За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/ 30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/

Как бывший футболист, могу сказать что здесь не раскрыт ещё один важный аспект успешной обводки - перед резким ускорением с мячом мяч должен быть у тебя в ногах, как можно ближе к ноге ( как будто прилеплен к ноге ), тогда всё получится. Нельзя отпускать его далеко

Я прочитал книгу психология успешной игры в теннис и там как раз таки подробно рассказывается о психологических моментах.

Так не работает, если у защитника был толковый тренер, который тебе в детстве заложил, что играть надо против мяча, а не против противника. Не надо никуда выдерживаться и пытаться предугадать действия нападающих. И боже упаси встречать, как все современные тренера учат, вполоборота. Достаточно плассироваться назад лицом к сопернику. Вы таким образом заставляете нападающего делать больше шагов с мячом и больше касаний мяча, замедляя продвижения соперника. Далее, когда погасите его скорость, встречайте с равномерным размещением веса на обеих нога (только пятки оторвите от газона). На инстинкте, как говорит автор, соперник обыгрывает под опорную ногу. А вот когда у вас обе ноги опорные, но нападающий начинает уже сам придумывать, как вас раскачать. При этом, первое - он начинает думать, а это замедляет продвижение, второе - он переключает взгляд с мяча на ваши ноги и теряет полный контроль над мячом. Вот тогда мяч и можно отбирать. Проверенно против самых крутых дриблеров, не уровень Месси и Неймара конечно. Но игроки сборной Южной Кореи пройти меня не могли. Правда, один меня и судью обманул однажды, прокадывая мяч мимо меня, а когда я остановил мяч, то он меня ударил в ногу и упал с криком. Был пенальти. Зато, когда он второй раз попытался проделать этот же номер, а в последний момент убрал свою ногу и не стал трогать мяч, а он ударившись об воздух, упал под смех обеих команд и жёлтую от судьи. И да. Тренируйтесь бегать спиной, защитники.

Спасибо большое Антон. Как всегда 🔥

Спасибо Антон как всегда интересно и информативно! Спасибо

Спасибо. Очень полезный совет

Топ книжка:Разум Чемпионов Топ книга Антон,уже 21 день техники!Быстрей в два раза делаю!Как начинал записывал все 5 упражнений,сколько раз сделал за 30 секунд,и каждый раз записывал,сейчас быстрей в два раз все!

Спасибо ,за мотивацию ❤

Спасибо. Отличное видео😊

Благодарю Антон

В натуре не смотрел таких полезных роликов уже годы . Спасибо

Спасибо большое,моя игра значительно улучшилась.Те кто пишут то,что "все это знают"вы отвечайте за себя,может очень многие не знают как это делать

Спасибо за тренировку

Спасибо большое ! Очень полезно .

Спасибо! Очень насыщенно!

Спасибо за видео, как всегда топ!

спасибо Антон за видео как всегда топ

Здравствуй Антон. Спасибо за видео.

Привет, твои советы очень помогают мне в футболе, продолжай в том же духе

Очень полезный контент🤝

Лучшими футболистами мира, такими как Азар 😂 В последние года 3 не актуально А так отличный выпуск, как всегда

Здравствуй Антон ! Понравилось очень !!!

Антон здравствуй можно видео про упражнения для центрального защитника,очень нужны ведь скоро сезон пора начать активно готовится

Редкий пример видео о простых, но крайне эффективных принципах.

Молодец, хорошо излагаешь информацию

Качество видео заметно растёт вверх,продолжай в том же духе!

Крутой видос ,respect💪

Спасибо!

Обожаю твой канал и твой контент

Спасибо за крутые видео

Супер. Спасибо.

Спасибо, это очень помогло!

Антон ТОП⚽

Здравствуйте, спасибо большое

Спасибо за видео

Good job, мужчина!

Лучший 💪🔥

Антон ваши советы помогают

Топовый монтаж, хороший ритм у видео.

Самый лучший тренер в ютубе

Здравствуйте, Антон! Я хочу у вас спросить, а можно ли футболисту использовать в качестве восстановления, упражнение «поднятие ног вверх»? И вот вам идея для видео: «Способы восстановления кроме водных процедур и сна» И ещё, когда нужно восстановливаться? Каждый день после всех нагрузок? Или какой-то определённый день, когда чувствуешь себя не очень? БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН, ЕСЛИ ВЫЙДЕТ РОЛИК НА ВСЕ ЭТИ ВОПРОСЫ. Спасибо вам за классные видео 👍🏼

Все четко, лайк поставил, я любитель, но стремлюсь!

Спасибо!я многое понял

Спасибо что показал мне как играть лучше, огромное спасибо

Спасибо !!!🧡🧡❤🧡

Супер 👍

отличнно! спасибо

Инстинкт работает не только при обыгрыше, но и при передачах когда бывает ты просто каким-то чудом периферийным зрением замечашь игрока свое команды и отдаёшь сложную передачу, а потом не совсем можешь понять как ты его вообще заметил и умудрился принять это решение

Спасибо было палезно👍

Спасибо Антон Мальцев благодарю и ставил лайк

Лучший 💪

Все прекрасно нет слов

Смотрю уже год и не перестаю благодарить Максима, это действительно полезный канал

спасибо большое помогло

Топ😍🤩😘 Очень хорошое и полезное видео 🥰🥰🥰

Спасибо большое, обыграл самих Мальдини И Несту

Поздравляю с 30к) это только начало

Ты лучший спс😮

Раскрою вам один секрет , что бы мяч не отскакивал нужно на ноги и на тело обмотать мягкий материал в виде губки и мяч будет всегда у вас 😂😂😂 под контролем ..... А если серьезно то только многократное повторение одного элемента может дать чувство мяча и инстинкт .Я тренер по методу Вила Курвера, работаю в клубx Германии тренером по технике .Автор прав на 100 процентов .👍👍👍

Спасибо

Спасибо огромное мне ето очень памогло

Как же мне нравится как Антон произносит имя мбАпе

Пожалуйста сделай видео про как перехватывать мяч

Всё прекрасно ✊🏻 Но хотелось бы музыку немного ПОТИШЕ

спасибо

Ты лучший

Спасибо. А можете сделать об отборе

Кайф!

Да, всё решают навыки (приобретённые после многократных повторений), доведённые до автоматизма!

Как же хорошо произносит Мбаппе😌

Хороший контент. Полезные советы. Многие скажут, да это и так понятно) ну как же, а кто делает??? Кто пробует использовать одни и те же финты, после того, как раз 10 не прокатило) редко кто. А надо, ещё раз 1000 надо. И это правильный совет. А ещё вопрос, вот сын у меня занимается футболом, 9 лет, второй состав, хоть и кэп там, но это вы сами понимаете что значит )) не верит в свои силы и возможности, боится после неудач, хотя есть потенциал выслкий. я смотрел много видео, занятий, упражнений, разработал некий план доп. тренировок, но... но... Проблема "отцы и дети"... Не слушает, ленится, спорит, как тут психологически подойти?

Как защитник скажу, надо смотреть только на мяч Автору 👍 респект

Про Роналдиньо пожалуйста 🙏🏼

2:14 Вот прям жиза, хоть и играю я так себе, но иногда диву даюсь как я это сделал?)

Слушай, Антон, сделай пожалуйста видео на тему того, как правильно ставить корпус при ударе с лёту или же просто обучение на удар с лёту

Все очень просто . Отрабатывается элементы и реальное применения по много тысяч раз.потом тело это делает на автомате .сначала на минмальное скорости потом скорость нарастает и доходит до максимума возможностей отдельного человека.

Привет! Сними пожалуйста видео про борьбу в воздухе как выигрывать всегда 100%. Я играю цз и это слабая моя сторона помоги пж

Красавааа

Антон, где такое поле в Краснодаре? приходил бы тренироваться Сколько смотрю не могу понять..

Антон, сделай, пожалуйста, видео про то, как точно бить головой после подач с углового, с фланга, и т.д. А то борьбу выигрывать получается, а вот забивать нет

здравствуй, у меня вопрос, можно ли отправить видео в Краснодар с игрой, но если играешь в футзал?

Сделай видео пж про длинные передачи и их виды

Выпуск классный! Все в тему, особенно обыгрыш на скорости. Но вот Азар так себе технарь по последним 2-3 годам.

Столько видосов в тик токе я видел за последние 2 месяца, думал наверно за такой контент многие подписались, а тут 30 к нет

Сделай тренировку на развитие силы

Мотивации больше у тебя) Делай сделай ребенок ходит падает А как сделать какие движения? 4:48 4:50

Утеба самй лутший канал

Привет,видео крутое.Не раскажешь почему закончил,интересно очень?

3:14 топ

🔥🔥

Антон, у меня есть такие знакомые, которые постоянно теряют мяч на одном и том же замахе...они не анализируют))) они просто деревянные, в их арсенале отсутствуют какие-либо нестандартные действия, и такая херня продолжается годами

🔥🔥🔥🔥🔥

8:21 даже я думал что он пойдёт на право когда замахивался

привет, сделай пожалуйста видос про то как лечить болезнь осгуда шляттера

Вот именно мой друг бесконечно пытается обыграть в лево, тем временем я его читаю буквально за долисекунды и остаётся только поставить руку и он улетит либо в аут либо заберу мяч

Ты топ

Спасибо я уже в Цск с помощью тебя попал

Поставлю лайк потому как сам это понимал и всегда удевлялся людям которые пишут в комментах или даже реале "я умею этот финт" бл***ааа думал я какие все технари . Может пример не совсем удачный но думаю нужные люди поймут о чем я , так вот как тогда боксер тринерует постоянно хуки , джебы ? Там я извегяюсь сложные движения ??? Скажите выносливостью тренирует долго делать удары , а в финтах это разве не нужно ??? Также усталость есть + давление, мало пространство и всему подобное что может помешать исполнению . Удачи ⚽

Привет можешь пожалуйста сказать где это поле находится на какой улицы?