Как составить план групповой тренировки по стретчингу
Переглядів 26,356
4 роки томуПолезнейшее видео для тренеров групповых программ, которые ведут растяжку / стретчинг. Дмитрий Семёнов, основатель компании, автор курса по стретчингу, объясняет как правильно составить план тренировки, который 100% даст результат у всех участников группы.
Чёткая методика всегда побеждает сумбур!
- Дмитрий регулярно проводит свой курс в Москве и иногда в других городах нашей страны, записаться на курс можно на нашем сайте по ссылке:
rostfit.ru/trainings/for-trai...
- Также есть возможность обучаться в формате онлайн из любой точки мира:
rostfit.ru/trainings/for-trai... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт компании РОСТФИТ: rostfit.ru/
Instagram аккаунт РОСТФИТ: / rostfit
Страница РОСТФИТ в Facebook: / rostfit
Страница РОСТФИТ в ВК: rostfit
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+ Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
rostfit.ru/review/
+ Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
yandex.ru/profile/1766290623?...
@rostfit 3 роки тому
Ссылка на скачивание 2х готовых программ в сервисе яндекс.диск yadi.sk/i/IIQdkaVDl__l9g
@rostfit 3 роки тому
Up!
@katerynashadorina378 3 роки тому
Добрый день! Не получается получить доступ к сайту ((( Можно, пожалуйста, активную ссылку?
@Marianirberg 9 місяців тому
Я начинающий тренер по стретчингу. Благодарю за полезное видео!🤗
@user-wn5ys4lw3o Рік тому
Шикарно! Лучшее объяснение планирования группового урока, которое я когда либо слышала. Спасибо
@rostfit Рік тому
Любава, спасибо Вам большое за обратную связь ☺️
@user-wh5io1vo4v Рік тому
Дай Бог вам здоровья!!! Спасибо большое 💯❤️❤️💯❤️💯❤️❤️❤️❤️ что Вы есть !!!
@rostfit Рік тому
Вам спасибо большое за тёплые слова!
@bounty.hot21 4 місяці тому
Спасибо большое! Хорошая лекция!
@rostfit 4 місяці тому
Вам спасибо, что смотрите наш канал!
@user-lk2zf9ep1t 4 роки тому
Ностальгия по этому семинару ❤️ замечательное обучение!
@rostfit 3 роки тому
Наталья, как всегда сердечная благодарность!!!
@Nurzhan_A 7 днів тому
Спасибо 🙏
@user-dr2vx7sm2b 3 роки тому
Спасибо!!! Все по полочкам - просто и доступно!
@rostfit 3 роки тому
Лариса, спасибо огромное! Планирование - это порой сложно, но оно так помогает в работе!
@user-qw6bz7uz1l 2 роки тому
Спасибо, очень доступно, понятно, информативно)
@rostfit 2 роки тому
Благодарю, Мария!
@inna.d 3 роки тому
коротко, четко и ясно. обожаю, когда так)
@rostfit 3 роки тому
Инна, спасибо большое. У нас курсы по стретчингу проводятся регулярно, правда сейчас чаще в онлайн формате. Это видео лишь небольшая часть учебного курса.
@wellnessfactor9855 4 роки тому
Информативно! Спасибо!
@rostfit 4 роки тому
Огромное спасибо за поддержку! Это вдохновляет делать новые видео
@user-os7lw8nj8c 3 роки тому
Благодарность!!!!
@rostfit 3 роки тому
И Вам спасибо yadi.sk/i/IIQdkaVDl__l9g
@asambrera8965 3 роки тому
Очень информативное видео. Благодарность Вам)
@rostfit 3 роки тому
Яна, Вам спасибо!
@fitness.nadezhda 9 місяців тому
Круто спасибо 🧡
@rostfit 6 місяців тому
@user-bm9wu7rq8k 4 місяці тому
Супер лекция! Буду учиться!❤❤❤ благодарю!
@rostfit 4 місяці тому
Спасибо! Будем рады, если подпишитесь на нашу телегу: t.me/rostfit
@user-fs2er5vw5x 3 роки тому
Благодарю Вас, за ценную информацию
@rostfit 3 роки тому
А Вам спасибо за просмотр!
@user-cr2xg2fc8v 3 роки тому
Полезное видео 👍🏻 Спасибо за подробное объяснение!
@rostfit 3 роки тому
Мария, спасибо большое! Планирование - важный аспект работы тренера, и качество занятий сильно зависит от качества подготовки к ним
@user-cr2xg2fc8v 3 роки тому
РОСТФИТ - обучение фитнес тренеров, полностью согласна!
@lesya__fitness 2 роки тому
Супер лекция,Спасибо большое вам🙏🏻🙏🏻 Я хоть и не тренер, но было всё понятно и интересно
@rostfit 2 роки тому
Олеся, спасибо Вам, Вы наш постоянный зритель!
@myrkamyr27 Рік тому
Спасибо❤
@rostfit Рік тому
Вам спасибо, Вероника!
@alinaamarfyy7181 11 місяців тому
🔥🔥🔥благодарю! Очень познавательно и легко! Хочу программу)
@rostfit 10 місяців тому
Готовые программы в РОСТФИТ дают в рамках курса по стретчингу
@ekaterinakorneva9812 11 місяців тому
Класс, огромная благодарность ведущему👍
@rostfit 10 місяців тому
Екатерина, Вам спасибо!
@ekaterinakorneva9812 10 місяців тому
@@rostfit мне то за что😆
@Mikhail_K154 4 роки тому
Требую программу! Видео класс!
@rostfit 4 роки тому
Михаил, отправим Вам на почту на почту, укажите адрес
@slowmick9214 3 роки тому
@@rostfit можно программу?
@user-jx9pt6gm1f 8 місяців тому
Спасибо огромное за видео! Очень полезно, коротко и информативно. Вышлите, пожалуйста, ссылку на готовые программы
@rostfit 6 місяців тому
disk.yandex.ee/i/1tBBdzHqxw9ygg
@user-op7rm8nv2c 2 роки тому
Не могу пройти мимо, спасибо большое за это видео )
@rostfit 2 роки тому
Мария, Вам спасибо, Вам!
@ZlataMotion Рік тому
Крутое видео! Помогает собрать и систематизировать знания и на практике понять сколько времени под какие упражнения отводить!
@rostfit Рік тому
Спасибо большое за отзыв! Подпишитесь пожалуйста на наш телеграм канал, там анонсы крутых материалов и просто много полезного: t.me/rostfit
@user-ko4wx9rq8h 2 роки тому
Огонь
@rostfit Рік тому
Спасибо!!!
@user-os3sh4xy3h Рік тому
Очень информативное видео, спасибо большое всё разложено по полочкам. Я с удовольствием досмотрела до конца. Можете выслать ссылку на примеры тренировок?
@rostfit Рік тому
Дарья, а в закрепе была ссылка, открывается там?
@user-dl4dn9kl2f 11 місяців тому
Требую программу🙏
@rostfit 10 місяців тому
Программы даём на курсе по стретчингу: rostfit.com/1
@user-jb4ih8hh2o 4 роки тому
досмотрела))) пожалуйста готовую программу))
@rostfit 3 роки тому
Татьяна, спасибо! Вот тут можете посмотреть или скачать yadi.sk/i/5GrsixGVS6G0wQ
@user-jb4ih8hh2o 3 роки тому
@@rostfit благодарю, скачала для примера
@user-jv4sk1dn7p Рік тому
Требую готовые программы))
@rostfit Рік тому
В закрепе не скачиваются?
@Cherryjokee 4 місяці тому
Замечательно видео! А можно готовые программы?)
@behdnplay7210 3 роки тому
Прикольно так)
@rostfit 3 роки тому
Рады, что нравится
@user-ev9xr4tn8p 3 роки тому
Благодарю за видео! А в инстаграмме есть у вас программы тренировок. ?
@rostfit 3 роки тому
В инстаграме много всего есть, а программы можете скачать по ссылке в закреплённом комментарии к этому видео.
@ladyhappiness2135 7 місяців тому
👍👍👍
@rostfit 7 місяців тому
;)
@user-gq6kc1iq1o 6 місяців тому
Хочу готовую программу
@rostfit 6 місяців тому
Вот тут можете скачать disk.yandex.ee/i/1tBBdzHqxw9ygg
@user-nx6vu7su1l 9 місяців тому
Здравствуйте. На 5ой минуте видео показывается картинка с полным вывихом головки бедренной кости и смещением её кверху. Для чего?
@rostfit 6 місяців тому
?
@user-pw7ny4ji3e Рік тому
Извините, скажите пожалуйста, где можно скачать готовую программу кроме ссылки в закрепе, так как она не активна?
@rostfit Рік тому
Анастасия, попробуйте эту ссылку: disk.yandex.ru/i/i8hV13vuOLRCdg
@user-mr8sk2hd7d 4 роки тому
можно готовую программы?
@rostfit 3 роки тому
Анастасия, спасибо! Вот тут можете посмотреть или скачать yadi.sk/i/5GrsixGVS6G0wQ
@prosportekb2855 10 місяців тому
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, т.е. в таком порядке это ошибка? Шейный отдел; Грудной; Тазобедренный; Окончание голеностопом
@rostfit 6 місяців тому
Точно не ошибка. Просто лучше делать разминку снизу вверх, потому что в ногах крупные мышцы, тело быстро "прогревается" изнутри и приходит всё в движение, суставы ног двигают тазом в том числе, а таз даёт импульс позвоночнику. Так выгоднее.
@viktoriiatereshchenko3758 2 роки тому
Хочу доступ к тренировке.Ссылка под видео не активная)
@rostfit 2 роки тому
Проверили, вроде как ссылки рабочие. Прокликали все. Какие тренировки Вам нужны?
@user-wg8kn4vs4g 10 місяців тому
Подскажите пожалуйста. Как называется универ или колледж, если хочешь быть тренером по стретчингу?
@rostfit 10 місяців тому
Если хотите стать тренером по стретчингу, напишите нам в РОСТФИТ, мы как раз обучаем тренеров по стретчингу Можете написать в ватс ап на номер 89778483977
@marina.pilates_pt 4 роки тому
Можно мне пример программы?)
@rostfit 4 роки тому
Марина, отправили на почту!
@marina.pilates_pt 4 роки тому
@@rostfit благодарю!)
@olgaivanova9804 4 роки тому
Классное видео! Спасибо! И я тоже хочу программу! io79267775958@gmail.com
@rostfit 4 роки тому
@@olgaivanova9804 отправлено! Спасибо за комментарий и подписку
@user-py2lr6rc8s 4 роки тому
@@rostfit Здравствуйте! Видео очень полезное, спасибо! Можно пожалуйста и мне программу на почту annasero@ukr.net
@user-em5nx6kr8k 3 роки тому
Можно програму на почту пожалуйста)
@rostfit 3 роки тому
Екатерина, программу можно скачать по ссылке в закреплённом комментарии!
@fit-hv6xm3jt4h 2 роки тому
Спасибо за видео)) Не получаеться пройти по ссылке, можно программу выслать на почту svetlanashram58@gmail.com
@rostfit 2 роки тому
Отправили, Светлана.
@maladoi88 3 роки тому
спасибо! то что было надо! можно программу? yanabratner@gmail.com
@rostfit 3 роки тому
Алексей, спасибо. Можете скачать программу по ссылке в закреплённом комментарии
@Jackiecatcat 4 роки тому
Добрый день. Если еще актуально, хотелось бы получить программу. ksgisa@gmail.com
@rostfit 4 роки тому
Отправлено на почту! Спасибо за поддержку канала!
@sportynika6939 2 роки тому
Хочу готовую программу
@rostfit 2 роки тому
Ника, возьмите программу в закреплённом комментарии.
@rostfit 2 роки тому
Олеся, спасибо за просмотр!
UNITED24
Переглядів 1,3 млн
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Переглядів 44
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Переглядів 5 тис.
РОСТФИТ - обучение фитнес тренеров
Переглядів 6 тис.
РОСТФИТ - обучение фитнес тренеров
Переглядів 7 тис.
Школа Фитнеса VP Fitness Consulting
Переглядів 11 тис.
Soccer Training Tips (by Train Effective)
Переглядів 7 млн