ВЕГАН 90КГ?! Ну охуеть теперь

Игорь, красава. Благодаря тебе я начинал читать. На моем счету уже 3 книги. Завтра иду в книжный за новой)

Братан,у тебя там шатается стойка для Грифа,упадёт не дай Бог.Закрепи ее нормально!!

Лайк сразу,бомби,читай,атакуй,доминируй!

Красава бро :) Так держать! Я просто тобой восхищаюсь ! Ты стал для меня примером идеального человека )) Ты мой кумир )) Удачи , масти и не болей ))

Он говорит часто про людей со своего окружения, которые говорят "у тебя не получится, ты ничего не достигнешь" (образно). У одного меня, не такое окружение? Всё как-то наоборот.

Урррааа дождался видос.... ! спасибо ! Опять заряд мотивации...

ты крут я смотрю все твои видео про тренировки. и я тоже продвигаюсь вперед благодаря твоим советам и программы тренировок)

не верю что на 20ом подходе спокойно соточку жмут на 5-6

Игорь красавчик! Желаю удачи во всем.

Круто, что у тебя есть такой друг! Всем желаю таких! Вперед мужики!

Игорь, спасибо тебе огромное за мотивацию, начал смотреть твои ролики, делаю только твои упражнения, ОГРОМНЕЙШИХ тебе успехов!!!

*Пацаны вы красава, так держать. Буду за вами стремиться и хорошие видосы выкладывать*

Жёстко пацаны!Но вы красавчики просто!Ещё не встречал на ютубе канал с подобными идеями для видео!Продолжай снимать,продолжай идти к своей цели и у тебя всё получится!Желаю этого не только Игорю но и всем его подписчикам!Возможно всё,было бы желание!Работаем пацаны!

Базара ноль, отличная мотивация на завтрашний тренировочный день ! СПАСИБО! РЕСПЕКТ И УДАЧИ ВО ВСЁМ! ! !

Мужик ты крут, твоя мотивация меняет судьбы людей, в том числе мою. Спасибо за все. С каждым днём всё ближе в мечте!!!

11:25, штанга аж подлетела после того как "не смог"... 100 на 100 - это дерьмо можешь втирать тому, кто за штангу не держался. Адекватно сил хватит на 4-5 подходов в таком режиме, потом сдохнешь, но ни как не будешь жать 5 раз на 10м подходе, так же как на первом. Мотивация - это хорошо, но вот пиздеж похуже будет.

Лайк за вегана!

Красавчик, БРАТАН!

Хорошо когда есть такие дружбаны! И веселее заниматься) Красавчики, в том же духе! Я новичок в этом деле, надеюсь добьюсь такого!)

на компе и на телефоне задний фон стоит road to the dream может потом тату сделаю себе надпись road to the dream ))

Ура , Игорь вернулся !

Красавчик брат! Ещё несколько таких видео и 250к будет!

Брат ты звеееерь просто!! Так держать!Когда ты из последних сил выжимал последний раз я сидел в холодном поту брат .Ты лучший!Я буду стремиться стать таким же !Пользуюсь программой Воин Спарты))Отпадная тема))

брат мне 17 я забросил давненько качаться но смотря на твои видосы я пойду в спорт зал буду пытаться быть как ты ты крут лайк тебе

Давайте строчите в комментариях то дерьмо что вы пишите после того как он это ещё 2 раза повторил

Вот это я понимаю масштабные действия!10X брат! Вы красавчики!)) жду следующее видео!)

Игорь, спасибо за заряд мотивации! крутой видос вышел! Удачи тебе в достижении твоих целей!

ПО МОЕМУ ТАК МОЖНО ГРУДНУЮ НАДОРВАТЬ ИЛИ ВООБЩЕ ПОРВАТЬ МЫШЦУ КАК ДОЧА И НА ВСЮ ЖИЗНЬ ТРАВМУ ПОЛУЧИТЬ ПО МОЕМУ УПРАЖНЕНИЯ ДОЛЖНО БЫТЬ В МЕРУ НО НИ КАК 100 НА 100 это лично моё субъективное мнение занимаюсь 3года.

Второй! бомбим!

спасибо за видео. очень долго ждал. круто . по-любому ты зе бест Игорь

Спасибо тебе,ты очень хорошо мотивируешь людей !!!! Удачи тебе бомби дальше !)))

Как много хейтеров. Как только слух пошел , что то все сразу засомневались . Стадное чувство, что еще сказать , одна овца начла это все, за ней последовали еще 1000 таких же))

Игорь сними видео:"20(или 10, вообще не важно)фактов обо мне"которых мы про тебя не знаем. p.s Ставь лайк чтоб Босс увидел)

Молодец!Если честно перед просмотром видео думал что не сможешь)Респект тебе чувак💪🏻

Бомби , брат , я с тобой , ты очень хорошо мотивируешь , спасибо , благодаря тебе начал кочатся !!!!!!! Жить без твоих видосов не могу, спасибо…

*ДАВНО НЕБЫЛО РОЛИКОВ* видимо востанавливался с прошлого челенжа

неужели мне одному кажется что видео просто фейк?

Игорь, ты жёсткий) Брат, спасибо, что мотивируешь)) С Тобой ДО КОНЦА!)

брат,а вот сейчас реально в шоке от того, насколько может быть силён человек!с каждого твоего видео,я выношу себе урок,но сейчас я получил чемодан знаний!как обычно,твоя мотивация зарядила меня,поэтому я готов теперь еще больше бомбить над собой!продолжай так же!ты можешь все!

Игорь,привет,мужик!Хочу спросить у тебя совета. Ситуация для меня является действительно тяжелой,поэтому хочу почерпнуть важное с твоих слов. Немного предистории. Скоро мне исполняется 17 лет. Я веду активный образ жизни, не пью, не курю, хорошо учусь,занимаюсь футболом. У меня есть цель. Я стремлюсь вырасти в профессионального футболиста. Для достижения воей цели я стараюсь приложить как можно больше усилий. Да, мне еще есть куда расти,есть ошибки, не всегда все получается. Я многое вытерпел: обидные поражения, плохие отношения с командой,тренером. Но я шел дальше,шел дальше и не останавливался, даже когда мне говорили, что футбол- это не мое.И в итоге я стал лучше,что и продолжаю делать сейчас. Да, у меня нет таланта. Но у меня есть ОГРОМНОЕ желание достичь своей цели, я верю в себя и ни за что не сдамся.Я убежден в том,что засчет своих усилий и труда смогу достичь своего. И вот в чем проблема. Тренируюсь и учусь я не в своем городе(дорога занимает 30 минут в одну сторону). Каждый день(за исключением выходных) встаю в 6, в 7:30 выезжаю. Учеба идет до 15:10(в среднем). Следующие 3 часа: с 15:00 до 18:00 я жду тренировку: делаю какие-то уроки,обедаю, веду записи в дневнике,иногда сплю. Тренировка с 19:00 до 20:30 - 21:00. Домой я возвращаюсь около 23:00, ложусь не раньше 00:00(нужно вывести собаку,постирать форму и т.д). Главная проблема в том, что я хочу уделять своему делу- футболу,куда больше времени. Но не могу,потому что учеба занимает слишком много времени. Всю рабочую неделю сплю не больше 6 часов, под конец недели уже становится тяжело. Есть мысль перейти на дистанционное обучение(через интернет), что может сильно освободить время.Но есть одно но: мама содержит меня и брата одна, а в техникуме ,получая стипендию, я могу хоть как-то ей помочь,покупая нужные себе вещи сам. Если я уйду на дистанционное обучение, стипендии естественно не будет, а работу найти очень проблематично,т.к мне 18 нет(да и на неполный рабочий день тоже не все согласятся брать). Я считаю,что это серьезный шаг,поэтому я не хочу спешить и думаю.Думаю, как поступить правильнее и найти наиболее подходящий вариант. Буду очень рад дельному совету.Бомбим вместе!

Бомби братан

Как всегда,видео принесло массу желания делать так же,как и вы) Вы оба красавы)

Спасибо за видос) тоже сейчас жму )) смотрю вас ставлю паузы сам жму, потом отдыхаю смотрю как вы жмете и в таком духе ))) очень понравилось крутяк :D как будто с вами жал рядом )) вы мощные ребята бомбим вместе и атакуем)))

Прикольное видео. Два дурачка навесили на гриф алюминиевые блины и при каждой попытке пытаются делать вид, что им это тяжело поднимать))

Вообще - да, не очень похоже на правду. Я могу пожать 100кг 5 по 5, могу 2 по 6. Но на 10 подходе я буду жать ту же сотку раза на три в лучшем случае, при этом сильно взмокну, буду тяжко дышать. Каким чудесным образом эти парни даже не запыхались, и совсем не вспотели? Либо со штангой какой-то финт, либо видео неделю снимали, мне так кажется. Я бы поверил, если бы их максимум был сотку раз на 20. Но один сказал, что жмёт сотку на 7 максимум второй на 10.

А вот это уже серьезно!! обязательно попробую(100 на 10) Спасибо за свежую идею!

Харооооош парни! Просто молодцы мужики!✊👍💪💪💪💪💪

Жму 14 кг 200 раз за подход

брат , севодня я сделал 100 оджыманий за 19 минут , может для тебя это мало , но для меня это первые 100 оджыманий в жизни.

Видео просто класс!!! Очень мощно мотивирует! Спасибо Игорь тебе за твои видео!!!!

всегда когда нужна мотивация смотрю игоря.красавчик мужик отлично мотивируешь

У них там такая жёсткая и мощная атмосфера, что скоро покойники на треню начнут ходить.

Явно монтаж, не верю что спустя более 15 подходов спокойно жать 100кг на 5 раз. Либо же записывайте одним дубляжом, чтобы все видели что вы делаете там.

Крутоооооо!!!!Лайк!!!!👍👍👍

Игорь, очень мощное видео, долго его ждал. Вы просто красавцы. Так держать

Как же здорово, когда начинаешь день с ролика Игоря) Как всегда отлично. Через год 150 на 10) Я тоже начал снимать, веса конечно пока не 100, до сотки мне еще далеко)

У Игоря жим лежа, лучше становой и приседа!!! Это вообще законно?

Красавчики! Лайк Вам!

красавцы!) ну красавцы же😉 так держать!

Саня забей на это веганство это вредно для здоровья это миф что это полезная тема .

лайк если Игорь Царь

Молодцы парни! Так держать!

Отличный канал, Игорь крутой мужик, и большой брат тоже хорош) Мотивация капитальная, хочется после видео отжиматься, поднимать штангу. Бомбим братья ибо скоро лето, чтобы майку не стыдно одеть было и руки как селедки не висели. Всем успехов!

Дизлайк за монтаж, а это наебалово будете как мотивацию школьникам впаривать, что судя по лайкам и происходит(((((. Мужики, которые железо тренят меня поймут.

Игорь Войтенко ЕСЛИ ТЫ ПОВТОРИШЬ ТАКОЕ ЖЕ В МОЕМ ЗАЛЕ ТО ЗАПЛАЧУ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ, И ОПЛАЧУ ПЕРЕЛЕТ В ОБЕ СТОРОНЫ. НО ДУМАЮ СКОРЕЕ ВСЕГО БУДУТ ОТМАЗКИ, ИБО ТУТ МОНТАЖ ДЛЯ АРМИИ АДЕПТОВ ВЕРУЮЩИХ ИДИОТОВ. ТАКЖЕ БУДЕТ СДЕЛАНЫ АНАЛИЗЫ НА НАЛИЧИЕ СТЕРОИДОВ.

Красавчик Бро!Машина

Мужик это было жестко. это было жестко! Красава, беспредельное уважение!:)

Мне одному кажется что это постанова?

Продолжай! Вован и Лёха с тобой :)

Мужики определенно к успеху идут! Игорь, бомбишь как дикий!) продолжай в том же духе!

Отличный канал, хорошо мотивирует и просто приятно смотреть)))

Игорь,братан только как посмотрел твои видосы сразу стал качатся!!респект продолжай в том же духе!

Красава друг!!! С тебя смотивировался снимать!!! Сейчас свою новую программу тренировок выкладываю!!

Красавчики, очень крутой жим. Очень вдохновляет!!!!!!

Игорь ты молодец, я твои видео смотрю каждый раз.На мой взгляд мне кажется то что ты самый спортивный видеоблогер. МОЛОДЕЦ иди так же дальше

Брат) ты меня мотивируешь) я решил повторить, к сожалению не дожал на том весе на каком планировал, хочу повторить через пол года) подборди братан) хочу мотивации от своего фаварита) заряда на новые вершины) и удачи тебе) бомбим вместе)

Вы говорили, что в домашних тренировках надо "концентрироваться на мышцах" очень хороший совет, работает, спасибо!!!

Красавцы мужики,покоряйте дальше!!!

Игорь, ты и твой брат красавчики, спасибо за мотивацию. Желаю тебе осуществить мечту.

красавчик брат лайк не глядя!!!бомбим бро!! !!Спасибо за мативашион

Привет может уже есть видео может нет Твое мнения о тренировках в большими весами за 100 на пару повторений что думаеш об етом про сустави именно вред или польза?

Привет Игорь,можешь подсказать как накачать ноги в домашних условиях,но чтобы не был задействован тазобедреный сустав,т.к.мне нельзя делать нагрузки на него из-за болезни,также интересует и пресс.Буду очень благодарен.

во... Отлично мотивирует! Спс за видос! Удачи тебе!

круто брат!!! как всегда на всё на уровне.

Красава Брат!!! Саня респект!!!!! Мощь!!Скала!!! Продолжаем бомбить!! давай 100кг на 100 приседаний))

Супер! Заряд мотивации просто за пределом! спасибо, брат за видос! Жду следующее видео! Покоряем вместе!

ИГОРЬ,-ОТ ТАКИХ ВИДЕО, ОТ ТАКИХ МОНСТРОВ КАК ВЫ ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ И Я ПОШЕЛ БОМБИТЬ 100 ОТЖИМАНИЙ!!! СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ! ПОКОРЯЕМ ВМЕСТЕ!!

Игорь лучший! Брат, атакуем вместе. Люблю тебя!

крутой челендж, очень нравится, спасибо за видос

brat, Strong man✊💪

Красава Игорь, мужик, дожал!

Красавцы 💪

Игорь ты красава! сколько уже смотрю крутые видео, оч помогают! мне так то 15 лет, пытаюсь подкачать вес, лето как ни как скоро. Но бывает не могу подобрать нужные видео где нужные упражнения. Сам хочу подсушиться и набрать обьем, раму качнуть. Респект за видосы!

Красава Игорь, просто жжешь напалмом не щадя! Благодаря тебе начал делать свои видео! Так что кому интересно чекайте канал!)

Игорь дружище последний месяц начал жёстко заниматся собой, времени на то чтобы посетить твой канал и просмотреть видио не было. Сейчас зашёл просмотрел все что пропустил , и знаешь что я сразу же заметил - ты стал здоровее(набрал массы) и достиг больших успехов. И я хотел бы пожелать тебе удачи, не в коем случае не останавливайся на достигнутых целях.Всегда иди вперёд, ведь это твоя так же как наша дорога к мечте.Спасибо за внимание брат)

Мужик ты крутой,очень мотивируешь,видео заставляют развиваться,идти дальше,спасибо за контент.Игорь не думал ли ты написать свою книгу(автобиографическую) я думаю это случится,я думаю ты к этому когда нибудь придешь только вопрос времени,было бы очень круто

Выход видео Игоря, +100 к мотивации, Игорь и Саня красавы, так держать!)

Здесь Игорь проигрывает с невероятным счетом, но через 2 года благодаря тяжелой роботе сейчас он жмет больше чем Саня и ещё он взял КМС

Как же я люблю Игоря видосы, как свои!