Самое сложное это встать с дивана 😬

Витя молодец, скоро на бреветы поедем. Музыкальное сопровождение супер!!

Отличное видео, мотивирует, спасибо.

Схема тренеровок реально работает!

На дороге в основном ветер дует по полосам движения) Куда едешь, встречный 100%)

Проехал по окружной дороге вокруг города Ижевск. Вышло 6 часов и 110км. Потом неделю еле ходил))

Если ни куда "не рвать" и не гнаться за скоростью,а ехать в своём темпе,как тебе комфортно,с небольшими остановками,отдыхом,то 100км проехать это не проблема. Но для этого нужно хотя бы без труда ездить на 40-50 км уже!

Сотку можно ехать после того, как одолел 60-70 км. Для уверенности, можно еще раз катнуть 60-70 км и потом уже можно спокойно ехать сотку. В принципе на сотку можно не брать еды, при условии хорошего завтрака. Хватит своего гликогена и жиров. Ничего в ней страшного нет. Человек намного выносливее, чем ему кажется. Но тут важную роль играет велосипед. тесть на старом Рапторе не мог проехать больше 40 км - начинало сводить ноги. Раптор был тяжелым и не подходил по ростовке. А после того, как купили новый велосипед - он с легкостью проехал эту пресловутую сотку.

Ждём хорошую картинку...

Мой предел пока что это 35 км, но я буду раскатываться) может тоже получится!

И в хорошей компании едется гораздо легче. Только у всех физуха должна быть +/- одинаковая

Дорожное полотно бы как в Новороссийске)

Интересный велик.Это не шоссейный?

3д графика в конце - прикольно.

Все хорошо, только ни слова о том, что нужно воду пить чаще перекусов, поймать обезвоживание намного опаснее и быстрее, чем углеводную яму.

Что такое экватор в вашем понимание? Середина пути?