БЕСПЛАТНЫЙ вебинар! СЕКРЕТЫ ЖЕЛЕЗНОГО ИММУНИТЕТА ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА 22 января 2022 в <a href="#" class="seekto" data-time="660">11:00</a> по МСК. Регистрируйтесь: 120x80.ru/immunity2022
@Vladimir-Cebers2 роки тому
Как сказал другой доктор, любовь это ни о чём, возьмите обнимите, погладьте, поцелуйте, чмокните!... Вот это и будет любовь!!! И у всех появляется всплеск положительных эмоций радости. И у мужа, и у жены, у родителей, детей, слушателей наконец... Что и делает дорогой доктор Шишонин - он любит! Спасибо!!!
@user-fk1gt8pf8d2 роки тому
Эти рекомендации по поводу животных жиров актуальны для людей после 50лет?
@user-fk1gt8pf8d2 роки тому
Ну и молочка теперешняя в магазинах навряд ли полезна...
@user-fk1gt8pf8d2 роки тому
Жиры эти с чем лучше есть,кроме углеводов наверное? С чем?
@user-sm9mf8jb6d2 роки тому
@@user-fk1gt8pf8d , с клетчаткой из листьев
@user-jw3sw9er6n10 місяців тому
Человек это интересное существо. В молодости тратит здоровье, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги, чтобы вернуть здоровье!
@user-xb1rs7yh3tМісяць тому
Да. Вы правы. Работаем , убиваем здоровье, тем более в современном мире с полным нарушением техники безопасности. Но жить надо, себя обеспечивать.
@djon2110019 днів тому
@@user-xb1rs7yh3tну дак живи. Но нет же надо понты колотить у кого тачка круче или дом, кто где отдохнул. Почему просто жить не хочется, наслаждаясь природой, рассветами и закатами, наслаждаться прожитым днём. Все куда то спешат, больше, больше денег подавай, на 5 поколений вперёд пытаясь заработать
@natachabonnard1503Рік тому
Моя мамочка умерла в прошлом году в возрасте 101 года!!! Она никогда не занималась спортом, на велосипеде так и научилась ездить! Нас трое детей у неё. Да никогда не пила, тем более не курила. Папочка тоже, но он ушёл на небеса в 86 лет, но он пережил концлагерь во время войны. У нас дома папуля сделал все спортивные снаряды. Он занимался на турнике. В свои 70 лет, крутил солнышко. Так что спорт ни о чём. Ходьбой не занимались. Но вели спокойный, размеренный образ жизни и были СЧАСТЛИВЫ!!! Вот в чём секрет :быть СЧАСТЛИВЫМ!!! ❣️💖❤️💕🥰
@ritasad537Рік тому
Просто у мамы вашей потенциал здоровья с рождения отличный был.
@user-ir3qi4on2uРік тому
Спорт для похудения, жирные люди не люди
@natagrishko182Рік тому
Здравствуйте сочувствую вам очень остаться без родителей ,а вы не подскажите как они у вас питались
@LEV2098Рік тому
100%%%😉😉😉
@natachabonnard1503Рік тому
@@natagrishko182 да, всегда трудно терять близких, но, к сожалению это неизбежно. Мне уже через месяц будет 66 лет. Так что, мне выпало счастье подольше жить с мамой и папой. Питались они всем. Много мама пекла, папа каждый день стакан сметаны обязательно, каждый день яйцо. Мяса мало, больше молочки:творог, сметана, молоко, простокваша и тд. Рыбу, в основном, сами ловили. Много мёда. Сахара нет, за меняли мёдом, у дедушки была большая пасека!!! Вот так как-то
@natachabonnard1503Рік тому
Особая благодарность вам, уважаемый доктор, за гимнастику шеи!!! Занимаюсь уже более 3 лет. Сейчас по мере необходимости, когда чувствую зажатость в шеи, а раньше, каждый день, пока не стабилизировалось давление. Раньше спускались на скорой, каждую неделю!!! После стабилизации, всего 3 раза, но это от стресса. Живу во Франции, здесь, совсем не так как у нас. Никто не окажет помощь на дому. Только на скорую. И вот однажды, мне на скорой попался врач, который закончил в Одессе медицинский институт. Он хорошо говорил по-русски. Тем более получил Наше образование. Он объяснил мне, что проблемы в зажатость шеи! Чудо было на следующий день, когда мне выскочило видео в ютюбе о вашей гимнастике. Естественно, я набрала ваш канал, клуб бывших гипертоников. Изучила всё. Поняла откуда это давление, так как тягала тяжести, естественно шея была зажата. Вот тогда, я начала заниматься гимнастику шеи. Вот и всё. Теперь живу, зная как с этим справиться, без боязни и атак. Спасибо большое, вам за этот труд!!! С низким поклон ом и любовью из Франции!!! 💘❣️💖💕🥰
@user-pt9to2vi4qРік тому
Моей подруги эти упражнения помогают, а у меня от них очень заболевает голова. Мне больше подходят упражнения Алексеева.
@natachabonnard1503Рік тому
@@user-pt9to2vi4q так и должно быть, каждый подбирает под себя
@user-ql2nr5ij5wРік тому
@@user-pt9to2vi4q У меня тоже после этих упражнений сильная головная боль.Обидно,но факт.
@Human-ce6tzРік тому
А что за упражнения ???
@user-ql2nr5ij5wРік тому
@@Human-ce6tz Упражнения доктора для шеи
@user-qd2zf4ts3qРік тому
До всего этого я дошла сама, дошла в прямом смысле. Мне за 60. Уже почти 10 лет живу в лесу (на даче) круглогодично, почти 4 года назад ушла с работы. И, вот, появилось время жить осознанно, делать выводы из того или другого события. Упражнениями специальными не занимаюсь, если только в самый острый период обострения моих позвоночных грыж (подозреваю, что они родом еще из детства -- всегда работала тяжело). А так -- работаю (живу одна): колю дрова, таскаю их из леса (2 года назад ураган много деревьев повалил), копаю и сажаю огород, ухаживаю за животными, сама что-то строю, делаю ремонт и т.д. В общем, много "топчусь", моюсь в бане, дышу лесным воздухом без спец. упражнений, сплю хорошо. И я уже поняла, как только начинается синдром перетренированности (в моем случае -- перетруженности), я просто ложусь и отдыхаю. Конечно, я не лежу пластом: животных кормить надо, печь зимой топить, огород полоть и поливать летом. Я просто исключаю из повседневной жизни "глобальные проекты", вместо этого одыхаю. Обычно, в зависимости от степени "поражения", интерес к жизни начинает появляться на 3-7 день. Уже хочется куда-то бежать, что-то делать. Еда простая: яйцо от своих кур, которые ходят на травке под солнышком, вода из колодца, ем сало, мясо - когда что захочу. Заранее не готовлю, ем только свежеприготовленное. Таблеток не ем. Сплю, сколько хочу. Специальных упражнений пока не делаю. Но шея -- мое слабое место, похоже, скоро начну. СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ДОКТОР, ЗА ВАШУ ЛЕКЦИЮ!
@user-jw5up5dp1sРік тому
Шот то шз из
@svetlanazvereva1499Рік тому
Интересно читать про ваш образ жизни,да ещё на природе,я даже представляю все, о чем вы написали.
@user-qd2zf4ts3qРік тому
@@svetlanazvereva1499 , я всегда мечтала жить в лесу, с самой юности. Теперь могу это себе позволить. Работать много приходится, конечно. Но сидеть во дворе на лавочке, это не мое. Так, присяду на минутку, полюбуюсь цветочками и дальше побежала 😁 (Первая лавочка у меня года 4 назад появилась, раньше в ней не было необходимости). У меня теперь все время "бабочки в животе"😊
@user-tp2jx6er7cРік тому
как интересно вы живёте вам бы в ютуб снимать или тик ток ролики
@user-qd2zf4ts3qРік тому
@@user-tp2jx6er7c , на это время надо... я просто живу😊
@user-oc7uh5re5h2 роки тому
У Шишонина с его профессионализмом ещё и огромное чувство юмора!!!
@galinaboyko14612 роки тому
Доктор, вас послушаешь, поднимается настроение и хочется жить по вашим рекомендациям. Вы прекрасный психолог👍👍👍😊 Спасибо, будьте здоровы!!!
@dennyberghoffsef86632 роки тому
красава Шиша👍
@user-vr8ix8ow3oРік тому
Благодарю, доктор . Смеялась от души - что занимаются для того, чтобы не умереть, жить хотят вечно " Только для удовольствия , с удовольствием .
@user-sd9fd2cs8e10 місяців тому
Однозначно!!!😂
@lidijatraus-mk7rg5 місяців тому
@@user-vr8ix8ow3o 31:05
@user-no1qq9uw1d2 роки тому
С доктором Шишониным каждый раз погружаешься в какой то красивый , очень приятный мир посреди этого негатива вокруг.. Светлый человек! Спасибо , доктор!
@user-bg5bk7un7k2 роки тому
Я больше скажу, я уверена, что все, кто здесь комментируют, очень красивые и продвинутые люди, стремящиеся довести до совершенства свое тело ....они спотыкаются,, но идут к своей цели --- улучшить качество своей жизни несмотря НА ......на нашу несовершенную реальность.....и слова Доктора нас вдохновляют и мотивируют не опускать руки и дать своим внутренним ресурсам сделать свое дело, по крайней мере не мешать и объясняет, как это делать.....низкий поклон нашему доктору Шишонину!!!
@AndreyZ10002 роки тому
Это гипнотическое состояние
@user-zk4ou6kd5y2 роки тому
@@user-bg5bk7un7k главное во всём знать меру и быть всегда в позитиве - не уставайте делать доброе и будете жить долго и счастливо👍😅
@user-su7pf5hh4r2 роки тому
ешьте жир, спите побольше, 20км пенсионеру бегать, потому что ему делать нечего, а еще не забудьте шеей покрутить....круто
@user-no1qq9uw1d2 роки тому
@@user-su7pf5hh4r Как видите ничего особо сложного нет...
@user-dr1wb7vw3tРік тому
Сегодня посмотрела данный ролик и могу сказать одно:" Дорогой доктор, клянусь я давно так не смеялась" .Нет не потому что вы что то не так сказали. А просто как вы это сказали. Я получила истинное удовольствие от вашей лекции. Это ведь большое умение так просто и с таким юмором рассказать о важных и нужных вещах. Вы огромный молодец!!! И с таким позитивным посылом, благодаря вам, я ложусь спать.
@andriipokrovskyi4060Рік тому
Полностью переживал похожее. =0
@user-tw5bc4ti5i10 місяців тому
а если суставы больные, а я все равно хожу,что будет
@Geniya_Gro9 місяців тому
Ничего себе юмор😢
@user-xc3lf5cr1m9 місяців тому
@@Geniya_Gro А многим не дойдёт без сарказма, так уж человек устроен, надо во всей красе рассказать о причинах и следствиях.
@user-qm4xn8to5e7 місяців тому
@@user-tw5bc4ti5iНе перегружать надо,ходить мало
@Perets0805Рік тому
Доктор,долгих лет жизни вам и всем вашим близким!Спасибо за ваш неимоверный труд!
@tamarob.63762 роки тому
Доктор, ваше искреннее "люблю, целую, чмок" каждый раз вызывает во мне долго не угасающую улыбку, всплеск положительных эмоций и подъём настроения. Спасибо вам сердечное
@nagijnagij66012 роки тому
У меня тоже такие эмоции после "люблю, целую, чмок" 😘
@karlavlogstv71702 роки тому
😁😁😁😁😁👍 Просто хороший добродушный Доктор))
@Vladimir-Cebers2 роки тому
Как сказал другой доктор, любовь это ни о чём, возьмите обнимите, погладьте, поцелуйте, чмокните!... Вот это и будет любовь!!! И у всех появляется всплеск положительных эмоций радости. И у мужа, и у жены, у родителей, детей, слушателей наконец... Что и делает дорогой доктор Шишонин - он любит!
@karlavlogstv71702 роки тому
@@Vladimir-Cebers ой как точно подметили😁👍
@sneghazagitova7864Рік тому
И мне нравится, люблю его поцелуй в конце ролика. Доброе слово и кошке приятно)) А доктор очень убедителен, веришь что действительно любит нас)
@CLEVERBODY2 роки тому
С ЗОЖем реальные перегибы у людей. Мне кажется, качественная и умеренная еда, умеренная физнагрузка - это важные факторы здоровья, но самый главный - это способность выдерживать стрессы жизни, оставаясь расслабленным. Именно от неумения справляться с эмоциями, стрессовыми ситуациями возникают глубокие сбои психосоматики, а это не компенсируешь никаким ЗОЖем
@kattykaterina9850Рік тому
Как вы правы
@user-rj6hb2op9xРік тому
В точку☝️👍
@DUS2175Рік тому
Если жить до 70 , ничего не надо.
@user-ym1yw6oe4oРік тому
Спасибо Вам большое, что написали сюда. Это как раз про меня, сложно не реагировать на определенные события. Подписалась на Ваш канал!
@CLEVERBODYРік тому
@@user-ym1yw6oe4o спасибо большое! Рад приносить пользу ☺
@user-bm8fy7rj6n9 місяців тому
Просто перезагрузка произошла после этого видео. Больше года занимаюсь йогой, встаю в 5 утра, стараюсь правильно питаться - и все чаще ловлю себя на том, что сил нет, интерес к жизни пропадает, болячки какие-то периодически выскакивают. Благодаря Вам сразу увидела, чего мне не хватает. Сон и удовольствие от того, что делаешь - теперь мои главные приоритеты. Спасибо, доктор!
@Jermey-rc6 місяців тому
раніше не було зрозуміло?)) це ж очевидно. сон, їжа, спокій - кити здоров'я можна сказати
@user-hf6yu6uj5x6 місяців тому
@@Jermey-rcэ
@lidijatraus-mk7rg5 місяців тому
Дорогой доктор Александр Юрьевич.Спасибо вам за ваши советы, что вы делитесь с нами своим бесценным опытом. Просвещаите нас , с большим интересом слушаю и смотрю ваши Видео. Не могу пропустить и всем рассылаю моим друзьям , родным и знакомым.Живу в Германии много лет и ничего подобного никто так не рассказывал и не разъяснял.Дай вам Бог здоровья на долгие годы.
@valentinacherkasova40042 місяці тому
Во сколько Вы ложитесь спать? Я встаю в 6 утра, рассвет встречаю ходя по пляжу. Но и спать я ложусь в 9,30 вечера. Если лягу позже,то утром чувствую себя уставшей
@agavaagava1152Місяць тому
У каждого из нас свой биологический ритм. Многие работают до поздна, надо добраться домой, поужинать и т.д. Как говорит нейрофизиолог Дубынин, главное, ритмичность и количество часов сна, 7 - 8 часов, но не менее 6 часов.
@user-ky4jh4xj1cРік тому
Уважаемый и такой приятный наш доктор! Работаю среди врачей, но никогда не получала такого позитива от общения! Подчерпнула много ценного и в тоже время понятного!
@irinanimirovskaja2782 роки тому
Низкий мой поклон вам доктор!!!! Счастлива что Вас встретила на просторах интернета!🙏🙏🙏
@nemaladecnemaladec95252 роки тому
Досмотрел до пункта "сон" и понял, что днём поспать это полезно, а не признак лентяя!
@ketevankalaijishvili55922 роки тому
Правильнооо!!! Всю жизнь мои организм просил сна днем 1-1.5 часа
@jazz642 роки тому
Только если это не заберёт ночной сон
@user-qi3up5ki9d2 роки тому
Мне 42 года и всю жизнь я сплю днём, после плотного обеда. Этому меня ещё бабушка с дедушкой научили. Они спали, мои родители спали и я спала, сплю и буду спать!
@SiniyLazutchik2 роки тому
Лучше просто ночью хорошо высыпаться, а днём спать не лучший вариант, особенно если после еды)
@user-pi6ii6ml8p2 роки тому
Спать днем особенно приятно на работе, когда за сон вы еще получаете зарплату!😏
@user-bc5jl8ql3qРік тому
И мы вас любим и целуем.смотрела давно этот ролик и сейчас пока делала шейную гимнастикау с удовольствием ещё наслаждалась вашей милой веселой речью об очень правильных вещах.тысячу раз спасибо, дорогой доктор! Берегите себя пожалуйста
@galinagavrilyk737910 місяців тому
Доктору нужно присвоить звание народный заслуженный доктор,да фармацевтическая мафия не даст. Мы вас все любим, берегите себя.
@user-ty2wf6eu7t9 місяців тому
Это не доктор, это шоу-мен, настоящему врачу "висеть" в интернете не когда, он делает деньги, не более, тут он пытается критиковать Неумывакина, видимо сам чувствует свою примитивность и не состоятельность. Бегите от таких шоу-врачей, люди!
@user-ip1cq7bq3x9 місяців тому
Все правильно говорит.Мне 53 года . Пила кучу таблеток ,только нет , все хуже и хуже . Стала ходить психодинамической ходьбой , есть много овощей и белка , углеводы специально не ем . Сахар исключила . Фруктов совсем немного оставила . Сон у меня хороший . Через 2 месяца почувствовала что я живу ,а не существую . Бок болел левый в течении года ,причину не могли найти. Прошёл. Сейчас живу и радуюсь . Конечно ещё много работы над собой и телом ,но останавливаться не собираюсь. Очень умный врач ! Благодарю его за это !
@user-of9bj3dl5u9 місяців тому
100%
@liu-na7 місяців тому
Доктор, лечили бы в поликлиниках людей, а Вы здесь рекламируете себя, надоели эти чудо врачи-шоумены! 👎
@user-td2zq6hv1d5 місяців тому
@@liu-naнадоели не смотри. Иди в поликлинику и пусть тебе там горе врачи втюхивают таблетки. Кто там будет так объяснять,как Шишонин здесь. Многая часть людей слушают его и делают,что он советует. И говорит он все правильно. Все благодарят его за гимнастику шеи,а в поликлинике много вам скажут. Назначат уколы,капельницы,таблетки и иди лечись,а результата никакого.
@viktorpushkin1222 роки тому
Удивительная способность ДОКТОРА ШИШОНИНА рассказать сложные вопросы простым и понятным языком.Это природный дар и таких ДОКТОРОВ единицы и их нужно беречь как народное достояние.Здоровья Вам и долгих лет жизни на благо людей!
@liuta6969Рік тому
Виктор Шишкин, Вы просто высказали мои мысли! Однако же , все равно обращусь к Всевышнему с обращением здоровья и долголетия этому Великому Человеку, посвятившему себя служению людям. Вас, Виктор Шишкин , мы благодарим за очень хорошие во всех отношеиях рецепты.К тому же Вы -- прекрасный пример для подражания отцам.
его Удивительная способность - говорить глупости с умным видом.
@SageVoron632 роки тому
Приятно слушать разумного человека.
@user-dh4ke6eu6u2 місяці тому
Накидалась снега. Вот прям здоровый образ жизни получился. Покрутила головой, повалялась по теплому полу, делая круговые вращенияи всем телом. Теперь вот вяжууууу, для наших бедных солдат в окопах. Дай, Господи, людям добрый и главное созидательный образ жизни. Спасибо доктор. Кайфую!
@nataliasklyar586527 днів тому
Не посылайте своих детей в окопы.Лучше в тюрьму,чем на фронт.Зачем быть убитыми и раненными,быть захватчикиами и оккупантами.
@user-uq1jl9oc8o24 дні тому
Города бомбят , она кайфует. Для Путина свяжи носочки, он тоже бедный. У него яхту " Шахерезаду" отняли.
@user-cl9pf7fu4v18 днів тому
Бедные солдаты оккупанты пусть дома сидят а не идут бедные убивать,грабить и насиловать в чужую страну
@user-pf6nd5uv8x13 днів тому
Спасибо за лекцию!
@user-rh3pk2nc8cРік тому
Спасибо Вам, доктор. Ваши полезные советы, лекции бесценны. Но ещё надо Бога за всё благодарить. Когда душа в радости , тогда и тело оздоравливается и мозг работает. Буду следовать Вашим советам с Божией помощью. Спасибо Вам огромное.
@sergeysmolov24422 роки тому
Всё правильно сказал доктор !! Жить нужно в кайф !! Человек рождён для того чтобы быть счастливым
@gregbignose36312 роки тому
Да, да! Надо валяться на диване и пить побольше пива и будешь здоров, аки бык!
@user-lc8md4iy8m2 роки тому
Я кайф от ЗОЖ получаю. У каждого свое понятие. Ну а в целом важен баланс
@gregbignose36312 роки тому
@@user-lc8md4iy8m Совершенно верно. Доктор Шишонин льёт бальзам на души лодырей и любителей греть жопу на диване
@user-lc8md4iy8m2 роки тому
@@gregbignose3631 он правильно сказал, что от ЗОЖ нужно получать удовольствие, а не насиловать себя
@gregbignose36312 роки тому
@@user-lc8md4iy8m В целом, важен баланс
@Aleks.._2 роки тому
Дело говорит дядька! Слушать надо своё тело и знать меру в труде и отдыхе.
@user-rn8wy4pd5t2 роки тому
Главное Режым
@user-ll2kc3zr2m2 роки тому
Это не дядька, а молодой доктор:)
@irynamartynenko40222 роки тому
Врач, уважайте, please
@user-fw2oq8iq4m2 роки тому
Й
@user-lk4pq8dz6l2 роки тому
@@user-rn8wy4pd5t Рыжим..
@user-do2vr6uc5wРік тому
Спасибо. Всё сказано простыми словами с любовью. Вы столько даёте добра и заряда через экран! А с нашей стороны остаётся прислушиваться к Вам, к своему организму и начать действовать. Всё в наших руках.
@user-xe9hb6sz6mРік тому
Спасибо дорогой доктор за такою полезную и юмористическую лекцию. С удовольствием послушала и посмеялась😅. Надеюсь, такое преподнесение знаний будет и дальше. Здоровья Вам и Нам)))
@viktortitov62352 роки тому
Ну, вот - наконец-то я понял. У меня хронический синдром перетренированности. Как встал, позавтракал - сразу отдохнуть хочется.
@lenakim703511 місяців тому
❤😂
@user-gx1hn2nm2l2 роки тому
Дорогой Доктор Шишонин, Вы превосходны, Вы Доктор, которых почти нет, по крайней мере я таких, как Вы, не встречала за 76 лет жизни! Дай Бог Вам крепкого здоровья, радости и удовлетворения от дел Ваших благороднейших!!!!
@user-mz6mm8qr4fРік тому
Таких как этот доктор в UKposts полно все спецы в интернете на мозги давить
@larisasimonova65479 місяців тому
Большое спасибо доктору,все просто и полезно рассказал.
@user-on8ii1fu6vРік тому
За твое доброе сердце люблю тебя как своего сына. Хорошо, что не перевелось человеческое отношение к людям в России
@user-yh4dv6yy5r10 місяців тому
кликуша чтоли?
@user-ey6vo9lp9w5 місяців тому
😮
@ljubovljubov39549 місяців тому
Читаешь комментарии и слезы счастья на глазах от радости!Огромная благодарность,Что пишите!Всегда читаю!Всем Любви,Добра,Рая!!!Доктору крепкого здоровья и счастья!
@vasiliypanich4326Рік тому
"Легкой жизни я просил у Бога, легкой смерти надо бы просить", - сказал поэт, и это самое главное в здоровом образе жизни.
@user-ms2nc2mt1nРік тому
Смерти нечего бояться, так как вариантов нет. А вот больным оказаться страшно. Получаешь удовольствие потому, что активно влияешь на то, чтобы Не стать больным. Гигиена психики ещё в том, чтобы не смотреть телевизор, весь этот негатив, эти дурацкие фильмы. А может и новости, когда они угнетают психику. Думать о хорошем, о светлом, слушать хорошую музыку.
@lovekutepoff61997 місяців тому
Точно, лёгкую смерть надо заслужить, именно правильным образом жизни её можно заслужить, когда придёт твоё время, короче над этим надо работать, а иначе можешь оказаться овощем, раньше чем умрёшь.
@Shuhlyiautist6 місяців тому
@@user-ms2nc2mt1nкартина маслом : псевдопсихолог думает, что он дипломированный врач. Вы думаете, что если сериал/фильм... И т.д. не про пони и радугу он вреден? Что по - вашему хорошая музыка? Думать о светлом это о чем? Про новости правда, большая часть (95%) информации бесполезна и нагнетает/пропаганда , даже если что-то полезное скажут, вы узнаете это от своего круга общения.
@agavaagava1152Місяць тому
Смешно...но, именно так многие и живут. До изнеможения работают, а потом расслабляются, чем попало, с девизом - один раз живём...у одних получается сразу под откос пустить здоровье, другие переживают возраст дожития и активны, при этом.
@levput2 роки тому
Смотреть и слушать вас -одно удовольствие! Спасибо за то, что вы есть у нас, за ваши знания за ваш труд!
@user-pb8yk1hz8d11 місяців тому
Спасибо, дорогой Доктор!!! Вы мне поднимаете настроение. Ваши монологи супер! Особенно про шею. И про счастье тоже! Желаю вам спасения безсмертной души!
@user-ku9uh6gc2m7 місяців тому
Дорогой доктор! Про сон и синдром перетреннированности это прям про меня. Долго искала ответы на эти вопросы, их нет. Только Вы открыли мне глаза!!!! Теперь буду пересматривать свой график. Спасибо за Вашу заботу!!! Вы лучший доктор!!!!!
@roman532422 роки тому
Очень необычная, одновременно простая и классная лекция!!!!! Спасибо Вам большое!
@OlchenRed30122 роки тому
Александр Юрьевич, Вы - кайфовый❗👍❗ И мы Вас любим❗ 🤗❗
@pryanikvv8026Рік тому
Доктор!!! Милион балов, в кайф а не по расписанию, и от одной булки никто не помирал! И спать, как выспишься так человек! И небо краше и жизнь слаще! Спасибо!!!!
@Vika_Beresneva19845 місяців тому
Я Вас обожаю!!!Вопреки всем обстоятельствам слушаю и выполняю Ваши рекомендации!!! Низкий Вам поклон за труд и опыт которым делитесь с людьми❤❤❤
@user-qi2jn6nv8e2 роки тому
Спасибо!. Как я люблю слушать мудрых людей. Всегда идёт все на пользу. Здоровья, счастья и добра вам.
@user-cr2bc9eo3i2 роки тому
Самое вкусное что я ела,деревенский творог со сметаной,жареная картошка на сале в прикуску с квашеной карустой и щи из русской печи,был настоящий кайф и прилив жизненной энергии,доктор прав на 200 процентов
@marinad66192 роки тому
В картошке крахмал, повышает сахар, но вкусно особенно жареная на сливочном масле , с корочкой...😍😍😍
@user-li2fk8hv9m2 роки тому
@@marinad6619 Ну так и съешь ты её не корыто))) По норме, в сытое удовольствие.
@yuraserov80352 роки тому
@@marinad6619 70 лет прожил и жареная (да и не только) картошка никогда не выходила из моего рациона и только вот от Вас узнал ,что она, оказывается,повышает сахар,который,кстати ,сейчас у меня 4,7.Самое вкусное блюдо для меня даже сейчас- жареная картошка с корочкой и топленое молоко- покупаю в деревне и сам его оттапливаю.
@woldemortiii60152 роки тому
Сало убивает поджелудочную и желчные протоки
@user-ei1og7ji2y2 роки тому
Запекайте кортошку в духовке, а затем с хорошем маслом, полезнее и вкусно
@user-us9uo9jt3tРік тому
Все гениальное просто!! Спасибо за Ваш юмор, хорошее настроение и доступность!!❤
@user-it3pf8oo3zРік тому
Доктор! Как приятно вас слушать. Простая,народная речь. И все просто и понятно. Без заморочек и пафоса. Дать вам звание Народного доктора.
@raisapaunescu71782 роки тому
Господи, дай счастья доктору Шишонину. Как же здорово Вас слушать. Мы вас ЛЮБИМ.
@UserUser-tu6hj2 роки тому
Все доходчиво с превосходрым юмором! Спасибо большое, доктор,что Вы у нас всех есть!!!
@user-pl7ig5ie6dРік тому
Александр Юрьевич вас так приятно слушать, вы так говорите как есть, поднимая настроение, здоровья вам будьте всегда с нами, я так рада что вас нашла в ютубе! 🥰🥰🥰
@olgacirkunova23427 місяців тому
Я благодоря спорту преодолела эмиграционную депрессию сама, благодаря йоге Йин ,Ниши гимнастике,5 тибетским упражнениям поддерживаю свой сколиоз и могу просто жить без боли в спине.Как только не делаю йогу сразу деревенеешь ,мне 61год ,йогу делаю 15лет ,Всем желаю здоровья и слушайте себя и свое тело и включайте свой мозг.Лекторов и докторов можно послушать ,потом отфильтровать под себя и пользоваться советами ,если останеться что то.
@user-ds1wj2nv9t2 роки тому
Доброе утро!Вывод один -слушай всех и делай по своему.Организм сам тебе подскажет, что тебе надо.
@user111342 роки тому
Не у всех есть чуйка. Одним инстинктивно подсказывает, а другим нет. Вот в этом случае нужны знания.
@polygraf87822 роки тому
Ну я вот у докторов работу не хочу забирать. Легче заплатить доктору, которому доверяешь. Чем изучать все на свете. ИМХО
@user-dy2gf6os6c2 роки тому
@@polygraf8782 😀😅😂 да просто ешь, что ты хочешь, главное не переедай!!! И у доктора больше времени будет на ДействительнО больных людей!
@sergserg70462 роки тому
@@polygraf8782 найди ещё этого врача)))
@user-dy2gf6os6c2 роки тому
@@sergserg7046 Вот про ЧТО и говорил! 🤝👍
@nicesurprise35512 роки тому
Огромная благодарность за тонкое понимание природного баланса и умение доступно донести простому человеку столь важную информацию.
@ka10k2 роки тому
тонкого понимания нет у человечества, есть только поверхностное
@UstadeTravel-km7sd9 місяців тому
Шишонин, классный Доктор! Профессионализм в унисон с юмором, так здорово преподносится, аж жить хочется! Большое спасибо и Счастья, дорогому Доктору ШИШОНИНУ!❤❤❤❤
@user-ji8ed3vu1cРік тому
Обожаю вас смотреть.....слушать конечно, но.... именно смотреть. Смотреть как вы юморите, это что-то..... собственно говорите серьезные вещи , к которым я прислушиваюсь и наматываю себе на ус. Здоровья вам огромного.....мой ДОКТОР ШИШОНИН и оставайтесь таким же позитивно весёлым человеком. С огромным к вам уважением!!!
@user-vs1ny3qe9d2 роки тому
Прямо кайфанула от видео! Браво! Фанатизм ещё никого до добра не доводил!👍🤣🤣 И благодарю за толковые советы! Рада тому, что мой личный опыт нашёл отражение в вашей системе 😉
@user-jh1dn8mu1s2 роки тому
Полностью согласен!
@user-jq2dk9lp8h2 роки тому
Ву
@AbramAdam47012 роки тому
Наконец, слышу ЗДОРОВЫЕ мысли от Доктора о своём здоровье! Занимался до сих пор СВОИМ ЗОЖ вопреки "советам", оказывается всё делал правильно, в первую очередь, исходя из логики происходящих процессов в своём организме. Все Ваши советы очень прлезны! Спасибо! 💖
@user-pv9hn4rm4qРік тому
Дорогой Александр Юрьевич, низкий Вам поклон за Ваши бесценные советы, за очень полезную информацию, за то, что так щедро делитесь ими!!! Дай Бог Вам здоровья, творческих успехов и всех благ!!! 🙏💖✨
@user-pf8km8yx9uРік тому
Слушая 5 пункт я начала улыбаться, а потом и смеяться. Вы, Александр Юрьевич, сделали моё сегодня, улучшив сон, питание, шею, я получила большую дозу счастья от виртуального общения с вами.
@user-uk2mf3eq4b9 місяців тому
Вы самый лучший, спасибо большое ❤
@user-th8mw4ex7t8 місяців тому
Спасибо,доктор!!!занимаюсь ваше зарядкой для шеи,смотрю ваши ролики,огромное спасибо вам за все,что делаете для людей!!!здоровья Вам крепкого,долголетия и успехов в вашем труде!!!давление пока совсем не прошло,но надеюсь!!!благодаря вашим рекомендациям!!!
@user-rj4vc9kz4p2 роки тому
Александр Юрьевич! Как Вы правы всегда! Мы Вас любим! Всех благ Вам!
@user-ef9ts8mr3m2 роки тому
Ничто не вредит человеку так,как здоровый образ жизни
@tolstij_dietolog2 роки тому
<a href="#" class="seekto" data-time="1675">27:55</a> золотые слова! Всё должно быть в удовольствие, я худела на 30кг, я убивала себя! Я багалп по 20 км! Старалась голодать, чтоб похудеть быстрее. Друзья намекали что я с катушек слетела, а мой разум действительно был затуманен, я ненавидела себя толстую. Делала все не из любви к себе, не ради заботы и удовольствия, а чтобы похудеть любой ценой и как можно быстрее. И я похудела! И цена была слишком высока. Выгорание, перетрен, срыв, набор части веса обратно, долгая работа над собой, обучение, КПТ. ТЕПЕРЬ Я ВСЁ ДЕЛАЮ С ЗАБОТОЙ О СЕБЕ, С ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ, НО Я ПРОШЛА ОГОНЬ И ВОДУ
@user-ep3lx3uz5e2 роки тому
Требуется работа над ошибками😡
@user-td3tg7kw1yРік тому
За одного битого.....)
@user-bm7fl1bt9cРік тому
Послушаешь доктора и уже здоров!!!!!Низкий поклон доктору!!!И я Вас полюбила.
@Luybov_SvetlayaРік тому
Спасибо Вам большое, дорогой доктор, за прекрасную, полезную и обоснованную лекцию!) Как Вы правы, нужно ориентироваться на все аспекты, касательно здоровья, и слушать свой организм) Всех Вам благ, дорогой доктор!)
@user-yc6kh5rr2l2 роки тому
Большое спасибо, доктор!!! Мне нравится все , о чем вы говорите и советуете в этом видео. Поделюсь видео с друзьями обязательно🙏
@daphna55212 роки тому
Александр Юрьевич, спасибо! Ваши видео всегда с хорошим юмором и доброжелательной подачей - и есть тот самый позитив, который способствует выработке дофамина и эффективности ЗОЖ!
@ritaray9835Рік тому
Я в 30 только родила:) сил и здоровья было немерено. А вот после 50ти начались проблемы со здоровьем. Увы, природу трудно обмануть. Начались женские возрастные изменения. Но я борюсь:) Йога, спорт, закаливание и любовь.
@StepHelBassРік тому
Спорт и йогу никогла нк помтавят в один ряд спортсмены! У вас физкультура, а языческие восточные упрпжнения, к сожалению, вредные для души, а она первоопределяюща для тела!
@user-mj2dk8mj4q6 місяців тому
Кобыла здоровая,я в 30 лет вся как старуха немощная была
@user-ot8pj5bf9pРік тому
Доктор, будем стараться светить как солнышко.!!!Спасибо за простой язык изложения материала.
@user-wf6zv7ym2l2 роки тому
Добрый день доктор Шишонин ! А я кайфую ,когда смотрю и внимательно слушаю ваши видео , потому что понятно и доходчиво !!! Благополучия здоровья , везения !!!
@user-rl1fd2qv6j2 роки тому
Спасибо Вам, Доктор, за просвещение и добрые уроки от светлого человека:)! Будьте здоровы!
@user-yh8tn8ld6x16 днів тому
Сегодня впервые слушаю Шишонина.В прошлом году узнала о нём.Но только сейчас дошли руки.Или ноги.😂Мне нравится.Все чётко,убедительно,доступно.
@user-kf5it8dz6xРік тому
Молодец доктор! Охватил все аспекты, в том числе и психологический настрой! Спасибо! Лилия
@ophtalmo_conference2 роки тому
Спасибо за разумные объяснения и рекомендации! Надеюсь, люди будут так же разумно использовать эту информацию.
@user-xg2zx7nh1p2 роки тому
Шикарный мужик, никакого пафоса, все по делу. И, отличная подача материала. Ясно, спокойно, аргументированно... Спасибо!
@nadiakovalenko3808Рік тому
Доктора положено уважать, впрочем не только доктора, вообще человека, а доктора в особенности
@valentinalazareva9382Рік тому
От души благодарю вас, Доктор! Начала делать гимнастику для шеи. Побольше бы таких врачей!
@user-db5jn9gp3x11 місяців тому
Доктор Шишонин я Вас просто обожаю столько юмора , позитива. Спасибо Вам за вашу любовь к людям и доброжелательность с уважением Соколова Антонина
@Gazelichkin11 місяців тому
Никулин отдыхает
@alevtynamartynchuk92562 роки тому
Спасибо огромное, Доктор! Как вы упорядочили всё в наших головах! Очень много вопросов снято! Что значит когда умный, энергичный человек, да ещё врач, разложит всё по полочкам!
@efimmoizik79982 роки тому
Спасибо, Вы бесконечно правы, разумный подход, рациональное мышление, ответственное поведение никому ещё не повредили.
@marietazaqaryan4189Рік тому
Благодарю, за лекцию, доктор Шишонин. Дай Бог Вам здоровья.
@user-wi7hh8gh2fРік тому
Умничка Вы, наш !!! Мы Вас тоже очень любим, даже не просто любим , а обожаем!!😘. Благодарю за Ваш труд !❤️
@user-zj9vu7cn7l2 роки тому
Какой же Вы замечательный. Много полезной информации получаю от Вас. Спасибо👍😉
@user-ds1lt5lg8c2 роки тому
Благодарю ДОКТОР!!! Самые лучшие, мудрые, понятные объяснения для нашего здоровья!!!!
@user-db6er7yi7b7 місяців тому
❤Молодец, просто, понятно. Все советы Шишонина Александра Юрьевича я выполняю. Давление норма, желудок радуется, сон без снотворного, душа радуется. Это космос. Спасибо любимый доктор. Целую, обнимаю крепко. ❤❤❤😊
@user-od2gw6lm8kРік тому
Дорогой док. Шишонин А .Ю., я счастлива, что встретила Ваши комментарии, вебинары, беседы. Мне очень нужна Ваша информация о том, как поправить здоровье, хотя я не подписана, но всегда буду смотретЬ и слушать Вас. Вы нам необходимы.
@ol15038 місяців тому
Почему бы не подписаться?
@user-bp6om1wj4c2 роки тому
Дорогой наш доктор, спасибо, Вам, огромное за всё то, что вы делаете для нас!!! Здоровья вам и исполнения всех ваших желаний. Берегите себя, Вы очень нам нужны 🙏🙏🙏
@clearsphere19522 роки тому
Ой прям аж растеклась)))
@user-tpf622 роки тому
Большая благодарность за мудрые советы! Для хорошего настроения желательно еще петь и рисовать. То есть получать кайф от жизни.
@lemeshenko2 роки тому
Ну далеко не всем в кайф петь и рисовать
@user-up3kb3sk5wРік тому
Благодарю вас, дорогой доктор! Оказывается всё очень просто, хотите быть счастливым человеком, будьте счастливы! Браво!
@olgazakharova6076Рік тому
Спасибо огромное! Напомнили о правильных истинах. И так все собрали воедино, что хочется следовать вашим правилам прямо сейчас!
@user-cq6ce5ve3l2 роки тому
Александру Шишонину ОГРОМНЫЙ респект! Живём в кайф, это самое главное. И подключаем через здоровую шею ещё и мозг😄😄😃😃😀
@paatachachkhiani4592 роки тому
Всё гениальное очень просто, браво, слов нет.
@user-if3gk6fb4wРік тому
Браво, доктор!)) Коротко и ясно по всем позициям. Сама прослушала, подписалась и сыну направила, т. к. не смогу ему так доходчиво все обсказать как Вы. Здоровья нам и Вам!))
@user-qp3tt1xi5fРік тому
Доктор Шишонин!!! Бесподобно!!! Браво!!! Благодарим!!!
@verat34412 роки тому
Класс! Спасибо, доктор! Будем счастливы и здоровы! Любящие Вас пациенты.
@user-lm4yv6sq2hРік тому
Уважаемый, мой любимый, не побоюсь этого слова, Доктор с большой буквы! Спасибо Вам за Ваши ролики! Они приводят в чувства))) Давно не получала столько позитива, помимо моря информации! Потихоньку "расставляю по полочкам", то о чем догадывалась и то о чем узнала! Спасибо Вам ещё раз и с Наступающим всех, мира и добра!!!
@user-uy8xt4mv2p9 місяців тому
❤😂😂😂😂
@user-iy2bq7nv6pРік тому
Александр Юрьевич, ваши лекции - это кайф для моих ушей)) Я слушаю вас с удовольствием и пониманием...Согласна с каждым вашим словом, и хорошо понимаю о чем вы говорите...Жаль, что мало врачей вашего уровня...Врачей, которым действительно хотелось бы излечить пациентов, а не заглушить болячки...Моя шея вынудила заняться собой...Делаю вашу гимнастику...Улучшилось качество сна...Надеюсь и на другие улучшения...Спасибо вам! Желаю вам здоровья и долгих лет!!!
@user-pp3lx8tz8b7 місяців тому
И мы Вас любим, уважаемый доктор. Умница,Слава Богу за вас!
@user-ks3yt6dh6f2 роки тому
Здравствуйте, наш позитивный и ценный доктор!!! И насмеялась, и получила очень нужную для меня информацию, а также удовольствие, хоть от такого, но общения! Жаль, что не живу в России, а то, обязательно, только бы к вам ходила на консультации и на лечение! Хорошо, что вы так ответственно работаете в интернете! Спасибо, что вы у нас есть!!! Всего вам доброго, светлого, чистого и прекрасного, что есть на Земле!!! Удачи, успехов и крепкого здоровья!!!
@user-gv6zl3sm5pРік тому
Огромная благодарность, доктор. К врачам теперь не попасть. Слушаю Вас с удовольствием. Понятная и приятная речь.Хочу детям и внукам пример показать, увлечь.
@daria_sergeevna38610 місяців тому
Спасибо, док! 😊Отличная лекция. Здоровья вам.
@user-sh3ir3kd5cРік тому
Мы Вас любим , Доктор! Согласны, что ВСЕ надо делать с удовольствием! И во всем нужна МЕРА !( как говорил НЕРУ)!!!
@Svetlana-sp2 роки тому
Вы замечательный! 😊💕 Большое Вам спасибо! Очень полезное видео. Переосмыслила некоторые пункты. Буду исправлять свои ошибки. 🙏 Всех благ.
@user-sn4nm9ke4l2 роки тому
Доктор от бога, благодаря вашим упражнениям прошло головокружения, давление, паническая атака. Здоровья вам доктор, нет равных вам
@user-vj3sr8bz7qРік тому
Какой приятный доктор! Слушаешь Вас, веришь Вам и получаешь удовольствие. Здоровья Вам! И спасибо!!!
@user-lk8xv2pz1lРік тому
Благодарю доктор!
@daryart5874Рік тому
Спасибо вам ❤️ вы как всегда умеете сказать разумные вещи и прекратить это безумие и издевательство над организмом неизвестно для чего
@Iraidagerasimenko2 роки тому
Уважаемый Доктор Шишонин, СПАСИБО огромное за Ваш ТРУД, за все Ваши видео для просвещения народа, за приятную манеру изложения ценнейших мыслей и рекомендаций - для всех, кто Вас слушает! Крепкого Вам здоровья и процветания Вашей семье! Любим, ценим, учимся у Вас!
@shishonin2 роки тому
От всей души - спасибо!
@mariamgalstyan7992 роки тому
@@shishonin 🥰🥰🥰🥰🥰😊😊❤❤❤❤❤❤🏆🏆🏆🏆🏅🏅🏅🏅🥇🥇🥇🥇🥇🥇
@olgaartamoova1194Рік тому
Очень очень нравится ваши целую люблю....это шедевр, настроение от такого просто зашкаливает!!! Жить хочется несмотря ниначтл,спасибо ДОКТОР ШИШОНИН!!!!
@user-ct1rv6yq3t2 роки тому
Доброе утро! Александр Юрьевич огромное спасибо Вам за Ваши уроки и видео. Вы настоящий ДОКТОР от БОГА.С Вами так легко.Вы очень умный грамотный добрый позитивный человек.Спасибо Вашим родителям что воспитали такого порядочного человека.Вы многому нас научили.Хочется очень приобрести Ваши книги. но я с Украины. СПАСИБО !!!
@slavaemelianovsky99506 місяців тому
Наш доктор обладает потрясным чувством юмора! Особенно это заметно в его высказываниях о вреде мёда , гречки и супов (!). Причем, довод о вреде последнего звучит так, что тот употребляется слишком горячим! Так что слушаем доктора внимательно.