Как Подготовиться к Родам? Мой План Родов🤰

День тому

‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra
‣ Мой инстаграм: / alexandraposnova
‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
‣ Мои Первые роды: • Вертикальные Роды: Моя...
‣ Плейлист «Мои Роды»: • Моё Восстановление Пос...
‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4
‣ Плейлист про квартиру и переезд: clck.ru/33Q3uN
‣ Прошлая беременность: clck.ru/339MGX
‣ Про замершую беременность: clck.ru/339MTh
‣ Макияжи: clck.ru/atujw
Курсы гипнородов, которые я проходила: gipnorody.ru/
Видео:
Как рожать без боли: • Как рожать без боли: о...
Ошибки в родах: • ОШИБКИ В РОДАХ. КАК ОБ...
Как обезболить роды: • КАК ОБЕЗБОЛИТЬ РОДЫ?Ка...
Процесс родов: • РОДЫ: от первой схватк...
Книги:
Ольга Белоконь «Я беременна, что делать?»
Федор Катасонов «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку»
Ольга Валяева «Исцеляющие Роды»
Мишель Оден «Возрождённые Роды»
Мишель Оден «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?»
#какподготовитьсякродам #мояподготовкакродам #родыбезболи #гипнороды #какобезболитьроды #схватки #потуги #моироды #роды #ожидание #дыханиевродах #медитациивродах #какпрошлимоироды #александрапоснова #сашапоснова
0:00 О тематике видео
0:26 Подготовка к родам по блокам
1:08 Первый блок: психологическая подготовка
3:35 Практика по работе со страхами
9:38 Про важность взрослой позиции
14:08 Про доверие к процессу родов
16:42 Второй блок: физическая подготовка
17:03 Принятие своего тела
19:19 База здоровья: 3 кита
22:26 Выбрать роддом (врача/акушерку/доулу)
25:09 Научиться помогать себе в родах (обезболивать процесс)
28:09 Про подготовку Дениса к родам
30:47 Как я отношусь к родам в воде?
31:25 Будут ли мои роды снова вертикальными?
34:03 Какие ошибки я вынесла из первых родов?
Production Music courtesy of Epidemic Sound

КОМЕНТАРІ: 587

@lampo4ka_pubgm 10 місяців тому

Сашуль, такое ощущение что вот недавно проходила подготовка к рождению Евочки, а уже совсем скоро родишь еще одну красотку!❤❤❤

@miss_liza6398 10 місяців тому

Многие беременяшки пишут, что благодаря этому видео немного подуспокоились и т.п., а я, как не беременяшка, для себя лишний раз отметила, что планирование ребёнка, роды и рождение, воспитание новой жизни - это такой сложный и трудоёмкий процесс, в который нужно входить настолько целостным и осознанным человеком, чтобы в дальнейшем смочь дать ребёнку нормальное и адекватное понимание этой жизни😅

@lornalorn2999 10 місяців тому

Вы очень критичны))) если ждать целостности - человечество вымрет))) очень многому Вас научит именно малыш

@user-jd3zl8yr7i 9 місяців тому

Да, к пелёнку никогда не будешь готовым на что процентов

@CClaireee 10 місяців тому

Казалось бы, вот только вчера Сашенька вынашивала и рожала Евочку ❤😢 А уже скоро появится на этот свет новый человек. Маленькая девочка. Какое для вас с Денисом счастье❤❤ Легких родов тебе, Сашуля ❤

@viktoriaviktoria3 10 місяців тому

Я не беременна и не планирую в ближайшее время, но я обожаю Сашу и ее подход к жизни. Села пить чай с подружкой, которая даже не в курсе, что я с ней дружу😂 Спасибо, дорогая Саша! P.s. «беременный бассейн»заслуживает отдельного лайка

@zubkovaliza 10 місяців тому

Я рада за тех, у кого такой воодушевляющий опыт родов. Будучи беременной слушала все эти прекрасные истории, но, к сожалению, это было далеко от той реальности, с которой столкнулась я, хоть и тоже всячески готовилась к мягким партнерским родам и изучала тему гипнородов. Мне кажется, надо иметь смелость принять- да, это больно, настолько, что не описать словами. И взять за это ответственность, а не жить в иллюзии оргазмических родов. Я против перекосов - да, есть место и радости, но и давайте будем реалистами- это очень большое испытание для женщины. Поэтому я за то, чтобы называть вещи своими именами и не прятать под «яркими ощущениями» адскую боль

@user-pz6ke4eb9n 10 місяців тому

Согласна с вами что роды у каждой женщины проходят по разному, не как блогер без образования что то советует

@user-gy6zu2hx3x 10 місяців тому

Полностью с Вами согласна! Такие формулировки, на мой взгляд, могу сформировать некорректное представление о самом процессе и дезинформировать женщин

@user-dj8zu9fe1x 10 місяців тому

@@user-pz6ke4eb9nачем вы тогда смотрите видео «блогера без образования»?😅 Саша же сказала, что на профессионализм она не претендует, это просто ее опыт и ощущения. Не у всех в родах адская боль, у кого-то, как у Саши, они вообще мягко прошли) Называйте схватки как хотите, от этого ощущения не поменяются.

@katusha389 10 місяців тому

Согласна с вами, именно так я и чувствовала эту боль.И это очень очень тяжело для организма, особенно в первый раз такие колоссальные изменения в организме и период восстановления.

@user-fb1wt9hc9m 10 місяців тому

Мне тоже кажется искажается реальность. Это реально больно и нужно называть вещи своими именами, принимать эту боль, а не отрицая. Увидеть малыша - это самый счастливый момент, но процесс будет таким, что роды никто повторять не хочет. И нет таких женщин : " Ох, я щас бы рожала и испытывала оргазмы родов снова и снова".

@fitness_chaltyr 10 місяців тому

Мне кажется, что хоть с прошлых родов Саши и прошло всего 4 года, но сам мир и женское восприятие сильно изменилось! И всё благодаря таким девушкам как Саша. Женшины стали читать книги. Мужья стали ходить на роды. Врачи стали мягче. Спасибо, что подготовила почву для меня 😊😅❤

@maria_gor996 10 місяців тому

Как вы здорово сказали!

@vladlena_k 10 місяців тому

Здравствуйте! Это скорее всего только ваше восприятие мира и родов изменилось в лучшую сторону. Многие какими были, такими и остались. А вы огромная молодец, что поменяли свой взгляд🎉

@user-ok2rg8de3d 3 місяці тому

Подписываюсь под каждым словом, еще лет 5 назад толком никто не спешил в роддом с женой, а сейчас это становится нормальным проживать этот путь совместно и это прекрасно

@Olivia-qr9ow 10 місяців тому

Чем ближе к родам, тем меньше страха. Есть только волнение, чтобы малыш был здоров ❤ лёгких родов всем 😊

@varvarashishkina9575 10 місяців тому

Я не беременна и в ближайшее время не планирую, но это видео дало мне так много пищи для мыслей, я так о многом задумалась, где-то успокоилась! Даже сохранила себе некоторые кусочки видео и фразы. Благодарю тебя, Саша! ❤

@kristina6656 10 місяців тому

Мне вот вообще только 18 лет😂 и детей не планирую еще лет 6 уж точно, но для меня так же как и для вас это видео было очень интересным

@emilyrass9618 10 місяців тому

Моя мама работала в род.доме и часто рассказывала как это прекрасно,рождение новой жизни,что это не страшно,а наоборот замечательно. И вообще много историй,поэтому если честно роды это та часть,которую я боюсь меньше всего😅

@carolina2195 10 місяців тому

Хочу поддержать всех беременняшек! Я мама 5- месячного сына У вас с малышом всё получится, ваши роды пройдут самым благоприятным способом! Вы встретитесь с своим ребёнком и испытаете счастье, это невероятное чувство❤

@user-mb3zu2ql2c 10 місяців тому

Присоединяюсь, как мама 5-месячной дочери❤

@NoName-cm9dp 10 місяців тому

Спасибо ,девочки,я на 34 неделе🙈

@user-mb3zu2ql2c 10 місяців тому

@@NoName-cm9dp 😍

@user-oq9gu3oo7n 10 місяців тому

А я на 29й 🤰🏻🥰

@saojin9969 10 місяців тому

тяжкий выпуск, честно начиная с разговора про инстинкты человека и заканчивая верой в то, что всё во благо. Свой опыт Саша преподносит больше как коуч, совершенно не имея ни образования, ни обширной базы знаний в теме, основанной на опыте сотен других женщин. Девушки, всегда опирайтесь больше на медицину, перепроверяйте выводы врачей и их диагнозы, но и не надейтесь на вселенную, которая вам помогает. Саша ходит к врачам, занимается своим здоровьем, сдает кучу анализов, у нее есть большой выбор врачей и деньги на это. Я очень люблю Сашу и каждый выпуск жду с нетерпением, но данный выпуск может ввести в заблуждение, что всё так легко и просто, нужно просто: ... и по пунктам. Безусловно, такой подход успокаивает, но без фанатизма, пожалуйста. Всем желаю здоровья.

@aI_ba 10 місяців тому

@anastasiiaalekseienko2097 10 місяців тому

Самое важное - это настрой. И если ты идёшь в роды с радостью и уверенностью в себя и своего партнёра, ничто не сможет испортить роды.

@saojin9969 10 місяців тому

@@anastasiiaalekseienko2097 бывают непредвиденные обстоятельства и никто не застрахован. Хороший настрой - не страховка, сидеть и пропагандировать то, что это вам 100% поможет и от всех бед убережет - неправильно. Это может настроить многих женщин рожать дома и отказываться от мед. вмешательства даже в критических случаях.

@user-vu4xe3ec7s 10 місяців тому

@@anastasiiaalekseienko2097 послушайте, у всех людей разный характер, разные физиологические параметры, болевые пороги, не говоря уже об окружении и денежной ситуации. Это мега-позитивное "главное - настрой" не поможет человеку с какой-нибудь ментальной хронью или при ужасно трудной беременности, не поможет, если родильный дом в двадцати километрах от родной деревни и ехать надо по ухабам, не поможет при перманентной опасности выкидыша и тем более, если будущая мама находится в затруднительном финансовом/социальном положении, не говоря уже о личных проблемах с физическим здоровьем или здоровьем малыша. Короче. Настрой, может, и помогает как-то, но это может быть недоступной роскошью. Легко говорить другим, чтобы не грустили, когда сам счастлив (или думаешь, что счастлив), пока не влезешь в их шкуру. По себе сужу, тоже раньше такой была.

@ana.kuzmenko 10 місяців тому

@@anastasiiaalekseienko2097 не соглашусь. Моя уверенность в себе, своем теле и хороший настрой не уберегли меня от клинически узкого таза в родах и необходимости проведения экстренного КС соответственно. хороший настрой это конечно лучше, чем его отсутствие, но это не панацея.

@katusha389 10 місяців тому

Послушаешь Сашу , почитаешь других девочек и подумаешь что так все легко и лайтово, типа немножко потерпеть и главное настроится. Почему мой настрой мне не помог интересно, неужели я такой какой-то неправильный минимальный процент у которого была адская боль которой в жизни больше никогда не испытывала? У моей мамы было также и мама моя предупредила меня честно, ведь я тоже верила что будет все легко и терпимо если настроится и подготовится. Я не говорю, что у всех такая сильная боль, есть некоторые женщины которые рожают легко, но попадете ли вы в этот процент еще не факт. Как то это не честно, не учитывать индивидуальные особенности.

@dry838 10 місяців тому

Как бы они легко не рожали, это все равно очень больно (у кого-то больше, у кого-то меньше). Если девушки говорят ,что им было не больно, то они врут.

@marina_gartman 10 місяців тому

Согласна с Вами, создаётся впечатление,что те ,кто рожают с болями, какие-то глупые, что то не понимают. Мне ничего не помогало на схватках. Действительно,роды у всех разные, я знала женщину у которой вообще не было схваток , сразу потуги. Поэтому ,я тоже против такого идеалистического взгляда

@user-fw4ho5fx5g 10 місяців тому

Так Саша и не сказала, что были сплошные бабочки. Вы и по видео первых родов поймёте. Просто когда не можешь изменить ситуацию, торнадо изменить отношение к ней. По крайней мере постараться. Саше помогает йога, потому что многие позы делаются через боль и тренер говорит как справляться... Это отдельная тема. Получается, что Саша имея такой опыт переносит его в роды. Но это надо именно прочувствовать и настроиться. Знакомая рассказывала, как попала в предродовую комнату и там была девушка (как Саша правильно сказала - Женщина) и вот они друг на друга смотря все душки у кроватей посгибали. Она потом рассказывала, что «дааа, больно и я могла справляться, но глядя на вторую роженицу и её поведение, стала рушить комнату.» Безусловно, никто не знает в каком психологическом состоянии ты будешь и сможешь справиться со своим страхом боли... Но надо дать себе шанс, попытаться думать не о себе, а о малыше, которому ещё труднее протиснуться. Ещё раз возвращусь к словам Саши «рожает Женщина, а не ребёнок/девочка/девушка».

@user-nu5cn2gz4t 10 місяців тому

Вы не одна) я месяц назад это прошла. Боль была такая ,будто я заживо горела в адском котле 😀

@user-jj3ie9ir4j 10 місяців тому

Роды это больно, страшно и единственное, что мне помогло - осознание, что все равно придется рожать, назад уже нет пути. И чем быстрее бы пройдешь его, тем быстрее это закончится. Мне повезло - я родила быстро, на стимуляции окситоцином. Но, как мне потом сказали, именно поэтому я порвалась вся нахрен. Снова не хочу. Муж заикнулся про второго ребёнка, я сказала что одного я родила, второго пусть он рожает😂

@user-cd8cx9bc5y 10 місяців тому

Надеюсь с малышкой будет всё хорошо,любви,радости, здоровья вам ❤

@user-ky4gm7mr9x 10 місяців тому

Легких родов ❤ Пусть это будет самая лучшая встреча с еще одной красоткой😘

@user-vf9xr9qy5u 10 місяців тому

Сашуль, легких родов тебе❤ Здоровья малышке и вообще всей вашей семье

@user-fe1lr2rz9h 10 місяців тому

Благодарю, Саша! Рожать через месяц, много давления со всех сторон про боль, про тяжелый и долгий период в схватках. Это видео мне помогло услышать то, что я хотела, как разговор с подругой, которая знает глубже и больше. Продолжаю готовиться и доверять природе! Всем беременным душевного равновесия, уверенности в себе и легких родов! ❤

@katusha389 10 місяців тому

Кто рожает не первый раз уже понимает к чему готовится. У всех организмы разные и роды проходят по-разному. Будете лежать в палате с другими девочками и у каждой будет своя история и свои впечатления. Я вот рожала без анестезии, второй раз хочу анестезию.

@Anna.Zamyatina 10 місяців тому

А я тоже хорошо настраивалась и всё прошло хорошо) а второй раз вообще боли не было) не слушайте ничьи страшилки!)

@Ksemer 10 місяців тому

Давно ждала видеоролик такого плана 😊 Безумно нравится твоя подача, твои мысли, то как ты рассказываешь. Ждём все вместе, когда появится ещё один маленький видеоблогер 😅 Легких родов!!❤

@user-cf6lk7ml8c 10 місяців тому

😍😍😍 Лёгких тебе родов, красотка ❤

@lunashine3433 10 місяців тому

Саша, сколько мы уже с тобой ❤ и взрослеем же вместе. Ты уже правда настоящая женщина, мудрая, любящая. Просто благодарю тебя за такое здоровое видение ситуации. Я всегда так боялась вообще даже мысли о беременности, хотя мне 26 лет и деток я всегда хотела. Желаю тебе лёгких родов. 🎉 Здоровья тебе и твоим девочкам 🤍

@annefenanne 10 місяців тому

Любимая Сашуляяяя, легких родов, пусть встреча с малышкой будет самой самой счастливой🫂💖 Благодаря твоим видео и историям с позитивным, правильным подходом, у меня страх беременности, родов полностью исчез, рожать пока не планирую, но мечтаю стать мамой в будущем, очень радует, что теперь так спокойно и с трепетом, без страхов, негативных установок отношусь к этому прекрасному процессу, инфополе огромное значение имеет🫶

@Motivation-yb8iw 10 місяців тому

Ураааа, новое видео 😍. С днём блогера, Сашка 🤍 и приятного просмотра, Красотки!

@anoraazamova1554 10 місяців тому

Какая ты мудрая и осознанная! Просто восхищает подход к материнству ❤

@user-eg8vw5jz4t 10 місяців тому

Сашенька, спасибо огромное за видео! Было очень интересно и познавательно! Искренне желаю Вам лёгких и спокойных родов! Храни Вас Бог!🙏♥️

@user-bt5rd2sy7c 10 місяців тому

Сама недавно родила) благодарю Вас за то, что еще раз окунули в атмосферу поедвкушения первой встречи с малышом!) Желаю Вам легких, приятных и естественных родов!)

@mms24 10 місяців тому

Саша! Ты должна нести свои знания в массы! Рассказывай нам больше о том, что ты знаешь! Я всегда когда захожу к тебе ЧУТЬ ЛИ НЕ С КОНСПЕКТОМ СИЖУ, потому что знаю, что ты сейчас расскажешь такоооое, что я обязательно не буду знать! Даже если тебе кажется, что мы это знаем, мы этого не знаем!

@SezimTaalaibekova 10 місяців тому

Легких родов вам Александра 🩷

@dianats5288 10 місяців тому

Саша, ты делаешь огромное дело тем, что так подробно освещаешь тему важности подготовки к родам и понимания того, что важны естественные роды. Два года назад, в беременность, я наткнулась на твои видео и много полезного подчеркнула для себя, спасибо тебе за это большое и мягких родов, 🫂🌹

@user-lg4uy6br9e 10 місяців тому

Это лучшее видео, что я видела про роды. Мы с молодым человеком собираемся быть вместе на родах и он сам хочет присутствовать со мной. После этого видео я даже не думаю его отговаривать 😊

@Lusymusy 10 місяців тому

Хочу сказать тебе, Саша, огромные спасибо! Когда я была беременна, я смотрела все твои видео о беременности, родах и материнстве и меня безумно подкупало твое принятие и доверие всему процессу! Мои роды прошли замечательно именно благодаря тебе, потому что к моменту родов я была абсолютно спокойна и не испытывала страх вообще! Твои слова о том что роды это не про боль и страдания, а про встречу с новым, самым любимым человеком, сидели у меня в голове, и все, чего я хотела - это увидеть свою дочку! Поэтому самым ярким моментом в родах были не схватки и потуги, а наша первая встреча и ощущение счастья от неё! Я по сей день смотрю тебя и в каких то моментах радуюсь, что у меня получается быть такой же принимающей и уверенной мамой, а в каких то учусь и познаю новое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-sx9dw9hi8l 10 місяців тому

Знаете девочки. Я настраивалась что боль это не боль, что скоро будет долгожданная встреча, что мне все помогут и все будет чудесно. По факту ЭТО БОЛЬНО ЭТО НЕПРИЯТНО. Я безумно рада что у кого то родить как чай попить но к сожалению это очень тяжелей процесс

@user-pk4fs2nn3q 10 місяців тому

Мне 30, первая беременность, воды стали подтекать 2 мая, были схватки, во время схватки поднялось давление 160. Все тело было белое и только растяжки которые появились в 15 лет стали красные. Раскрытие остановилось на 9см. Прокесерили только 3 мая в 19:30. 33 часа ребёнок провел без воды, поседела на пол головы ( утрирую) но волос седых стало больше. Хочу ли я ещё ребёнка? Не знаю но в ближайшее года 3 точно нет

@user-sx9dw9hi8l 10 місяців тому

@@user-pk4fs2nn3q Господи сочувствую! Хорошо что все хорошо по итогу. Я не хочу пугать кого то или настраивать на плохое, но не надо говорить что роды это легко и просто и главное настроиться

@user-pk4fs2nn3q 10 місяців тому

@@user-sx9dw9hi8l я безумно рада что с дочей всё хорошо и не жалею не о чем. Просто кому-то это действительно даётся легко, а кто-то чтобы встретиться со своим чудом проходит через боль и страдания. Каждая девушка индивидуальна и роды у каждого человека проходят по разному. 😀

@user-mb3zu2ql2c 10 місяців тому

@@user-pk4fs2nn3q зачем врачи так долго тянут😢будьте обе здоровыми и счастливыми❤Доченька это ❤❤❤❤❤

@user-pk4fs2nn3q 10 місяців тому

@@user-mb3zu2ql2c 48 часов вполне допустимая норма. Они наблюдали, делали Кт. Если бы раскрытие продолжалось они бы все 48 часов ждали естественного процесса. Я благодарна врачам что просто каждый час они подходили ко мне, наблюдали. Но, какой был сам процесс и итог ещё не скоро забудешь. Самое главное что всё хорошо 😀 спасибо большое 😘

@alechcka 10 місяців тому

Ура новое видео!❤ всем приятного просмотра

@cappelmicarmen7903 10 місяців тому

Желаю лёгких родов! Счастья вашей семье 😊❤

@Annytrc. 10 місяців тому

Легких родов, Сашенька!❤

@user-zn8dm9jr9e 10 місяців тому

Александра, все ваши видео очень полезны - вы очень жизненный человек!))) Спасибо за вашу работу и желание помогать информацией людям!))😍

@user-zl8ry3zn6q 10 місяців тому

Саша, видео просто шикарное 🥰 Я год назад родила своего сыночка. Вот все твои слова прямо в сердечко ♥️ Доверие, принятие, работа с собой. Для меня роды был самый прекрасный день в моей жизни. Да, было "ярко", где то шло что то не по плану. Ноооо, подготовка и работа со своей головой, очень помогает в этот самый замечательный день! Спасибо 🩷 Девочки, роды это неплохо, роды это естественно 🙏 И врачи всегда хотят вам помочь. Все будет хорошо ❤️

@GoodyBaker 10 місяців тому

Какая же ты все-таки позитивная и лучезарная! Удачи тебе надеюсь малыш будет здоровой и красивой когда появится на этот свет. Легкой тебе беременности❤❤

@danarezerford4075 10 місяців тому

Словила себя на мысли радости и даже в какой-то степени трепета, осознавая, что скоро у вас будет ещё одна малышка🤗🥺❤️ прям как будто вы мне очень близкие и родные люди🥰 я рада, что могу стать свидетелем такого важного события☺️

@user-of2rj5hs2c 10 місяців тому

Только что досмотрела видео про путешествие на Камчатку, я просто не могу сдержать слез, это невероятно, природа завораживает Я просто смотрю на вас и меня так вдохновляет ваш подход к жизни, то, что вы берете от жизни максимум, это невероятно круто! Евочка-такое солнышко, я нарадоваться не могу Желаю вам и вашей замечательной семье всего самого наилучшего❤

@Manusik93 10 місяців тому

Легких родов вам и спасибо за волну позитива)))))

@llukachka 10 місяців тому

Благодарю ❤ не знаю почему, но в некоторых моментах я всплакнула, наверное вы тронули мою Душу 🥺 Желаю вам приятных родов, пусть все случится самым лучшим образом для вас и малышки ❤

@user-sy8zf7wc4s 10 місяців тому

Да будет так как ты сама себе распланировала, легких родов и знакомства с новой жизнью ❤

@user-cf9mk6cj9u 10 місяців тому

Как же приятно Вас слушать, Саша!💜 Очень мотивируете осознанно подходить ко всему в жизни и вообще к ней в целом!))) Хочется пожелать Вам таких родов, какие Вы бы хотели. Ощутите в действительности всё счастье нового опыта✨ Р. S. Саша, меня в чате телеграмма заблокировали, по-видимому из-за того, что я обвинила один из аккаунтов в мошенничестве (Вы как-то упоминали, что есть люди, выдающие себя за Вас)... Хотелось бы решить эту ситуацию, так как нравится наблюдать за Вами и Вашей аудиторией в целом💜

@Susanna513 10 місяців тому

Александра , благодарю вас за мудрые советы!) Желаю тебе лёгких родов🙏❤

@user-nx7db1en5h 10 місяців тому

Саш, благодарю тебя за эту бесценную информацию 🙏 каждой девочке, девушке, женщине желаю много любви - внутри❤

@kretsheva_di 10 місяців тому

Видео потрясающее, как и всегда, есть над чем подумать, сама за то, чтобы подготовиться к родам и родить так, как мне хочется, спасибо тебе за то, что ты делишься такой полезной информацией, а особенно в такой комфортной манере, очень нежно и успокаивающе, с удовольствием послушала всё и страха стало намного меньше❤

@Viktoriya_riya 10 місяців тому

Саша, спасибо тебе за это видео! Безумно ценно и очень полезный ролик❤

@DANYAVYAZANKA 10 місяців тому

Легких родов ❤❤❤

@olia.wilkerson 10 місяців тому

Спасибо за такое информативное видео ❤️ лёгкой и радостной вам встречи с малышкой💕

@Nika_por 10 місяців тому

Саша, не могу оторвать глаз от вашей красоты❤почему вы раньше волосы не забирали, вам очень идёт!

@astridwd9477 10 місяців тому

Огромное спасибо за такие видео и ваш опыт! Вы дарите мне счастье и веру в хорошее❤ Спасибо и замечательных вам родов🥰

@elizabethgavrish1677 10 місяців тому

Саша, вы с такой заботой и нежностью говорите о родах ❤️ чувствуется, что вы делитесь информацией во благо других) что вы хотели бы чтобы у двоих тоже было меньше страхов и переживай 🤞🏻спасибо 🫶

@user-er9ne4bj5h 10 місяців тому

Александра, вы просто невероятная, благодаря вашим первым видео о беременности и родам, я больше вникла в эту тему и потом у меня прошли просто идеальные первые роды, осознанные и удивительные❤ Спасибо за информацию и привет вашей семье👋😊🙏

@user-bz3hs2fc9b 10 місяців тому

Подумала посмотрю фоном, Сашу всегда интересно послушать. На 5 минуте отложила просмотр, лучше освобожусь и потом внимательно посмотрю и запишу для себя важные пункты 🙏🏻 спасибо большое, ваш подход к жизни, воспитывает всех зрителей🙏🏻❤️

@user-ng9im3xl8u 10 місяців тому

Я очень рада видеть Сашу такую счастливую, свет излучается из ее глаз 😊

@user-fo6en2kf3z 10 місяців тому

Хочу сказать Вам Саша огромное спасибо ! Благодаря вашим первым родам , рассказам о том , что роды это прекрасно , что это встреча с малышом , я не боялась рожать , несмотря на то , что по показаниям у меня было кесарево, я сейчас вспоминаю о родах моих с любовь и трепетом , особенно последнее время , так как сыну скоро годик 😊 спасибо Вам , что говорите о таких важных вещах , беременность и роды это прекрасно ❤

@LOVE-he1bm 10 місяців тому

Саша, спасибо Вам за уют🤍🤎

@ledidentist3548 10 місяців тому

Александра,ну как же приятно Вас смотреть🌸❤️Так все по полочкам ,по делу,я врач,мама двух малышей и в ожидании третьей дочурки,правильно Вы сказали ,все роды индивидуальны и одинаковых сценариев нет,про страхи в точку,я в этом году только научилась по -настоящему благодарить за,казалось бы ,не мыслимые ситуации,сложно,но можно,реально.Согласна с большинством Ваших этапов подготовки,йога тоже для меня супер,занимаюсь с Вами по видео,которое Вы снимали👌🏻🌸Вообщем,легких нам родов,всем кто в ожидании)🌸🌸🌸🙏🙏🙏

@sotoviksotovik2683 10 місяців тому

Сашенька лёгких родов вам с малышкой ❤

@trenddecor19 10 місяців тому

Саша, ты большая молодец, что поднимаешь эту тему!

@user-wq6jf5sz9f 10 місяців тому

Саша, я с тобой с времен свадьбы. Обожаю тебя, твою семью и видео ❤❤❤

@user-hj5oc6qm5w 10 місяців тому

Спасибо, дорогая Саша! Я с тобой ещё до свадьбы с Денисом 😅 готовлюсь к беременности и борюсь со всеми страхами. Спасибо за такое полезное и ценное видео ❤

@margotescargot1 10 місяців тому

Желаю Вам отличных родов, чтобы все прошло в кайф!❤ Мы с мужем только планируем ребенка, и мне понравилось смотреть подобные видео, настраивают на позитив. Спасибо за информацию оставленную в описании к видео, все прочту и аосмотрю :)

@inspiration7619 10 місяців тому

Какое приятное и полезное видео! Благодарю, Сашенька 💗

@user-gj5ws7dc3r 10 місяців тому

Желаю мягких, приятный родов❤️❤️❤️

@nasstxs55 10 місяців тому

После видео Саши, ещё со времен когда была первая беременность, я перестала бояться родов совсем. Безумно уже хочется своё чудо 😊❤

@ekaterinakalugina8066 10 місяців тому

Будут лучшие роды. Я уверена Саша ❤

@veta3231 10 місяців тому

Саша, я так тебя люблю! Можно сказать что выросла с тобой, познакомилась с твоим каналом так давно.. и очень этому рада ❤ И вот я уже в будущем готова к родам) Желаю здоровья тебе и малышке ❤

@user-er2ec6fc3f 5 місяців тому

Саша такая замечательная🥰очень нравится как рассказываешь, преподносишь информацию. Твой подход и позитивный настрой🩷🩷спасибо тебе за тебя

@anastasiyamukhtarova 10 місяців тому

Саша, большое спасибо за видео! Особенно за психологическую часть. Через 6 дней у меня защита магистерской работы и твои советы очень сильно откликаются и дают уверенность! Сегодня распишу свои негативные установки и сформирую позитивные

@user-qy6td3pn5v 10 місяців тому

Сашенька, пусть ваши роды пройдут так, как вы об этом мечтаете!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Потрясающий настрой🤍

@darina8960 10 місяців тому

Как приятно слушать адекватного человека , в наше время это такая редкость. Благо , что нет никакой агрессивной пропоганды. Везде оговорки о собственном опыте и о том , что для каждого - своё. Спасибо Вам за это Саша. И ещё спасибо за НЕКОТЕГОРИЧНОСТЬ и за то , что врачи - это не враги а помощники в естественном процессе ( в большей части случаев ) и спасатели , если что то пошло не так. А не : " бабы в поле рожали"

@darina8960 10 місяців тому

Категоричность

@user-nv9nx4kf7v 10 місяців тому

Ура,новое видео от Саши ❤❤ ещё не досмотрела,но сразу лайк)

@alina_mu 10 місяців тому

Сегодня была на первом скрининге. Это чудо ❤️. А на очереди сидела и смотрела твоё видео ❤️ материнское чувство просто 📈

@user-yp6cz4lh1v 10 місяців тому

Спасибо, красотка! За прекрасное видео!

@Polina_Glazkova 10 місяців тому

Лежу в парке,солнце печет,27 градусов,я расслаблена на все сто😊И в наушниках ваше видео как мантра просто❤

@user-qt2hw1dh3p 10 місяців тому

Умная, позитивная!Удачи Вам!☺️

@user-sl4tl2jn9p 10 місяців тому

Очень ценно, Сашечка! Хочу в будущем родить ребёночка, поэтому сейчас беру это видео себе в копилку! Благодарю 🩷🩷🩷

@lola3338 10 місяців тому

Сашенька, это целое пособие для того чтобы подготовиться к такому важному периоду в жизни ❤💫

@humaymmmdli6099 9 місяців тому

Сколько позитива от Саши...спасибо большое за всё. Я в положении и мне очень приятно слушать и получать дозу позитива, энергии❤

@user-gh3yg3oe8r 10 місяців тому

Как полезно было посмотреть это видео! У самой пдр 8 июля, и твой рассказ был как никогда кстати) желаю легких родов и приятной встречи с малышкой!❤️

@whaaaaaaaqaaaaat 9 місяців тому

Как у вас все прошло?

@Doctor_melekhova 10 місяців тому

Саша, спасибо за такое шикарное видео ❤ легких вам родов🤩

@mariachuprunova 10 місяців тому

Я очень сейчас удивилась. Я заметила, что ты всегда выпускаешь ролики. Возможное, был период, когда не выпускала. Но я не помню этого. Всегда. Каждую неделю есть ролик. И это вау. Я рада, очень рада, что тебе нравится заниматься блогерством. Нравится делиться и рассказывать о себе, своей жизни. Сейчас твоя деятельность, твой блог стали частью моей жизни. Я люблю смотреть твои ролики, люблю их пересматривать. Сеголня пересматривала Бали). Хочу сказать, что я благодарна тебе за то, что ты выпускаешь ролики, за твою открытость. Это очень меня вдохновляет. Темы, которые расскрываешь в блогах меня очень интересуют. Я пока не мама, но моя тяга к книгам про роды и беременность это что то))) смотря твои ролики о материнстве и родах я чувствую поддержку, потому что в моем окружении пока не с кем об этом поговорить, а поговорить хочется. Вот))) спасибо ещё раз 😊

@sophiedergunova4635 10 місяців тому

Саша, благодарю, спасибо огромное, Вы большая молодец!!

@user-jm5jo1cs5j 10 місяців тому

Ахахаха, это магия какая-то. Листаю ленту, смотреть нечего. Думаю, надо обновить, Саша вроде хотела сегодня видео выставить. Обновляю, а тут 41 секунду назад😮 Обожаю😂💜

@soffffochka 10 місяців тому

ура, новое видео от Сашеньки!!💗💗

@user-do5ss7kq2t 10 місяців тому

😻😻😻то что нужно, именно по отношегию беременности хочется узнать многое от вас, очень вам доверяем! Без фанатизма😁

@miliaKharrison 10 місяців тому

Сашенька, благодарю тебя, за то что делишься такой информацией со всеми❤ это очень важно для нас🌹 Вторая беременность тоже, готовлюсь в естественным и мягким родам 😍 желаю всем мамочкам ощутить эту любовь и нежность в естественных родах❤️❤️❤️

@li2470 10 місяців тому

Спасибо Саша за такое успокаивающее и вдохновляющее видео ❤

@maria_gor996 10 місяців тому

Прекрасное видео, очень круто, что вы, Александра , озвучиваете эту тему, т.к.толтко так можно поменять сознание мамочек установки что роды это ужасно и поскорее бы забыть. Единственное, хотела бы добавить, что после пункта "проговорить/прописа́ть свои страхи", можно включить пункт "найти ответ на каждый из страхов" т.е.разобрать каждый момент , полазить, поискать информацию, это важно - страх закрывается только знанием- чем обширнее знания, тем меньше слепого страха- например - боюсь, что случится что-то плохое, это слепой страх, начинаем докапываться и конкретизировать - чего именно я боюсь - обвития/сидит на попе/кровотечения/, дальше начинаем искать инфу- когда именно это бывает, что к этому приводит и т.д.и вдруг обнаруживаем, что у каждого состояния есть своя причина и с бухты барахты обычно ничего не случается, или что на самом деле не так это и страшно (например что сидит на попе), что благополучно рожали и рожают и в тазовом предлежании, начинаем смотреть видео как естественно женщины рожают и с многократным обвитием и т.п.- так рассеивается страх.

@natalyapetrova2364 10 місяців тому

Я раньше боялась самих родов из-за боли, так как все вокруг рассказывали мне о том, как же это больно, а ещё говорили про наплевательское отношение со стороны врачей. Сейчас срок 36 недель и мне вообще не страшно, я сама себя настроила на положительные эмоции и верю, что всё пройдёт хорошо☺️. А ещё я просто наслаждаюсь своей беременностью каждый день и перестала переживать за лишние кг❤️ Саша, желаю тебе всего только самого хорошего и лёгких родов☺️

@user-om8nm5uh8j 9 місяців тому

Как у вас все прошло? ❤

@natalyapetrova2364 8 місяців тому

@@user-om8nm5uh8j это были идеальные роды, в течении дня тянуло низ живота, а в 21:00 отошли воды, в 23:35 я родила🥰, никакого обезболивания, без разрывов, хорошее отношение и поддержка со стороны бригады врачей, а так-же мне сделали первые фото после рождения, а рожала я бесплатно😊 всё это благодаря правильному настрою на роды, я была на позитиве, каждую схватку правильно дышала, не орала, но самое главное, я дала себе установку, что не допущу долгого безводного периода, расслабилась и не давала себе зажиматься и напрягаться там внизу☺️, поэтому раскрытие пошло как надо и малышка родилась здоровой❤️ Я всем желаю лёгких родов, что-бы всё прошло идеально.

@bobrrovskaya 10 місяців тому

Очень интересная и полезная тема для видео, спасибо🙌🏻❤️ Расскажите ещё пожалуйста про подготовку к самой беременности, было бы очень интересно послушать, а то пока не понятно как к этому можно подготовиться 🙏🏻🙌🏻

@user-sk1cg8vb8b 10 місяців тому

Спасибо Сашенька! Благодаря твоим видео я полностью поменяла свое мировоззрение о беременности и родах. С детства думала, что это страшно и больно. Наверное поэтому постоянно откладывала беременность и даже мысли о ней, мне было страшно. Теперь я поняла что это прекрасный естественный процесс, что все может и будет хорошо. Очень благодарна тебе! 🙏Спасибо что делишься с нами, это очень важно. Дай Бог легких тебе родов, здоровья вам с малышкой! 😘

@user-zs2ru3bu6i 10 місяців тому

Мы уже родились 4 июня, 4200 кг, 54 см девочка(теперь у меня 3 дочки) Родила за 3 ч.Лёгких тебе родов❤

@Ksenchik-ws9tz 10 місяців тому

Поздравляю! Здоровья малышке 🤗

@user-mb3zu2ql2c 10 місяців тому

Поздравляю, здоровья вам обеим.

@nadibrands 10 місяців тому

Какие вы счастливые❤❤❤ хочу ещё доченьку

@LilianaEase 10 місяців тому

С психологической точки зрения более верно говорить "дочка родилась", а не мы) Вы ведь уже давно родились

@nadibrands 10 місяців тому

@@LilianaEase первый год пара «мама-дитя» неразрывны с психологической точки зрения.

@user-vf1pu2cc8f 10 місяців тому

Да,желаю вам легких родов❤️❤️❤️красотка номер 3 будет в вашей семье 🙏ждем 🌷

@user-fc4vj5os3l 10 місяців тому

Лёгких родов красотка Сашенька ждёмс принцесску🐣❤

@EVGENIYAGIRYAEVA 10 місяців тому

видео прекрасное и очень полезное🤍Ощущение складывается,что у меня с Сашенькой зрительный контакт и у нас полноценная беседа🫂

@user-qs9qq8wg3i 10 місяців тому

Чудесное видео! Спасибо!

@user-xg8mg7hq6h 10 місяців тому

Я так рада за тебя,Саша! Совсем скоро уже родится вторая красотка❤

@tvoistickers 10 місяців тому

Благдарю, Саша! У всех все будет хорошо. Говорю, как мама 9-ти месячной дочки. Роды первые были, на 40,6, естественные, управилась за 6 часов, без обезбола, схватки продыхивала и пропевалпа, дочка 61 см и 4500 Жизнь после ЕСТЬ😅 все супер, все нормально