🔥Деревенская спортсмЭнка😅/ Dubai Remix🔥

14 днів тому

#изгерманиивроссию #щепоткаюмора #калининградскаяобласть #зарядкадляполных
Мои контакты и реквизиты:
Канал на UKposts
/ @schepotkajumora
Канал в Телеграм
▪️Telegram (канал)
t.me/+5wbYtzuL_AI1Mjky
▪️Telegram (чат)
t.me/+c5vjv2etbxwxYTNi
Канал на Яндекс Дзен
dzen.ru/id/62081b5cfb1dc452d5...
Электронная почта
mut.kristina@yandex.ru
▪️Сберкарта МИР (для поддержки канала)
2202 2036 4131 3079

КОМЕНТАРІ: 53

@schepotkajumora 12 днів тому

Мои контакты и реквизиты: Канал на UKposts youtube.com/@schepotkajumora Канал в Телеграм ▪️Telegram (канал) t.me/+5wbYtzuL_AI1Mjky ▪️Telegram (чат) t.me/+c5vjv2etbxwxYTNi Канал на Яндекс Дзен dzen.ru/id/62081b5cfb1dc452d58ad81f Электронная почта mut.kristina@yandex.ru Для поддержки канала ▪️www.donationalerts.com/r/schepotkajumora ▪️Сберкарта МИР 2202 2036 4131 3079

@user-qu1zk8nd8l 5 днів тому

👍🏻👍🏻👍🏻

@user-vd9sx8pf9h 12 днів тому

Молодец Крис! 👏🔥👍 Так держать!!! 💃 Здоровья тебе и твоим родным! ❤

@user-tp9tj4pq3x 12 днів тому

Кристина, молодец, здоровья и всех благ тебе и твоей семье!!! ❤

@user-fw7ij6ee8v 12 днів тому

Какая молодец! Берем с тебя пример!

@user-pc5go7fr9z 12 днів тому

😊❤хорошо оно выглядит! Так держать! Наверно, позвоночник тянется. 👍

@schepotkajumora 12 днів тому

Не знаю что тянется😅, но лопатки и плечи работают отлично 👍🏻

@user-kw6lm7rp1b 7 днів тому

молодец!!!

@user-oh8kp2kv6p 12 днів тому

Очень нравится ролик про " матушка россия". Какой сынок, артист. Красавчик. Смотрела бы и смотрела.

@1963sem 12 днів тому

Ой,Schmetterling 😊

@olga_che3303 9 днів тому

Физкульт привет!

@user-cu3te6tf8p 12 днів тому

Класс, обожаю вас всех, добра и здоровья

@Natashuk 9 днів тому

Умничка 👍 какая 💐

@user-hy1fu7rq4h 12 днів тому

Кристина ,Саша и Филипок привет ,какая молодчинка ,спасибо за интересный и полезный влог ,буду также заниматься ,всего вам самого наилучшего !!!🌹🌹🌹

@user-hy1fu7rq4h 12 днів тому

❤️

@user-hy1fu7rq4h 12 днів тому

Мне понравилось ваше занятие гимнастикой!☺️

@1963sem 12 днів тому

Кристина,привет!Вернулась посмотреть,не поняла,что на стекле было.А там Новый Год!😅Молодец,что занимаешься гимнастикой.Это и правда очень поддерживает.Здоровья тебе и твоим родным❤

@schepotkajumora 12 днів тому

Да, Филька не хочет ёлочку убирать😅

@user-rb2xb3mw3c 12 днів тому

Кристина молодец!!!👍🔥🔥🔥

@user-pt8gs2tg9x 10 днів тому

Неожиданно❤❤❤.

@user-ez6jy8mu5i 12 днів тому

Музыка Сенсанса должна быть.🤗❤

@user-oh8kp2kv6p 12 днів тому

Веселая женщина. Класс вам.

@user-dd5pv9tn7f 11 днів тому

Обхохочешся

@user-kp7wh9yg6v 12 днів тому

❤❤❤спасибо!!буду делать

@Nizam361 11 днів тому

А в чём толк этого упражнения? Это как совет из одноклассников: всего одну минуту в день повторяйте это и ваша жизнь изменится на всегда 😂😂😂

@schepotkajumora 11 днів тому

В том, что его может делать практически каждый, сколько угодно и где угодно в течение всего дня. Одним словом УДОБНАЯ И НЕ СЛОЖНАЯ ЗАРЯДКА

@valentinasemler6757 12 днів тому

Ну Кристина молодец огонь прям❤❤❤❤❤

@svetlanayrievna3078 12 днів тому

👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

@user-np5fs9fn5y 11 днів тому

Какая красивая! ❤

@user-gh3ty8dv5t 12 днів тому

👍👍👍👍👍👍👍👍

@irina8386 12 днів тому

Здорово 👍 😊

@user-ir9cb1mr5s 12 днів тому

Умничка и коасунечка ❤

@lenamohr9141 11 днів тому

Danke Christina werde es mal ausprobieren 😊

@user-yi9mc8rz5p 12 днів тому

👍👍👍👍👍👌👌👌🤣🤣🤣🔥🔥🔥♥️♥️♥️

@user-mm8xk6mv5x 10 днів тому

😂а что-нибудь есть для живота?

@schepotkajumora 10 днів тому

Пресс качать😅

@user-mm8xk6mv5x 10 днів тому

@@schepotkajumora Не, это мне не подходит, тяжко 😄что нибудь полегче.

@lilliamon5412 12 днів тому

Молодец ❤

@user-wv6wk6dp4i 12 днів тому

Молодец, Кристиночка! Занимайся для здоровья!

@user-nq4kz5dz8j 12 днів тому

Я тоже так хочу😂

@OlgaBruch-sn2vg 12 днів тому

👍🧚☺️

@Zhiznsovkusomschastja 11 днів тому

❤❤❤

@user-ez6jy8mu5i 12 днів тому

Прям Волочкова... только лучше ❤

@user-mi8dx5uq2m 11 днів тому

Не улетай! 🙃

@vladimirbondarenko6239 12 днів тому

Привет Кристиночка молодец

@irinasjusin8115 9 днів тому

🙈

@user-bd3pk5zl3t 7 днів тому

3. 4. 😊

@ooooo8553 7 днів тому

Обязательно в халате?

@schepotkajumora 7 днів тому

Канешна

@user-qf8uk1kr2s 10 днів тому

Как бабочка порхаете, мне сразу захотелось, глядя на вас, делать эти упражнения. Ну и сделала, конечно.👍🏻

@schepotkajumora 10 днів тому

Понравилось? Я пока по 20 раз делаю на каждый вариант. После второго варианта еле еле сил в плечах хватает😅 У меня очень слабая мускулатура и выносливость с самой ранней юности🙈

@user-qf8uk1kr2s 10 днів тому

@@schepotkajumora да, понравилось, мне нужна более сильная мускулатура, а упражнение несложное, хочу его и выполнять каждый день.