Встал с дивана, включил видео и лег поудобнее смотреть, как с него встать ;)

Если хочешь, чтобы тебя любили просто за то, что ты есть, будь готов, что и ненавидеть будут за то же самое ))))

Немножко тезисов из этого прекрасного выступления: Первый способ: просто взять и встать с дивана. Иногда мозгу проще согласиться на нынешние простые плюшки, чем двигаться дальше в расчёте, что когда-то что-то будет хорошо. Первая проблема. Основная особенность времени - ускорение его, цивилизации, цифровая волна. У людей отсутствует образ будущего. Нечему «манить». Вторая проблема. Поступление разрозненной информации не позволяет мозгу сконцентрироваться и набрать критическую массу по важному для нас вопросу. Поэтому не созревает соответствующая доминанта. Поэтому и «не прёт», и нет запала, и нет направленного поведения. Третья. Жалость к себе. Смещение акцентов на других людей или только на себя заставляет либо подстраиваться под других людей, либо подстраивать их под себя. Возникает патологический маятник с чувством одиночества и брошенности. Единственный способ с этой внешней средой справиться - самоорганизация - думать о будущем, фильтровать информационные потоки, строить отношения и быть нужным другим людям. Следует отличать реальные действия и мысли о том, как действовать. К примеру, то что есть знание, как сделать человеку «хорошо», не делает другому человеку «хорошо». В борьбе с прокрастинацией правильно распределять время, учитывая «ошибки планирования» и делать «запасы времени». В мозге есть определённый объем психической энергии, который необходимо потратить. Если некому хвалить, необходимо делать это самостоятельно при любом прогрессе. Не надо толкать людей с дивана и не стоит транслировать им обеспокоенность за их судьбу. Они думают, как хорошо, что кто-то на страже и всегда за меня беспокоится, и дальше лежат. Их должна подталкивать тревога за будущее и собственный результат.

представляю, как какой-нибудь крестьянин из позапрошлого века увидел бы проблемы современных людей: "не могу встать с дивана."

"Все это мертвецы, спящие люди, хуже меня, эти члены света и общества! [...] Разве это не мертвецы? Разве не спят они всю жизнь сидя? Чем я виноватее их, лежа у себя дома..." (И.Гончаров. «Обломов»)

Лень имеет так много объяснений, что лениться теперь не только приятно, но и интересно.

**посмотрел стоимость курса ** ........................................................ **самостоятельно встал с дивана**

Нельзя встать с дивана, если нет нужды или не хочешь чего-нибудь так сильно, что готов встать с дивана ради этого. Все очень просто.

Если напрячься и подальше заглянуть в будущее, то каждый раз попадаешь на кладбище.

Спасибо за Вашу работу! Регулярно Вас слушаю и это меня бодрит. В мои 54 года уже накопилась куча сожалений о чем-либо, но послушав Вас стараюсь придерживаться принципа "не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней" и жить стало легче. Стало меньше обид на людей и мысленной жвачки. Вот только пугает цифровая зависимость, как здорово вставить наушники в уши и слушать умных людей и пусть весь мир подождёт...

Услышав вопрос "Как отличить переутомление от прокрастинации" сначала засмеялся, потом заплакал

Спасибо док, сейчас лежу в больнице, ваша лекция помогла уснуть, а то совсем не получалось

Курпатов- человек из космоса....Обожаю его)

По моему мнению, у Андрея очень грамотный подход (манера объяснять). Пару лет назад, послушав его лекции, увлёкся и начал читать, смотреть и как оказалось мы настолько просты и примитивны, что стало страшно...(вокруг столько... мягко говоря догматиков - слабоумников) . Андрею респект! )))

Встал с дивана, только чтобы поесть булочек с колбасой и сыром, поел, и чудо... Мозг мне говорит, ложись, ложись на диван

Слушала, слушала... Слов так много, что почти ничего не запоминается. Я где-то прочитала хороший способ - считать обратным счетом от 5 до 0, мне помогает начать что-то делать с молитвой ( Господи, благослови...)

Андрей Вл. Ваш юмор очень тонкий и веселый!! Украина тоже вас смотрит и ценит!!

Я вас обожаю, ощущение того что мои мозги заговорили и я их слышу 👂

Всё чудесно: осень, кофе, шоколадка, диван, АВ рассказывает о КТ

1.Думать о будущем 2.Не отвлекаяс употреблять целенаправленно однотипную информацию чтоб доминанта сформулировалас , не тратить внимание на все папало... 3.Хвалить и подбадривать сами себя, не ждать от других, не будет этого... 4.Потом уже мозг ваш сам всё сделает и заставит встать

«Синий трактор, и привет» 😂

Истинно говорю: с дивана встанет только тот, кто достоин встать и желание его сильно, и нет сомнений. Остальным вставать не надо, будут только проблемы. Иметь понятную рутину частенько гораздо важнее, чем яркую катастрофу вставания с дивана

шел 1994г...все плохо ,зарплату не платят на заводе уже полгода, я лихорадочно ищу, как прокормить семью...предлагают взять сахаром...смешно...выкручиваюсь...Зам директора на планерке изрекает...девчата ищите работу дело как в курятнике перережут всех....хватаю диплом устраиваюсь паралельно в другую контору...и вдруг, ночью мне снится сон...я иду по городу по Волгограду вижу новые магазины...в них автоматически раздвигаются двери...мы со взрослой дочерью выйдя и магазина садимся в приличную машину....( а в то время , дочери было всего 7лет)короче мне показали все как сейчас ...на самом деле.Проснувшись утром...я понимала...что если я расскажу...меня примут за фантазерку...и это мягко сказано, но были особо приближенные..сослуживцы...и я конечно в задушевной беседе за чаем...поделилась...конечно они смеялись.., но свидетели у меня остались именно с того времени...позже когда все стало происходить именно так...я по поступкам некоторых я понимала...люди стали бояться... видеть будущее, нужно молча....

Андрей Владимирович, смотреть и слушать вас, одновременно, это такая огроменная радость и наслаждение. Мимика шедевральна. И что самое приятное,красивая руссская речь. Всякие такие слабости духа😁нахожу и в себе. Поэтому отдельное мерси за ваши ответы. Как говорил один персонаж-развалинами Рейхстага удовлетворён.👋👋🙏🙏🙏🧠🧠🧠💚💔💙💛

1. Образ будущего 2. Формирование информационной доминанты 3. Жалость к себе

Самое лучшее, что я слышал за последнее время!!!

Отличное видео! 👍 Благодарю за труды 🙏

Спасибо вам всем большое за проделанную работу!

Спасибо вам за такую прекрасную лекцию и ответы на вопросы!! ✌ Прямо в некоторых моментах узнала себя!! Буду пробовать исправляться !!!🤗🤗

Блин, как только ,,подсела,, на Курпатова, - перестала смотреть сериалы. Не заходят и всё тут. А такие вот его ответы на вопросы могу бесконечно слушать. У кого ещё такое? Это почему так?

Доброго времени дня. Чудесные лекции,впервые (из многих прослушанных мной психологов за 5 лет) не вызывают отторжения. Хорошо говорите. Благодарю!

Очень благодарна за ваши знания!!

Рыбалка и грибалка - наше ФСЕ! Ради работы встать с дивана в 5 утра - я ни за что, а вот лес и река - без проблем.

Спасибо вам! Сплошное очарование!

Какая позитивная подача ,материала . Спасибо очень понравилось 😁👍

Большое вам спасибо! 🙏

Спасибо. Очень интересно. «У каждого своя жизнь.»

Спасибо вам за вашу работу.

Спасибо вам, Андрей Владимирович, и всей вашей команде! Вы упомянули, что можно немного управлять выработкой психической энергии. Где можно подробнее прочитать или посмотреть про это?

Восхищаюсь Вами, спасибо!

Супер лекция,спасибо👏👏👏

Можно слушать Ваши лекции и . Зосыпать . 👍👍👍👍👍👍

🙏 благодарю вас..

Одна из самых крутых лекций. Спасибо!!

Огромное спасибо за информацию 👍👍💪 Благодаря вам моя жизнь становится лучше 👍💪👍💪

Спасибо большое!

Классное видео😄🙌 спасибо! Всем здоровья и счастья!

Спасибо вам!

Спасибо вам большое за знания! Интересно было узнать про серотонин! 😃👌👍❤

Спасибо за очень интересное и полезное видео. Дай Бог Вам здоровья, счастья, успехов!

Спасибо!

На мой взгляд. Похвала и хула - два лезвия одного "меча" рубящий по психике. Похвала/поддержка развивает (взращивает) чувство жалости к себе, гордыню, чувство собственной важности, нарциссизм. Хула - комплексы неполноценности, рубит волю к жизни.... И только осознание негативных последствий и отрешённость от похвалы и хулы позволят оставаться в здравии. Т.е. умение отрешённо балансировать между зависимостями от похвал и критики. Но это сложно и редкодоступно.

Спасибо Андрей Владимирович. Интересно, позитивно и познаватнльно.

А вот мне уже 56 лет... До пенсии ещё долго. Но за изменениями я уже не поспеваю. Вес прошлый опыт и знания с каждым днём становятся менее нужными и необходимыми. ... Хорошо что со здоровьем ещё все норм. С умом и сообразительностю уже нет

Обожаю вас слушать, столько радости получаю только благодаря вам, спасибо, удачи вам, здоровья и благополучия 😂

Андрей, когда-нибудь я оплачу Вам тот огромный вклад, который Вы внесли в мой успех. А пока - лучи добра

Какой же классный дядька!

Обожаю 😘😘😘😘, спасибо большое

Огромное спасибо за видео.

Приятно слушать, интересно и качественно подана информация . Мужчина такой интересный😊

Курпатов всегда просто огонь)) Это затягивает. Буду смотреть.

Проще говоря: Дисциплина вам в помощь 👍 Я думаю все слова этого человека вокруг да около этого 🙃

Андрей Владимирович благодарим Вас и вашу команду!!! 😍😍😍 Друзья, всем здоровья, счастья, позитива и мира!!! 🥰🥰🥰 Друзья, лучше спать на полу! Для здоровья очень полезно спать на специальном матрасе, как это делают умные корейские люди!!! 🙉😇👀👀👀

про тревогу, про домкрат - я просто стояла с отвалившейся челюстью, так просто о том, на то, что потрачено много лет исканий ответа на эту хрень??!!!!! Создай условия, чтобы тот, второй, который очень любимый, чтобы он сам тревожился о себе, и что я пограничник, который обеспечивает спокойствие другому, за счет себя??!!!! Ааааааа, круто! Спасибо преспасибо!

Посмотрел видео. Встал с дивана, походил по комнате. Лёг смотреть другие видео.

Андрей вы бесподобны!!!! Обожаю смотреть ваши видео. Это что то!!!!

Спасибо за реальность. После Ваших книг от нее уже не спрятаться. Только мозг трещит что с ней делать теперь)

Спасибо, Андрей Владимирович!

Всегда легко и с юмором, Андрей спасибо! Очень точно рассказали про игры мозга!

Спасибо большое

Название - огонь. Поставила лайк сразу же, как прочитала))) Звучит уже многообещающе и с юмором!) Андрей Курпатов просто талант в своем деле. Умет просто, понятно, с юмором, интересно доносить к зрителю достаточно сложные темы.

Я такой молодец! Смотрю это видео 2-й раз, лёжа на диване, разумеется. Но сейчас встану (я же молодец!)

Когда вопросы понятнее и разумнее чем ответы

Хочу залезть под диван😂

Спасибо:)

Как всегда интересно и супер полезно

Спасибо вам большое! Люблю смотреть ваши видео, все время получаю кучу полезной информации.

Как вы изменились внешне!!! Я смотрела вас по ТВ еще лет 15 назад, вы тогда такой молоденький были. А теперь я понимаю, что время это иллюзия...Спасибо за ваши видео.

Какое чудесное изобретение-ютюб-отдельное спасибо создателю!!!

Синий трактор и Алё🤣 Супер)))

Название - Агонь💥👍

Обожаю!!!!!

Есть ли тренинг, как высвободить время, что бы немного посидеть на диване? 😃

Такие видео бальзам для мозга!

Полезно!!!

Ух ты, какой фон красивый!

Какая прелесть...''сейчас непонятно сколько мы жить будем''.......😎😂😂😂

Лежу на диване и слушаю Курпатова. Нет желания вставать 🥱

Да вы просто виртуоз, в использовании своего мощного вокабуляра 😉

Великолепно)

Все пишут и рассказывают про мотивацию, а я ведь действительно так и не смогла встать с дивана.

thanks

классно! спасибо прям как про меня все, нашел ответы на все вопросы))))

спасибо

Самый лучший эфир!

Лайк сразу, как только включаю видео!😍

Как встать с дивана? Зачем?..

А на диване очень хорошо 😊

Некоторым людям лучше оставаться на диване.

Я иногда лежа смотрю видео, а иногда делаю дела по дому или на велотренажёре тренируюсь и видео смотрю. Я считаю , что надо использовать время с пользой. Пока слушаешь можно делать дела или спортом заняться .