Альберт, я прям растрогалась от того как счастлива БЛАГОДАРЯ ВАМ. То количество контента, которое вы выкладываете в открытый доступ меня не перестает поражать: "вот это да, и даже вот это Альберт раскрыл и разложил по полочкам!!". С благодарностью принимаю, это видео, уверена, вы знали, выложили как раз во время, когда мне это видео и нужно было!! СПАСИБО

Единственный человек, которого можно слушать 24/7.Находка вашего канала это лучшее , что со мной случалось в плане ценных знаний

- нет необходимости стелить мягкую солому перед каждым словом, люди не сломаются; - не стоит думать, что все люди хотят вам добра; - вы не можете менять других людей, можете только попросить о чем-то. Спасибо, Альберт, за важные осознания и за то, что вы делаете, за ваше тепло☀

Принимаю урок с благодарностью 🙏 ✅возвращаю себе свои права📑, ✅выращиваю в себе ответственность✍, ✅ставлю уверенно границы🧱 ✅и удерживаю баланс👣.

Мне отозвалась мысль о том, что переживания других людей это только их переживания. Они сами пусть влияют на них, я здесь ни при чем. Спасибо, Альберт.

Моя задача, как взрослой: вернуть себе свои права, вырастить ответственность, ставить уверенно границы и удерживать баланс !!! Спасибо за этот урок! ❤ Буду жить в балансе😎

Вот прям сразу напишу, пока только послушала это на 34-ой секунде😂😂😂 я буквально на днях пришла к мысли, как полезно писать комменты, ведь это реально помогает структурироваться и уствердиться в том, что оказалось реально полезно)))) так вот, здесь для меня реально было важно послушать, что я не могу поменять других людей и что надо отстать от них уже)) это как и предыдущем видео 4 часть слова пацана, не надо отнимать у людей возможность пожать плоды своих действий, это их ответственность, они живут свою жизнь так, как хотят, также, как и я)))) вот и всё))) если напрямую за советом не обращались и даже просьба о совете в пространство не была запущена надо отстать от людей. Полезно быть наблюдателем иногда или же даже не смотреть, а заниматься своей жизнью))))

Это моя ответственность - организовать жизнь таким образом, что мои потребности удовлетворялись. Благодарю, Альберт ❤

Это моя ответственность не позволять кому то манипулировать мною чувством вины и стыда Я могу это терпеть, но это может помешать нашему сотрудничеству Благодарю, Альберт

Альбертушка! Драгоценный человек! Какой шикарный материал вы дарите людям. Это именно то, что нужно было мне. Доходчиво, толково, грамотно, с юмором, с примерами раскрыли такую жизненноважную тему для каждого человека. Огромнейшая вам благодарность от всего сердца!

Ура!!@ наконец-то у Альберта вновь стали выходить видео с частой периодичностью!!!🎉

Слова- это лишь мнение человека! Это гениально!!!!

Комментарий на счастье 😂 Альберт, благодарю вас за столь ценную информацию. Каким-то образом, вы настолько искусно её подаёте, что она не вылетает в другое ухо, влетев в первое. А зацепляется в уме и заставляет себя разглядывать, поворачивать разными сторонами, анализировать и вникать, вникать в смыслы, коих в ваших словах безграничное множество. Полезная полезность 🔥 Благодарю!

❤ Услышала, поняла, приняла с благодарностью ❤

Только у меня возникли непонятки относительно моей зоны ответственности в рабочей ситуации, и сразу прилетела инфа. Магия! Щас закончу трудовую неделю и сяду впитывать. Альберт, моя вам благодарность. Вы - проводник Высших Сил Света.

Альберт, с безграничной благодарностью к вашей благородной душе! Ваш труд очень важен!

Спасибо большое! Сам факт того, что вы подняли эту тему, уже дал пендель в нужную сторону! Спасибо!

каждое новое видео от Альберта принимаю с благодарностью❤

Замечательный урок и в нужное время) Благодарю!

Сколько полезных знаний, и с каким юмором! Спасибо огромное за очередной клад. Смотрю ваши видео два месяца. За это время стала пунктуальной, закрываю постепенно незавершенные дела, озвучиваю соглашения, занялась регулярным спортом. Изменения неизбежны😅

Альберт, сердечная благодарность летит к вам от меня🎉🙏🏻 Ваши видео очень поучительны и вдохновляют жить и мыслить по-другому 🙌🏼✨✨

Розовые очки со временем и опытом разбились стеклами внутрь. Вы правы, люди по большей части хищники, идеализировать нельзя никого. Спасибо за ваш разбор. За четкое определение зон границы, ответственности и прав. Много полезного взяла для себя.

Сегодня именно ваше лютование помогло мне «снять остатки пелены с глаз»! Очень отрезвляюще! 👍🏻 Благодарю!

Альберт, благодарю вас! Прекрасный урок, все полезно, со всем согласна.

Альберт, вы исцеляете! Спасибо!

Альберт, очень полезная информация в целом! Мудро и сильно! Благодарю 😊

Альберт, огромное спасибо за урок. Я даже не знаю, что из этого урока для меня является самым важным- знать свои права? Конечно ! ,строить границы ? Однозначно!, брать ответственность за свою жизнь? Да, не всегда получалось.Оказалось, все пункты важны для меня. Всегда чувствую себя почему то виноватой, т. к. не могу отказать человеку , думаю, что я всегда кому то что - то должна , что что-то не доделала, не могу выстраивать границы, поэтому часто чувствую себя неудовлетворенной, обиженной, и понимаю что не всегда беру ответственность за свою жизнь. Очень хочу выстроить свою жизнь гармоничной, жить в радости, любви, заниматься интересным делом, окружать себя интересными позитивными людьми. Очень надеюсь, что твои уроки мне в этом помогут! Ещё раз благодарю ❤

Как же мне нравится сарказм на фоне серьёзной темы от Альберта))

Альберт, прослушала 3 раза, каждый раз озарение!!!! Очень сильный урок! Все по полочкам, понятно, линейно. Но как же мы заблуждается в жизни, о себе о людях и о мире!!мс огромным к вам уважением за ващи знания и тонкость ума и знание человеческого человеческой матрицы😂

Всегда сиотрю с удовольствием Ваши ролики❤

Спасибо, мне уже надо вытатуировать где-то, что я не могу других людей менять. Любимое "развлечение".

Благодарю Вас, Альберт! Как всегда очень ценно!

дорогой альберт! я обожаю делать тренировки под ваши видеоуроки, они существенно разбавляют местами дискомфортный процесс физических нагрузок (добавляя не всегда комфортный процесс нагрузок умственных)))) многие вещи помогли мне стать лучше и привнести изменения в мою жизнь, посему благодарю вас и ожидаю дальнейших работ!

Альберт, спасибо❤ огромное за этот нужный мне урок. Я буду пересматривать и сделаю конспект 😊

Конспектирую с чувством благодарности! 🫶🏻❤️

Отличный урок. Глубокая признательность❤

Эти уроки для меня спасение. Огромнейшая вам благодарность за ваш труд. ♥

Самодостаточные уроки 🔥Альберт уникален во всём!

Альберт, спасибо за такую подачу материала, всегда с вопросами.Не просто говорите, а будоражите, заставляя все время думать и размышлять.

Альберт, искренняя моя благодарность вам за этот урок. Мне очень необычно слышать, что у меня есть права. Ранее, с детства, мне запрещали высказывать своё мнение, газлайтили. Теперь восстанавливаюсь, слушая ваши видео.

Альберт, еще даже не дослушала Вас, но хочу сказать, как у Вас все просто в хорошем смысле этого слова:)). Вы умеете простыми словами рассказать о сложных вещах. Спасибо, что не следуете трендам (подачи информации, визуала, прогрева). Спасибо за Вашу настоящность, следование принципам, и в целом за Ваш продукт! Обожаю Вас! 👏👏👏

Скучала по таким урокам! Спасибо Альберт!

Я могу ошибаться. Я говорю «нет» тому, что мне не нравится, без страха кого-то обидеть. Чувства других - не моя ответственность. Другие люди не могут меня обидеть. Мои правила одинаковы для всех, независимо от социального статуса и положения в обществе. Я сама выставляю свои границы словами/действиями. Я ответственна за свою Жизнь. Благодарю, Альберт.

Альберт Вы уникальный. Вы «вправляете мозги» и изменяете мировоззрение. Жаль конечно, что мне сейчас уже 47, я думаю, если бы я Вас слушала лет в 15, моя жизнь, самооценка и взаимодействия с миром вокруг меня были бы гораздо созидательней и легче😊❤

Альберт, вы вносите порядок в моей голове, как же все четко и понятно, спасибо вам за вашу работу.

Огромное СПАСИБО !!! Отлично как всегда !!! Приняла с благодарностью!!!❤

Ура,ещё видео! Спасибо большое за видео!

Альберт, добрый день! Хочу сказать огромное спасибо за ваш канал и уроки. Месяц занимаюсь по ним и со вчерашнего дня стала видеть многое "между строк"!!! Это не передаваемо. Я чувствую себя сейчас намного увереннее. ❤

Альберт, принимаю новый урок с благодарностью. Слушаю с радостью. Мысленно желаю вам и близки процветания и благоденствия. Потому что все ваши слова просто попадают в мозг и в душу. Я проследила за телом-уходит напряжение и спазм мышц и выравнивается дыхание и сердцебиение! ♥️

Альберт, благодарю от всего сердца за столь актуальный и важный для меня урок. Я выбираю и применяю на практике свои права, ответственность и ставлю свои границы и сообщаю о них окружающим, если они нарушены. Также, я организую свою жизнь, чтобы мои потребности удовлетворялись. Во всем этом я поддерживаю баланс. Сейчас я даже хочу сделать такой плакат с правами, ответственностью и границами и повесить его на видном месте, каждый день на него смотреть, читать и применять на практике. Желаю вам вдохновения, творчества, сил на новые интересные и полезные уроки.

"... Ни сыну, ни жене, ни брату не дай власти над собой. Пока ты жив и душа в тебе, не заменяй себя никем." Если не ошибаюсь, это из Евангелия, очень емкая цитата по обсуждаемой теме.

Альберт благодарю вас за уроки 🙏Слушаю и учусь у вас второй месяц и вижу результаты изменений в себе.Особенно нравятся разборы фильмов,просто the best 👍

Спасибо за видео ♥️

Волшебник Альберто, тема как по заказу и вовремя. Признательна Вам за шикарное видео.

Отличное видео. спасибо! многое законспектировала. вы лучший.

Альберт, благодарю за видео. Очень нравится подача❤

Спасибо, очень полезно для меня. Вы супер!

После просмотра у меня появилось желание , намерение-поменять себя, ну потренироваться над изменениями с собой. Даже написав это- я уже действую!

Альберт, спасибо Вам огромное! Невероятно Крутая, полезная, структурированая информация! Невероятно! Вау! 🎉

Огромная благодарность вам!

Спасибо,я понимаю ,что всегда действовала правильно (интуитивно ) и только вновь укрепляю эти позиции ❤

Благодарю за ценные уроки😊 Я ответсвенна за себя и за совю жизнь Я имею право отказать и только я могу включать свои чувчтва, и никто другой. У меня есть границы между мной и сказанным мной нет/стоп/нельзя. Я удерживаю баланс. Благодарю 😊❤

Для меня тема личных границ и не только, в принципе мышления, очень остры. Канал Альберта это кладезь информации, которая помогает мне личностно рости! Спасибо ❤ Ребят, кто это смотрит тоже, вы на ступень выше других

Очень полезный урок! Особенно важно было узнать про личные границы!

Благодарю, очень ценно! Ощущение что это чёрная дыра, если нет этих трех составляющих

Альберт, спасибо большое за этот полезный информативный материал 🙏🏼🔥 в меня максимально глубоко проникает информация именно в моменты Вашего лютования, вот прям максимально созвучно💪🏼 Планирую прослушать его несколько раз + конспект. Для себя добавлю пункт: Я отказываюсь нести ответственность за чувства других людей (этот пункт поможет мне не гнобить себя чувством вины).

Огромная, человеческая благодарность Альберт, за ваш бесценный труд. Как всегда море пользы ❤

Очень важная тема для меня. Баланс... надеюсь этот просмотр сформирует новые нейронные цепочки 😊. Благодарю вас🙏

Спасибо вам большое!процветания вам!!!

Благодарю 🙌 было полезно все

Альберт, благодарю.🌄💐

Была с Вами. Ушла. Черт побери- не могу без ваших "Альберт разлютовался*. Обожаю Вас.

Спасибо!!! переслушаю не раз👍 Огромная благодарность🙏🙏🙏 что вживили в меня этот живой здоровый организм👍

Ваш урок был очень полезен для меня и моей девушки. Спасибо!

Благодарю за урок,Альберт

Урок , безусловно, полезный. Сижу теперь и думаю, КАК надо было сказать соседу - про мои границы... послал, жена выскочила, тетки с соседних домов 😊 Тогда сделала вывод: они такие и с ними не договориться никогда. Теперь кумекаю над предложенной схемой...

Благодарю вас, Альберт, за то, что делитесь знаниями!!!❤

Постоянство иллюзорно, изменения реальны - супер фраза!!

Благодарю Альберт. Это было очень актуально и полезно. Теперь буду внимательнее отслеживать в себе эти вещи. Продолжай трудиться у тебя хорошо получается!

Пазл сложился, супер материал, огромная благодарность 🤝🔥💫

как легко стало дышать после этого видео, спасибо, Альберт!

Вы , наш подарок❤

Благодарю, Альберт

Альберт, урок прекрасен. ..Я лютую"- прекрасное выражение. Здорово! Хороший урок! Спасибо!

Спасибо большое! Мне очень нравятся ваши уроки. Очень полезно еще раз вспомнить, что нельзя изменить другого.

Я очень вам благодарна за ваш канал и что увидела на просторах UKposts . Благодаря просмотров ваших видео . Мое восприятие мира меняется ❤

Спасибо, Альберт. Очень полезный урок, особенно зашел пересмотр негативных убеждений, и конечно Ваше пение:)

Благодарю Вас от всей души! Я обо всем этом как будто впервые узнала и прозрела. Лично мою жизнь это видео уже сделало лучше! ❤ и я посылаю Вам лучики добра, света и благодарности 🫶

Альберт,Вы очень умны,мне кажется с Вами разговаривать великое удовольствие .Смотрела Ваше интервью,где Вы рассказали о своем пути,очень вдохновляете, круто 🙌 Благодарю Вас!

Благодарна случаю, что то, что Вы в данный момент вгавариваете в себя так отзывается и мне в данном отрезке моей жизни. Особенно ценным для меня являются жизненные истины, которые Вы повторяете урок от урока. В независимости от того, как различны темы - истины часто одни и тоже. И чем чаще я их от Вас слышу и примеряю на разные ситуации в своей жизни- тем лучше они укладываются у меня в голове и тем полезнее становятся и все пройденные уроки. Благодарю за Ваше ценное время и труд, что Вы делите с нами.

Мне снился сон, как посреди постапокалипсиса, пожаров, разрухи, всеобщей потерянности, на улице стоял стол, за которым был Альберт, и когда мне становилось страшно, больно, или непонятно, куда двигаться дальше, я прибегала к этому столу и Альберт спокойным тоном, медленно, с лёгкой искренней улыбкой отвечал на мои вопросы, и я с уверенностью в своих силах бегу дальше бороться за жизнь, и каждый раз, я стеснялась снова подойти поговорить, но Альберт всегда оставался понимающим и добрым) Невероятно вдохновляющий и умиротворяющий сон)

Многое слышал и интуитивно доходил, а главное, что помогло в этом видео, так это укрепиться в правильном понимании.

Очень понятно и интересно рассказывает Альберт, слушаю внимательно,вникаю и делаю мысленно пометки для себя,а что у меня вот тут,а что там,а как лучше будет для меня и так далее. Учусь многому, развиваюсь, благодаря Альберту. Спасибо!

Благодарю вас, Альберт! Законспектировала себе, теперь буду думать. Есть о чем поразмышлять

Лучший в психологии👏благодарю🙏

Благодарю вас Альберт! ✊💎✊ До чего понравилось лекция, всё по делу, всё по делу! Да с открытыми глазами быть важно!🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊

Спасибо, Альберт! Права и границы хромают пока, учусь, с вашей помощью в том числе. Благодарю!!!

Здравствуйте Альберт. Смотрю ваши видео, выполняю работы письменно, но не всегда. Часто слушаю в поездке на работу. Заряжаюсь хорошими мыслями! Благодарю за ваш труд!

Альберт, вы красавчик! Ваше чувство юмора, понимание жизни и ее восприятие восхищают и поражают (учитывая ваш юный возраст😊)! С огромной благодарностью и взахлеб слушаю и переслушиваю ваши дары для нас, низкий поклон и храни вас Господь🙏 Хотелось бы с вами в поход в горы, сидеть и петь под гитару с единомышленниками вечером у костра, глядя на снежные вершины и заходящее солнце)

Каждый из пунктов в правах и в ответственности - это отдельная тема и проработка себя. Очень объемный урок. Буду его слушать неоднократно. Спасибо, Альберт! Это бесценно!