Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин

  Переглядів 2,512,040

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

3 місяці тому

Мойва жареная
Мойва (потрошеная) 330 г
Мука ц/з кукурузная 30 г
Растительное масло 15 г
Соль
На 100 г 252 кКал 15,3/17,7/7
Выход 300 г
Огуречная икра
Огурцы крупные (очищенные) 650 г
Репчатый лук 200 г
Морковь 200 г
Помидоры 300 г
Чеснок 5-6 зубчиков
Растительное масло 40 г
Уксус 9% 10 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 105,5 кКал 2,1/6,4/10,3
Выход 660 г
Соус из чёрной смородины к мясу/птице
Чёрная смородина 200 г
Чеснок 2-3 зубчика
Мёд (сахар) 15 г
Соль 1 ч л
Перец чёрный молотый 1/4 ч л
Перец красный жгучий 1/6 ч л
Базилик сушёный 1/3 ч л
На 100 г 63,8 кКал 1,3/0,4/13,2
Выход 235 г
Уксус базиликовый
Фиолетовый базилик большой пучок
Уксус 9% ~ 0,5 л
Настаивать 30 суток

КОМЕНТАРІ: 775
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ День тому
✅Новые лайфхаки тут
Светлана Фролова
Светлана Фролова
Обваливать рыбку(или овощи) очень удобно в пакете, тогда муки или панировки достаточно одной столовой ложки, и руки остаются чистыми. А жарить- рекомендую, уложив рыбку на бумагу для выпечки, очень плотно друг к дружке,по форме сковороды,накрыв сверху также бумагой, свернув по краю в замок, тогда и переворачивать удобно! И масло добавлять не нужно! И рыбка получится румяная! И сковороду отмывать от запаха и нагара НЕ ПРИДЁТСЯ!
Галя Стецюк
Галя Стецюк
Смотреть и слушать Вас - одно удовольствие!
И Яр
И Яр
0:07
Anna Ioannidou
Anna Ioannidou
Дорогие мои! Я живу в Греции и у меня в саду растут маслиновые деревья.Так вот.Собираю я их в конце ноября или начало декабря.Они становятся ЧЕРНЫМИ!. И потом начинаю загатовку.А если вы хотите зеленого цвета маслины- их называют оливки , то собираю в конце октября.Вот вам и весь секрет мои уважаемые.
Анфиса Басюк
Анфиса Басюк
Уважаемый автор, какая же Вы умница: столько полезной информации и ни единого лишнего слова, никакого словоблудием. Отправляю на "мои заметки" и потом конспектирую. Огромных Вам успехов, всего наилучшего
Татьяна
Татьяна
Добрый день!
Ирина Комарова
Ирина Комарова
За соус из черной смородины отдельная благодарность👍
Marina Tolstyh
Marina Tolstyh
В летний сезон делаю подобные настойки с всевозможными растюшками и чесноком не только с уксусом, но и с растительным маслом.
Тамара Харчева
Тамара Харчева
Очень нравится лаконичность подачи рецепта, а то в некоторых 80проц.времени занимает нарезка овощей.
Елена Левкина
Елена Левкина
ЖИВУ 60 ЛЕТ РАНЬШЕ НЕБЫЛО ИНТЕРНЕТА, А СЕЙЧАС СТОЛЬКО СОВЕТОВ ГЛАЗА РАЗБЕГАЮТСЯ! НЕ ДАРОМ ГОВОРЯТ ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ! СПАСИБО.
Могилевец Лариса
Могилевец Лариса
Не перестаю восхищаться вами!!! Насколько вы умница и волшебница на кулинарном поприще.!!!Вы просто чудо!!Хочется вам очень много сказать хороших и добрых слов;!!,Спасибо солнышко ,что вы есть в этом мире!......Вына самом деле согревание мне душу своим талантом и восхитительным голосом.....
Swetlana Schmidt
Swetlana Schmidt
А сок из натёртых огурцов не выливайте. Из него можно сделать замечательный прохладительный напиток с ломтиком лимона и веточкой мяты(сок не должен быть солёным). Или разлить по формочкам для льда и заморозить. Таким кубиком льда очень хорошо протирать лицо в жаркий день.
Mira&Dobra
Mira&Dobra
Лайфхак с запеканием курицы
Надежда Че.
Надежда Че.
Поучительное видео, а сколько познавательных советов в комментариях. Спасибо девчонки.
Любовь Сухова
Любовь Сухова
Не женщина ,а дом советов👍❤️
Надежда Nadin
Надежда Nadin
Здравствуйте, Ольга!
Галина Дмитриева
Галина Дмитриева
У Вас еще приятный и спокойный голос, успокаивающий! Слушать хорошо, и конечно же отличные советы! Спасибо!
Татьяна К Екб
Татьяна К Екб
Отличный выпуск. Удивляет, почему люди говорят, что черных оливок не бывает... Побывайте там, где растут оливковые деревья, в Греции например, сплошняком растения с черными плодами, везде фотографировались и показывали знакомым.
Ольга Тимощук
Ольга Тимощук
Очень интересные советы. Особенно понравилась подставка для за жарки курицы. Я всегда делала подушку из лука а тут очень просто. Спасибо
20 ХИТРОСТЕЙ с содой! Ты не знаешь и половины!
15:09
Кухня наизнанку
Переглядів 7 млн
САША МАШЛЯТІНА і НАСТЯ ОРУДЖОВА / СРАЧ #5
1:3:16
ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 365 тис.
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
6:09
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1,4 млн
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
5:52
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1,9 млн
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время на кухне без Хлопот
11:33
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 2,8 млн
Советы и хитрости умной и рациональной хозяйки
8:16
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 2,9 млн
[Subtitles] Clever Use of 9 Humble Objects | Turn Waste Into Treasure And Reuse DIY
9:18
Minimalist Paik 極簡小白
Переглядів 16 млн