых реально серьезных проблем - что-то около10-15 лет, зависит от случая, у кого-то и через несколько лет проблемы посыпяться. Вообще решать вам,так,информация к размышлению. С врачами хорошими проконсультируйтесь лучше
@mardigra
@mardigra 3 роки тому
Большое спасибо за перевод и озвучку!
@user-un8et4bm7z
@user-un8et4bm7z 3 роки тому
Доступно, понятно. ОТЛИЧНО! Огромное спасибо.
@user-hy9ni4ho2h
@user-hy9ni4ho2h 3 роки тому
Фильм суперинформативный, обязательно поделюсь с близкими. Но столько много в фильме еды, что захотелось жрать!
@user-vw5vf5pe3r
@user-vw5vf5pe3r 3 роки тому
Выпейте воды. Мне помогает.
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 роки тому
Мне наоборот от такой нездоровой и вредной не хочется, как представишь как все это разрушает сосуды
@user-wv2or9nd1h
@user-wv2or9nd1h 2 місяці тому
Хочешь жрать-попей воды!!!
@user-uc7pv2qe3m
@user-uc7pv2qe3m 3 роки тому
Осталось это донести людям! Супер! Проверенный вариант.
@Bushidodobro
@Bushidodobro 3 роки тому
За перевод отдельное спасибо фильм потрясающий вы молодцы
@pavelmokin7154
@pavelmokin7154 3 роки тому
Мне так нравится как снято это видео))) В целом, очень познавательно, спасибо за информацию!!
@alexkab8599
@alexkab8599 3 роки тому
Ваши лекции надо в школах показывать
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо, согласны!
@user-hn5ky3fu9z
@user-hn5ky3fu9z 3 роки тому
Сто пудово!
@true_world_inc6248
@true_world_inc6248 3 роки тому
Вообще то это не его лекции , а просто скачал и перевёл! Источник надо указывать!
@rommaria2557
@rommaria2557 3 роки тому
@@CarbLoaded очень жаль что нет оригинала, хотела поделиться с друзьями которые не знают русский...
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
ukposts.info/have/v-deo/pHKTaYp9r6BitGQ.html
@user-nm8vy6ub6t
@user-nm8vy6ub6t 3 роки тому
Здорово!!! Спасибо!!! Особенно, огромное спасибо, всем тем, кто пишет комментарии,люблю их читать! Там столько много нового , полезного узнаю. Сколько много юмора, умираю со смеху, записываю ссылки на новую информаци ю. Всем крепкого здоровья!!! Пишите, делитесь, улыбайтесь, да будет нам всем счастье!!!
@anatolysibirtsev8006
@anatolysibirtsev8006 3 роки тому
Быть здоровым,а значит счастливым,работоспособным.Наша страна должна быть населена здоровыми людьми,так как люди у нас талантливые,умные и трудолюбивые, Это факт,Спасибо тем ученым,врачам,которые поднимают этот важный вопрос для всех жителей нашей планеты.Спасибо им,низкий поклон.... за настоящую еду,здоровье,всего населения об
@hdml19
@hdml19 3 роки тому
хороший фильм! спасибо что перевели..🖐️
@user-jr8ih8ol7w
@user-jr8ih8ol7w 3 роки тому
Какой замечательный ролик!!!! Столько важных моментов!!! Надо еще раз пересмотреть.
@return_to_the_36_chamber
@return_to_the_36_chamber 8 місяців тому
Этот фильм просто 10/10, я недавно только узнал о правильном питании и почему я себя плохо чувствую, теперь только низко углеводная диета, рекомендую всем правильное кето ! Дай бог всем здоровья и избавления этой гадости из нашего рациона !
@HeupoceTb
@HeupoceTb 2 місяці тому
В кето вообще углеводы не едят. И это для похудения норм тема, если ты не 60 кг весишь... а ваше ожирение - это не проблема углеводов, а ваше обжорство...
@kalaba8811
@kalaba8811 3 роки тому
Больше года делаю под это видео данное упражнение. Очень нравится.
@frudastenina5726
@frudastenina5726 3 роки тому
У меня вес был 69 кг. При росте 160 см. Был большой живот. Мне 58 лет. Через пол года, после отказа от углеводов, вес -60 кг. Исчез метиоризм. Десны не кровоточат. В носу появилась слизь. Сон отличный. Стул ежедневно, по утрам.Кожа гладкая
@nidaimetsuchikage9911
@nidaimetsuchikage9911 3 роки тому
А почему в носу появилась слизь? Или вы страдали сухостью носа, вы это имели в виду?
@user-sh5wd5tk4t
@user-sh5wd5tk4t 3 роки тому
Вы на кето? Не распишите свой рацион?
@user-xc3dx1vt4o
@user-xc3dx1vt4o 3 роки тому
От всех углеводов что ли отказались? 😬
@_Hamster_
@_Hamster_ 3 роки тому
@@juliyuli5608 Да правильно вы поняли, ведь он так и написал, что весит сейчас 60 килограмм, так как перед числом 60 у него стоит пунктуационный знак тире "-", а не математический символ "−".
@user-gh2rs1er7m
@user-gh2rs1er7m 3 роки тому
@@theclocksua 😂👍
@de-8484
@de-8484 3 роки тому
Вот где правда о правильном питании и здоровья...👍🏻
@Vernad
@Vernad 3 роки тому
Отсчёт увеличения порций нужно вести не от даты событий изображённых на фреске "Тайная Вечеря", а от даты создания фрески. И проценты будут больше, значит страшнее.
@user-vg1tb4hr9c
@user-vg1tb4hr9c 3 роки тому
Привет!!! Какие Вы молодцы! Важная информация воспринимается легче, потому, что преподносится позитивно!!!❤️!❤️!❤️!!!
@user-we1ct4ey5t
@user-we1ct4ey5t 7 місяців тому
Но почему эта углеводная пищча влияет не на всех при одинаковом питании,значит еда это вторична,ожиренние идет на генном уровне!
@mariabulgaru8199
@mariabulgaru8199 4 місяці тому
Ттттттттттт
@somegoodman735
@somegoodman735 3 роки тому
Большое спасибо за фильм и перевод!
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Рад что вам понравилось!
@lons8
@lons8 3 роки тому
Лучшее из ряда "про питание". 💣👏
@user-em4rb8sq6x
@user-em4rb8sq6x 3 роки тому
Здр! Если фаст фуд в Америке считается дешевой едой, то у нас она ко всему еще далеко не копеечная! Спасибо за полезную информацию!
@user-hs6wn5qn9v
@user-hs6wn5qn9v 3 роки тому
В малых городах России фасфудные кафешки роскошь, туда ходят толь по поводу др. Или например школьники просто сидят и тусят, у них просто нет денег , чтобы этим питаться
@Arlene93
@Arlene93 4 місяці тому
До чего день дошла..здр😮😮😮😢😢😢😂😂😂
@user-sw7lu4pv1c
@user-sw7lu4pv1c 3 місяці тому
@@user-hs6wn5qn9vбред абсолютный
@evgeniyabolus86
@evgeniyabolus86 3 місяці тому
​@@Arlene93😂
@user-of5yb4wr1p
@user-of5yb4wr1p 3 місяці тому
Так кому то и доширак дорого , это значит вы не там работаете
@barabaka6101
@barabaka6101 3 роки тому
Я обнаружила что тяжесть после еды и сонливость вызывает у меня пшеница или большое коли-во углеводов в виде гарнира. Если даже один кусочек хлеба с супом заменить просто сыром, то чувствую себя легче.
@user-gp1cj5sb4o
@user-gp1cj5sb4o 3 роки тому
так еще алергия на глютен может быть
@miloramilora3300
@miloramilora3300 2 роки тому
Спасибо за совет про сыр
@user-ip8su7tj2g
@user-ip8su7tj2g 2 роки тому
Вы можете позволить себе сыр ? В магазинах сыра нет , та продукт похожий на сыр . Да там все просто иллюзия.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j 2 роки тому
@@user-jy5oz5kd8o Заставить телёнка переедать - это полдела; другая половина заключается в том, чтобы как можно большая часть съеденного шла на нарастание массы тела. Одно из требований для достижения этой цели состоит в том, чтобы держать телёнка в заточении и не давать ему возможности двигаться. Поддержание в сарае тепла также способствует этому, потому что при низкой температуре телёнок сжигает калории для теплоты. П.Сингер "Освобождение животных"
@user-rg6qs6rf1b
@user-rg6qs6rf1b 2 роки тому
Питание должно быть сбалансированным, а не кусочком сыра. Макароны можно есть, но они должны быть из твердых сортов пшеницы, хлеб совсем не нужен, как и суп. Суп не навредит, но и полезным не будет. Если совсем не можете без хлеба, то замените на овсяноблин, потом привыкните.
@user-zq3dd2kp9g
@user-zq3dd2kp9g 8 місяців тому
Правда, как всегда, посередине. Народная мудрость.
@NewLife-he1rv
@NewLife-he1rv 3 роки тому
Если на то пошло, то все нужно в меру употреблять, даже белок м может быть проблемой
@user-tc2jv6jl6z
@user-tc2jv6jl6z 3 роки тому
Нельзя есть сахар в меру это как наркотик,хочется ещё и еще.Это как бухать в меру,а потом бац и нажрался.Есть ,пить ,колоться в меру нельзя.
@user-we1ct4ey5t
@user-we1ct4ey5t 2 місяці тому
Можно,не все любят сладкое ,много есть людей вполне равнодушных к сладкому!
@NameName-tq5oz
@NameName-tq5oz 2 місяці тому
@@user-tc2jv6jl6z не все углеводы сахар
@user-nt8ys5oc7r
@user-nt8ys5oc7r Місяць тому
​@@user-tc2jv6jl6z если не дружить с головой - всегда будешь переедать ,перепивать
@elenavasilyeva1258
@elenavasilyeva1258 6 місяців тому
Спасибо ❤за разъяснения и предупреждения о последствиях плачевных 😢
@___________S_t_a_s___________
@___________S_t_a_s___________ 3 роки тому
Много сказано, а делать надо всё тоже. 1 Нет сахара 2 Нет перекусов 3 После 18 не есть 4 Больше травы, любые каши макароны или мясо обязательно закусывать хотя бы капустой, лучше броколи, но она стоит дофига 5 Спорт, с гантелями, а не махание руками аки птица)) 6 Иногда можно не есть денек, на производительность это не влияет.
@user-jd7nf6lk6q
@user-jd7nf6lk6q 6 місяців тому
Лучшее брокколи - квашеная капуста!
@user-mc6iv5bu4z
@user-mc6iv5bu4z 6 місяців тому
Не есть за 3 часа до сна.
@user-sw7lu4pv1c
@user-sw7lu4pv1c 3 місяці тому
Вперёд к испорченному здоровью-ваши советы
@HeupoceTb
@HeupoceTb 2 місяці тому
Можно есть хоть ночью, когда встаёшь поссать, на набор жира это никак не влияет... единственное что твой желудок будет работать во сне, по этому он будет перегружаться вместо отдыха и это не гуд. Но после шести, серьёзно? Есть лёгкая еда, которая усваивается за час. Насчет перекусов тоже бред, если ты занимаешься спортом с гантелями, они даже нужны, чтобы быстро закинуть в себя энергию после тренировки.
@irinairina5803
@irinairina5803 3 роки тому
Очень ценная информация! И как хорошо подана! СПАСИБО!!!
@user-ni5db4tj2s
@user-ni5db4tj2s 3 роки тому
Не понял в чем ее ценность. В этом фильме все вокруг да около. От хлеба, выпечки (булочки, пироги, торты, пирожные, пицца), макарон, овсяной каши, риса, гороха, фасоли, чечевицы, нута, маша, кукурузы, от сухих завтраков детям, от картофеля содержащего не мало крахмала вы готовы отказаться (если информация действительно ценная)? Овсяная каша, рис, горох, чечевица, нут, маш, кукуруза, фасоль содержат просто громадное количество углеводов 47-80 грамм на 100 грамм продукта. От сладостей таких как конфеты, вафли (63 грамма углеводов в 100 граммах), халва (60 грамм углеводов в 100 граммах), Конфеты глазированные шоколадом (56 грамм углеводов в 100 граммах). Шоколад 36 грамм углеводов в 100 граммах.
@user-ef7cv1bb2j
@user-ef7cv1bb2j 3 роки тому
@@user-ni5db4tj2s вы сами то хоть поняли что написали? От всего того, что вы перечислили нужно полностью отказаться, это углеводы!!!
@user-we1ct4ey5t
@user-we1ct4ey5t 2 місяці тому
Надо просто уменьшить потребление,но не надо полностью отказываться,иначе вы лишите себя энергии ! Все надо есть в меру! Организму нужны и жиры и белки и углеводы!!!
@Iriska444
@Iriska444 9 місяців тому
Спасибо, бесценное видео ❤❤❤
@user-ys6jy9uh4t
@user-ys6jy9uh4t 3 роки тому
Восхитительный фильм) все правильно) я похудела на 30 кг при таком питании) самочувствие отличное)
@user-tg6xc5iy9l
@user-tg6xc5iy9l 3 роки тому
Классный фильм! Спасибо за перевод.
@ZZZMerk
@ZZZMerk 3 роки тому
Спасибо за прекрасный перевод! Очень полезное и правильное видео получилось. Отлично дополняет лекции доктора Берга, превращая процесс в занятный научпоп. Уже более 2-х недель назад перешел на кето-диету. Поначалу было довольно тяжко: головные боли, слабость, головокружения и прочие синдромы отмены. Но спустя несколько дней, по щелчку, все прошло. Итог: я полон сил, классно сплю, могу есть 2 раза в день, почти не испытываю чувство голода, ушли почти все прыщи на лице, пить воду стало приятнее.
@goodbyelullaby4894
@goodbyelullaby4894 Рік тому
Берг чувак который просто зарабатывает
@NatFilasTube
@NatFilasTube Рік тому
Можете рассказать что едите на кето. Сто раз слышала про неё, но ничего не понимаю. Какое у вас примерно меню?
@user-ib6wf5sy4g
@user-ib6wf5sy4g 10 місяців тому
две недели- не срок
@tyrba17514
@tyrba17514 6 місяців тому
@@goodbyelullaby4894 Д.Берг,замечательный и умный и хороший человек.. Которому я очень благодарна.. Благодарна за здоровье и прекрасную жизнь,которую я имею… 3 года назад: врачи предлагали мне 3 операции: разные врачи и разные органы..🥺 При этом я всю жизнь была сторонник ЗОЖ и спорта…🤔 Изменив питание и образ жизни уже через полгода врачи были в шоке/и я и дети тоже/ Спрашивали :куда делись мои болезни..? Что я делала…? Я много не говорила… Была в шоке.. Как так…? Но я ответила.. Вы врачи я скажу вам 4 слова и вы должны меня понять… Я на Кето питании На интервальном На ОМАДЕ Аутофагия… Хотя это все очень связано друг с другом… Но мне было приятно сказать об этом..❤️ И так я живу уже 3 года… Здорова Счастлива И чувствую себя молодой и выгляжу отлично/комплименты постоянно/ Мои дети и внуки и родные тоже изменили свое питание:я не навязывала,они сами.. Мене спрашивают и просто делают.. Мне 54 года…☝🏻😉😄❤️ Так что,прежде чем говорить о человеке неподобство.. Удостоверитесь… А то что зарабатывает.. Слава Богу… Человек много работает,вот и имеет Бог в помощь…🙏🙏 И вам удачи и здоровья…🙏❤️
@frankystein3345
@frankystein3345 3 роки тому
Реклама не имеет права навязываться беззащитным: детям, старикам и тд. Хороший анализ.
@lenanena5037
@lenanena5037 4 місяці тому
Да но к сожалению даже алкоголь и сигареты рекламируют детям. А затем взрослые просто пристрастились.😢
@user-gg3pv4mx9m
@user-gg3pv4mx9m 3 роки тому
Это полезное видео, кому надо услышит.
@tatianamalyuk9941
@tatianamalyuk9941 3 роки тому
Только многим слышать нечем!
@Iraidagerasimenko
@Iraidagerasimenko 3 роки тому
Полезная информация в занимательной форме. Знание- Сила!
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо, рада, что вам понравилось!
@user-vg1tb4hr9c
@user-vg1tb4hr9c 3 роки тому
Спасибо! Очень интересно!
@olgaknagniska4380
@olgaknagniska4380 3 роки тому
Очень хороший формат видео,хочеться досмотреть до конца :)
@user-mc9qt7ji5b
@user-mc9qt7ji5b 3 роки тому
Прекрасный фильм! Спасибо большое!
@user-zs4fd6ud5o
@user-zs4fd6ud5o 3 роки тому
Дизлайки ставят люди мягко говоря определённого ума. Вернее совсем небольшого ума. И отсутствия желания думать и анализировать. 🤦🏻‍♀️
@user-xq8vk3zp4g
@user-xq8vk3zp4g 3 роки тому
Согласен, не думаю что есть ещё факторы, помимо небольшого ума
@user-qd7wf2wi1v
@user-qd7wf2wi1v 3 роки тому
Спасибо американцам за этот фильм и за перевод!
@gem3674
@gem3674 3 роки тому
И за фаст-фуд тоже спасибо? За войну с жирами и холестерином вместо сахаров тоже? Черт бы драл сраных капиталистов!
@dan7um598
@dan7um598 11 місяців тому
​@@gem3674 идиот
@user-we1ct4ey5t
@user-we1ct4ey5t 2 місяці тому
Но такие фильмы им самим мало помогают!
@user-gi1hx9nk8v
@user-gi1hx9nk8v 3 роки тому
Как мало просмотров. Информация то золотая для большиства
@irawalker5763
@irawalker5763 3 роки тому
По поводу цены питания - в конечном итоге дорогое питание (мясо, масло,лосось и др.) обходится дешевле. Оно не разжигает аппетит. Со временем даже достаточно будет одного приема пищи в день. И в итоге даже за счёт объема еды и частоты приемов уже выгадываешь, не говоря уж о здоровье и экономии на медицине.
@user-dp2jt6jt4q
@user-dp2jt6jt4q 3 роки тому
А с чего вы взяли, что наше " дорогое питание (мясо, масло,лосось и др.)" соответствует здоровому питанию. Это всего лишь форма нашего заблуждения, в которую мы верим и которую использует продавец.Вот недавно в одной иностранной статейке прочитал забавную фразу о том, что например кето-диета, именно настоящая, весьма дорогое удовольствие даже для богатых людей. Вот как-то так получается в реальности.
@irawalker5763
@irawalker5763 3 роки тому
@@user-dp2jt6jt4q Но это бесспорно! Именно, здоровое!.. Эти продукты - концентрация лучшего из природы. В них её мощь, энергия и красота! 👌 Хлеб, наверное, тоже здоровое питание - кто-то и на нем живёт припеваючи. Одно другого не исключает
@user-xw4qo4bq5x
@user-xw4qo4bq5x 3 роки тому
Может просто пересмотреть бюджет. Меньше покупать ненужных вещей, плохих продуктов. Я тоже люблю и мясо, и лосось, и овощи- фрукты. И ем мало, но качественно. Самое приятное- дети отучились от сахара. И тоже правильно питаются.
@quadromary
@quadromary Рік тому
@@user-dp2jt6jt4q я на кето экономить стала в десять раз больше. 10 лет назад ещё сомневалась, что это дорого....но, к счастью, я экономист по образованию...и тут кстати, высшая математика не нужна! Привычка вести расходы в таблице Эксель....так вот, я за год экономии, позволила себя поездку в Турцию☝️
@HeupoceTb
@HeupoceTb 2 місяці тому
Не надо было обжираться до 100+кг, и кето не понадобилось бы ​@@quadromary
@user-tz2li1wf2i
@user-tz2li1wf2i 3 роки тому
Благо Дарю!!!
@siberiankitty
@siberiankitty 3 роки тому
Пока смотрела захотела есть еще сильнее, все эти картинки зло... перестала смотреть и стала слушать, так полезнее)))) спасибо за видео!
@tyumen5244
@tyumen5244 7 місяців тому
Классный фильм, спасибо и за перевод
@user-xk9uc7wz6w
@user-xk9uc7wz6w 3 роки тому
во время беременности пол срока страдала токсикозом,тошнило от запаха чего то сладкого,не ела сахар совсем,очень хотелось красной икры,ела,дочка спокойна к сладкому и так любит икру,просит как подарок дарить ей икру,конфеты не нужны)))
@yuriy641
@yuriy641 3 роки тому
Спасибо!
@user-th6wo6fn1n
@user-th6wo6fn1n 6 місяців тому
Отличный выпуск, все верно сказано и есть к чему стремиться!
@lilunovel4068
@lilunovel4068 3 роки тому
Спасибо за информацию! Мне 30, 2 детей, всегда была худая, ела что хотела, но постоянно лечилась от акне (прыщи),теперь знаю, что это от сахара и углеводов, инсулинорезистентнсть у меня. Последние пару лет старалась периодически не есть сладкое, но срывалась, сейчас опять не ем и не ем быстрые углеводы. Для себя определила, что важно ещё ко всему прочему держать пост, как в православном календаре, 2 раза в неделю и 4 поста в год. Маринованные овощи очень насыщают, как и бобовые. Теперь осталось весь рацион семьи составить правильно и детей от сладкого отучить, пока это постепенно делаю.
@oksana4319
@oksana4319 3 роки тому
Здравствуйте,а как Вы выяснили что у Вас инсулинорезистентност (Сдавали анализы)? Мне 23 в последнее время ужасные проблемы с кожей,уже сил нет (хотя в подростковом возрасте такого не было). Но есть у меня одна слабость,и это сладкое (
@user-bz1yt2lp8j
@user-bz1yt2lp8j 3 роки тому
Огромное спасибо, очень полезная информация для меня !!!
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо!!!
@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463
@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463 3 роки тому
Ем сало и теряю вес. Во как.
@RuslanLomaka
@RuslanLomaka 3 роки тому
Фильм 100% стоит потраченного времени, не смотря даже на то что в основном говорится об американской диете
@maru2537
@maru2537 3 роки тому
@@undevous это на весь мир распространилось. В твоей столовой и в школе у твоих детей этот рацион
@elinasafronova9234
@elinasafronova9234 3 роки тому
Есть то что Бог сотворил! Ето правда круто, и чтоб еда была вашим лекарством! И очень рада что пришла к такому образу жизни!
@maximkolot562
@maximkolot562 3 роки тому
К сожалению это сложно достать в городе...
@natashenkali3064
@natashenkali3064 3 місяці тому
Спасибо прекрасный фильм , переслала всем друзьям
@user-ne8dt3fc3q
@user-ne8dt3fc3q 3 роки тому
Спасибо! Очень нужная информация! 🙏🙏🙏
@malina7217
@malina7217 3 роки тому
спасибо за перевод.👍 это нужно знать людям. многие до сих считают кашу и хлеб полезной едой 🥦
@holdonL
@holdonL 6 місяців тому
чем тебе каша и хлеб не угодили?
@user-sb7yw7qm4j
@user-sb7yw7qm4j 5 місяців тому
​@@holdonLесли ты видео смотрел и слушал не глазами и ушами,а своей пятой точкой как обычно,тогда ни чем
@xenaprincesswarrior4606
@xenaprincesswarrior4606 4 місяці тому
Насчёт хлеба согласна. А чем вам каши не угодили?
@user-ip6fs1qw4m
@user-ip6fs1qw4m 4 місяці тому
​@@user-sb7yw7qm4j в самом видео сказано, что не все углеводы плохие, необходимо учитывать их качество, одним из критериев является ГИ, а теперь фокус, в гречневой каше ГИ=54, а в перловой каше ГИ=25, к слову, все эти ГИ показывают что эти 2 каши полезней ананаса, который на видео представлен как полезный продукт, вот вам и вредные каши P.S. вы бы прежде чем некультурные ярлыки на человека ставили, сами бы хоть подумали
@user-vo5tn9ih1g
@user-vo5tn9ih1g 3 місяці тому
Если все в меру есть, то вреда не будет🎉
@user-ng3dr4wv3y
@user-ng3dr4wv3y 3 роки тому
Важно было сделать акцент на БЫСТРЫХ углеводах и МЕДЛЕННЫХ углеводах, которые просто необходимы, если вы не на кетодиете. Проблема в переедании именно быстрых углеводов. Неужели люди едят килограмм гречки? Проблема сложнее чем она показана в фильме
@user-wk6rk5ed4j
@user-wk6rk5ed4j 3 роки тому
любые углеводы не являются необходимыми - печень прекрасно умеет генерировать необходимое количество глюкозы из белка или жира.
@Meatochondrian
@Meatochondrian 3 роки тому
Медленные увеличивают уровень сахара надолго (гарниры , крахмалы и мучное). Про Гликемический индекс знаете?
@vepsrfcflf
@vepsrfcflf 3 роки тому
медленные углеводы также вредны, это условное деление на быстрые и медленные.
@shmeleu
@shmeleu 3 роки тому
Тут люди совсем повернутые, наверное клечатку с маслом едят и никаких углеводов )))
@user-lo8qr9zk4o
@user-lo8qr9zk4o 3 роки тому
@@shmeleu Зачем съесть 1 ложку сахарозы, когда можно напихать в себя кучу мяса и жира, заставив печень усердно генерировать то что есть в той ложке. Действительно. Гениально.
@user-sv9xw7hg1p
@user-sv9xw7hg1p 3 роки тому
Классное видео, спасибо!
@Romaulov
@Romaulov 3 роки тому
Thank you for this video.!
@kseniyakseniya2400
@kseniyakseniya2400 3 роки тому
Жаль, что я не посмотрела подобный фильм до того как заработала хронический панкреатит и диабет...берегите себя
@user-ds5pn1hm5v
@user-ds5pn1hm5v 3 роки тому
!A
@user-pt9zq4cm2w
@user-pt9zq4cm2w 3 роки тому
У меня тоже обнаружили панкреатит. Я вегитарианка. Слпдкого не ела. Поэтомы....?
@OlgaAnoshyna
@OlgaAnoshyna 3 роки тому
@@user-pt9zq4cm2w фрукты, сладкое
@ivanroslove3835
@ivanroslove3835 3 роки тому
@@user-pt9zq4cm2w жир любой обычно решает вопрос. А вы на вегетарианстве ели каждый день орехи? Авокадо? Зелень? Масла?
@poleshuk9683
@poleshuk9683 3 роки тому
@@user-pt9zq4cm2w Найдите инфу про то что вегетарианцы через пять лет "сыпятся "... Почитайте Константина Монастырского "Функциональное питание ".. Он тоже был вегетарианцем , пока не заработал диабет ..Это он сказал , что весь организм вегетарианца рассыпется через пять , максимум через десять лет . Его книга "Функциональное питание " очень понятна и информативна...
@svitlanadegtyar439
@svitlanadegtyar439 3 роки тому
Я выросла в СССР. В Америке живу 20 лет. У доктора здесь спрашивают, как это возможно у вас нет диабета? Ужас! Нет, не пила coca cola никогда
@super365
@super365 3 роки тому
Спасибо за видео. Очень полезное видео
@user-zj2ht9ew3t
@user-zj2ht9ew3t 3 роки тому
ОЧЕНЬ хорошая информация!Спасибо .
@user-jr8ih8ol7w
@user-jr8ih8ol7w 3 роки тому
Расскажите ,в следующий раз, о сочетании продуктов. Спасибо.
@user-sx2mj7hw6j
@user-sx2mj7hw6j 3 роки тому
Избирай себе лучшую жизнь -- привычка сделает тебе её приятною.
@s.s.az.6192
@s.s.az.6192 8 місяців тому
Спасибо ❤очень полезная информация ❤❤❤
@ninavlasova2668
@ninavlasova2668 3 роки тому
Спасибо большое за информацию
@nesilnokusachaja
@nesilnokusachaja 3 роки тому
Не первый раз замечаю КАКОЕ в США сильное лобби, это же просто страшно, если та или иная корпорация захочет то и стрихнин витамином объявят и начнут продавать, жесть..
@user-pt9zq4cm2w
@user-pt9zq4cm2w 3 роки тому
А у нас слабое лобби
@user-sr2nf3bx2j
@user-sr2nf3bx2j 3 роки тому
Есть ли жизнь без сахара??? 1 год без сахара! Жизнь без сахара есть!
@Arsen3280
@Arsen3280 3 роки тому
а ты попробуй без фруктов!)) ешь их только по праздникам. Потом поговорим ;-)
@user-td8wc6ro9e
@user-td8wc6ro9e 3 роки тому
@@Arsen3280 ты ешь фрукты только по праздникам ?
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 роки тому
@@Arsen3280 6 лет без сахара и фрукты только по праздникам, точнее просто очень редко их ем. Жива😄
@m_ershov
@m_ershov 3 роки тому
Сахар есть во всех углеводах, фруктах, овощах. Если ты ешь только мясо и траву то может ты и без сахара питаешься. Но если ты имеешь в виду сахар в чистом виде, то это самообман
@vitaliynechaev5242
@vitaliynechaev5242 3 роки тому
@@user-td8wc6ro9e фрукты это фруктоза - тот же сахар, посыл в этом.
@user-kn5gc1ou8i
@user-kn5gc1ou8i 3 місяці тому
Шикарный фильм! Работа проделана огромная. Снимаю шляпу! Нового для меня почти ничего не открыл. Но замотивировпл в очередной раз!🌱🌱🌱
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Примите участие в опросе о диетах! ukposts.infocommunity Обязательно расскажи почему
@WineberryWild
@WineberryWild 3 роки тому
Готово!
@user-tc8wd5be7u
@user-tc8wd5be7u 3 роки тому
Спасибо, очень полезный фильм! Меньше обработанных продуктов, больше натуральных, меньше простых углеводов , больше овощей и хороших жиров и белков!
@arsenihohlatov9270
@arsenihohlatov9270 3 роки тому
Побольше фруктов тоже
@vandrew5243
@vandrew5243 3 роки тому
Arseni H. Фрукты это простые углеводы , их нужно есть в меру , особенно бананы и виноград
@marishka2106
@marishka2106 3 роки тому
@@arsenihohlatov9270 Фруктов поменьше, лучше ягоды кушать. Во первых антиоксидантов в ягодах в тысячи раз больше чем во фруктах. Во вторых в ягодах нет такого количества углеводов и фруктозы. В третьих - ягоды более экологичны в отличии от тех же захимиченных фруктов. В четвертых - в ягодах витамина С и других витаминов в разы больше. Вывод очевиден - лучше кушать ягоду. Почему врачи до сих пор всем советуют кушать фрукты - непонятно!
@Varadorchik
@Varadorchik 3 роки тому
@@arsenihohlatov9270 фрукты вообще не надо, это лакомство и в них мало витаминов и много фруктозы.. фруктоза идет сразу в жир, организм не способен ее сжигать напрямую, только превратив ее в гликоген печени - который утилизируется в жир и только потом становится энергией.
@Varadorchik
@Varadorchik 3 роки тому
@@marishka2106 в болгарском перце в 10 раз больше витамина С
@user-zs3tz8mx4h
@user-zs3tz8mx4h 3 роки тому
классное видео,спасибо а про хлеб Я согласен!
@foggi6683
@foggi6683 3 роки тому
Помню как ездила в 2001 году на лето в семью американскую... реально уже прошло 20 лет. А помню как просила супчика потому что невозможно было есть так как едят американцы! Отвезли меня в магазин и показывают мне консервную банку... я спрашиваю что это!? А мне говорят - это же суп, ты же просила!😂 и тогда мне 12 летней девочке стало не смешно....
@Katrina-ps6jn
@Katrina-ps6jn 3 роки тому
Во многих странах запада нет культуры первого блюда - супа. В большинстве случаев в США суп , чаще всего на курином бульоне с макаронами, едят при простуде. Спустя 20 лет ситуация в Штатах стала лучше - теперь в кафешках есть суп- пюре, например из тыквы или помидор, ну а в Италии всегда был суп с перловкой и овощами. Но так как готовят в России супчики, они не очень принимают, а жаль.
@nickbondar2586
@nickbondar2586 3 роки тому
@@Katrina-ps6jnв постсоветских странах важность употребления супов преувеличена. Постоянно слышу от родителей что первое это очень полезно.
@user-wk6rk5ed4j
@user-wk6rk5ed4j 3 роки тому
@@nickbondar2586 она не просто преувеличена, она абсолютно бредовая с точки зрения современной медицины. ЖКТ абсолютно пофиг, чем ты его активируешь - супом или горячим чаем. Просто пофиг, запускаются одни и те же процессы.
@user-iq1lj6hj7n
@user-iq1lj6hj7n 3 роки тому
У нас это всё быстро набирает обороты
@user-be8my1uf5u
@user-be8my1uf5u 3 роки тому
@@user-wk6rk5ed4j я суп ем раз в полгода и абсолютно хорошо себя чувствую... но чувство вины меня мучает один фиг, что типа надо есть суп
@TatianaBobreneva
@TatianaBobreneva 10 місяців тому
Я на низкоуглеводной диете уже 2 года, сподвигло меня к этому 2 беременность, а точнее то, что было после: диабет второго типа, гормональный дисбаланс, высокое давление…. Так называемое ПП в течении года мне не помогало… я только стала набирать вес. А врачи говорили, что я все делаю правильно и хотели посадить меня на таблетки🤷‍♀️В итоге сначала здоровое кето на полгода, на котором ушли все симптомы и улучшились анализы( врачи были в шоке), а потом и на низкоуглеводную перешла. И счастлива с этим. Нет я не ограничиваю себя специально, после кето сладкого не хочется, все кажется приторным и не всегда приятным. При этом могу фрукты покушать, или даже мороженое и не умереть от этого))). Но рафинированные продукты по большей части стараюсь избегать в принципе.
@user-qe6iz5pn9t
@user-qe6iz5pn9t 3 роки тому
Классный фильм! Классные люди! Правильное питание-это очень важно для нашего здоровья!
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо!
@user-kb8ob8gr7b
@user-kb8ob8gr7b 3 роки тому
Рустам, что Вы понимаете под правильным питанием?
@Ann-gc6df
@Ann-gc6df 3 роки тому
@@user-kb8ob8gr7b без глютена, транс жиров, сахара, крахмалов
@npocmo.
@npocmo. 3 роки тому
хороший фильм и перевод
@CarbLoaded
@CarbLoaded 3 роки тому
Спасибо!
@user-vv2yf2mp7y
@user-vv2yf2mp7y 2 місяці тому
За всю информацию, которая направлена на укрепление нашего здоровья, большое спасибо. Огромная благодарность за то, что хотите нас уберечь от этой смертельной зависимости ❤
@nasirkaramov8276
@nasirkaramov8276 3 роки тому
В Сша почти все готовые продукты или полуфабрикаты содержат этот Высокофруктозный кукурузный сироп (high fructose corn syrup). Когда я приехал сюда 15 лет назад мне было странно что та же кола, фанта или Сникерс не такие вкусные как в России. А в Российской фанте было 3 % апельсинового сока и сахар. А в Сша никакого сока, а наряду с сахаром тот самый кукурузный сироп. Сейчас в Сша если продукт с сахаром(без того сиропа) преподносится как высококачественный продукт. Жадности капиталистов в погоне за прибылью нет предела. Ведь сахар не дорогой продукт. Но тем не менее кукурузный сироп дешевле и с учётом огромных объёмов продаж замена около 20 процентов сахара сиропом приносит видимо неплохой барыш. Я написал 20% потому что сам работаю в пищевой индустрии и вижу на глаз сколько кладут этого сиропа. Современные продукты это проблема мирового масштаба и только законодательными актами надо регулировать ситуацию. Разум, сила воли, сознание слабы перед изощрениями крупных корпораций.
@gyjcd4604
@gyjcd4604 3 роки тому
Тоже рад жить в США (бы)!
@gadzikbadzik1542
@gadzikbadzik1542 3 роки тому
Огромное спасибо за видео ,услышал много полезной информации, за что очень благодарен!!Успехов в продвижении канала)
@FedorMatrosov69
@FedorMatrosov69 3 роки тому
Со второго января без углеводов, то есть неделю и знаете что- Ушла отёчность даже при пмс.. женщины поймут, я быстро засыпаю теперь, мне так легко)) тяга к сладкому ушла и постоянный жор тоже, ну классно так💃🏻
@user-ez4bp5lc4m
@user-ez4bp5lc4m 7 місяців тому
Здравствуйте, сейчас вы тоже без углеводов?
@user-xp2qx9xu9l
@user-xp2qx9xu9l 7 місяців тому
Она уже крякнула давно
@evgeniyabolus86
@evgeniyabolus86 3 місяці тому
​Я зашла, чтоб задать этот же вопрос. Жаль, нет ответа
@user-it2lo5vx8h
@user-it2lo5vx8h 9 місяців тому
Очень полезна ❤
@sofia4153
@sofia4153 3 роки тому
Класс!!!
Еда живая и мёртвая. Суперпродукты.
43:29
Історія загиблого Назара Небожинського
00:54
Суспільне Рівне
Переглядів 983 тис.
Get a knife! | Standoff 2
01:06
Standoff 2 Live
Переглядів 1,5 млн
САХАР: История рабства / Простовещи / МИНАЕВ
1:03:10
Вы все еще верите в миф об упражнениях?
2:10
Кричіть якщо рек!!🤣
0:35
Неля Лотоцька
Переглядів 106 тис.
Всем бы таких родственников #сериал #топ
0:50
Топ по Ивановым
Переглядів 2,6 млн