Модные бейсболки и свитшоты из лимитированной коллекции Influencers Glam Crew: www.condenaststore.ru/brand/glamour?[…]nt=youtube-post&

"и приготовтесь начать все с начала" Звучит как приговор

на моменте "начать все сначала" мне каждый раз хочется разрыдаться

Если так подумать, наш организм только и делает, что готовится к месячным и проводит их. МЫ ЖИВЕМ РАДИ МЕСЯЧНЫХ.

Мне 27 лет и только сейчас я наконец-то понял, что с девушками/женщинами происходит, и почему у них так меняется постоянно настроение. Это же капец какая важная информация, а ни в школе, ни в универе, ни на работе, ни родители, да вообще никто никогда об этом не говорит открыто. Я столько лет прожил в недоумении. Почитав комментарии понял, что есть мужчины, которые уже имеют детей и даже не знают об этом от своих жён. Это как вообще?! Что с этим миром не так?! В общем, могу сказать, что мне стало намного легче понимать девушек/женщин просто от просмотра этого двухминутного видео. Всё очень просто оказалось. Так что давайте быть честными и открытыми друг другу! Так жить станет легче и счастливее. А девушек теперь я люблю намного больше 😃, поскольку начинаю понимать, что им тоже очень тяжело жить в таких условиях. Всем добра! А вам, дорогие дамы, желаю побольше спокойствия и благополучия.

Всплакнула на моменте "Приготовьтесь... Начать всё с начала"

Такое чувство, будто бы целая жизнь пролетела перед глазами, а не периоды менструального цикла...

Нас училив школе высчитывать валентность на уроках химии, а про такую важную информацию, как цикл я узнала по настоящему и подробно лет в 28. Никто никогда не рассказывал нам об этом в школе, впрочем, как и родители дома( А жаль! Это действительно важно знать!

Вспомнила монолог Зои Яровицыной про то, что вся жизнь у нас месячные. Либо они прошли, и ты еще не отошла от них, либо они сейчас, либо скоро будут. За всю свою жизнь не думала о них всего 2 часа.

Так жалко себя стало!...

Не есть сладкое перед месячными? Если я перед месячными захочу сладкого, где бы я не была, я из-под земли найду сладкое.

Поржал. Как то я спросил у жены. Хотела бы она, чтобы месячные пропали навсегда. И при этом репродуктивная система осталась прежней. Она сказала, что об этом мечтает половина человечества.

А ещё 26729292 симптомов во время месячных, то бессоница, то не проснуться, то хочется есть за двоих, то только пьёшь воду, то жарко то холодно, то диарея то запор и ещё эти боли с тошнотой😭😭😭😭😭 как же это ужасно 😭😭😭😭 завидую тем у кого всё проходит на лайте😭😭😭😭

Почему мой организм каждый месяц меня уведомляет о том что я не беременна. Как отключить эти уведомления?

Я чё то не понимаю. Но где эти дни, КОГДА Я МАТЬ ВАШУ СИЯЮЩАЯ И ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННАЯ?!

Боже, вот эти последние дни перед месячными это что-то с чем-то Я хочу все время лежать, слабость, настроение как будто у меня депрессия, мрачные мысли,вся отечная, набираю несколько кг. Я раньше думала, что со мной что-то не так, а оказалось это норма Нужно больше об этом говорить ещё со школы 🙏🏻

Среди всего сказанного я бы хотела отметить агрессию, плаксивость и раздражительность в период ПМС. Самое тяжёлое для меня 🥴

Теперь все понятно, почему иногда я себя чувствую богиней, а иногда унылой какашкой. У меня примерно так же меняется настроение)

а потом еще спрашивают что с нами не так. попробуй тут пережить все эти качели

Как-то знакомый парень сказал мне :-А чё вы ноете?Тебе вот арматура или гвоздь ногу протыкали хоть раз? В ответ я молча показала шрам.И ещё один.Какого черта, ведь травмы бывают у всех,а месячные- регулярные мучения.

Я всегда смотрю про месячных,когда у меня месячные😂😂у кого так же?

А теперь пойми, что ты девочка и тебе это терпеть примерно 50 лет... Я аж прослезилась

Безысходность какая то...

Искренне жаль тех девушек, у которых месячные проходят с дикой болью

Так здорово читать комментария мужчин, которые поняли, оценили информацию и желают женщинам благополучия!

я одна всегда ленивая?

1-5 начало 6-8 конец И где мои прекрасные дни, когда кожа сияет, а сама ты в отличном настроении, находчивая и целеустремлённая?

Да уж, пути ютуба неисповедимы...Но, от себя скажу что эта информация действительно полезна нам - мужчинам, она помогает понять насколько девушкам важна и нужна наша поддержка и опора👍Терпения и сил вам девушки и понимающих мужчин рядом.

Это ж надо совместить картинку со звуком! Да и ещё прекрасную актрису подобрали!!! Очень круто снято и эти эффекты!!!Нет слов!!! Молодцы. Прекрасная работа. Я даже плакала😭 Это так напоминает искусство, так похоже на жизнь в целом... Потому что с каждой эрой история повторяется, потому что: Существует и плохое,и хорошое. По отдельности не бывает...

Первые два дня самые адские , хочется застрелиться , а ещё кучу дел делать .

кто со мной менять пол?

Парадокс в том, что данная информация очень важна в отношениях, но об этом мало кто говорит (наверное тут ситуация зависит от уровня осознанности). И было бы круто если этому уделялось больше внимания. Идеально, если её в школе по биологии в 9 классе будут преподавать.

Ну писец , по сути у нас меньше недели , чтобы хоть как-то нормально пожить А мы умудряемся делать почти всё на этой планете !

Шедевр!!! Только пропустили момент неконтролируемого переедания за неделю до месячных

Девочки: У нас жуткая боль в животе, мы не можем пошевилиться, а если и сможем вдруг протечет... Надо идти в/на школу/работу ещё. Блин как бы встать с утра что бы не заметили, что я протекла, смеяться же будут родные, нельзя показывать то что у тебя месячные. Опять с утра все стирать. Почему настроение так скачет? Плакать хочется грусненько... Пацаны: У нас стояк по утрам, мы же не ноем!

Я скудно питалась в надежде похудеть. Похудела, резко и быстро. И пропали месячные. Не было 2 года, я переживала, но понимала, что проблема в дефиците моего собственного веса, но боялась его набирать. В итоге я решилась и начала набирать массу, побыла на профиците, но при этом тренировалась. Вес набрала качественно и наконец-то вернула месячные. Теперь я счастлива и спокойна за своё здоровье, а еще, высказывая непопулярное мнение, рада каждому началу "этих дней", потому что знаю, каково это - их потерять и чувствовать, как твой иммунитет из-за этого ослабевает, а новые болячки липнут, как мухи. А благодаря хорошему рациону и спорту симптомы ПМС почти не мучают (ещё нужно включать голову и не идти на поводу эмоций). Как-то так.

Ещё забыли про набор пары кило веса из-за задержки воды в организме, раздутый живот, расстройство пищеварения, головные боли, ломоту в спине, ногах (ещё где у кого), тошноту, проблемы со сном (бессонница/сонливость), плаксивость, агрессивность, зажоры, быстрее грязнящиеся волосы до и во время. И не просто чувствительность груди, а порой дикая ломота, начинающаяся дней за 10 до и заканчивающаяся за 2 дня-я так научилась определять, когда "приход" 😉, если забыла или если цикл сбоит. Грудь болит-время есть. Перестала болеть-готовься. Есть плюс -зажор сменяется более длительным периодом ровного или даже равнодушного отношения к еде.

Не понимаю маленьких девочек, которые хотят вызвать месячные, это же ужасно. С возврастом поймете, что это мучение

А потом на девушек злятся что они такие агрессивные и ленивые во время этих дней*. Мы же не можем это контролировать Т_Т

В конце цикла настроение меняется от "лучше не бесите меня!🤬" до "я просто хочу плакать, просто так 🥺"

похоже, но пара моментов. при начале сделать зарядку, вы серьёзно? просто лежишь как рыба на берегу подыхаешь и хватаешь воздух. и второе - вот как раз таки на 5й день силы покидают и они неск-ко дней восстанавливаются и только тогда чувствуется прилив.

Ешьте меньше сладкого и пейте много воды перед началом 26-28 день, да я становлюсь одержимой сладким я могу посреди ночи поехать в магазин за чём-то сладким, хотя в обычном состоянии сладкое могу неделями не есть , а потом за неделю наверное месячную норму съедаю

Я аж схватилась за сердце когда "И приготовьтесь... НАЧАТЬ ВСЕ СНАЧАЛА"

Я раньше всегда плакала как мне казалось без причины прямо перед месячными, либо во время них. Я не думала что это с ними связано и всегда искала причину в окружении почему хочется рыдать, нельзя же просто так рыдать. Сейчас я понимаю что меня эти качели не обошли стороной, хотя всегда дразнилась что легко переношу месячные. Это помогло мне не ссориться с близкими я понимаю что они тут не при чем и я не накручиваю больше.)

У кого-то жизнь - это миг между прошлым и будущим, а у женщин жизнь- это две недели между лютеиновыми фазами🤣

Женский пол-слабый?Не ну,по сравнению с парнями,мы ещё какие не слабые.Не ноем несмотря не на что

Мужчинам более полезно посмотреть это видео, ведь многие не понимают каково это и задалбывают женщин своими капризами.

1-2 день Низкий уровень эстрогенов, вызывает усталость Спазмы матки вызывают ноющую боль Поможет лёгкая зарядка 3-5 день Месячные заканчиваются, уровень эстрогенов повышается.и вместе с ним твои силы, чувствуется бодрость. Время выкладываться на все 100% 6-9 день Уровень эстрогена повышается ещё сильнее, Лицо выглядит симметричней, кожа сияет, повышается уровень тестостерона, чувствуешь себя на высоте, проявляешь находчивость. Самое время быть инициативной 10-13 день Эстроген достигает максимума, ты на пике своей сэксуальности и готова к зачатию, оргазмы яркие и легкодостижимые. Вы полны оптимизма и легко идёте на контакт. 14 день - Овуляция Яйцеклетка выходит из яичников. Неоплодотворённая яйцеклетка разрушается 15-18 день - Гормональный всплеск может обострить эмоции и вызвать усталость, уровень эстрогена падает, уровень тестостерона и прогестерона растёт. Активная выработка кожного сала может привести к высыпаниям и повышениям чувствительности кожи 19-22 день Время позаботиться о правильном питании, 23-25 день повышение прогестерона может вызвать отёки и снизить либидо, ничего не хочется делать. Не смотря на апатию/леность. Можно справиться с ПМС и поднять серотонин с помощью занятий спортом/физкультурой 26-28 Занимаемся спортом, осторожно и умеренно, не форсируем нагрузки. Чтобы справиться с чувствительностью груди ограничиваем кофеин(не пьём чай/кофе и другие кофесодержащие напитки) Кушайте меньше сладкого и больше здоровой пищи, пейте достаточно воды и приготовтесь начать всё с начала

Это нужно показывать всем мужчинам. Возможно, тогда они будут лучше понимать нас.

лично я в месячные даже дышать не могу не то что ещё сидеть

Прекрасное видео! Актриса молодец!!!

Мне 23, но я только сейчас начинаю понимать, какое большое влияние это все оказывает на наш организм и главное, настроение. От этого даже немного легче! А ещё легче, когда понимаю, что не одна такая😂

Боже, ну и трудно же вам. Теперь буду относится с пониманием. А то бывает думаешь, человек вроде один, а внутри него будто Билли Миллиган поселился)

Окей, Гугл, как быть нормальным человеком, если у тебя на это всего 7 дней в месяц?

Благодарю очень полезные знания. Мне 45 лет, сыну уже 12 лет, и я этого не знал и даже не догадывался об этом. Поэтому больше общайтесь, ни кто чужие мысли читать не может и догадаться об этом почти невозможно. Девушки, мужчины действительно Вас любят, вы нам очень нужны, просто живем иногда не с теми и не так хотелось бы, на разных этапах развития, кто как может и у кого как получается, это наши уроки ...Еще раз благодарю, и будем становиться лучше и счастливее...

Пока не посмотрела видосик нормально все было.Сама ни боли не чувствую,ни смен настрояния.Но почему то стало страшно за тех,кто это все ощущает.Девки,держитесь !

Это гениально. Огромное спасибо всем, участвующим в создании этого ролика.

Тяжело быть женщиной. Я еще с подросткового возраста, когда начались , поняла , что это проклятье какое то!

У меня так живот надувается в это время. И вообще часто замечала, что как месячные начались плюсом насморк, понос, прыщи и ещё что нибудь в кучу))))

Во время месяков 1 раз я просто не могла встать из-за сильных болей в животе!а мне надо было гулять с ХАСКИ!!!(Это очень активная порода если что;) ) Я не могла поменять пк:< Мне хотелось плакать:< Но слава богу это продлилось всего 5 часов...потом боли уменьшились:)хотя пока я лежала и умирала от этих болей мое лицо лизала моя собака:D хоть какая-то поддержка ☺️

Я только что поняла как работает мой организм. Спасибо вам за то, что разъясняете такие вещи, про которые никто другой не расскажет. Пять минут назад выпила обезболивающее, лежу в постели в окружении одеял и подушек, шоколада и какао,надеясь что таблетка скоро заработает и эти адские мучения прекратятся.. ненавижу первые дни месячных..

это жиза но мы, девушки, справляемся с этим)

Да, так оно и есть! А бывает ещё такая болючая овуляция, будто матка сейчас выпрыгнет и скажет : Привет!

Дышать тяжело Плакать хочется Злость Может быть ПА Метание по квартире Не знаешь куда себя деть Тошнит Запахи раздражают Раздражительность Бессонница Апетит повышается Живот набухает Прыщики появляются Поясницу тянет Всё тоже самое что и в начале беременности, только каждый месяц за 10 дней

Спасаюсь спортом. И все равно, последние 2 дня перед месячными -это пучина грусти, неувернности и дикой жалости к себе. Удивительно, как все меняется уже через 3- 4 дня.

Как же хочется быть мужиком, им просто в кайф жить...

Да и месяки всегда приходят, когда контрольная работа по алгебре

Почему не упомянули приливы-приступы нарушения терморегуляции ( за 2 дня до месячных),неконтролируемый жор и сильную депрессию за день до месячных

Как мне нравится это видео! Я специально его нашла сейчас, чтобы вдохновиться и позволить себе быть неидеальной. У меня 2 день цикла...

отличный ролик! Это должно стать учебным пособием для рекламодателей-как в две! минуты уложить суть сложных длительных процессов, происходящих в организме! Легко, просто, доступно, интересно! Браво создателям!

Все было бы не настолько печально,если бы этого не было каждый месяц.Тоесть вы только пару дней продуктивные,а потом все.Вы чувствуете себя как овощ. Супер просто

Во время ПМС нет грусти, но хочется всё крушить. Невероятная агрессия на всё вокруг. Могу сорваться из-за любой мелочи. Через пару дней анализируя ситуацию (довольно часто занимаюсь самокопанием) понимаю, что повода для ссоры и злости не было! В обычные дни даже внимания бы не обратила. Иду извиняться перед тем, кто в этот раз попал под горячую руку. Чтобы не делать дорогим людям больно даже словами завела новую привычку - сначала думать, пом том говорить. С моим импульсивным характером и обострённым чувством справедливости это было не просто. )

Самое ужасное, что женщинам приходится работать не смотря на эти дни. Видела видео, что в каком-то племени женщины уходят на время месячных из дома в специальное место для женщин. Там они ничего не делают, даже еду им приносят родственники. Вот такой ежемесячный отпуск получается😂

Видео конечно забавно выглядит. Но на деле это реальность, от которой плакать хочется. Когда-нибудь психану и избавлюсь от своей матки. Мне хорошо быть женщиной, но проходить постоянно этот процесс адово

как сменить пол в домашних условиях?

это всё объясняет мою апатию и усталость с ленью. стало легче даже, морально. думала, что опять вернулась в зону комфорта просто.....♡

У меня сейчас месячные, и когда сказали "приготовьтесь начать все сначала" я заплакала

Самое полезное видео, которое я видела!! Теперь я хотя бы знаю , почему иногда резко начинаю психовать или появляется апатия ко всему, и что нужно делать для этого ) Спасибо Вам за такое шикарное познавательное видео

Капец, спасибо большое, впервые а жизни поняла, что со мной происходит 🤦‍♀️ Другими словами мой организм живёт только одним: подготовка, подготовка, месячные. подготовка, подготовка, месячные. ПИПЕЦ. Теперь понятно, почему иногда чувствую себя королевой, а иногда страшной уродиной... Ох уж эти дни 😹

То чувство когда прям сейчас месячные👍🏻

Как перестать пересматривать это видео по 300000000000000000000000000000 раз????

Я досихпор помню когда начались мои первые месячные,я сказала об этом училке и сказала что мне плохо не знаю почему, и попросилась домой,а она такая ничего потерпишь. Мне было 12 и я расплакалась потом позвонила маме и та приехала и послала к чёрту эту училку,и забрала меня домой🤣✌

Боже ... у меня был истерической припадок что то наподобие смеха и слёз вместе , на моменте когда было написано «Приготовьтесь , начать все сначала»

Мне жалко тех женщин которые работают в эти дни ((((

Мда, у меня так болит живот при ПМС, это ад. И попробуй объясни потом тем, у кого этого не было или не может быть, они просто наплюют и скажут, что это пустяки

У меня нет не энергии,не оргазмов , не оптимизма, зато все плохое из видоса всегда со мной🎉🎉🎉

Кто эти счастливые женщины с менструацией 3-5 дней. почему я страдаю 8 дней, получается меньше дней счастья

Как хорошо, что я мертва внутри, и моё настроение не скачет по вертикальной, а лишь преобразовывается из "плохого" в "чуть хуже, чем плохое". Девочки, 10 из 10, всем советую.

В общем не сладко вам живётся.

Девочки мы особенные НО КОГДА : ПРИГОТОВЬТЕСЬ НАЧАТЬ ВСЕ С НАЧАЛА😞 аж самой грустно стало

То есть получается "симптомы" месячных не покидают тебя никогда и цикл- это не просто расстояние между "отливами" крови... вау, я действительно поражена

Почему я заплакала?

Актриса очень красивая,и хорошо сыграла. Но очень уж моментами напоминает в Деми Ловато 😊

А ведь я даже рожать не собираюсь. Столько сил впустую, для того чтобы сделать из меня превосходный инкубатор :/ живёшь просто для того, чтобы тело могло забеременеть. Мужчинам в этом плане гораздо проще. Естественно что такие дикие скачки гормонов влияют на общее самочувствие и качество жизни. Природа очень плохо постаралась, когда придумала это. У меня вообще жизни без ибупрофена не существует в такие дни. Однажды перед экзаменами упала в обморок. Чуть не вырвало, живот болел адски, позеленела. Упала на кровать и никуда не смогла пойти.

Я одна остаюсь такой же прыщявой 🌚💆

С первого до четвёртого дня я просто УМИРАЮ лёжа в кровати. ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ. И ТЫ ПРОСТО "АААААААААААААААА."

Девушки, мы вас любим !

0:05 Девочки, если у вас цикл не такой как на видео, в левом нижнем углу написано "Not every cycle is the same"

Обожаю это видео! Вот уже несколько лет пересматриваю каждый месяц! ❤💙

не знаю, у меня не так, ПМС нет, все время одинаковое настроение, зависит от проведенного дня) занимаюсь спортом даже во время месячных, так как глупо пропускать тренировки если хорошо себя чувствуешь. Либидо не уменьшается) не было такого никогда)