СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ 👉 drberg.ru/kurs-ptt?...
Диагностика здоровья печени по ступням. Можно ли определить заболевания печени по внешним признакам? Каковы симптомы больной печени? Как связаны печень и ноги? Что могут означать трещины на пятках, например? Чего нужно избегать, если есть проблемы с печенью, а что, наоборот, начать делать? Полезная диета для печени - это кето диета (здоровая версия кето диеты) и интервальное голодание.
_____
ЖЕЛЧНЫЕ СОЛИ (Формула для желчного пузыря) 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - диагностика состояния печени по ступням;
1:05 - красные точки в нижней части ног;
2:07 - сосудистые звездочки;
2:49 - потрескавшиеся пятки;
3:46 - сухая шелушащаяся кожа;
4:23 - кожный зуд;
6:58 - ногтевой грибок на ногах;
7:43 - мозоли на пальцах ног;
8:28 - горячие ступни;
8:38 - пастозность;
9:31 - чего избегать при проблемах с печенью;
14:47 - что полезно для печени.
⚠️ Советы в этом видео не заменяют врачебную консультацию.
Как диагностировать состояние печени по ступням? Признаки, говорящие о проблемах с печенью:
- красные точки в области лодыжек и стоп;
- сосудистые звездочки;
- трещины на пятках;
- сухая шелушащаяся кожа;
- кожный зуд;
- ногтевой грибок на ногах;
- мозоли на пальцах ног;
- жжение в ступнях;
- отечность.
Чего избегать, если у вас проблемы с печенью:
1. Перестаньте бесконтрольно принимать лекарства. Это не призыв к полному отказу от лекарств. Но не принимайте их без крайней необходимости и назначения врача. Постарайтесь найти натуральные альтернативы некоторым препаратам. Большое количество лекарств сильно повреждают печень.
2. Сократите количество сахара и других пустых углеводов в рационе.
3. Чем хуже состояние печени, тем меньше нужно есть консервированной пищи. Она истощает запасы ферментов, необходимых печени для пищеварения.
4. Постарайтесь полностью отказаться от алкоголя. Или хотя бы сведите его употребление к минимуму.
5. Не ешьте фастфуд. Такая еда убийственна для печени.
6. Старайтесь не есть кукурузу и продукты из нее (кукурузную муку, сироп и др.).
Что полезно для печени:
1. TUDCA - разновидность желчных солей, которая улучшает работу печени.
2. Расторопша - лучшее растение для печени.
3. Крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельская и белокочанная капуста. Они богаты серой, которая участвует в детоксикации печени.
4. Интервальное голодание.
5. Здоровая кето-диета.
6. Масло из печени трески.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Shocking Link Betw...
Опубликован 9 октября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) content.time.com/time/subscri...
2) www.sciencedaily.com/releases...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6357846/
6) fatknowledge.blogspot.com/2007...
7) www.cedars-sinai.org/newsroom...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#здоровьеПечени #болезниПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета