Как медитировать?

Садхгуру — официальный канал на русском

2 роки тому

Что такое медитация? Садхгуру о сути этого процесса и о том, как настоящая медитативность может разрушить все страдания.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volunteers
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • 'How to Meditate' for ...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

КОМЕНТАРІ: 716

@spacecadillac3557 2 роки тому

Здравствуйте. Так что такое медитация? Я здесь,а ум где-то?

@SadhguruRussian 2 роки тому

Здравствуйте. Вы можете ознакомиться с бесплатными практиками от Садхгуру по ссылке: ukposts.info/slow/PLnqgRgprlYQgL052PY4aKFDiaha2ve3x3 В этом плейлисте вы найдете практики йоги и направленные медитации, предложенные Садхгуру - это несложные, но действенные инструменты. С уважением, волонтер фонда "Иша"

@user-wx3mk7eg1h 2 роки тому

Проще и на русском языке: Медитация это умышленное воображение.

@NatAlia-ls2kl 2 роки тому

Я здесь, а ум где то, это не медитация, это наше постоянное состояние.😊

@user-ym8qn2jf9i 2 роки тому

@@SadhguruRussian спасибо На данное время для меня знаний ✋

@user-ym8qn2jf9i 2 роки тому

Самопознание это Основа жизни

@relaxingmelodyIO 10 місяців тому

Если ты это читаешь, то знай, всё у тебя будет хорошо. Ты со всем справишься, и преодолеешь все жизненные трудности. Не грусти, и не унывай.

@tolko_sgoraya 7 місяців тому

И ты тоже🫴

@user-ef7kd1oq2e 7 місяців тому

Взаимно!!!

@SergeySergey-qp8iy 5 місяців тому

Благодарю ! 🙏

@user-sw7od7ps5w 3 місяці тому

Думать,и работать, работать над собой.Безконечно Благодарен Садхгуру

@AbsoluteInfinity715 3 місяці тому

Спасибо

@constantinzen Рік тому

Вся суть видео в этой фразе: -Ваше тело здесь -Ум там -А то кем вы являетесь в стороне от этих двух измерений... -Между телом и умом возникает пространство... -Тогда приходит конец страданий... Садхгуру P.S. Все же разжевали и в рот положили а многие так и не поняли суть высказывания. Вы не ум и не тело, вы являетесь наблюдающим, осознающим, это ваша первоначальная суть. Но вы так сильно привязались к уму, телу, мыслям, своим идеям, ролям что отождествили себя с этим. Медитация это процесс вспоминания что ты лишь наблюдатель а все остальное игра, важность которой преувеличена.

@nusretadigezalov3784 Рік тому

честно?

@ZoryanSiyanovich Рік тому

Железобетонно так. Тело можно изменить, накачаться, отъестца, либо сбросить вес, сделать пластическую операцию, на худой конец. Ум можно также прокачать с помощью различной информации. Психику тоже возможно поправить с помощью техник. А вот тот кто наблюдать будет за всем этим, это и есть подлинный обитатель этого тела, этого мира. Настоящие мастера медитации они уже просто наблюдают, находятся в стадии наблюдении и никакие страсти, ничего из происходящего их не колышет, точнее не колышет их наблюдателя, потому что они наблюдатель, т.к. стали им, тело может и волнуется в какие-то моменты, т.к. вокруг жизнь всё одно идёт какая-никакая.

@Chun_Gachanga Рік тому

Вся суть этого видео: инфобизнесмен, косящий под индийского мудреца, ржёт над вашей глупостью. Потому, что вы создаёте сложности из простых вещей.

@ZoryanSiyanovich Рік тому

Тогда он получит незавидное для себя воздаяние, если что-то не так делает. Логично? Или можно делать всё что угодно и воздаяний никаких не будет и их не бывает. Тогда пускай косит, т.к. нет помех никаких, кроме вашего недовольства.

@Frezqwe Рік тому

да спс,когда со мной это произошло я чуть сума не сошёл......Теперь все так банально в этом мире,приходиться медитировать ,что бы уходить туда ,где нет границ....

@valenciakostina1271 Рік тому

"Суть не в том, чтобы стать суперчеловеком, суперменом, а в том, чтобы осознать, что быть человеком - это супер!" Такой мудрый и в то же время так по современному объясняет нам

@KRUTYATSYA-DENGI 9 місяців тому

Получивший это послание, помни: ты находишься на белоснежном пути, а прошлое осталось позади! Тебе улыбается фортуна! Любая твоя задумка, что сейчас рождается, обязательно сбудется! ❤

@redmei8897 9 місяців тому

❤❤❤❤❤

@Mr_Dubrovsky 9 місяців тому

Вчера утром я, как обычно, сел медитировать на 5 минут. Сел, как обычно, в позу: Ноги скрещены. В течении 5 минут я впервые впал в состояние управляемого транса, из которого мог в любой момент выйти, но не стал, так как чувство очень классное. По истечению 5 минут звенит таймер, который я заводил. И я вскакиваю как ошпаренный, полный энергии и сил, готовый свернуть горы. При этом перед медитацией чувствовал себя разбитым и уставшим. Так что, люди, начните медитировать. Да, может, сначала не будет получаться, но, а потом. Ну, вы поняли...