В нашем теле есть центр, в котором обитает любовь, и этот центр - сердце. Именно оно болит или наполняется любовью, чувствует сострадание и доверие, именно оно кажется наполненным или опустошенным.
Во время данной практики вы научитесь слушать послания своего сердца. Вы начнете очищать все то, что блокирует ваше сердце, чтобы вы могли ощутить тот сияющий дух, который и есть ваша истинная природа. Вы ощущите , как расправляются ваши крылышки, как тяжкий панцирь из страхов и старых негативных эмоций начнет ослаблять свою хватку, и дышать станет легче. Вы почувствуете истинную природную связь с Матерью Землей, со своими корнями, со своим Источником. Вы поймете , что ваше тело -это превосходный проводник различных энергий, и только вам выбирать ,какие энергии вы создадите и впустите в свой храм.
Практикуйте с любовью, дорогие.