Iron Fists in 30 days. Ultimate challenge for fighters./Ultimate Iron Fist Training.
Переглядів 19,289
Місяць томуBusiness Email:box.ing1285tvo.vlad@gmail.com
📈 Advertising and cooperation via the link trostianchu...
📊 Реклама та співпраця за посиланням trostianchu...
#boxing #viral #fighter #selfdefence #ytshorts #boxingtraining #powerpunch #boxingmotivation #trening #youtubeshorts
@alexhardcore4077 28 днів тому
Over The Top!!!!! Great respect from Romania!
@traumahawk517 Місяць тому
Thank You for Sharing your knowledge.........
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
And thank you for your comments.
@wigbold-rl4ve Місяць тому
Every day Pushups on fists - that's enough. But all together: thank you for Sharing your knowledge. Very good shorts!
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Thanks for the comments friend👍👍👍👍
@LXRD-SUPREME- Місяць тому
Hard-core 💪
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
💪💪💪
@LXRD-SUPREME- Місяць тому
@@valentyn.trostianchuk you're absolutely incredible 😇
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@LXRD-SUPREME- thank you so much🙏🙏🔥🔥
@LXRD-SUPREME- 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk you're very welcome!
@cyhnszr5067 19 днів тому
You are the fastest and hardest puncher mixed that i have seen on youtube.
@MdNoor231 Місяць тому
Bahut badhiya 🤜🤛
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thank you🤝🤝
@CaballeroDeLaMuerte 26 днів тому
Good to hear your voice at last, sir!! 💪💪
@incoming8557 Місяць тому
Valentyn thank you for your work, you are great!!
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Thank you too! I appreciate it!👍👍💪💪
@samjebarson7641 28 днів тому
Thank you so much Brother 🤝
@valentyn.trostianchuk 28 днів тому
Thank you too, brother 🤝🤝💪💪
@ZING-oj6zi Місяць тому
Valentyn, my friend, thank you for this video! Ochen Horosho!! 👍✊👊🤛💪
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Thank you very much, friend.
@hebuntanrikulu8999 27 днів тому
Perfect💯
@Gusflow01 Місяць тому
🥊🥊🥊🥊🔥💯
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thank you bro 👊
@Gusflow01 Місяць тому
@@valentyn.trostianchuk No problem 👊
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@Gusflow01 🤝🤝
@Gusflow01 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk 💪💪
@shaggyg919 Місяць тому
Interesting exercises . Thanks for sharing 😊
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Thank you too! Write what you like and what you would like to see on the channel.
@Yann68895 Місяць тому
Oh thank you so much I was just asking me how to do that. Nice timing 👌 😅😅😅
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Everything is always on time💪💪👍👍
@PartheeParthee-zq1jc Місяць тому
Woow ❤
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thank you🔥🔥💪💪🤝🤝
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
🔥🔥
@stefanoitaly6696 Місяць тому
Thank you master!
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thanks.
@dtch1810 Місяць тому
Respect!!❤👍
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thank you💪💪
@ronmassey9315 Місяць тому
Best training
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Thank you so much, if you have any questions, let me know!
@brucebarrera2730 Місяць тому
Thank you, brother. 🥊 🤠 🥊 Israel ✨
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
💪💪👍👍
@PartheeParthee-zq1jc Місяць тому
Thank you keep it
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
🔥🔥🔥
@FarPac Місяць тому
Respet 💪
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
thank you very much🙏🙏👍👍💪💪
@ahmadsalman5313 27 днів тому
Good luck and God bless you
@avepronto4538 Місяць тому
Stronger 👊🏻🔥
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
💪💪🔥🔥
@SKyswinger-cs6wd 6 днів тому
Great 👍
@malillarusky Місяць тому
U help me to get a harder hook thanks bratan
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thank you my friend 🤝🤝🤝🤝
@yorikvatral929 Місяць тому
Bazara net, bratan 😂
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
THIS IS VERY GOOD!👍👍
@DannishPlaysReturns Місяць тому
For me, I do Knuckles push up and punch hard things
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
💪💪
@DONUTLORDEDITZ 25 днів тому
@@valentyn.trostianchuksir pleas how to make muscles without dumbbell at home
@ignite9649 24 дні тому
Calisthenics or street workout
@DONUTLORDEDITZ 24 дні тому
@@ignite9649 you are replying to me??
@ignite9649 23 дні тому
@@DONUTLORDEDITZ yes
@marianocarella481 Місяць тому
Grande genio sos el mejor
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Muchas gracias. Estoy muy contenta.🤝🤝
@soumen_das 23 дні тому
I wish I could join his gym and learn from him directly.
@FranciscoCervantes-zi6vo Місяць тому
Buen días. La clase es muy útil maestro. Saludos cordiales desde el estado de Sonora 🇲🇽
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Gracias. Si tiene alguna pregunta, no dude en enviarnos un correo electrónico.🔥🔥
@joshikrishna7118 Місяць тому
❤❤❤❤❤
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
🔥🔥
@NOCYAM_ Місяць тому
@@valentyn.trostianchuk BRO WITH ALL RESPECT, THAT BOOK YOU USED IN TRAINING IS NOT THE BIBLE, RIGHT?????
@68over53 Місяць тому
👍🙏💪
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Thanks.
@Cordoba25 29 днів тому
For the algorithm!
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
🤝🤝
@Noneatall246 Місяць тому
I knew my Dostoyevsky was more than literature itself! 😂 just kidding. Real good advice as always 👍
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
😁😁thank you
@chanteilord Місяць тому
IRON FISTS
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
👊👊🤛🤛
@ellgwapo.1754 Місяць тому
Nice Fist exerside! If wahnt the Iron - Tiger Style system Mast Run Like one.
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
💪💪
@ellgwapo.1754 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk thank's! Sir Off - course only man only.
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@ellgwapo.1754 thanks for the comments bro
@ellgwapo.1754 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk jehr man Like! 🎯. Training hart Training Harder! & Arive the rang on an iron- Tiger. By my selv it's lose orady.
@willmanwill 26 днів тому
dude when I see u I feel respect and scare, u are a kill machine
@DopeyDetector Місяць тому
🎉🎉🎉
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
🔥🔥
@Soldier318 26 днів тому
How many time per week you recommend
@kempowarrior1954 22 дні тому
Good video. Ever try hitting steel? I have a metal plate in my home gym along with rope wrapped around wood.
@alternatifci Місяць тому
Hi, thank you for this useful video firstly🙏 And i wonder who your favourite heavy weights are? I'm a big Vitali Klitschko fan...
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Hello, my favorites Mike Tyson and Evander Holyfield 💪💪
@alternatifci 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk Thank you for your answer, you're so kind.. So my precedence is tactic, and yours is power👍
@Quepro12453 Місяць тому
Yo is it fine doing it on a wall Is it better to use max power punches than medium or medium better?
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
medium is better
@VipinKumar-eh5cx Місяць тому
❤❤❤❤👍👍👍👍👍💥💥💥💥💥💯
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
💪💪
@user-hc9wb4hh7b Місяць тому
Красавчик
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
Дуже , дякую 💪💪
@footballgoal7661 21 день тому
🅵🆁🅸🅴🅽🅳🅻🆈 🆁🅴🆀🆄🅴🆂🆃❓ Hi dear brother How to make IRON PALM CONDITIONING , and how to knockout by PALM STRIKE in one Please guide 👍
@jonurbuissan333 26 днів тому
I think its bad for your knuckles and it can cause arthritis right correct me if im wrong coach.
@PrajvalPurad Місяць тому
I ll do master ❤
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
💪💪
@Oz90fazer Місяць тому
Faz um vídeo de sparring
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
talvez
@classicflo6616 Місяць тому
I just grew my second ever chest hair🙂
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
cool, congratulations😀😀
@ireng714 Місяць тому
That's the way sir! Do it slowly and gradually so you can have strong fists but don't look horrible like dragon's legs....😅
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
🔥🔥🤝🤝
@sixth7eight Місяць тому
Honest question: Does doing this will risk of arthritis in later years?
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
If you do it right, no 💪💪
@sixth7eight 28 днів тому
@@valentyn.trostianchuk THANK YOU COACH!
@user-te6vk3cd2o 27 днів тому
Primitiv vagy!
@Johnwoodstock747 Місяць тому
"We forge our bodies in the fire of our will"
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
100% What is this phrase?
@Johnwoodstock747 29 днів тому
@@valentyn.trostianchuk dr hann, enter the dragon.
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@Johnwoodstock747 thanks🔥🔥
@ignite9649 24 дні тому
Someone answer me pls hiw many tume per week
@yliapokotilo5900 Місяць тому
Привіт , тренере! Дуже хороше відео ! Як довго тренуватись ? Чи кожен день?
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Привіт! 30 днів
@souksouk8994 Місяць тому
. how many times do it in week? every day?
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
maybe every other day.
@yliapokotilo5900 Місяць тому
Коли ті кулаки вже будуть « стальними» ?😅
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
😁😁😂😂скоро! Треба трохи прикласти зусиль🤛🤛
@mahmoudboom2977 Місяць тому
My iron fists was broken in street fight (self-defense) me vs 6 guys 😢 they used knife 💔💔💔
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
😬😬How are you now?
@mahmoudboom2977 28 днів тому
@@valentyn.trostianchuk still alive with some injury 🤕🩸 with broken bone in my hands ; thanks for asking . I like your work it's realistic well done 👍✅ .
@PartheeParthee-zq1jc Місяць тому
i join your 30 day challang
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
bem feito💪💪
@a.s.7648 24 дні тому
You'd better read the book🙄
@eurodon8532 Місяць тому
I’m going to learn to speak Russian watching your videos.
@valentyn.trostianchuk Місяць тому
Better in Ukrainian! I am from Ukraine!
@eurodon8532 Місяць тому
@@valentyn.trostianchuk My apologies sir. Please forgive my ignorance. I am an American from California and made a poor assumption just based off of what I heard. I even hesitated for a moment before posting my comment because I also wondered if my assumption was incorrect. I really do enjoy your content though. I have been following you for some time. Thank you for this video.
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@eurodon8532 It's okay, my friend!!!!!👍👍🙏🙏
@georgevorres5240 29 днів тому
@@valentyn.trostianchukSlava Ukraini brother,the bravest nation!
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
@@georgevorres5240 Thank you! Glory to the heroes!
@user-ez3ue1jt6p 27 днів тому
Вот за книгоиздевательство конечно дизреспект!
@watchguy7383 Місяць тому
Працювати бажано по російській книзі, якщо така є.
@valentyn.trostianchuk 29 днів тому
думаю мало лишилось
@sergeyv3816 23 дні тому
А шо за книга была? Пушкин? Булгаков?😂😂😂😂
Суспільне Чернівці
Переглядів 229 тис.
Fabiosa Best Lifehacks
Переглядів 34 млн
Суспільне Вінниця
Переглядів 1,3 млн
Real Michael Jai White
Переглядів 14 млн
Vivek Nakarmi - Pentagon MMA
Переглядів 12 млн