Спасибо вам за видео! Раньше принимал морской коллаген - результата не было! Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат отличный - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.

Надо учитывать один факт. Если в организме недостаток белка либо проблемы, например, с суставами, то коллаген пойдет не в кожу, а в кровь и суставы. Некоторые думают "Попринимаю коллаген, лишним не будет". Это заблуждение, вред организму приносит не только недостаток, но и избыток белка. Это дополнительная нагрузка, в первую очередь, на почки и печень. И при наличии даже незначительной дисфункции этих органов (о чем человек может и не знать, если явных признаков болезни нет) даже небольшой избыток белка усугубит состояние. Поэтому чтобы не навредить, надо сначала сдать анализа на уровень белка в организме, а потом принимать решение о приеме добавок.

Приятно видеть Вас и слышать! БЛАГОДАРЮ!

Я приеимаю коллаген уже полгода и заметила значительные улучшения: кожа стала очевидно более увлажненной, гладкой.

Ура! Спасибо))❤👏👏👏

Спасибо) Буду иметь ввиду

Игорь, спасибо большое за видео,!

Спасибо, полезная информация Игорь.

Пью морской коллаген полгода. Мне 35 лет, вегетарианка. Качеством кожи довольна (хотя у меня активная мимика и легко закладываются морщины), но однозначно, одним коллагеном не обойтись: хорошо подобранный уход, массажи, спорт, ЗОЖ, достаточно сна, поменьше стресса. Убираем любое из этих слагаемых и - результат на лице 🥲

Расскажите о хлорофилле, много видео попадаются насчёт питья хлорофилл

Это такие огромные деньги , что не удивительно что исследования все таки подтвердили пользу 😂

Я принимаю морской коллаген и вижу разницу.кожа плотнее ,глаза не сохнут,руки полнее стали

Спасибо за видео! Сейчас принимаю коллаген, мне очень нравится эффект, может быть, причина еще в том, что коллаген у меня качественный - от Kofer, заказываю на Ozon, поэтому эффект заметен, действительно помогает. Кожа стала намного лучше, быстрее растут ногти, волосы. Меня действительно радует результат

Игорь, посоветуй фирмы коллагена ? Дозировку

да, на мне именно таки работает, принимаю натощак, ща 40 мин до елы, 4 мес. Результат именно эластичность и увлажненность кожи, и суставы тоже в плюсе

Добавки с коллегеном работают лишь в том аспекте, что это дополнительный прием белка. С таким же успехом вы можете больше есть белка с пищей. Вот и весь секрет. Коллаген расщепляется до аминокислот в ЖКТ и по итогу аминокислотный набор в крови равнозначен любому белковому приему пищи. А уже аминокислоты идут по потребностям организма. На построение клеток, мышц, коллагена и тд

Коллаген важно и нужно пить, особенно после 25-30 лет. По себе могу сказать, что уже не молодой возраст и болячки которые раньше не беспокоили в силу возраста, сейчас потихоньку нагоняют. Коллаген пью на постоянной основе вот уже праву лет, беру в разных формах, даже разных производителей пила. Сейчас остановилась на эваларовском коллагене, нравится их дозировки и разнообразие в целом. Пью сейчас морской коллаген суперкомплекс, в максимальной дозировке 10000 мг.

Смысл определенно есть! Только надо набраться терпения, эффект наступит не сразу. Мне нравится из новой линейки Evalar Laboratory мульти коллаген, у него мощная дозировка, плюс он усилен витамином С и содержит коэнзим Q10, у которого тоже есть полезные свойства для кожи

Нашла еще интересную информацию. 🤔Оказывается коллаген содержит гидроксипролин, который в организме превращается в оксалаты. У кого есть мочекаменная болезнь знают, что оксалатные камни самые тяжелые для выведения, т.к. плохо поддаются дроблению. Поэтому у людей с мочекаменной болезнью (у меня такая проблема) потребление коллагена увеличивает риски образования оксалатных камней. Вывод: лучше буду с морщинами, но без оксалатных камней. Почечные колики - боль адская. 😭Будьте в первую очередь здоровы!😄

Нравится от Rexy принимать коллаген) от сыпучий, лучше усваивается) + он с витамином С, тоже помогает для лучшего действия коллагена) кожа говорит спасибо!

МОЖНО ПОЖАЛУЙСТА ПРО РЕТИНОИДЫ

Посмотрела видео - заказала коллаген. Теперь на пару с мужем пьем))

Морской коллаген работает,только нужно время,правильная дозировка и качественное сырье.И желательно сразу коллаген принимать с витамином С в составе для лучшего усвоения.Я пью такой из японского сырья фирмы эвалар в дозировке 6000 мг, и только через полгода где-то было видно,что повысилась упругость и эластичность кожи,овал подтянулся.Дело в том,что гидролизованный коллаген начинает действовать сразу,но сначала он идет в более нужные места,которые испытывают дефицит в нем,например в суставы,как в моем случае

Работает. Две недели и бычий работает.

Расскажите об иньекциях филлеров с коллагеном

Если открыть мета-анализ на который вы ссылаетесь, то в нем нем сделан вывод, что прием ГК может оказывать положительное влияние на здоровье кожи, для подтверждения результатов необходимы крупномасштабные исследования. Проанализировали 26 РКИ в которых приняло участие 1721 человек, получается в среднем в исследованиях участвовало по 66 человек из них 33 в группе плацебо. Кроме того, выявлен ряд систематических ошибок в РКИ.

Ещё бы знать какой морской именно работает)

Расскажите пожалуйста, про уход за гусиной кожей, как от неё избавиться

Принимайте именно омега-3 жиры. Это вам и профилактика атеросклероза и профилактика раннего старения. Особенное нас у женщин мало коллагена чем у мужчин. Также много витамина С, а он тоже для молодости кожи в болгарском перце, чем в лимоне. Петрушка туда же. В ней много антиоксидантов. Льняное масло богато омега жирами. Тыквенные семечки тоже. Красная рыба богата омега жирами.

Как принимать коллаген в таблетках бычий, натощак? надеюсь, это не играет роли вне зависимости от еды

Очень интересно, а добавки с гилауроновой кислотой тоже работают?

Быстро но классно всё узнали

Есть ли информация, насколько безопасен для ЖКТ и других органов коллаген и гиалуроновой кислотой в составе? Я купила такой, но побаиваюсь пить.

Однозначно стóит принимать коллаген. Лицо стало лучше уже после месяца приёма.

2 месяца пью коллаген и кожа на самом деле улучшилась, даже овал лица подтянулся. Хотя я не верила раньше что будет эффект.

Работает пектин. Курс приёма и нет сыпи на лице. Работают ХОРОШИЕ (!) Витамины (принимаю Францию, Германию, Вб). Приём неделя- перестают сохнуть и трескаться губы. помагает л-карнитин. Стрессовыносливость, хороший сон, большая активность на тренировках. Думаю и коллаген помогает. Главное найти свой

Определенно есть, эффект накопительный, конечно, но он того стоит. Если делать все комплексно, и снаружи и внутрь, то результат будет быстрее. Я недавно открыла для себя батончики эваларовские коллаген, дозировка высокая в одном 10000мг и с собой очень удобно брать, ничего разводить не нужно, к тому же и как перекус получается

Пью коллаген более 4 месяцев, волосы стали расти лучше, кожа вроде как всегда была норм.

Работает, но у меня от него отечность и несварение. Возможно видимый эффект из-за отёчности)

Мне доктор сказал, что пить надо высокоочищенный, строго натощак и сразу не завтракать. Иначе он переваривается просто как белок (если правильно поняла) и платить 3,5 тыщ за банку нет никакого смысла.

Какой коллаген лучше принематт в порошке или капсулы?спасибо

Может его на кожу наносить?)) В виде маски. Попробую !😊

Принимаю морской коллаген, уде через неделю перестают броеть суставы в тех местах, где были когда-то травмы, позже вижу, что перестают выпадать волосы. Пробовала другие коллагенв покупать, не работают. По мне, просто зависит от совести производителя.

😊

Звук очень не очень

Все-таки от врача ожидаешь более развернутого видео. Хотя бы выжимки из статьи, комментарий, личный и проф опыт. Видео поддержала просмотром по просьбе автора, но смысловой нагрузки в видео ноль. Хорошо хоть полторы минуты, а не больше, потрачено впустую

Че такой запухший? Отеки, массаж лица не делаешь!….😮

Вообще не интересно смотреть на коленку на переднем плане.

Не надо так поднимать ногу. Это некрасиво. И Вам ужасно не идёт. Неприятно смотреть.

я пью коллаген и заметила что стали меньше болеть суставы