Эпизод, который за 5 сек вылечил меня от всех заморочек насчет неидеальности тела. Была задумчива, не очень внимательна, бродила по ТЦ, зашла в Глорию джинс. И не заметила большого зеркала, в котором отразилась. Мне казалось что это продолжение торгового зала, и я не поняла, что в зеркале мое отражение, просто идет навстречу девица. А я, как все девицы, смотрю на других дев оценивающе, не то чтобы заморачиваюсь на этом, но быстро фиксирую , например " Клевые штанишки"или там " Тяжелая походка". Или просто " Нравится - не нравится" И сразу забываю. И эту деву, идущую прямо на меня, я за секунду оценила тоже. Оценка была высокой, типа " Ишь хорошенькая, статуэточка, стильная" Через секунду поняла, что это я. И тут же моментально увидела все свои недостатки, из за которых расстраивалась, и оценила себя намного ниже, чем ту деву. Это меня поразило, мгновенная смена оценки! И поняла я, что мне удалось посмотреть на себя чужими глазами, и в них я совсем другая, чем в своих. И что я настолько не объективна и предвзята насчет себя, что верить себе просто неразумно. Как же мне после этого стало прекрасно жить, не передать! 😊

Очень нравится интервьюер, спокойно слушает, не перебивает, задаёт вопросы уже после того, как гость закончил свою речь Приятный молодой человек как внешне так и по поведению. Я восхищена!

Спасибо за возможность поговорить на мою любимую тему! Благодарю Андрея за важные вопросы и готова ответить на ваши:)

Я человек с ограниченными возможностями тела, дцп, мобильная, но хожу на костылях на улице и самостоятельно дома, всегда принимала себя такой какая я есть внешне, это данность, все, что дано жизнью, важнее внутренняя составляющая человека, его доброта, человечность, любовь, радость и счастье, желание жить и развиваться духовно, всех вам благ, спасибо за ваши темы и помощь людям💞🌈

Если бы могли догадываться, как наше божественное тело недовольно НАМИ, то мы бы очень удивились!

Какая приятная гостья: красота, мимика, ум, речь! Спасибо за видео!

Есть мудрое изречение: "Красота в глазах смотрящего!"

Очень важная тема, очень серьезная. Это вообще удивительно, как люди могут осуждать других за то, на что те даже не могли повлиять при рождении.. зато точно можно развивать в себе интеллект, ум, доброту, сострадание, любовь к ближнему. Давайте будем стремиться исправить личностные качества, а не внешние💟

Очень актуальная тема!!!! Полина- очень хороший специалист и ЧУТКИЙ и ЧЕЛОВЕЧНЫЙ психолог!!! Валидирует и качество вопросов ведущего и его самораскрытие, и так открыто и смело рассказывала о своём прошлом больном опыте.... И ТЕМА так хорошо раскрыта!! Спасибо большое за эфир!

Занятно😂 Как два симпатичных и "ухоженных" человека, размышляют о том, что внешность совсем не главное. Это, как еслиб миллиардер, рассуждал, что деньги в жизни не главное. 👋😁

Какой классный ведущий! Умный, обаятельный, внимательный, с приятным голосом! И Полина Тур - молодчинка! Умница и красавица!

Какой прекрасный выпуск! Полина прекрасный спикер и говорит очень важные слова. Спасибо!

Приятная леди, красивая богатая речь, чувствуется интеллект, спасибо за гостью

Интервьюер приятный, который выпуск себя ловлю на этом ощущении. Голос спокойный, не перебивает гостя, грамотно ведет беседу, в общем, смотреть приятно. Спасибо за такую подачу 😊 Гостья тоже приятная, грамотная, интересно слушать.

Мне помогает думать с благодарностью о своих ногах, которые меня носят, своем теле, которое мне служит верой и правдой. Слава богу я более менее здорова и благодарна теоу. И не имеет значения особого, что я не совершенство.

Спасибо за поднятую тему! ❤️‍🩹 крайне актуальная в нашем обществе. Слушать Полину одно удовольствие 😊

Какой у вас прекрасный канал! Каждое видео очень содержательное: и вопросы, и эксперты, и раскрытие тем. Спасибо вам огромное!!!

Что не выпуск, всё в кассу! Спасибо, очень радуете 😘

Ура! Новый выпуск с Полиной 💃💃👍 тема актуальная и интересная 😎

Спасибо за выпуск 😊 уже давно люблю Полину ❤️ ее курс по самооценке (первый поток) разделил мою жизнь на до и после и помог принять себя и свое тело такими, как есть ✌️ да, мне не все нравится, но это не делает меня не окей 😊 бесконечная благодарность Полине 🙏

Очень хорошая беседа и выводы. Что касается меня, отмечаю уже годами, а мне 34, когда я в теле (проблемы с гормонами) живу себе обычно, мне внутри постоянно некомфортно, чувствую себя не грациозно, но стоит сбросить 3-5 кг как я чувствую легкость, у меня из головы уходит этот бэкграуд, я не думаю об этом, потому что это ушло и дало возможность заниматься другими делами. Это как с немытой головой, жить можно, даже вроде не всем заметно, но состояние неухоженности и неудобства присутствует, а когда помыл чувствуешь себя в общем уже отлично. Хотя со всех сторон твердят, что дело не в весе/ зубах/ волосах и т. д, а в человеке, что новый вес / зубы/ грудь не будет радовать, если причина то в голове. Не могу согласиться. Иногда причина и есть причиной, и не надо искать другие, а тем более переубеждать в этом страдающего.

Ведущий топ, думающий и прекрасные задаёт вопросы

Полина и Андрей спасибо за выпуск !

Очень интересно! Полина прекрасна! 👏🦋

Спасибо за видео! 💜Классные такие 🙌

Спасибо! Полина, Вас как всегда приятно слушать и лицезреть))) Вы мой краш)

Классная гостья и тема 😍 благодарю ❣️

Какой замечательный психолог 💖

Полина и Андрей, спасибо за выпуск! Очень теплая, доверительная и информативная беседа получилась. Моя мечта - курс по принятию своего тела от Полины.

Какой замечательный выпуск! Спасибо большое Полине и Андрею за профессионализм и интересную беседу!

Как приятно Полину слушать)

Полезный выпуск с заботливым специалистом) ёмко раскрыта тема🔥🔥🔥

👍👍👍 спасибо за выпуск!

Спасибо большое за такую полезную беседу. Гостья прекрасная, очень приятная речь, все чётко и по делу без лишней воды

Какой полезный разбор 🤩❤️ и Очень классное упражнение- спросить свое тело! Я так начала понимать, насколько явно можно ощутить потребность в движении, и иду гулять/бегать/йожиться с удовольствием!

Полина-символ позитива и добра 🤗♥️

Очень актуально, спасибо 💔

Обожаю Полину Тур😌

Полина Тур, еще одна находка👍 для меня

Спасибо за выпуск! Жаль, нельзя поставить лайков больше одного!

Любопытный момент: я говорю про объективацию женщин. А сейчас в кинотеатрах идёт фильм Ридли Скотта «Последняя дуэль», в которой эта тема красной нитью проходит.

Полина, я вас обожаю! Присоединяюсь ко всем хвалебным комментариям. Отличное раскрытие темы, со всеми нюансами. Брависмимо!

Полина, Вы прекрасны! Спасибо за интересную беседу🌷тема важная и очень мне близка. Есть в моей внешности элемент, который так и не смогла до конца принять. Более того, с годами поняла, что не хочу принимать! Хотя все, начиная с родителей, твердят: ой, да лаааадно, ничего же не видно. Ваш выпуск ещё раз подтвердил - я имею право не принимать, не смиряться и исправить, если это сделает меня счастливее🙂🙏🏻

Благодарю. ❤❤❤

Спасибо!

Боже,какие у нее красивые зубы

Выпуск понравился 👍 всё чётко и понятно. Хорошие практические рекомендации 😎👌

По ходу у меня только комплексов нет🤣кривые зубы есть✔️✅️лишний вес есть✅️и я люблю себя🥰

Полина, вы прекрасный спикер! Обожаю вас слушать! ❤️ всегда многогранно раскрываете темы , есть о чем подумать. И есть вопрос: когда я худею на 5 кг, я чувствую себя сексуальной и раскрепощённой, а когда я на 5 кг больше, я ощущаю как у меня появляется робость, я менее живая именно с позиции сексуальности. Больше стеснительности. Даже когда мужчина проявляет ко мне симпатию иногда мелькает мысль «подожди! ты ещё не знаешь, какой я могу быть». И вот мне кажется, что это как в эксперименте «лицо со шрамом». Потому что объективно эти кг не так заметны, но влияют на мое самоощущение сильно. При этом я бережно отношусь к себе, хорошо ем, забочусь, чтобы было телу комфортно. Хожу на спорт и сейчас в процессе медленного и бережного похудения. И вот я не понимаю, как быть в моей ситуации, как решить этот вопрос со стеснительностью и скованностью в настоящий момент времени? спасибо ❤️

Полина 😍

Огромное спасибо за тему и это видео. Очень бы хотелось прочесть вашу диссертацию, это можно как то сделать?

Я потом поменяла отношения и сказала маме, "ты меня стыдила, а вот я своей кривизной защищаю вас. Отпугиваю. Кто-нибудь прийдёт, а я улыбку покажу!"😁

Big Like!!!

Полина лапочка)

Здравствуйте! Анонимное общество пострадавших от родителей. Мне мама говорила в детстве, чтоб я прятала улыбку, т.к. у меня кривые зубы. В детстве я была открытым ребенком, сейчас мне 24 и два месяца, и я вынуждена всё время нал собой внутри работать. Это из серии украинского сериала на "не родись красивой", и там должно быть продолжение фразы, значить стоять запятая, а её нет. Я ее могу избавиться от привычки жить в голове чужих людей. Иногда, когда думаю, что у нас излишне толерантное общество, то эгоизм мне помогает, но в тоже время мама зависит от моды, а не просто красиво и прилично одеться. В итоге выбор по ощущениям у меня есть, но его как бы нет как втором мультфильме

Шикарная красавица.

BlagoDariu 💓💞🥰🙏

Полина, смотрела передачу , будучи подготовленным зрителем (Видела ваш эфир с Женей Доновой , где для меня было много нового и удивительного про питание и отношение к форме ). В этом выпуске про мужчин упомянули, что они также страдают от давления общественного мнения. А я вот смотрю на ведущего и думаю: почему седина на мужчинах нормально смотрится, а женщину всегда старит(((

Для меня у всех выпусков с Полиной есть один жирный минус: они слишком короткие😩 Кажется, чем интереснее тема, тем быстрее заканчивается разговор😠 Ещё бы, ещёёё🤓

Нам стоит почаще спрашивать у нашего божественного тела: "О совершенное и всемогущее благословенное тело моё, разумное, чистое и самостоятельное, прости меня, неразумную, за многолетнее пренрбрежение к потребностям твоим! Чем я теперь могу воздать тебе, искупить вину свою и правильно позаботиться о тебе?!"

Да ну, бред про то, что нет сейчас рамок и начали раскачивать что-то. Сейчас тоже можно проследить чёткий такой канон, стоит только инсту открыть. Один типаж транслируется. Бодипозитив тут не спасёт. А в целом выпуск хороший очень, спасибо. Единственно вот не согласна была с этой мыслью про то, что сейчас нет канонов. Чисто мой взгляд: чем дальше человек от этих условных канонов, тем сильнее он их замечает.

У меня на эту тему написана песня «Натуральная»

про женщину из Германии(?), которая в РФ приезжает... у меня вот возник вопрос по поводу её собственной неуверенности. мне вот попробуй скажи, что-нибудь такое ))) про седину или что-то такое спокойно отвечу: "мне так нравится" или " я пока не определилась как хочу". По поводу веса... например "я уже худела, но у меня щеки вваливаются и мне не комфортно! "мне комфортно в таком весе". Причем, отвечаю спокойно и забываю об этом. И всегда остается ударный вопрос: "а ты зачем мне сейчас это говоришь?" + еще замечала: как перестаешь по поводу чего-то заморачиваться, люди перестают тебя об этом спрашивать ))))

Очень интересно, хорошие гости, но эта музыка на заставке режет слух и портит все приятное от просмотра передачи!

Исправления зубов началось не с недовольства собой, а с буллинга и лукизма. У меня тоже это и было. Но коррекция зубов равносильна безоперационной коррекции костей. Это важно для здоровья и это не изменения себя в другого человека - это лишь сохранение ровного прикуса, который изначально и был ровным. Первые детские зубы обычно у всех ровные(хотя есть исключения). Мои первые зубы были очень ровные и белые. А вот уже вторые зубы стали рости неровно, и я хотела сохранить то что изначально и было - ровный ряд зубов. Хотя я бы возможно об этом и не думала вовсе, если бы в школе никто меня бы не обзывал уродиной. Но коррекция прикуса это не операция(никто там живые ткани тела не режет) и это ни тем более эстетически-направленное улучшение - это оздоровительное улучшение, с дополнительными эстетическими последствиями в лучшую сторону. Аналогично, лазерная коррекция зрения это тоже оздоровительное улучшение, но без каких-либо внешних эстетических последствий. Тогда как ношение очков, это коррекция зрения с дополнительным внешним эффектом (как правило эстетического улучшения, если оправа очков подобрана стильно, красиво дополняя формой и цветом форму лица.) Сохранение правильного прикуса также похоже на попытки людей, которые красят свои волосы в свой же цвет при виде седины. Они не меняют себя, а пытаются сохранить то, что изначально у них же и было - цвет своих же волос! Поэтому, коррекция прикуса не равно пластическая операция ИЛИ неприятие своего тела. А вот когда накладывают себе татуировки на язык, наклеивают цветные камушки на зубы - вот это уже похоже на изменение самого себя и скорее исходит от неприятия самого себя ....

Когда Горшок спросил "что с зубами"

Мне точно надо на терапию, потому что я не могу смотреть на кеды ведущего, я хочу убрать эти чёрные полосы 😩

У Полины такой голос сексуальный! Особенно интонация!!!

Подтверждаю, я в детстве была закрытым стеснительным ребенком и помню как сейчас как меня папа нахваливал всегда перед гостями, а я сгорала от стыда и неловкости. А позже был инцидент с одной неудачной фоткой, над которой он так смеялся, что я до сих пор ненавижу фотографироваться. А мама добавила комплексов делая акценты внешности на одежде. Теперь я еще и одежду не люблю покупать 😂

Услышать от беззубого Горшка "а чего у тебя зубы кривые" это льмао, конечно

Красота без мозгов опаснее чем её отсутствие

а как во время вы

Думаю все сталкивались когда идете в прием к врачу (любой специальности) и начинаешь говорить (анамнез) потом а Ваш вес....🥴😓 и Только ОДИН врач говорит, если рассказываешь про вес-"Главное Вы уникальны и чувствовайте себя так как хотите!".🤗

Спорная тема. Недавно слышала статистику известного HR-агентства и там очень высокий процент успеха внешне привлекательных ухоженных людей, что у мужчин, что у женщин☝️Так что можно сколько угодно принимать себя таким какой ты есть🙄но примит ли тебя общество, вопрос, а мы всё таки существа социальные))

Как найти ту грань между "мучаю свое тело диетами и изнурительными тренировками" и "я ем всё подряд и тренируюсь очень мало"? Как не перейти эту грань?

Я с большей терпимостью отношусь к женской красоте, чем к своей собственной, регулярно хожу в спортзал и с определённого момента перестал знакомится с женщинами, считая себя недостаточно красивым.

А меня всегда в детстве раздражало когда родственники говорили какая я красивая и тд.

"Как полюбить свое тело" Первый вопрос - это не "как", а "зачем" Большинство людей недовольны своей внешностью, и вроде как это норма с точки зрения психологии. А не норма как раз наоборот

Я просто буду копить на пластику, авось поможет) принять - это не про меня, ибо мои представления о красоте очень сильно расходятся с теми, которыми одарила природа, эх.

38:09 странная рекомендация.... чем она может помочь?

Слышала один раз высказывание известной модели Водопьяновой , которая сказала , что не сядет в один лифт с толстым человеком . Мол противно . О чем это говорит именно про саму женщину. Почему такая жестокая реакция ?

Есла Вам кажется, что в Вашем теле Бог что-то не доделал или сделал не так, то Вы совершенно правы! Мозги Вам стоит откорректировать!!!

Вместо того, чтобы насильно принимать себя, лучше привести себя в порядок и красоту, что я и сделала, и к 46 годам я обожаю свое отражение в витринах магазинов

С утра смотрю на себя в зеркало голой и восхищаюсь изображением, в течение дня вижу себя толстой и отечной.

Всё же как ни крути, а красивая внешность и симметрия-признак здоровой особи. Весь суррогат который человечество себе колит вшивает и наращивает, просто способ замаскировать, что ты не молод, болен или увечен. Ну плюс ещё армия тараканов в голове по поводу сексуальности и моды-это чисто маркетинг чтоб продать шмотья и притирок по больше.

В русском языке есть прямой и корректный перевод embodiment - воплощение. Улучшайзинг - вообще за гранью😂 Забавная любовь к ненужным англицизмам

Мне кажется сейчас наоборот больше проблем с тем , что люди забивают на свое тело. Я живу рядом с морем и вижу как выглядят люди , без слез не глянешь. И я не про живот даже или обвисшие ягодницы , хотя это тоже пугает . А про пивас , чипсики, газировки. Сейчас даже дети жирные на пляже и едят весь этот мусор. Я со своими лоточками еды на пляже , которые привезла из Краснодара 🗿

Я кривозубая, а муж меня ласково зовёт « моя любимая акулочка»😂

Я обожралась и хочу писать. Чтобы стало лучше: попить и пописать

Юлий Цезарь комплексовал по поводу своей лысины

Я не понял если у меня рахитное тело мне качать пресс и отжиматься или просто принять и полюбить своё пузо и куриную грудку?

Первый

Ребята, ну хорош лицемерить. Все мы смотрим сразу на внешность, как противоположный пол, так и работодатели и т. п.

Не согласна с тем, что не стоит говорить ребёнку о красоте. Стоит! Ведь если родители не заложат в ребенке установку, что он красивый, то потом буллеры заложат в нём уверенность, что он урод. 100%

+++++++!!!!!

Сейчас это не только проблема женщин...взгляните на современного мужчину... Чтобы увидеть НОРМАЛЬНОГО НАСТОЯЩЕГО мужика надо уехать подальше от больших городов в глубинку. Там мужчины не красят ногти и волосы, не делают укладок и не разукрашивают себя с ног до головы цветными татухами..

Кстати непривлекательные женщины,почему то гораздо счастливей.А вот красивая внешность незалог абсолютного счастья.

Тема-психологи в школе, выгорание учителей

Сидят двое симпатичных людей и обсуждают как принять и полюбить своё тело. Ага да. "Сложна! Сложна! ни%% не понятна! Что это за %%та нипанимаю!" ©

Всё это разглагольствования красивой девушки не имевшей физических изьянов и незнавшей травли. Искренне извеняюсь но довольно бестолково. Внешность сверхзначима ровно потому что она действительно сверхзначима. Это основа, с неё всё начинается и без неё небудет ничего. Разница в отношении людей, в доверии, в принятии, в склонности обвинить в чём либо, в желании закрыть глаза на некие недостатки или даже принять их как фишку и достоинство. Эта разница просто КАРДИНАЛЬНАЯ. Любой кто даж просто сильно похудел подтвердит это. Это просто небо и земля.