КАЧОК ПРОТИВ ТУРНИКМЕНА ! / ЗАРУБА В КОМПЛЕКСЕ НА ТУРНИКАХ. ТРУХОНОВЕЦ МЕНЯ УНИЧТОЖИЛ

  Переглядів 358,467

Onlyfits Family

Onlyfits Family

3 роки тому

КАЧОК ПРОТИВ ТУРНИКМЕНА ! / ЗАРУБА В КОМПЛЕКСЕ НА ТУРНИКАХ. ТРУХОНОВЕЦ МЕНЯ УНИЧТОЖИЛ !
Турникмен против бодибилдера ! Как думаете, кто победит?
Сегодня у меня была воркаут заруба с Трухоновцом - мастером упражнений на турниках и брусьях. Это было трудно, так как бодибилдинг сильно отличается от уличных упражений, но составить конкуренцию все-таки получилось. Мы выполняли упражнения на турниках, упражнения на брусьях,
Так же в конце Макс расскажет как научиться подтягиваться на одной руке, делать передний вис и упражнение флаг.
Инстаграм Макса .......... / max_true
Канал на Макса ютуб .... / @max_true
Мой Инстаграм .............. / tema_fit
Мой Тик Ток .................... / tema_fit
#Быстраяжиросжигающаятренировка
#какподтягиватьсябольшевсех #Самыйсильныйчеловеквмире #какувеличитьподтягивания #Тренировкадома #трухоновец

КОМЕНТАРІ: 433
@onlyfitsfamily
@onlyfitsfamily 3 роки тому
ПРИВЕТ ВСЕМ !) Наслаждайтесь видео, мы старались! Подписывайтесь на наши инстаграмы!) Мой Инстаграм .............. instagram.com/tema_fit/ Инстаграм Макса .......... instagram.com/max_true/
@tema_fit
@tema_fit 3 роки тому
Спасибо за контент!!)
@_yourman90
@_yourman90 2 роки тому
Химик против Химика
@lldlaaa7206
@lldlaaa7206 Рік тому
@@_yourman90 А какая разница Ну на фарме и что?
@paulben2470
@paulben2470 Рік тому
@@lldlaaa7206 Я сам химик, 9 лет на стероидах сижу, и вешу при росте 196см.129кг.и обем бицепса у меня 52см.
@Dreamcore006
@Dreamcore006 6 місяців тому
вы сразу без разминки и разогрева делали?
@user-tc3ix8jz7q
@user-tc3ix8jz7q 3 роки тому
Тема, учись не перебивать собеседника, дай сказать
@noobsaibot7029
@noobsaibot7029 3 роки тому
Думал мне одному это показалось 😁
@leorut1312
@leorut1312 3 роки тому
++, меня прям раздражало это..
@tema_fit
@tema_fit 3 роки тому
Макс философ, очень много разглагольствовал )))
@m_bro964
@m_bro964 3 роки тому
Правильно подметила. Постоянные перебивания собеседника очень некрасиво. И мат девушки вообще стрёмно слышится.
@megastyledron
@megastyledron 3 роки тому
Это ужасно, постоянно перебивал
@gsp802
@gsp802 2 роки тому
Трухоновец, приятный, спокойной парень, без понтов. Приятно смотреть и слушать. Тот самый типаж современного мужчины, на который должна ровняться современная молодежь!
@shmondenko
@shmondenko 3 роки тому
Топчик ☝🏻
@ibraimov_
@ibraimov_ 3 роки тому
А почему галочки нет?(
@user-bd6mq9hw4q
@user-bd6mq9hw4q 3 роки тому
@@ibraimov_ +
@Maximgeleverya
@Maximgeleverya 3 роки тому
Ctranno
@smehnoyenot4824
@smehnoyenot4824 3 роки тому
Ооо, какие люди )
@user-wb4qz4lj2s
@user-wb4qz4lj2s 2 роки тому
@@ibraimov_ уже есть
@user-pw4pf3mf6y
@user-pw4pf3mf6y 3 роки тому
Видео называется качок против турникмена. Почему качок так и не появился?
@lonewarrior6260
@lonewarrior6260 3 роки тому
Ахахаха, красава сказал прямо в точку, ну, а зачем я смеюсь? Это же правда...
@user-mg5ih9pf1f
@user-mg5ih9pf1f 3 роки тому
+
@bestmusic6139
@bestmusic6139 3 роки тому
🤣🤣🤣
@user-no6ne5qf1u
@user-no6ne5qf1u 3 роки тому
@@lonewarrior6260 а кого ты ожидал мистера Олимпию или чемпиона Арнольда класик
@user-cs4ms6bz7g
@user-cs4ms6bz7g 3 роки тому
Забухал наверное
@user-hv1ru2ri2d
@user-hv1ru2ri2d 3 роки тому
Макс делает с гирей выходы силой, а Тема выходы на две (кто понял, тот поймет о чем я).
@frez_x
@frez_x 3 роки тому
Это ближе к склёпке
@user-bd6mq9hw4q
@user-bd6mq9hw4q 3 роки тому
Ахах и с подтягиваниями так же, Он походу кроссфитер
@romanrostov7839
@romanrostov7839 3 роки тому
Ага, с амплитудным махом. Можно считать один чистый выход за два с махом.
@ttttesida9805
@ttttesida9805 2 роки тому
Наоборот
@maxkorzh7740
@maxkorzh7740 3 роки тому
Чистота выполнения упражнений программиста завораживает
@user-ql4xu5qu2u
@user-ql4xu5qu2u Рік тому
Ну мы программисты задротим до последнего, что код, что упраждения)
@user-qs2ld2gp6s
@user-qs2ld2gp6s 3 роки тому
скромный без понтов. силен и крут
@user-sg6bs1gs4n
@user-sg6bs1gs4n Рік тому
Мне кажется не совсем правильным цеплять дополнительный вес на соперника который по габаритам уступает другому. Ведь строение тела и конструкця тела (связки, мышцы итд) все как говорится природа "подогнала " ему именно для такого телосложения .
@NursLTan
@NursLTan Рік тому
Да, согласен, но если не цеплять он сделал бы этот норматив за 4-5 минут😂
@Vladimirtub
@Vladimirtub Рік тому
А еще дискомфорт создает неродной вес, натирает.
@user-un2yz5vt9b
@user-un2yz5vt9b Рік тому
Полностью согласен
@sector_rtx
@sector_rtx 7 місяців тому
Ты не совсем прав, хотя ситуативно
@user-sg6bs1gs4n
@user-sg6bs1gs4n 7 місяців тому
@@sector_rtx ну тогда если так брать, нужно обратиться к таблице соотношения роста и веса , и если у кого то не хватает ,то дополнить
@daniilpijatnitski7408
@daniilpijatnitski7408 3 роки тому
А где качёк ? Накачен вроде только Макс 😅
@vladimirkuzubov3146
@vladimirkuzubov3146 3 роки тому
Понимаешь, что у Макса рост гораздо ниже, потому они выглядят одинаково, но мышечной массы больше у автора, ему просто больше нужно заниматься, ну или на химию.
@TheBelkaProd
@TheBelkaProd 3 роки тому
@@vladimirkuzubov3146 или похудеть))
@user-zh5rp1ht7o
@user-zh5rp1ht7o 3 роки тому
Макс просто суше)
@Ariec_tat
@Ariec_tat 2 роки тому
Я бы их на складе посмотрел, на сколько их хватит и захотят они ли потом еще после работы тренироваться
@Vladimirtub
@Vladimirtub Рік тому
@@Ariec_tat Да захотят, но тренировки короче будут (особенно трудно будет качку). Зато на такой работе им легче будет по-сравнению с обычтым человеком.
@user-co3jv6dk3d
@user-co3jv6dk3d 3 роки тому
Звать гостя , чтобы узнать его мнение и перебивать постоянно его высказывания.. найс
@user-bx3dz2em6t
@user-bx3dz2em6t 3 роки тому
Ржу с того что на превью изображен другой качок.
@Nurik-lz3lr
@Nurik-lz3lr Рік тому
Да там качок, который не смог прийти на интервью, его заменил дрыщь
@user-jy8sz6vc7t
@user-jy8sz6vc7t Рік тому
Это он…
@tearblood2220
@tearblood2220 3 роки тому
Оохй как я ждал это видео Лайк, ща буду смотреть
@user-de3fg1sp7s
@user-de3fg1sp7s 2 роки тому
8:44 мерский поступок
@dmitriyutinskiy4402
@dmitriyutinskiy4402 3 роки тому
Молодец Макс. И качок тоже молодец! Спасибо ребята, показали класс!!!
@ermekabakirov6976
@ermekabakirov6976 3 роки тому
Все огонь, но , не перебивай когда человек что то рассказывает. Это смотрится как не уважение к человеку
@mekont9ra
@mekont9ra 3 роки тому
Трухоновец конечно мощный 💪
@lezginkanursultan8929
@lezginkanursultan8929 3 роки тому
Чел ты не перебивай собеседника.До конца хочется выслушать
@paulben2470
@paulben2470 11 місяців тому
Что за невежливость, если человек говорит и тут сунуть свои реплики и перебивать!
@timurkudryavtsev9629
@timurkudryavtsev9629 3 роки тому
Классный выпуск, топи дальше✊🏽🔥
@Pink_girl867
@Pink_girl867 3 роки тому
Мешок понтарез 😂😂😂
@gsp802
@gsp802 2 роки тому
Сам попробуй!
@user-pg9us9ju9j
@user-pg9us9ju9j 3 роки тому
2:40 - спину растягивает
@annabelonozhko9007
@annabelonozhko9007 3 роки тому
Бомбический формат 🤘
@user-ht3ct5gt6o
@user-ht3ct5gt6o 2 роки тому
В любом случае парни красавцы. Мышцы не растут от лежания на диване. Ребята пахари. Молодцы. А кто с отделением, кто без.... Это уже кино.
@user-gu5mp9oj3h
@user-gu5mp9oj3h 3 роки тому
Трухоновец более сухой,как турникмен он вообще идеальное телосложение
@SmartCoachPro
@SmartCoachPro 3 роки тому
Огнище! Молодцы!
@qazaqstan9164
@qazaqstan9164 3 роки тому
Тема не оправдывайся. Как есть, так есть...
@qazaqstan9164
@qazaqstan9164 3 роки тому
В принципе оба молодцы. Так держать.👍💪✊
@Vladimirtub
@Vladimirtub Рік тому
О подтягивании на одой руке. На 18:20 не знаю насколько эффективно так, но мне помогло научиться когда я второй рукой взялся за запястье первой руки. Оказалось что руку нужно сгибать с подкручиванием, а столб не позволит это ощутить.
@qwer5276
@qwer5276 3 роки тому
ну делать это сет с +20кг... это жоска
@Anonim-in2xx
@Anonim-in2xx 3 роки тому
Молодцы парняги
@user-fv8jy5yo8c
@user-fv8jy5yo8c 3 роки тому
ну по зову сердца пришла :D
@user-sc3ce8lz3w
@user-sc3ce8lz3w 3 роки тому
Молодцы,пусть молодежь смотрит и развивается😐😐😐
@evansblue2994
@evansblue2994 2 роки тому
Крутой эксперимент, респект вам 💪
@user-hi2fy8kz5y
@user-hi2fy8kz5y Рік тому
Красавы вы заставляете 41 летнего человека заниматься спортом, заряжает энергией видео!!!
@like_a_cactus_
@like_a_cactus_ 3 роки тому
Вот такой формат 🔥🔥🔥
@hghxplsv
@hghxplsv 3 роки тому
2:39 мужик плечи растягивает)) а вы о чём подумали?
@greenfire1328
@greenfire1328 3 роки тому
Мах делал чисто 🔥
@greenfire1328
@greenfire1328 3 роки тому
Просто Респект 👍
@kucherenkoandrej
@kucherenkoandrej 2 роки тому
Спасибо за мотивацию
@relaxmaker4800
@relaxmaker4800 3 роки тому
Вывод: у воркаутеров более плотные а значит и сильные мышцы нежели у "качков" ( есть исключения.)
@picklerick6095
@picklerick6095 2 роки тому
Вывод: зависит полностью от питания опыта и тренеровок
@user-vz9es2rd5t
@user-vz9es2rd5t 2 роки тому
Тема не жирный, видно что он занимается исключительно железом, понятно что он не силён на турнике
@picklerick6095
@picklerick6095 2 роки тому
Настоящий вывод: дело тут в проценте жира, скорости восстановления мышц во время упражнения и тп.
@user-rc3xl3by9y
@user-rc3xl3by9y 3 роки тому
Крутой видос👍🏻
@user-lh9ic3tl7h
@user-lh9ic3tl7h 3 роки тому
Макс что означает белый браслет на правой руке.
@moneymaker5437
@moneymaker5437 2 роки тому
Спасибо
@natkapro8902
@natkapro8902 2 роки тому
Подтягивания Темы не в зачет. Подбородок не над перекладиной и руки не разгибает до конца. А в целом красавцы!!!
@rileynelson2779
@rileynelson2779 3 роки тому
Тема лучший
@rostikflis1512
@rostikflis1512 3 роки тому
Тема тупо весь випуск отмазивался 😂
@user-xs9uy8hf7b
@user-xs9uy8hf7b Рік тому
Согласен , делал все не чисто , много болтал будто защитная реакция
@user-wu3mv7st9b
@user-wu3mv7st9b 3 роки тому
Макс красавчик уважуха , теперь видио надо со своим весом этот норматив
@MrHuempolbu
@MrHuempolbu Рік тому
«Между упражнениями можно отдыхать... Но я предлагаю насчёт этого не заморачиваться» Цитата не дословная во имя угара.
@user-kp5oe8or1e
@user-kp5oe8or1e 2 роки тому
Поддерживаю вас пацаны грамотная дисциплина спорта
@gmertv5193
@gmertv5193 2 роки тому
Проорал как ты делал подтягивания не до конца ноги крестом 😂😂😂😂
@Takeda_da
@Takeda_da Рік тому
С подсчётом проблемы. Многие люди считают не правильно(как по мне) отжимания от пола например: считают, когда ты опустился, а не поднялся. Вот ты делаешь, делаешь опустился не можешь поднятся и в итоге падаешь, а очко было засчитано. В этом отжиманиях от пола в основном действуют мышцы груди, а как они будут работать если ты не поднимаешься?
@user-el6re3nq4d
@user-el6re3nq4d 3 роки тому
Ты наверное и заканчивай, не начинай))). Макс респ👍👍👍
@user-md8gu2kh2k
@user-md8gu2kh2k 3 роки тому
За какое минимальное время можно накачать грудны ( верхние , среднее и нижние ) и какие упражнения этому сопутствуют ???
@user-jy2sp7ye8z
@user-jy2sp7ye8z 3 роки тому
Жри по калориям, делай базу в разные дни, давай мышцам восстановливаться
@userliniiya6764
@userliniiya6764 Рік тому
Не сопутствуют, а способствуют
@Yurchik-
@Yurchik- Рік тому
Имей уважение , не перебевай человека
@user-by2xi6so8c
@user-by2xi6so8c 3 роки тому
Дела, в силовой выносливости
@user-ce8ks3ib9e
@user-ce8ks3ib9e 2 роки тому
Ребята Вы супер.
@user-tw4qn3rl4d
@user-tw4qn3rl4d 2 роки тому
Качек это тот что без лифчика?
@senbonzakura69
@senbonzakura69 Рік тому
я так и не понял в конце качок должен был делать выход силой или склепку?
@romanrostov7839
@romanrostov7839 3 роки тому
Макс крут 👍 Ну а Тема ...... спортивный парень 🤭
@alikzhangirov5477
@alikzhangirov5477 3 роки тому
Автор канала пригласили гостя, не даете ему закончить свою мысль, перебиваете.
@Ursus-homo
@Ursus-homo 3 роки тому
Ответная заруба есть?
@iliariribakovs479
@iliariribakovs479 3 роки тому
Как называется тот клуб?
@kykyryzkin
@kykyryzkin 3 роки тому
А тема когда подтягивался не до конца опускался
@nurgalitemirbekov24
@nurgalitemirbekov24 Рік тому
Вывод такой! Смысл пить спортпитание!? Тело должно быть функциональным! Макс тигр!
@seregaglinskiy6725
@seregaglinskiy6725 2 роки тому
Макс тупо красава 👍 обое ребят красавцы 💪😎👍
@user-ig2lh8tw5n
@user-ig2lh8tw5n 3 роки тому
Плейтец не от 5.11. Не TACTEC ли это ?
@gloomyguest2631
@gloomyguest2631 3 роки тому
Бляяяяяяяяятьььь! Да только "программисты" и бывают такими))) После работы пришёл и погнал тренить... Я работаю на стройке, демонтажём занимаюсь. Так вот после работы встать тяжело, а заниматьс вообще жесть.
@JasonBourne-jv7gv
@JasonBourne-jv7gv Рік тому
Это да
@neovladimirovich89
@neovladimirovich89 Рік тому
Чисто визуально и по силовым качок тут Макс😄
@user-bq4sk6su1u
@user-bq4sk6su1u 2 роки тому
Тема решил, так, набрать популярность, ну чо молодец.
@user-cc3nu1bh5v
@user-cc3nu1bh5v Рік тому
Спортплощадка в очень крутом живописном месте.
@user-mk1vo6mx1c
@user-mk1vo6mx1c 3 роки тому
Супер) было интересно, но мне показалось, будто затянут момент с зарубой, можно было сделать нарезку поменьше) а так, все здорово... Пойду смотреть Ваши с Дианой истории в инсте 😂
@purplehaze2625
@purplehaze2625 3 роки тому
Не перебивайте 😆
@angel-vp6wm
@angel-vp6wm 3 роки тому
Прикольно было бы,чтобы в моменты когда никто не говорил,подтягивались там например,громко музыкой перекрыть
@infytomfytom4ik507
@infytomfytom4ik507 Рік тому
А какой рост и кг?
@user-ik7ku1tr3h
@user-ik7ku1tr3h 2 роки тому
Мой лайк на видео только максу😉😉😉
@shtitt5055
@shtitt5055 3 роки тому
из за МАкса подпишусь на этого бройлера....техника говно у Темона
@user-yf6xx8kd9m
@user-yf6xx8kd9m Рік тому
Те кто делает в спорте границы нормальности (сотку настоящие мужики жмут, 50 нормальные парни на брусьях). Это те кто хочет возвысится в 2 планах (1. я уже добился давно этого и я крут и 2. я стремлюсь к цели , чтобы попасть в список крутых). Ну и 3. это приуменьшение - я крут, мог бы лучше, но мне не надо. Те кто не хочет быть тщеславным не ставьте границы нормальности. И лучше выделять тщеславие и не вестись на это. Тренируйтесь в кайф и лучше не ведитесь на задир, думайте о хорошей фигуре в долгую. Я из за задир долго не занимался физ. упражнениями (в голове было что-то: ... раз подтягиваются слабаки, ты очень мало делаешь повторений, ты так не накачаешься). Тщеславных людей полно, треньтесь для удовольствия.
@oscarivanmartinez3473
@oscarivanmartinez3473 11 місяців тому
En qué país está ellos?
@user-yz9gb6nv3b
@user-yz9gb6nv3b 10 місяців тому
Россия. Russian, тебе не понять, Родина моя...
@Amateur.540
@Amateur.540 10 місяців тому
​@@user-yz9gb6nv3bБілорусь, Belarus.
@sagynt1532
@sagynt1532 3 роки тому
Наверное Трухоновец каждый месяц клавиатуру меняет, кнопки явно не выдержат
@fraizen8254
@fraizen8254 3 роки тому
Я смотрел видос и тренил стойку
@MythicalTree-nf3kv
@MythicalTree-nf3kv 3 роки тому
Там где они делают на брусьях смотрите за счетом
@mitralex
@mitralex 2 роки тому
ИМХО качок очень не плох если раньше этим не занимался
@user-mw1uf8tf7w
@user-mw1uf8tf7w Рік тому
Тема, не перебивай, блин!)))
@user-qt6fk9sb7i
@user-qt6fk9sb7i Рік тому
о я вот на одной руке что-то похожее учил подтягиваться, а флажок так и не получился
@CJ19000
@CJ19000 3 роки тому
Генетика у макса лучше однозначно
@technic_and_programming
@technic_and_programming 2 роки тому
Я тоже учусь на программиста, и тоже качаюсь 😳😂
@bogatyibomj1065
@bogatyibomj1065 3 роки тому
Тема,ты вначале делал склепку,она намного легче выхода силой,а в конце и вовсе выход на одну делал,которую каждый семиклассник раз 5 делает
@user-oe5yy5uk8u
@user-oe5yy5uk8u 3 роки тому
Шестиклассник*
@strem8177
@strem8177 3 роки тому
Унизил. Спасибо за комментарий, пятиклассник
@user-oe5yy5uk8u
@user-oe5yy5uk8u 3 роки тому
@@strem8177 шестиклассник*
@iconxso2933
@iconxso2933 3 роки тому
Замок делал
@strem8177
@strem8177 3 роки тому
@@user-oe5yy5uk8u ок, ма
@user-kf6qp9nv5i
@user-kf6qp9nv5i 2 роки тому
Класные парни
@coolanimation7826
@coolanimation7826 3 роки тому
14:56 он склепку зделал
@Sveta_oTG
@Sveta_oTG 3 роки тому
Звук на 1,25 так сильно испортился. Я хз норм это или нет, но вот. Мало ли это важно.)
@ericsmile4630
@ericsmile4630 Рік тому
Блин почитал комменты и расстроился- один негатив. Качка они не увидели, отмазывается автор ролика и тд. Так только могут писать люди, которые не знают, как это тяжело. Сами, наверное, сидя на диване с пивными пузанами этот стрем пишут. Добрее надо быть, люди
@user-ly6od6oy2u
@user-ly6od6oy2u 2 роки тому
это уже склепка)
@kakash4653
@kakash4653 3 роки тому
Я бы не защитал выходы на две силой у качка, а у Макса норм
@alekseyramires8668
@alekseyramires8668 3 роки тому
Флажок держу а остальное не умею😂
@startart9547
@startart9547 2 роки тому
Макса скромность красит)
@fabianfernandez6023
@fabianfernandez6023 3 роки тому
Пожалуйста, активируйте перевод на испанском и английском языках Я из Аргентины, спасибо, извините за неудобства
@user-zz5mj7nv6e
@user-zz5mj7nv6e 3 роки тому
Молодец Чахрабарти
@user-tb3xv8uz8s
@user-tb3xv8uz8s 3 роки тому
От шланг качок,отжимаясь ноги шире сделал.
@jormungandr4836
@jormungandr4836 Рік тому
один делал выход силой, а второй выход на 2)
@vynogradovv
@vynogradovv 3 роки тому
Вотето выходи от темы , мини склепки с колеными
@hidelive5003
@hidelive5003 3 роки тому
Я один подумал что это скала тоесть персонаж с фильмов
Workout Monsters! Crazy Battle!
16:18
Vortex Sport
Переглядів 791 тис.
Дзюдо. Срыв захвата НА СПИНЕ СВЕРХУ
2:51
Константин Матафонов
Переглядів 98
"Мега Турникмен"  мощная короткометражка
14:13
КатанаГруп МегаТурник
Переглядів 13 млн
Каратист против бандитов
0:56
TimaFilm
Переглядів 6 млн
Форчан против Тейлор Свифт 🍀
0:46
i11ushenka
Переглядів 2,5 млн