Если в твоей жизни беспорядок - Посмотри Это! 4 Простых Метода для порядка в голове

4 місяці тому

Привет! 🌿 Давайте вместе создадим умиротворение в уме и придадим гармонии жизни! Если вас мучают перегрузка разума, задачи и дедлайны, эти четыре простых метода помогут восстановить баланс. Избегайте стресса и депрессии с моими проверенными способами!
Благодарим вас за внимание!
#гармония #навожупорядок #спокойствие #беспорядок #беспорядоквжизни #выгорание #депрессия #бардаквжизни #кпкборотьсясхандрой #хандра #грусть #навестипорядоквжизни #навожупорядоквжизни #спокойноевидео #подушам #душевноевидео #мотивация #мотивациянауборку #уборкакввртиры #уборкадома

КОМЕНТАРІ: 8

@mioLolu 12 днів тому

Интересно было бы посмотреть видео как ты оказался в этих тропиках и чем занимаешься...)

@k0stri1a24 3 місяці тому

приятный человек. видео - сплошной комфорт!

@one.rusty.ruslan 3 місяці тому

Спасибо :) мотивируете продолжить снимать

@avakromshek6209 3 місяці тому

Очень полезное видео!! Но на счёт сна, как спать по 15-20 минут? Просто у меня обычно столько времени уходит для того, чтобы заснуть..

@teomagat287 3 місяці тому

рекомендую спать 20 минут, лежи, ничего не делай, не думай, желательно беруши надеть. Не важно, заснул ты или нет, главное пролежать эти 20 мин, просто расслабиться

@one.rusty.ruslan 3 місяці тому

Я засыпаю только в том случае, если требует организм. Если у меня полно энергии, я не ложусь. А вот когда просыпаюсь через 15-20 минут, это происходит механически, и хотя есть желание продолжить спать, срабатывает самодисциплина, напоминая мне, что нужно вернуться к работе