How-to perform 4-7-8 breathing exercise with minder!
Переглядів 81,425
6 років томуYour breath is your superpower! minder can track your actual breath, allowing you to watch the breathing visualization ring as you practice. Deep breathing provides a sense of resilience, enabling you to better respond to stress in today's overstimulated world. Learn the 4-7-8 breathing technique with the minder app and improve your breathing.
Visit us on: www.obvus.me/
amzn.to/3IADFFy
/ obvussolutions
/ obvussolutions
/ obvussolutions
#minder #breathingexercise #ergonomic #breathingexercise
@lindapotter1645 Рік тому
I LOVE this. Using the visualization ring is genius. It really helps the process. Thank you.
@RidaYash Рік тому
This is a great way to visually see and do inhalations, hold and exhalations. Thank you.
@varshu457 Рік тому
awsum
@user-tg3tj2nq6v 6 місяців тому
Great! Thank you.
@beckhamphawa3029 11 місяців тому
Have never tried. What are the benefits of this?
@loveisthething Рік тому
These sport bands and watches have this function
@malak900 Рік тому
So….do I win?
@Gervardo Рік тому
everyone wins in this
@AjaySivaram-by8vl Місяць тому
@ daily the text of for a is there suddenly the text of
Hands-On Meditation
Переглядів 533 тис.
Настоящее Время. Док
Переглядів 10 млн
Therapist Mom
Переглядів 26 тис.
Andrew Major - Stronger Minds
Переглядів 400 тис.
Transcendental Meditation
Переглядів 3,5 млн