당신은 몇등급입니까?

몇등급인지는 모르겠다만 화장실 가는꿈은 뇌가 우리 엿맥이려고 꾸는 꿈인건 확실하다 봅니다

이거 보고 소름이 돋네요.. 그동안 주변 사람들에게 아무리 말해도 아무도 안 믿는 내용들을 이렇게 정리하시다니.. 6단계까지 가봤던 경험을 말해보면 먼저 주변환경들을 생각만으로 조종 할 수 있습니다. 장소뿐만아니라 그 상황과 스토리와 주변 사람들까지 자신이 설정할 수 있습니다. 마음에 들지 않는다면 수정까지 가능합니다. 물건을 생성하거나 하늘을 자유롭게 나는것은 물론이고 영화에서 볼 수 있는 모든 초능력들을 자유자재로 사용합니다. 영상에 나오진 않았지만 자각몽이 충분히 익숙해진다면 꿈에서 깨어나 다시 잠에 들때 그 꿈을 이어서 꾸는것도 가능합니다.

실제로 루시드 드림은 어릴때 더 많이 꾼다고 합니다 현실에 관한 세세한 지식이 적고 상상력이 뛰어나기에 성인 루시드 드리머들이 처음에 비현실적 상황을 만들어내기위해 뇌를 설득하는것이 책을 고쳐쓰는것이라면 어린 루시드 드리머(순수한 어린아이)이 비현실적 상황을 만들어내기위해 뇌를 설득하는것은 백지에 책을 써내려가는것과 같다고 합니다

꿈을 꾸고 기억하는 경우는 종종 있지만 아주 정밀하게 하나하나 기억하는 경우는 드문거 같아요. 루시드드림이란 것을 경험하는 방법을 터득한다고 한들 오랜시간을 1단계에 보낼 듯 싶어요. 다음 영상도 기대해 봅니다.

근데 뇌에 대해서 완전히 밝혀진 것이 아니라서 꿈도 우리가 아직 제대로 이해하지 못하고 있어서 그런지 사람마다 다양한 케이스가 있는 것 같습니다 저는 루시드 드림을 경험한 지 한 두번 밖에 되지 않았을 때에 제가 의식해서 꿈에서 알고 있는 사람을 소환해본 적이 있었습니다

예전에 자각몽에 빠져서 자료 찾아다니고 적용했던 기억이 나네요ㅎ 그때에는 카페에서 여기 영상서 말한 6단계가(꿈속에서 상상할수 있는걸 1인칭으로 자유롭게 할수 있는 단계) 3단계 였고 그 다음 단계인 배경까지 설정할 수 있는 4단계 초입을 연습하다가 루시드드림에 유명한 부작용인 불가항력에 갇히는 경험을 하고 잠 드는것도 벌벌 떨면서 그만두었네요^^; 카페에서도 비슷한 부작용을 겪고 두려워하신분들이 많아서 그만두는 방법안내도 있었죠ㅎ 그 당시에 제일 정석적(?)인 연습방법은 1. 잘때 침대옆에 필기구를 준비해두고 꿈을 꾸다 깨면 바로 기억나는 상황을 적는다 2. 적은 상황을 보면서 꿈속을 다시 기억해내면서 의문을 가지고 생각한다 (왜 꿈속에서 그랬을까? 왜 그런 꿈을 꿨을까? 등) (보통 이 과정 한두달이면 꿈속에서 이건 꿈이다 라는 자각을 합니다: 1단계) 3. 1단계가 되면 자각은 하되 아직 몸을 다룰 수 없는 단계다, 그때에도 꿈에서 깨면 적으면서 왜 몸을 움직일 수 없을까, 어떻게 해야할까 의문을 가지고 꿈을 되새긴다 4. 자기가 습관화 된 간단한 제스쳐를 하나 생각하며 자기 전 되뇌인다 (내가 꿈속에서 이 제스쳐를 하면 내가 원하는 대로 할수 있어) 저는 손가락 튕기기로 했었네요 부작용은 일단 연습하는 동안 엄청 피곤하고 후기를 남기신 분들 보면 어느 단계에서 찾아오는게 아니라 사람마다 다르게 불시에 불가항력에 갇히는 경험을 했다고 합니다 저도 그랬고요

저는 보통 꿈에선 꿈이라는 것을 인지는 못해요. 그런데 꿈에서 자유롭게 상상하고 행동하고 상호작용이 가능해요. 실제로 꿈에서 ' 아 배신 때리면 재밌겠다. 해봐야지! ' 이렇게 상상하고 행동해서 이야기 자체를 바꾼 적도 많아요. 좀 약간 꿈에서 잘 행동할 수 있는 방법?을 말을 하자면, 잘 때 약간 공간이 입체로 변하는 걸 느끼면서 꿈으로 들어가는 게 좋더라구요... 그리고 평소처럼 마음을 먹고 힘 조금만 주고 자면 좋아요👍

꿈을 인식했을 때에 바로 깨어나는 것에 대해 알게 되니 자각몽을 다시 시도해보는 계기가 된 것 같아 좋은 영상이라고 생각합니다.

나는 꿈에서 아 이거 꿈이구나 하고 꿈을 이어감 ㅋㅋㅋㅋ 이 채널 진짜 떡상각임 ㄹㅇ

오 이게 꽤나 희귀한 경험이였군여 저는 꿈속에서 급박한 상황이 일어나면 꿈인걸 인지하고 제 맘대로 컨트롤 하는게 가능했거든요 무언가에 쫓길때 꿈이란걸 자각하고 그 상황을 조작하거나 높은곳에서 뛰어내려야 하는 상황일때 여긴 꿈이니까 살 수 있을거야 하면서 눈딱감고 떨어지면 날아다니거나 그런 꿈들이요. 이런 꿈들은 일주일에 한번은 꾸고요 꿈꾸다 깨면 다시 바로 잠들었을때 꿈이 이어지곤 합니다 또는 예전에 꿨던 꿈을 똑같이 다시 꾸기도 하고요 같은 배경인데 다른상황이 나오는 꿈도 꿔봤습니다 ㅎㅎ 원래 다들 그런꿈들 한번씩은 꿔봤다고 생각했는데 저처럼 자주 꾸는 경우는 잘 없더라고요 그래서 신기한 꿈 꾸고나면 일기를 쓰는 습관을 들였어요

일단 자각몽을 꾸고 있다는거를 처음 알았고 어쩐지 절벽에서 떨어지는데 날고 싶어도 못 나는게 뇌가 납득을 못 해서 못 나는걸 알았습니다. (재밌게 보고있어요!)

와 새영상 기다렸습니다

저도 꿈을자주꾸고 여러가지 가능한것들이있었는데 1. 꿈꾸다가 깼을때 다시꿈을 이어서 꾸고싶으면 다시잠들면 이어서 꿀수있음 2. 자주는 아니지만 꿈에서 어느정도 자유가 생기며 가끔씩은 나는것도 가능(조금날다보면 나중엔 힘이점점빠져서 내려옴) 3. 자다가 깨고 10분만 다시잠들때 10분이 30분 이상 잔것처럼 느껴짐(이때 꿈을꾸는경우가 많음) 4. 가끔씩 꿈의 내용이 너무 선명하고 뚜렷하며 너무 재미있음 한편의 영화작품끝낸느낌 이런것들이 루시드 드림에 일종인거죠?

저는 5~6단계 사이인거 같네요 첫 경험이 17살때 였는데 평소에 가위를 자주 눌리는지라 그 상황을 이용 해서 꿈인걸 기억해내니 성공하더라구요 장소를 제가 선정한건 아닌데 항상 불이 켜져있는 밤 시간대의 본가에서 시작 하더라구요 현실감이 엄청나고 정신이 뚜렷한데 살짝 피곤한 기분도 있구요 그 상황 속에 가족들도 다 있긴 한데 항상 뭔가 특유의 쎄함이 있어서 대화는 안해봤습니다 그 상태로 거실 베란다 창문을 열어서 뛰어내리면 한참 떨어지다 바닥에 닿기전에 몸이 뜨고 하늘 높이 날았던 기억이 있네요ㅎㅎ 얼굴을 가르는 바람이 엄청 생생해서 참 신기하죠 근데 저는 이까지가 최선이고 뭔가 사람을 불러내는건 안되더라구요 일단 얼굴 자체가 기억이 안나고 그때부터 흐지부지 되면서 깨는 경우가 생기더라구요 사심이 들어가서 흥분해서 그런건지..ㅋㅋ 물건 만드는건 시도 안해봤네요 팁 있으시면 조언좀 주세요ㅎㅎ

아직 5~6단계 사이인데 꾸준히 노력할수록 꿈에 있는 시간도 늘고 자연스럽게 움직이는게 가능해짐. 하늘을 너무 날아보고싶어서 시작한 루시드드림인데, 나는게 난이도가 그렇게 빡셀줄 몰랐음 영상에서 나온것처럼 뇌가 땅에서부터 날아오르려는 나를 이해를 못함. 그래서 처음엔 높은절벽 위에서 시작해음. 결과는 아래로 끝없이 곤두박질 엔딩.. 두번짼 높은곳에서 뛰어내린후에 난 날수있어 라고 되뇌이고 겨우 겨우 호수 수면 위를 낮게 날아다녔는데 그 감정과 촉감을 잊을수가 없음. 얼굴에 바람이 갈라지는 느낌, 주변엔 산이라서 풀내음 가득하고, 수면을 손으로 스치고 지나갈때 물 튀어오르는 시각의 극대화 진짜 안해본 사람은 모르는 미친경험이였음. 오감이 현실보다 생생한데 어느정도냐면 뛰어내리는 순간 심장 쿵 내려앉는 느낌, 떨어질때 긴장해서 식은땀 나는거, 몽골인처럼 시력이 잘보여서 뭐에 집중하면 그 사물이나 사람이 클로즈업됨. 그리고 꿈은 내 무의식이나 다름없어서 멘붕와서 다음장면 생각안하면 꿈도 그 순간에 계속 멈춰있음. 그래서 끝없이 떨어지는 꿈 꿨을때 아 어카지 꿈깨야되나라고 생각한순간 내 감정을 대변해 주는듯 주변이 뿌옇게 변함. 바로바로 다음장면 생각해야됨. 생각보다 빡센 루드ㅠㅜ 무튼 루시드드림 n년차인 사람이고 관심도 많아서 여기까지 올수있었던것같음. 사실 어제도 오랜만에 날아다니는꿈 꿨는데, 드림아이 뜨고 움직이고 장소 인지하는 것까지 너무 스무스함. 첫 루드는 눈 뜨는것조차 헬 그자체였음. 겨우 드림아이 떠도 몸이 물에담근 솜마냥 무겁고 목도 제대로 못가눠서 자꾸 바닥보고 관절 하나하나 조작하듯 총체적난국이였음.. 진짜 꾸준하게 도전하는게 단계 올리는 지름길. 창의력 높고 평소에도 머릿속으로 장면 잘 그리는 사람들이 잘할것같음. 난 잘한다고 여겨왔는데 n년차동안 이정도인거 ㅎ..그래도 포기하지말고 해보셈. 비현실적인 새로운 감각들이 뚜렷하게 느껴진다는데 반복되는 인생 속에서 이보다 더 달콤한 꿈이 있을까

저는 7 ~ 8살때 꾼 자각몽을 12살이 된 지금도 기억하고있습니다... 그때당시 저는 어렸으니 꿈에서 귀신이많이나왔는데 갑자기 꿈이란걸 인지해 귀신들 다 뚜드려패고 삭제시키고 꿈속세계를 탐험했던 기억이 있습니다...ㅋㅋ

저는 살면서 딱 한번 루시드 드림 경험해봤습니다. 그게 제 처음이자 마지막 루시드 드림이였는데 어떻게 한건지는 모르겠지만 저는 그때 바로 6단계 경험해본거 같네요. 하늘도 날아다니고 주변 지형지물도 자유자재로 움직였던 기억이 나는데 아직도 너무 생생해서 잊을수가 없네요. 생각보다 너무 쉽게 6단계 경험했는데 아마도 이전에 루시드 드림 영상을 찾아봐서 그런지 꿈이란걸 인지했을때 하늘을 나는것에 대한 거부감이 전혀 없었던거 같아요. 그냥 꿈이면 당연히 날수 있겠지? 하면서 날려고 하니까 그냥 날아졌어요. 결국에는 꿈에대한 인식에 차이인것 같아요. 꿈속에서는 당연히 내 마음대로 할수있다는 생각을 갖고 있으면 쉽게 꿈을 조작할수 있는것 같더라고요. 저는 오히려 꿈속에서 꿈인걸 자각하지를 못해서 루시드 드림이 힘든것 같더라구요. ㅎㅎ

개인적인 생각으로 자각몽을 가장쉽게 경험하는것은 가위에 눌리는거임.. 가위에 눌리는것은 의식이 있는상태의 꿈이라고 생각함.. 의식은 있는데 몸이 안움직여지고 그로인해 공포를 느끼고 스스로 꿈에서 귀신과같은 형상을 만들어내는거임.. 그래서 예전에 가위가 눌렸을때 몸도 안움직여지고 눈도 안떠졌을때 이건꿈이다 꿈이다 속으로 생각하고 난 지금 앉아있고 눈을뜰수있다라고 생각하고 눈을떴는데 정말 말도안되게 침대위에 앉아서 눈을 뜨고있었음.. 그리고 정말 말도안되게 흐릿한거없이 모든게 현실과 같았다는거임.. 그리곤 일어나 방문을 열었는데 문밖이 꽃밭이 펼쳐진 평원이었고 매우아름다운 모습이었고 그리곤 곧 깨어나게 되었던거임.. 그때 좀더 생각해서 방문을 열면 무엇이있다 이렇게 주문을 외웠다면 분명생각했던 장면이 문밖에 보였을거라 생각함.. 암튼 가위눌리는걸 잘만이용하면 정말 인셉션과 같은 실제같은 꿈을 자각하면서 꿀수있다는거임

정말..재밌군여

영상이 예뻐요.

저는 자각몽을 의지대로 꾸는 스타일은 아니고, 일주일에 2~3일 정도 깨어나기전 마지막 꿈을 자각몽으로 꾸는 편입니다. 대략 2~3분 정도 유지되고 꿈속에서 어떤 현실적이지 않은 장면을 보는 순간 중간손가락을 손등쪽으로 꺽어보면서 꿈속이란걸 인지합니다. 꿈속이란걸 알게 되는 그 순간 일단 무조건 뛰어올라 하늘위를 날아다니는 편입니다. 어릴땐 꿈속에서 여자를 찾아다니거나 손을 뻗어 염력을 부려본다던가 하는게 재밌었는데 요즘은 그저 날아만 다니다가 깹니다. 그렇게 깨어나면 정말 개운할때가 많습니다.

저는 자각몽을 총 3번 꿔본적이 있는데 첫번째 자각몽은 가위가 눌린 뒤에 자각몽을 경험 해보았습니다 거기서 이것은 꿈이라는 것을 직감적으로 느꼈고 상상한대로 꿈이 바뀌거나 하지는 않는 그 꿈 내용에서 자기가 하고싶은 행동을 할 수 있는 정도 였습니다. 두 번째 자각몽 또한 가위가 눌린 뒤 겪었고 제가 날 수 있고 제가 원하는 물체나 사람을 소환 할 수 있을 정도로 모든것이 가능했습니다. 세번째 자각몽은 꿈을 꾸던 중에 그것이 꿈 이라는것을 알아챘습니다 그 꿈을 꾸던 중 너무 두렵고 무섭기도 하여 꿈을 깰 방법을 찾던 중에 죽으면 깰까 라고 생각하여 창문에서 뛰어내리려고 하지만 용기가 나지 않았습니다 그때 어떤 사람이 절대 여기로 오지 말라는 등의 이야기를 하며 꿈에서 깰 수 있게 해주었습니다. 그렇게 이러한 꿈을 잊고 살던 중 이 영상을 보았는데 저는 처음으로 루시드 드림이라는 것을 들어보았습니다. 제가 꾼 자각몽들은 루시드 드림인가요? 그렇다면 루시드 드림에 대해 알지도 못하는데 꿈에서 이러한 일을 할 수 있었던 이유는 무엇인가요?

저도 6단계정도 되는 자각몽을 꿉니다. 꿈에서 글 못읽는다고 하는 얘기가 있던데, 저는 글도 읽고 수학 문제도 풀고 말(한국어, 영어)을 하거나 시점을 삼인칭으로도 바꿀 수 있습니다. 자각몽의 시작은 꿨던 악몽을 다시 꾸고 있다는 것을 인지하고 전개를 살짝씩 바꾸면서 시작하였습니다. 예전엔 자각을 하면 결말이 빨리 찾아왔지만, 지금은 꿈의 길이가 거의 영화 한 편보다 깁니다. 마치 하루를 보내고 오는 것처럼요. 사람을 불러내는 방법은 꿈의 전개상 이상하지 않을 부분에서 소환할 수 있습니다. 골목길을 꺾어 돌아오는 모습을 상상하거나 해서 부를 수 있습니다. 하늘을 나는 것도 간단합니다. 양팔을 땅과 수평하게 들어올리고, 붕뜨는 느낌을 상상하면 떠오릅니다. 떠오를때 아래 펼쳐지는 풍경을 자연스럽게 상상할 수 있으면 더 수월합니다. 이때 날아오르는 속도나 고도 조절이 중요합니다. 숙련될 수록 마음대로 움직이기 더 좋아집니다. 저는 이 시그널을 쫒기는 꿈에서 유용하게 사용하고 있지만, 최근엔 이런 제 특성을 알고 하늘에 철망을 쳐두는 무리도 있었습니다. 그럴땐 문을 만들어 찾은 다음 탈출하였습니다. 자각몽은 자연스러운 상상이 중요한 것 같네요. 일단 꿈을 꿔서 보는 풍경이나 장소를 잘 기억한 다음, 꿈을 조정할 때 필요한 상상력에 보태보세요!

좋은 영상 감사합니다

가위 자주 눌려서 루시드드림 많이 꾸는데 처음에는 하고싶은거 다 하고 그랬는데 귀찮아서 그냥 꿈따라감ㅋㅋ 내 무의식의 상상력이 나의 상상력보다 더 재밌음 꿈 컨트롤 할 때 개연성 맞춰야하는건 ㄹㅇ 맞긴함 예시로 어디 이동하고 싶을때 주변에 문을 찾은다음에 문을 넘으면 그 장소라고 강하게 암시하면서 문을 넘으면 그 장소로 이동가능

똥 싸는 꿈을 꾸다가 침대에 똥을 지려버렸습니다. 체념하고 그냥 남은 똥도 다 싸버리자는 마인드로 괄약근에 힘을 줬는데 똥이 진짜 한무더기가 쏟아져 나왔습니다. 이렇게까지 많이 나올 줄은 몰랐는데 진짜 좆됨을 직감했습니다. 그 때 갑자기 눈이 떠졌고 침대에 한 무더기 쌓여 있던 제 똥들이 전부 사라져 있었습니다. 의아했습니다. 그러나 이내 저는 깨달았습니다. 저는 사실 꿈을 꾸고 있었던 겁니다. 엄청난 안도감을 느낌과 동시에 좆같은 기분을 떠안고 하루를 시작하게 되었습니다.

이거 아무도 안믿어줬는데 여기 써요 전 어릴때부터 지금까지 자각몽을 오래 꿨어요 꾸고싶어서 꾸는거도 아니고 평범한 꿈애서도 ‘이거 꿈이구나’하고요 깨고싶다고 생각하면 깨고 안깨고싶다 생각하면 안깼어요 횡단보도 건너다가 좋아하는 연예인 생각했더니 차들이 그 연예인으로 바뀌고 19금 생각하고 나오라 해서 나온적도 많아요 자각몽 꾸다가 일어나서 물마시고도 다시 누워서 그 꿈 이어서 꾸고싶다 생각하면 이어지고요 전 모든걸 컨트롤할수있던거같아요 꿈내용도 세세하게 기억났고요

자각몽. 학생일때 자주 꿨었고 나이먹으면서 자각몽 꾸는 횟수가 점점 줄어가고 등급이 낮아져 가는거 같네요. 사람마다 삶이 다르기 때문에 걱정거리가 다르죠. 학생이고 젊을때는 현실에서 큰 걱정이 없어서 무한한 상상력으로 자각몽 세상을 지배하고 게임 속에서의 기술도 자유롭게 쓸 만큼 6단계로 꿈을 지배했었는데, 현실적으로 걱정할 것도 많은 나이가 되니까 바보같이 시달리는 꿈만 꾼다거나 악몽을 꾸고 자각몽은 가끔 꿉니다 ㅋㅋ 물론 자각몽은 6단계를 시도할 그런 마음은 사라진거 같네요. 4, 5 단계 정도. // 댓글들을 보니, 꿈인것을 인식했을때 시간이 멈춘다거나 다른사람들이 모두 자기를 쳐다본다거나 하는것은 인셉션의 영향이나 자각몽이라는 것을 약간 특이하거나 이상한 무서운 상태라고 인식하고 있어서가 아닌가 싶습니다. 어릴때 자각몽을 꿨을때는 그냥 신나고 유쾌한 기억만 가졌거든요. 물론 지금도 그렇구요. 자각몽에 빠지면 현실과 구분을 못할수도 있다거나 절대해서는 안된다거나 이런것을 머릿속에 염두하는거 자체가 자각몽을 위험하게 생각할수 있다는 것이죠. 그냥 즐기세요 그냥 즐거운 꿈입니다. 인셉션처럼 거창하게 생각하지 말자구요 ㅋㅋ // 아 물론 이 영상 만드신 분의 말씀들은 전부 설득력이 있습니다. 최애 영화가 인셉션 입니다 ㅋㅋ

5단계는 거의 자주 하고, 6단계는 한달에 한번정도는 하고있네요. 근데 6단계도 이게 스케일 규모에 따라서 가벼운건 꾀나 자주 하는데, 진짜 아바타 영화보듯한 대형스케일은 저도 살면서 3번정도밖에 못해봤네요. 꿈꾸고나서 스티븐스필버그 감독이 혹시 이런꿈을 꾸고 만드는게 아닐까 할정도로 재밌던 기억이 ㅋㅋㅋ

예전 중학교때 루시드 드림에 빠져서 노력해본 결과 자각몽에서 공중에 떠보는 정도는 성공한 경험이 있습니다. 주변이 꿈일때 일단 배경을 영화 매트릭스에서 본것 처럼 초록색 선들로 구성된 공간으로 한번 바꾸고 천천히 떠오르기 까지는 했는데 나중에 관심이 사라져서 지금까지 잊고 있었네요 그때 못해도 한학기는 노력했었는데...

예전에 어렸을때 꿈 구별하려고 해봤는데 조건이 몇개가 있음 일반적으로 내가 꿈에 있다는걸 알기는 어렵고 구별도 잘 안됌. 그래서 일단 자기 전에 계속해서 "나는 지금 잠에 들고 이 이후에 일어나는것은 꿈이다" 라는 생각을 하고 자면 꿈을 꾸는 도중에 무언가 이상함을 느낄때가 있음 그럼 일반적으로 꿈임 너 하고싶은거 하고 좀 놀면 됌. 또 1개더 이게 꿈인지 구별하려고 낮은곳에서 떨어져보셈 발 저림이 없으면 꿈임 또 일반적으로 일어나기 거의 10~20분전에 꿈이라는걸 알게 되어서 꿈인걸 깨달아도 금방 깨버리는 경우도 많음. 또 영상 말대로 내가 꿈인걸 알아도, 그 안에서 막 날아다니고 하는건 불가능함, 근데 내 몸은 마음대로 움직일수 있어서 하고싶은거 다 해볼수 있음.

저런 몽환적인 사진들도 중간중간 보여서 너무 좋아요!

몇년전 제가 몇달동안 귀신꿈을 꾼 기억이 있었습니다. 그 꿈에 들어간 순간 오싹한 느낌이 느껴지며 "아, 또 그 귀신꿈이구나!"하면서 상황을 피하려고, 꿈에서 깨려고만 행동했었죠. 무서웠으니까요. 귀신꿈이라고 제가 항상 인식을 해서 그런건지 항상 한 인물이 나왔습니다. 어떨땐 창문에서 실루엣만, 어떨때는 눈 바로 앞까지 와서 만질 수 있을거리까지..어떨때는 갑작스레 저에게 달려들어서 제가 몸으로 막은적도 있습니다. 그 꿈이 점차 사라지게 된 계기도 있습니다. 어느순간 매일같이 괴롭혀지고있는 제가 보이고, 공포에 떨고 있는 상황이 개빡치는겁니다. 그래서 또 그 꿈을 꾸면 주먹이라도 갈겨보자라는 생각이 들었어요. 그때부터 꿈의 내용이 조금씩 달라지기 시작했어요. 지금 생각해보면 이 악몽이 이런 루시드드림 비슷한거일수도 있겠다 생각이 드네요. 제가 이 꿈을 하도많이 보니까 익숙해져서 '어..또 왔네?'하면서 무덤덤해질쯤 이 녀석하고 친해져볼까? 라는 생각이 들었습니다. 그 다음날 밤 꿈에서는 마치 파티장의 분위기 속에서 춤추면서 등장했었어요. 이게 뭐지? 하고 머리가 멍해지니 잠에서 깨더라구요. 그 이후로 그 꿈은 못꾸게 되었는데... 아무튼 지금돌아와서 생각해보면 당시에는 힘들었지만 꽤 재미있는 기억이네요.

가끔 예지몽을 꿈.. 꿈에선 봤던 장면이나 누군가 얘기했던 말들이 실제로 일어나는 경우가 많음.

40년동안 날아다니는 꿈 자주 꿈..

내츄럴 루시드 드리머 인데요. 예전에 우울증에 빠졌을 때 꿈으로 회피하여 약 1년 자각몽에 빠져 살던 때도 있었습니다. 꿈 속 콘트롤은 6단계 까지 해보았습니다. 아니 6단계가 기본 바탕에 있었어요. 애초에 내츄럴 루시드 드리머였으니까요. 문제는 그게 자유롭지 않다는 겁니다. 우연히 자각몽을 꾸고 자각 하지 않아도 꿈인 줄 아는 자연스러운 경우가 잘 없어요. 굳이 노력하지 않고 잠들면 1~2달에 한번 정도 찾아오죠. 꿈을 꾸다가 일부러 각성하는 경우에는 의식의 일부가 활성화 되어 조금 어렵구요. 그냥 무의식적으로 자각몽 꾸면 아주 자연스럽죠. 요즘은 별로 노력 조차 안 하고 있고 자각몽을 꾸다가도 자명종이 출근하라고 울려 대는 통에 ㅋㅋㅋ. 하지만 취준생 우울했던 시절. 이미 자각몽을 많이 경험한 내츄럴 루시드 드리머 였지만 자각몽이라는 걸 알고 나서 가장 처음 의도적으로 시도 했을 때가 떠오르네요. 오줌 등의 모든 방해 요소를 제거하고 방 온도도 맞추고 낮잠 살짝 자주고 에너지 음료 딱 1/4 컵 먹고 편안하게 명상하면서 자기 최면을 걸었습니다. 1부터 100까지 세면서 난 방에 있고 이 방에 물이 차오른다. 1부터 100까지 서서히 그리고 물이 다 차오르고 나면 난 꺠어난다. 이러고 세다가 세상 모르게 잠들었는데 눈을 떠보니 물 속에서 있는 겁니다. 그래서 위로 올라갔더니 세상에 환상스러운 일출이 떠오르는 모래가 펼쳐진 아무도 없는 세계에 제가 물에서 기어 나왔어요. 뛰어도 보고 살짝 붕 떠 볼까? 생각했더니 몸이 떠 있고 아주 가볍게 어떠한 생각을 해도 머리 하늘에 이미지가 떠오르고 그 뒤로 미친 듯이 현실은 포기한채 자각몽에 빠져 살았던 때도 있었습니다. 당시에는 잠든 방 그자리 그대로 깨어 났어요. 자각몽 체크는 충전되어 있는 핸드폰 손 뻗어서 휙 날아와서 손에 안착하면 자각몽 아니면 그냥 잠꺤 거. .. 벌써 15년이나 흐른 지금은 현실 세계가 바빠서 자각몽 하려는 엄두도 못 내고 꿈에서 자각한다 한들 오래 버티지도 못합니다. 가끔 자연스럽게 자각몽 꿀 때 있는데 그 때는 매번 아침에 자명종에 방해 받고 ㅠㅠ

어릴때는 꿈속에서 무엇이든 할수있었는데 지금은 인지하고 무언가를 할랴거하면 다시 깨어남

전 루시드드림이 매우 익숙한 6단계입니다. 사자를 소환해보기도 했고, 꿈이라는 걸 알아채면 일단 날고 봅니다. 심지어 제가 잠에서 깨려고 하길래 억지로 눈을 뜨지 않고 꿈을 이어나간 적도 있으며, 깨고 싶을 땐 항상 제 마음대로 눈을 떠서 깰 수도 있습니다. 제 경험상 꿈은 어쨌든 자신의 뇌에서 만들어지는 것이다보니 자신이 생각한대로 이루어지는 것 같습니다. 만약 속으로 "이게 가능할까...?"라고 생각하면 불가능하지만, "한번 해볼까?" 라는 생각을 가진다면 무언가를 소환하고 날고싶을 때 날아다닐 수도 있습니다. 위에서 말한 잠에서 깨는 기술은 매우 간단한데, 말 그대로 꿈을 꾸고 있는 상태에서 눈꺼풀을 뜨면 잠에서 깰 수 있습니다.

이런 분위기 정말 좋아합니다..

학교에서 졸거나 잘 때 꿈꾸면서 자는 경우가 많았는데 항상 마지막에 아 꿈이다 하고 바로 잠에서 깬적이 되게 많았음

안녕하세요. 루시드 드림 6단계까지 경험해 본 사람입니다. 저는 지금까지 6단계 경험이 딱 한 번 있었은데요. 6단계를 꾸기 전까지도 꿈을 자각해서 깨는 경험도 꽤 있었습니다. 6단계를 경험해본 사람으로서 그때의 느낌을 전하자면, 제가 경험한 루시드 드림 6단계는 꿈과 상상의 중간같은 느낌이었습니다. 일단 꿈을 꾸는 도중에 꿈을 자각한 순간에는 눈이 떠지는 느낌이 들었습니다. 분명 꿈은 꾸고 있은데 깨어있는 느낌이라고 해야하나요. 아무튼 저는 일어나지 않기 위해 자력으로 눈을 감았고, 꿈을 이어나갈 수 있었습니다. 그렇게 꿈임을 자각한 상태에서 꾸는 꿈은 정말 신기했습니다. 제 주변에 있는 모든 사람이 진짜인것처럼 자연스럽게 움직였으니까요. 마치 다른 세상에 온 것처럼 말이죠. 꿈이라는 것을 정확하게 인지하게 되니까 현실에서 하지 못하는 일을 해보고 싶다는 느낌이 당연하게 들었고, 저는 눈이 오던 날씨를 바꾸었습니다. 그런데 제가 아까 루시드 드림 6단계를 꿈과 상상의 중간이라고 표현한 이유는 제가 꿈을 조절하는데 제가 조절하는 느낌이 아니었기 때문입니다. 약간 컴퓨터에게 무언가를 지시하면 컴퓨터가 그 지시사항에 따라 움직이는 느낌이었죠. 그렇게 몇 분 동안 자각몽을 만끽하다 보니, 어느 순간부터 제가 다시 꿈을 자각하지 못하게 되었습니다. 그래도 한 번 자각한 꿈이다 보니 중간에 한번 더 자각을 하게 되었지만 그 시점에 일어나게 되어 더 이상 꿈을 이어나가지 못하게 되었습니다. 아쉽지만 정말 신기한 경험이었습니다. 영상을 보니 재밌었던 옛날 추억이 떠오르게 되네요. 유익한 영상 감사합니다.

꿈 기억하시는 분들 꿈일기 꼭 써보세요. 나중에 읽는 재미가 쏠쏠해요. 자각몽 꾼거는 표시해두면 또 재밌어요

채널장님께 여쭙고 싶은 질문이 있습니다 이 영상을 보기전에도 말씀해주신 주머니 방법을 통해 물건을 소환한 적은 있습니다 하늘을 나는것고 해봤고요 그런데 꿈속에서의 비행이 우리가 매체를 통해 봐왔던 것처럼 마치 새처럼 자유로운 방향전환이 아닌 나 스스로 나를 허공에 던지는 것처럼 비행은 충분히 가능하나 방향전환이 잘 안됩니다 다시말해 직선비행은 언제든 가능하지만 곡선비행이 안됩니다 ㅠㅠ 저만 이런걸까요?

귀신이나 좀비 나오면 장풍날리고 그래도 쫒아오면 날아가고.. 누군가 도움이 필요하면 공간이동하고.. 연애도 하고... 어제만해도 물통에서 얼어가는 사람 얼음을 깨주고 살려내니 고맙다고 하고 살아서 다행이라고 꼬옥 껴안아줌.. 현실에선 평범한 아재가 꿈속에선 히어로라 매일 꿈꾸는게 재밌습니다 이런걸 루시드 드림이라 부르는군요 😮

최근 꾼 꿈 중에서 신기한 꿈 중 하나로 꿈 안에서의 내가 예전에 꿨던 꿈이랑 스토리가 비슷하다고 인지하고 다음 결과를 예상하면서 스토리가 진행되다가 중간부터 예전의 꿈과 살짝 다르다는 것을 느낀 꿈이 있었습니다. 이 내용만 들어보면 본인이 꿈을 꾸고 있기에 전의 꾼 꿈과 유사하다고 느꼈을 것이고 그 꿈 안에서의 내가 꿈을 꾸고 있다는 것이 논리적으로 매우 당연할텐데, 그 꿈에서는 제가 꿈을 꾸고 있다고 느끼진 못했습니다. 어떻게보면 현실세계에서 알고 있는 꿈에 대한 정보를 알고 있다는 점에서 루시드 드림과 비슷하면서도 꿈인 것은 전혀 인지하지 못한다는 큰 차이가 있는데 이것은 무엇이라고 봐야할까요.. 0.5단계 쯤 이라고 봐야할까요..?

확실한 건 등급이 오를수록 수면의 질은 떨어지겠네. 회복은 비렘수면일때 하니까

별 다른 훈련 없이 자각몽 자주 꾸고 6단계까지도 가고 그러는데 약간 상상을 하는데 잠을 자면서 상상하는 느낌? 평소에 하는 상상을 꿈이라는 도구로 더 실감나게 하는 느낌임...완전 좋음

자각몽에서 마음대로 할 수 있습니다. 꿈인걸 알면, 전 먼저 꿈속에서 눈을 감고 제가 원하는 상황을 생생하게 떠올리고 눈을 뜨면 그 상황에 실제로 와 있을 수 있습니다.

이렇게까지 꿈에대해 잘알고 잘 설명할수있는 사람은 처음 봤어요. 너무 멋집니다👍 계속 응원하겠습니다.

댓글 쓰신 분들 너무 부럽다 전 항상 영화관에 앉아서 이미 정해져있는 스토리, 영상을 보는 거 처럼 3인칭인데 저도 남들 처럼 인지도 하고 싶고 하늘도 날고 싶고 자각몽을 꿔보고 싶네요

꿈인걸 인지한뒤에 "이건 꿈이니깐 뭔일이 일어나도 안이상하다"라고 납득하니깐 잘 안깨고 하고싶은대로 하던데

저는 종종 악몽을 꿀 때 저는 그 공간을 아예 바꿉니다. 그 공간을 바꾸고 물건을 생성하고 다시 제가 원하는 꿈을 시작합니다. 마치 제가 그 꿈에 어드민인 것처럼요. 하지만 제가 못하는 단 한 가지가 있죠 바로 그 공간을 창조하는데 한계가 있는 겁니다. 그 공간을 만들 수는 있지만 그 공간이 한정되어 있죠 벽으로 막혀 있거나 낭떠러지 이었습니다. 그래도 잘 컨트롤하면 그 빈 공간을 메꿀 수 있죠. 그것도 잘 컨트롤해야지 되는 겁니다. 지금도 연습은 하고 있지만 많이 어렵군요. 여러분도 꼭 자각몽 꿔보시길❤

뜬금 없지만 6단계 꿈 꾼 썰 말해줌 일단 6단계에서 다 하긴 했는데 제대로 하진 못했음. 일단 안개를 걷다 문득 꿈임 걸 자각함. 그러자마자 하늘을 날아야 겠다 부터 생각 했는데 몸이 그냥 수직으로 ㅈㄴ 솟구침. 그리고는 멈춤. 위에서 보니 안개가 자욱한 공원이 보이고 너무 높아서 심장이 벌렁벌렁함. 그때부터 흥분하지 않으려 최대한 조심 하면서 내려가자 내려가자 하니까 또 수직으로 존나 곤두박질 침... 땅 바로 근처에서 멈춘 뒤 착지. 주위는 공원이고 온통 안개고 지나 다니는 사람들이 점점 생김. 그 다음엔 돈 뿌려 봐야겠다 하니까 자루가 생김. 그래서 자루 속에서 한 뭉탱이 잡아서 던지니까 ㅅㅂ 다 동전 인거임... 그러던중 이제 사람들도 생기기 시작 했는데 동전이라 그런지 거들떠도 안 봄 ㅋㅋ.. 머쓱해져서 ㅅㅅ나 해보자. 해서 ㅈㄴ 이쁜 여자들 상상하니 뒤쪽 벤치에 이쁜 누님들이 앉아 있었음. 바로 개돌 하려는데 갑자기 실제 친구 두 새끼가 막 나를 어깨 동무 하면서 다른데 가자 하는거임. 아 이게 그 무의식의 해방꾼(?) 보호자(?) 그런거구나 싶었음. 인셉션에도 꿈 들어가면 막 지키는 애들 있잖슴. 그래서 최대한 말로 나와 보라고 하는데 이새끼들이 막 끌고 갈라함. 결국 아이씨! 하면서 팔 걷는 순간 깸. 심장 ㅈㄴ 뛰고 있고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그 뒤로도 몇 번 꿨는데 1~2 단계에서 다 깨버림. 얼마나 떠들고 다니고 회상 했는지 10년이 지났는데도 생생함 ㅋㅋㅋ 이 영상을 보니 이제야 많은 부분들이 이해가 되네요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 앞으로 더 커질 겁니다 분명

저는 타고난 루시드 드리머였습니다. (

다음 영상이 기다려지네요잉~

자각몽 어릴때 많이 꿨었는데 꿈 속에서 꿈인거 말하면 사람들이 막 노려보고 귀신나오고ㅋㅋ 엄청 무서워서 원래 볼 꼬집어서 확인했는데 볼 꼬집어서 확인하니깐 미친듯이 달려와서 막을라 해서 담부턴 아무도 모르게 볼 안쪽으로 약간 깨물어보는 걸로 확인했는데 ㅋㅋ 요즘엔 자각몽 잘 안꿔요

나는 6단계 그냥 쌉가능이던데 꿈이라는 생각을 꿈 속에서는 하진 않는데 꿈 속에서 맘대로 마법이나 소환술 매일 했었음 꿈 속에서 자각몽을 꿨을 땐 꿈 속에서 보내는 시간이 더 길어질까봐 학생 때는 학교 지각할 것 같아서 일부러 꿈에서 깰려고 안간힘 썼는데ㅋㅋㅋ 추억돋네ㅋ 심지어 연속으로 같은 꿈 계속 꾼 경험도 있음 거의 꿈을 꾸고 나면 잊기 마련인데 난 꿈에서 뭘 했는지 기억이 생생했음

오늘도 재미있네요! 전 아마 1등급 쯤인거 같음 맨날은 아닌데 가끔 의식할때가 있는 거 같은데.. 아님말구요(?)

어릴때부터 자각몽을 꾸어서 그런지, 옛날엔 꿈인걸 알고 깨는것 밖에 못했었지만 몇년전부턴 6단계도 할 수 있게 되었습니다. 그러다 루시드드림에 더 큰 관심이 생겨 찾아보니 잠에서 깨자마자 꿈 일기를 쓰라고 하더군요.. 생각보다 효과가 좋았습니다. 한 5편만 쓰고 귀찮아서 관두긴 했는데, 일기를 쓰던 기간동안 자각몽을 꾸는 빈도가 늘어나고 꿈의 화질과 현실성이 대폭 증가했었습니다. 바람을 느끼거나 고통을 느끼는 것 처럼요..실제로 숙련된 루시드드리머들은 현실과 완벽히 똑같은 꿈을 꿀 수 있고, 꿈과 현실을 구별하지 못해 문제가 생기기도 한다고합니다. 제가 가장 신기했던 꿈은 초코우유를 마시는 꿈이었는데, 뚜렸한 맛은 아니지만 분명 초코향이 느껴졌고 잠에서 깨자마자 0.1초정도 초코맛이 입안에서 맴돌았었습니다. 최근에 다시 꿈일기를 쓸려고 하는데, 맛있는거 많이 먹는게 목표입니다!

루시드 드림 너무 자주 하지마시고 꿈인 걸 꿈 속에서 말하지 마세요 ㅋㅋ 중딩때부터 이게 가능해서 일부러 키 크려고 옥상에서 뛰어내린 후 배경을 구름 낀 하늘섬으로 바꿔서 낙하 느낌 계속 느끼고 아이스에이지도 써보고 연예인도 소환해서 친구 먹고 기생수처럼 손도 변형 시키고 그랬는데 이게 몇 년으로 그러고 놀았더니 고통이 느껴지더라구요? 처음이자 마지막이였는데 좀비한테 쫓기다가 꿈인걸 캐치해서 바로 물어보라고 도발해서 물렸는데 개아팠음. 근데 꿈에서 안깸 ㅋㅋㅋ그리고 꿈에서 꿈인걸 안다고 말하면 npc들? 그동안 나한테 관심도 없던 꿈피씨들이 일제히 나한테 시야가 고정된 것 마냥 계속 쳐다봄;;; 바로 옆에서 같이 놀던 수지도 표정이 확 굳더니 싸늘하게 본다고 해야하나 쨌든 개무서웠음. 자각몽이 젊을때나 체력적으로 여유가 있을때만 가능한건지 요즘은 꿈이 꿈인걸 모르겠음.. 참고로 이것도 재능이라면 재능인 듯? 다른 영상들도 루시드드림이 어렵다고 하던데 배경 바꾸고 날아 다니는면서 능력 쓰는거 첫 루시드드림 후에 몇 번 안꾸고 바로 가능했었음. 그리고 꿈이 스토리가 있는건지 배경에 손을 쓰지 않아도 자동으로 계속 배경도 바뀌고 상황 이벤트도 바뀌고 마치 놀이공원4D 극장이랑 비슷한 느낌임.

오늘 이지 루시드 첫 솔격하고 기분 좋아서 들어왔습니다 ㅎㅎ

저는 6단계인것같네요 꿈을 많이 꾸는 편이라 그런지 꿈을 꾸면 조종하기도 쉽더라구요

어?나 악몽같은거 꿨을때 온 몸에 힘 다해서 억지로 라도 눈에 손 갇다 덴 다음에 억지로 눈 열면 꿈 깨지던데?

옛날에 겪었던 꿈인데 자각몽에서 꿈이구나 라고 말하는 순간 꿈이 붕괴되고 꿈과 꿈속을 헤집고 다니는 꿈을 꾼 적이 있음 내가 내 멋대로 움직일 순 있었는데 꿈에서 행동을 제한 시키는 것처럼 행동반경이나 행동을 못할때도 있었고 어딘가로 빨려들어가서 다른 꿈으로 이동되는 그런 꿈이였음 꿈꾸고 있는 사람의 꿈 속으로 들어가기도 했고 우주 어딘가로 빨려들어갔다가 나오는데 문이 엄청 많은 곳에서 문을 여니 또 다른 꿈 속으로 들어가는 듯 꿈 속에서도 여러가지 상황을 봄 자각몽이라는 하나의 꿈에서 그렇게 많은 꿈을 꿔본 건 그때가 처음임...

와 내가 6단계였네?... 막 날라가는 수단을 손을 휘적여서 날아가는거만 되고 그냥 아무행위없이 날지는 못한다는 등 이상한 제약이 있긴한데 한번 인지하면 하려고 하는 것을 할 수 있어요. 그런데 인지하면 오래 유지하지 못한다는 단점도 있어요.(오래 유지된 걸 수도 있지만 저는 매번 매우 짧다고 느껴요) 인지 후 얼마 못있고 뭐라해야하지... 꿈 > 인지함 > 자각몽 짧게 유지 > 머릿속 상상? 생각?단계로 넘어감 > 내 육체인지, 잠깸 이런느낌으로 깨거나, 꿈이 어둡고 안좋은 느낌이면 강제로 탈출 시도해서 확 깨고 깨면 많은 피로를 느끼곤 해요. 탈출시도는 처음엔 힘들었는데 요령이 생긴 후로는 인지하는 즉시 탈출이 가능해졌어요. 꿈속에서 소리치면서 내 육체 손가락 끝 감각을 느끼려고 하면 일어나 지더라구요. 뇌를 설득 해야한다는 말도 소름 돋네요. 저도 살다가 그렇게 느꼇는데;.. 그냥 원하는 사람,물건을 생성은 안되던데 길로 뛰어나가서 길에서 자연스럽게(?)만난거다. 이런 느낌으로는 됐었거든요. 내가 인정하는? 범위에서 되는 것 같다고 느끼곤 했는데 와...이 비현실적인 그 누구와도 대화해본 적 없던 내용인데 이걸 이론처럼 풀어쓰는 사람을 다 보네요 ㅋㅋㅋㅋ 신기합니다

오 나 6단계 일지도?

난 꿈을 전부 기억함 근데 좀비나 괴물같은 무서운거 나오는 꿈을 많이 꿔서 이제 좀비 나오면 아 꿈이구나 하고 AR 소환해서 쏘고 그랬음. 근데 어젯밤에 꿈에서도 좀비가 나왔는데 이번에는 종아리쪽을 물렸는데 ㄹㅇ로 고통이 느껴지는것 같았음

일단 6단계까진 갔네요. 오토바이 조정 가능하고, 비행하면서 가고 싶은 곳으로 가는 것 가능하고, 꿈에 나오는 피조물들 컨트롤 가능하니까요. 비행보다는 오토바이가 진짜 재미있습니다 ㅋㅋㅋ😂

재밌어요!

영상 두 개만 봤는데 루시드 드립에 있어서 모든 영상에 주의라던지 부작용 등을 설명 해주는게 있으면 좋겠어요.. 루시드 드림으로 좋은 경험 새로운 경험을 생생하게 할 수 있다고 하더라도 이런 훈련을 하면서 다시 돌아올 수도 없거나 돌아오기 힘들고 치료가 필요한 상황에 놓일 수 있는 부분이라 좋은 부분만 보고 환상을 가지고 하는 사람이 없으면 좋겠습니다

아니 어째서 여기가 1500명의 구독자 밖에 없는거지...? 되게 재밌는데 일단 구독은 하고 갑니다 ㅋㅋ

어릴때부터 꿈은 꿈인걸 인지해서 모두 그런줄 알고 살아오다 중학생때인가 다른 친구들은 그렇지 않다는걸 알고 놀랐었던 기억이 있네요. 제 단계로보면 4단계인 것 같은데 딱히 꿈속의 스토리?를 바꿔보려는 시도보다는 지금 꾸는 꿈의 스토리를 탐험?해보는 입장이었어서... 5단계는 잘모르겠고, 같은 꿈을 다시 꾸게되면 이번엔 다른 길로 가본다거나 했었습니다. (영상에서도 나왔지만 너무 집중하면 의식이 또렷해져서 꿈에서 깨버립니다...) 6단계의 하늘을 날거나 하는건 아니지만 현실에선 불가능한 엄청 높은곳에서 엄청 긴 봉? 같은걸 잡고 타고 내려온다던가 하는 꿈을 꾼적은 있네요.

6단계인데 노력 없이 가끔 발현합니다. 보통 꿈이라는 것을 확실하게 인지하는 캐치포인트가 있고 그 순간 두 가지 생각에 들어갑니다. 첫 번째로 꿈에서 깨지 않도록 꿈에 정신을 집중하는 것이고 두 번째로는 손발의 움직임에 신경쓰는 것입니다. 순간이동 위해서는 이를 넘어서 세계의 법칙이 그렇다고 자신에게 세뇌하는 과정이 필요합니다. 될 것이다라는 강한 믿음이 있어야 가능합니다. 주관적인 시점과 객관적인 시점을 혼합해야 가능하더라구요.

전 꿈이랑 현실이랑 따로 움직일수있는경험을 해본적이있어요. 자각몽이였고 저는 신기함에 누워서 이것저건 해봤죠.하지만 그 뒤로는 어찌하여 일어났는지,내가 의지대로 할수있는것과 할수없는거것이 무엇이였는지는 기억나지않네요...

재밌네요 새롭고...저도 암것도 모를때 자각몽 꿀때는 그냥 날고싶은 생각뿐이라 어떻게든 날려고 점프도하고 날개도 만들어내고 했는데 어떨때는 날아다닐수 있고 또 어떨땐 점프만 하다 끝났는데.. 날아가는 물체에서 손을 떼면 날수 있다는 생각을 못했네요ㅎㅎ 건물에서 뛰어내린적은 있었는데.. 그건 꿈에서 깰 확률이 너무 높아서 피했던 방법인데 좋은방법 찾은거 같네요..유튭보고 이런저런거 바꿀수 있다해서 요즘은 낮밤이나 날씨를 바꾸고 있는데..밤에서 낮으로 바꿨을때는 진짜 너무 신기해서 꿈에서도 감탄함.. 근데 그것도 사람없는 곳에서 해야겠더라구요 낮밤을 바꾸자마자 근처에 있던 사람이 어떻게 한거냐고 무섭게 덤벼들어서..꿈에서 아쉽게 깨버림ㅜ 낮밤을 바꿀정도면 6단계는 되려나?

급박한 순간에 이를테면 갑자기 넘어지면서 지면을 향해 엎어질 때 시간이 느리게 흐르는 느낌을 받습니다. 넘어지는 건 실제로 1초 ~ 2초 뿐인데, 느낌 상으로는 5~8초 동안 서서히 확대되듯 "아 내가 넘어지고 있구나!"라는 것을 느낀 적이 있지요. 렘 주기에 따른 자각몽의 시점도 사람마다 차이가 있습니다. 똑같은 흐름으로 나타나지 않는다는 뜻이죠. 영화 인셉션처럼 엄청나게 긴 시간을 찰나의 수면 시간 동안 느낀다는 건 불가능하지만, 꿈속의 5분과 현실의 5분은 차이가 상당히 많이 납니다. 이것은 숙달 정도에 따라서 더욱 차이를 보입니다. 회전 기법 혹은 약물 요법을 통해서 인위적으로 꿈을 꾸는 시간을 한계까지 늘릴 수 있는 건 사실입니다. 늘 경험하고 있는 것이기도 하고요. 인셉션의 제작에 기존 자각몽 훈련자들의 경험과 전문가들의 기록을 많이 참고했습니다. 영화처럼 꿈의 깊이 단계가 확연하게 구분이 되는 건 아니지만 점점 더 깊은 무의식의 단계로 진입을 할 수록 짧은 시간 더 많은 내용과 꿈을 기억합니다. 일반적인 꿈은 수면 패턴에 의해서 조율이 되며 딜드의 경우에는 그런 리듬을 최대한 지키는 방향으로 가닥을 잡습니다. 와일드에 경우에는 수면 리듬에 상관 없이 강제적인 수면 패턴의 종속을 만들어내어 자각몽을 꾸기에 숙달만 되면 생각보다 훨씬 긴 꿈을 꾸기도 합니다. 물론 더욱 피곤하죠. 허나 와일드든 딜드든 처음 숙달을 할 때에는 상당한 피로감을 느끼게 하며 점점 뇌를 발달 시킬 수록 그 한계는 눈에 띄게 늘어나게 됩니다. 꿈속에서는 자신이 가지고 있는 편견과 마주하게 됩니다.

예지몽과 자각몽을 가끔 꾸는데... 정말 큰 도움이 된 것 같습니다.

하는 꿈은 가끔 꾸는데 마무리 장식이 늘 안됨 ㅠㅠ

와 진짜 소름돋았네요 그동안 꿈인걸 인식하고 돌아다녀도 물건 생성 같은건 왜 안돼는 건가 했었는데 의문이 확풀리네

썸넬하고 영상 배경사진들은 어디서 가져온거에요?

같은꿈을 똑같이 꾸거나 한적은 많음 어느순간 꿈이라는걸 알고는 있지만 다음 상황을 통재하지 못할때가 가끔 있음 그러나 그다음 상황이 싫어서 내의지로 잠에서 깬적은 있음

딱 한번이지만 5단계에 도달한적이 있는거 같아요 꿈을 꾸다가 최악의 엔딩을 맞이하고 잠에서 깼었는데 그 엔딩이 너무나도 분하고 억울해서 가위에 눌린 상태에서 지금 잠들면 다시 꿀수도 있을거 같다고 생각하고 다시 꿔서 엔딩을 바꾼 기억이 있습니다 마치 꿈이 시리즈물인거 처럼 2년 주기로 같은 사람이 나오는 꿈을 꾸고있어요 지금 생각해보면 그게 처음이자 마지막 루시드 드림인거 같아요

오늘도 잘 보고 갑니다

오우... 어렸을때부터 단 한번도 꿈을 안꾼적이 없는데 이게 루시드드림이였군여 어느순간 자각몽을 꾸기 시작하니 내가 날고 싶으니까 날더라구요 내가 보고 싶은사람도 나타나고 심지어 음식맛도 느껴지더라구요 나중에 이게 익숙해지니 물체를 만지는 느낌까지 들고 더 파고드니 제가 공부한적없는 다른나라 언어도 하더라구요 지금은 안되는데 어렸을땐 제가 꾸고 싶은 판타지까지 만들어지더라구요 이게 다른사람도 평범하게 가능한줄 알았는데 그게 아니였군여..ㄷㄷ

전에 졸릴 때 잠을 옅게 자서 꿈을 꾸는 동시에 일어나고 꿈 내용을 기록 했었었는데 지금은 어떻게 하는지ㅡ까먹어버렸다..

제가 자각몽을 꾸기까지 대충 2단계의 꿈이 있었는데요 첫째는 꿈에서 익숙한 장소가 나와서 기억을 따라 길을 가는데 제 기억과 다른 장소가 나와서 위화감을 느껴 뒤로 돌아가니 뭔가 이 주변에 로켓이 있을 것 같다는 기분으로 주변을 둘러보면 로켓이 정말로 있는 걸 발견했던 꿈이에요. 당시에는 '뭔가 이상한데'라는 느낌만 느끼고 꿈이라는 자각이 없는 상태로 꿈에서 깼었어요. 둘째는 어떤 건물의 안쪽에서 무언가를 피해 도망가던 상황이었는데요 계속 달리다보니 저 앞에서 오른쪽으로 도는 길이 나올것 같다는 기분이 드니 오른쪽 커브길이 나왔고 쫌만 더 가면 또 오른쪽 커브길이나오고 거길 지나면 문이 나올것 같은 기분이 들자 정말로 좀만 더 가니 커브길과 문이 나왔어요 그쯤되니 상황이 일어나는 것보다 제가 인식하는게 더 빠르다는 것을 자각하게 되고 꿈속이라는 것을 알게 되더라고요 이후로도 자각몽을 꿀 때면 생각이 상황보다 먼저 오는 것을 트리거로 꿈을 자각하게 되었어요 다만 제가 자각몽을 꾸게되는 과정 때문에 제 자각몽의 기본 메커니즘이 생각 => 꿈에서 실현 으로 잡힌건지 영상초반에 처음 자각몽을 꾸면 자각만 할 뿐 상황을 지켜보기만 한다는 내용과는 달리 처음부터 제가 상상한 것을 대부분 할 수 있었어요 추가로 말하자면 저는 (아마도)우연히 자각몽을 꾼것이 아닐거에요 당시의 저는 자각몽에 흥미를 가지기 시작하던 시기였고 매일밤 잠들기 전에 '꿈속에서 꿈이란걸 자각한다'라는 일종의 자기암시를 걸면서 자던 때였거든요

저는 매일 잠이 잘 안온다 하면 무조건 자각몽을 꿉니다 처음에는 인식하자마자 깼는데 20번 넘게 경험해보니깐 10분까진 버티더라고요 사물이나 사람을 소환하는 건 어렵진 않았지만 하늘을 날아다니거나 공간을 만드는 건 어려워서 겨우 성공했었던 기억이 있네요 어쨌든 저것들 중에 하늘을 날아다니는 게 가장 어렵습니다 아직 하늘을 날긴 해도 무중력 상태라는 말이 더 정확하거든요 아마 저는 조금 특이한 방식이라 그럴 겁니다 뭐 암시같은 건 하나도 없이 정신력만으로 그런 걸 하는 느낌이거든요

엄청 어릴때 몇개월동안 계속 같은 악몽을 꾼적이 있음. 엄청 어릴때라 그땐 잠자는게 무서웠을정도. 대충 내용이 살인마 한명이 우리집에 찾아오는 내용(항상 잡히는 꿈이였음) 나중에는 자기전에 숨어야지 하면서 점점 꿈 내용을 내가 조금씩 바꿈. 결국엔 내가 침대 아래에 숨고, 살인마가 사라지고 더이상 같은 악몽을 안꿈. 그 일이 있고, 나중에는 다른 악몽을 꿀때 꿈이라는걸 알고 내가 죽기전에 잠에서 깨는게 가능해짐.(꿈인걸 알면 바로 잠에서 깼음) 추가로 루시드 드림을 딱 한번 꿨는데, 위에 영향이 있었던거 같긴함. 그때도 악몽을 꿔서 꿈인걸 자각하고 일어나려고 했는데, 그때는 잠이 안깨지고 꿈을 자각한순간 내가 생각하는데로 모든게 바뀌고 움직임. 항상 꿈에는 먼가 스토리가 있다면 그 정해진 스토리가 아예 사라지고 그때부터 내가 원하는 걸 마음대로 할 수 있었음. 하늘도 날고, 장소도 상상하는데로 바뀌고, 그때 내가 아는 교회누나, 친구, 소환도 하고 야스도 했는데 느낌도 훌륭했음. 그땐 이게 루시드 드림인지도 몰랐고, 이때 딱 한번 이후로는 경험 못함. 엄청 오래된 일인데 아직 생각남.

자각몽..... 그걸로 하늘을 날아볼려고 정신을발휘에 단 4초 하늘을 날았습니다. 정말 힘들더라구요.... 꿈인걸알아채자마자 잠을깬적도있고요... 이영상은 루시드드리머에게 아주 재밌게 해주는 영상인거같네요

다시봐도 정말 흥미로운 이야기네요 저는 이제 17살된 학생인데 오래전부터 계속 루시드 드림을 꾸고있습니다 지금도 여전히 계속 꾸고있구요 꽤 섬세하게 조종할수 있구요 학교에서 잠깐잘때 자주 꾸는데 정말 재밌고 기분좋지만 조금..자주 가위에 눌리는것 같은 이상한 꿈을 많이 꿉니다 엎드린자세로 정신은 깨어있는데 움직일수가 없는상태, 이 상태가 꿈일때도 있고 현실일때도 있어요, 제가 설명을좀 많이 뒤죽박죽으로 하는데,, 어찌되었든,, 저에게 루시드 드림이란 정말 하기 쉬운거지만 동시에 많이 두려운 꿈인거같네요 엎드려서 자는데 정신이 꺠어날때 제 자세가 불안하면 숨쉬는게 힘들어져 자세를 고치려해도 움직여지지가 않아서 불안해 했던적이 많았습니다 지금은 그 상태에서 망상하듯 생각하면 바로 루시드 드림으로 넘어가서 나름 노하우가 생겼어요. 루시드 드림을 한번도 안꾸신 분들이 부러우면서도 이런것을 겪어보지 못했다는게 조금 아쉬운거같네요 이상 설명 ㄷ지게 못하는 학생의 tmi 글이였습니다

과거 피곤에 찌들어 살때는 자주 6단계 까지 가곤 했는데, 충분히 수면을 취하는 요즘은 꿈을 잘 꾸지도 자각하지도 못하네요

저는 루시드 드림의 6단계까제 다 할수 있는데, 한번도 꿈속에서 꿈이라고 인지 한적은 없습니다. 기억을 못하는 나이부터 하루에 꿈 3~4개 씩 꾸면서 자기 전에 무슨 꿈을 꿀지 생각하고 자면 그걸 꾸고 아니면 게속 채널도 바꾸면서 무의식으로 하고싶은거 다 하는데 아무튼 이걸 같은 루시드 드림인지는 모르겠네요..ㅎ 특이점은 제가 날거나 마법쓰면, 그게 당연히 일상이라고 인식하고 있다는겁니다 그냥 꿈에서 꾸는 완전 모르는 사람들의 이름, 얼굴도 기억하고( 꿈속에서 이친구랑 같이 뭐 놀러갔거나 학교에서 같이 했었던 과거 회상까지 하는데 현실에서는 일어나지 않은 일) 촉각, 후각, 미각 은 기본, 고통도 그냥 느껴서 더욱 현실이라고 받아드리는것 같습니다 다행인건 현실생활도 엄청 만족하고있고 원래 영화나 책읽는걸 좋아하는 편이라서 그냥 그러려니하고 살고있습니다

여러분.. 매일 1~3가지 꿈이 기억나고 그 꿈 속에서 꿈인걸 확신한 적은 거의 없지만 하고싶은 말을 하거나 행동하긴 해요. 그러면 루시드드림인가요 아닌가요? 그 행동도 막 환상적인거라기 보다는 평소 하고싶었던 말을 한다던지.. 그래서 자각몽은 아닌듯하지만 꿈 속 상황에서 방관자처럼 끌려다니지는 않아요.. 꿈에서는 상황이 주어지고 그 안에서 제가 하고싶은 행동을 하는데 하늘 날 생각같은건 못하고 그냥 그 상황에 맞는 행동 중 하고싶은걸 골라요... 그럼 뭔가요? 루시드 드리머가 아닌 사람들도 다 이러나요?

그 제가 저렇게 꿈을 컨트롤 할줄 아는데요...다 된다고 하셨는데요 꿈속에서 안돼는게 1가지 있어요 죽는다 라는 건데 비행기에서 뛰어 내려도 불속에서 있어봐도 칼로 찔러봐도 안죽습니다... 사후세계에 대한건 전혀 나오지 않고 눈 깜박인것처럼 죽기 전 자리로 와있어요 사후세계는 우리의 머리로 감당이 안되나봅니다...

다른영상에도 댓글달앗지만 저는 첫 루시드드림에서부터 바로 사람을 소환해버렷어요 ㅋㅋㅋ 너무보고싶엇던존재라 그랬던거같긴한데 확실히 완전한 조종이 불가능해서 그상대에게 명령을햇을때 상대가 그건안돼 라고 말해서 떄잉..하고 꿈이 깻던거같아요 ㅋㅋ

어렷을 때 일인데 꿈의 배경은 밤에 야외에서 파티?하는 분위기였는데 저는 예전ㄴ에 영어 가르쳐 주시던 외국인 영어쌤이랑 걸어가는데 옆에는 강이 있었어요 강에는 악어가 6마리 정도 있었구요.영어쌤이 갑자기 보강을 하자고 했는데 자각몽이여서 저도 모르게 그 상황을 즐기고 쌤한텐 이 상황이 꿈이라고 말도 드렸어요.. 지금 생각하면 좀 소름끼치네요 그리고 오늘은 꿈에서 제 여자친구를 만나서 같이 걷고있던 중 주머니 속에서 핸드폰 진동소리가 들렸는데 현실에서 알람이 울린거였어요 아친 6시 40분이라 일찍 깨서 짜증나기도 했고 꿈에서 여자친구를 본거라 꿈을 다시 떠올리며 그꿈을 이어갔는데 이어가기만 했지 꿈의 내용은 기억이 안 나네요 질문이 몇가지 있습니다. 제가 첫번째로 꾼 꿈 중 쌤한테 제가 꿈 속이예요라고 말했던 대사는 확실한 자각몽일까요? 두번째는 그것이 자각몽이라면 몇 단계일까요? 세번째, 알람이 저를 깨웠는데 꿈에서는 전화가 왔었는데요 꿈이랑 현실이랑 경계,관계,연관성이 있나요? 네번째, 꿈을 이어서 꿀 수 있나요? 제가 정말 궁금한거여서,,ㅜ 댓글 보시면 답변 부탁드려요 공감하는 사람들도 혹시 있나요?ㅜ

살면서 딱 두번 루시드드림을 꿔봤는데, 어느순간 꿈임을 인지하고나서 내가 하고싶은 일을 욕망에 이끌리듯 확 해버렸었던 기억이 있네요. 지속시간으로는 1단계도 못미치는데, DC는 3단계는 해당되지 않지만 6단계 정도의 컨트롤이었던 것 같아요. 짧지만 않았으면 ㄹㅇ 날아보는건데 너무 아쉬웠어요.

저는 몇일동안 생활패턴이 좀 바뀐적이 있었는데 그동안 잘때마다 루시드드림이 되더라고요 특별한훈련을한적은 없고요 꿈꾸는동안 꿈인걸알고 장소를 계속바꾸고 물건생성까지 가능했습니다 근데 생활패턴이 돌아오니까 다시 루시드드림이 안되네요 생활패턴하고 루시드드림하고 관계가 있나요?

예전부터 여러차원에 나인것 처럼 특정세계는 같은데 그상황들은다름ㄷ 연속적인게 아니고 돌아가며 한번씩 꾸며 그안에선 꿈이라 자각할때도있고 자각은 못 해도 하고싶은걸할때도있음ㄷ 또 하루밤 여러번 꾸는꿈들의 터닝포인트나 이유도 기억이남