🔥Нет энергии, постоянные эмоциональные качели, частые болезни и ощущение, что жизнь проходит мимо? Приходи на трансформационный психотерапевтирующий курс БОДИХАКИНГ и изменись за 7 недель на все 100
✅ psy-muip.ru/body-hack?...
Стресс является неотъемлемой частью жизни, но его влияние на организм может быть разрушительным. Стресс может привести к снижению иммунитета, постоянному чувству тревоги, нарушению сна, отсутствию сил и мотивации.
Тайм-код:
00:00:00 стресс и его влияние на организм
00:01:39 зачем нужен стресс
00:03:10 как раньше боролись со стрессом
00:05:10 что запускает механизмы стресса
00:09:28 как справиться со стрессом
00:15:08 польза стресса
Наши соц. сети:
/ reira_reira_official_
/ psy.muip
t.me/reira_official
t.me/integps
Анна Протасова, она же Аня Рейра - психолог, телесный терапевт и гипнотерапевт, основательница Международного Университета Интегративной Психологии (МУИП) и президент международной ассоциации телесных психологов.
#стресс #влияниестресс #стрессоустойчивость