Юрий Прилуков - Заслуженный мастер спорта, 6-кратный Чемпион Мира, 14-кратный Чемпион Европы, многократный Чемпион России
⏩ Instagram Юрия Прилукова yuriy_prilu...
Подписывайся на Telegram-канал 👉🏼 t.me/mankevich_swim
В канале полезные материалы:
🔹 планирование тренировок
🔹 подготовка спортсменов
🔹 подготовка юных пловцов
🔹 начальное обучение
🔹 тренировочные задания
🔹 различные упражнения в зале и на воде
🔹 технические средства тренировки
🔹 разборы великих заплывов
🔹 интервью с великими спортсменами
🔹 рекомендации по здоровью и питанию
Онлайн-встречи:
🏊‍♂️ С различными спортивными специалистами высокого класса
🏊‍♂️ С профессиональными спортсменами высокого уровня
🏊‍♂️ Разборы тренировочных планов
Подписывайся и узнавай больше полезной информации 👉🏼 t.me/mankevich_swim
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00:00-00:01:22 - вступление
00:01:23-00:07:03 - начало спортивного пути
00:07:04-00:09:30 - советы для спортсменов, тренеров и родителей
00:09:31-00:12:28 - роль родителей в становлении спортсмена
00:12:29-00:15:36 - про возраст для занятий на тренажерах
00:15:37-00:18:08 - специализация в плавании
00:18:09-00:21:38 - тренировочный процесс
00:21:39-00:30:12 - веселый дельфин, возрастной период 14 лет
00:30:13-00:36:44 - Олимпиада и тренировочный процесс
00:36:45-00:40:27 - особенности стайерского поворота, контроль дыхания
00:40:28-00:41:04 - упражнения на суше
00:41:05-00:45:53 - важность пресса и спины для пловцов
00:45:54-00:50:27 - волевые качества и воспитание спортсменов
00:50:28-00:52:54 - перспективность спортсменов
00:52:55-00:56:34 - физическая подготовка и возраст
00:56:35-00:59:01 - плавание и мотивация
00:59:02-01:04:01 - возрастной период 16-18 лет
01:04:02-01:08:38 - обсуждение результатов в спорте
01:08:39-01:12:49 - техника плавания и галопирующий кроль
01:12:50-01:20:15 - отношения к детям, работа с мотивацией и поддержка тренера
01:20:16-01:24:09 - здоровье и травмы
01:24:10-01:25:21 - желание бросить спорт
01:25:22-01:32:52 - тренировочный процесс, работа с разными стилями плавания
01:32:53-01:45:48 - ответы на вопросы
#школаплавания #плавание #тренировка #тренерпоплаванию #здоровье #спорт #плавайкакпрофи #плаваниекролем #кроль #баттерфляй #дельфин #брасс #обучениеплаванию #техникаплавания
#наспине #дыхание #плаваниедлядетей #великиеличности #великиеслова #спортсмены #спортивнаяжизнь #спортивнаяроссия #достижениеуспеха #достижениецели #мотивациянауспех #успехвжизни #интервью #интервьюсозвездой