КАЗАНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2023. Опять двадцать пять (21,1км). Бежим или снова сходим?

  Переглядів 2,823

Raised by Run

Raised by Run

2 місяці тому

1 октября 2023 года прошел очередной Казанский полумарафон. Предыдущая половинка на Казанском марафоне, как вы помните пошла не очень. Я так и не смог реализовать свою форму после тренировок и сборов в Кении и Кыргызстане. Попробуем реабилитироваться и сбегать 21,1км по личнику. Получится ли у меня или в очередной раз сдамся и остановлюсь?
Добавляйтесь в друзья:
🔴Instagram - / avie_loosela
🟠Strava - / strava
🔵Garmin - connect.garmin.com/modern/pro...
🟢По вопросам сотрудничества - chozabalet@gmail.com
#бег​ #казанскиймарафон #полумарафон #тренировки #марафон​​ #беговойканал #marathon #run #соревнования #легкаяатлетика #RAISED_BY_RUN

КОМЕНТАРІ: 68
@kunakuzin
@kunakuzin 12 днів тому
Красивое, познавательное и мотивирующее видео! Азат бежал прям сильно и красиво. Удивляюсь организаторам трассы, действительно местами непонятно куда бежать, как так можно? Здесь можно влево вправо в поисках лишних 100 м набрать или вообще куда-то не туда убежать, должна же быть четкая траектория, чтобы видно было где самый сокращенный путь. Операторская съемка с одной рукой на велосипеде крутая, камера тоже. Артур, конечно, иногда не всегда столь мотивирующие и подбадривающие вещи говорил Азату во время забега, но они, видимо, друга друга знают и чувствуют. Всем поддерживающим тоже нужно постоянно учиться и тренировать, что как и когда говорить, а где молчать. Вам ребят успехов и дальнейших побед!
@user-rw3qy7kc4n
@user-rw3qy7kc4n Місяць тому
Как приятно смотреть такое видео, принимая ужин. Аппетит нагоняет 😂 Отличная форма, дерзай дальше. Первое место до конца года обеспечено.
@sk1b-m244
@sk1b-m244 2 місяці тому
Перспективный парень - встал на стопу и стреляет, стреляет. 🧔‍♀💪🙂
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Хе-хе, отстреляла стопа. Пока что восстанавливается))
@user-lv4gb3wm5c
@user-lv4gb3wm5c 2 місяці тому
Азат, как всегда крутой влог 😊 так держать 💪ты молодец 💐 Как приятно видеть Артура во влогах) Артур, больше твоих комментариев во время съемки, пожалуйста 😀
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Спасибо. Передам ему) Да, тоже нравится, что он что-то спрашивает, шутит, рассказывает)
@user-nj8ce6uq4u
@user-nj8ce6uq4u 2 місяці тому
Знай, ты очень крутой!!! Спасибо!
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Хехе, спасибо) сам такой же!)
@Warder_86
@Warder_86 2 місяці тому
Красавчик! Достойно пробежал! Так держать.😄
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо)
@Anashizen
@Anashizen Місяць тому
Привет, и вновь крутое видео👏. Мои поздравления 🎉 Приятно смотреть за твоими достижениями, ты крут👍
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 25 днів тому
Привет привет ) Спасибо😌
@sqrteach
@sqrteach Місяць тому
Посмотрел видео в первые дни, забыл комментарий оставить :) Спасибо Азату за очередной воодушевляющий видос 😊 Спасибо, Леха, за камеру и не только :)
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 25 днів тому
Спасибо, Рамиль) Твои комменты жду. Все правильно, оставляй их, всегда рад)
@Grigorii_Fomin
@Grigorii_Fomin 2 місяці тому
Доброе утро, Азат. Спасибо за выпуск и Артуру тоже спасибо!🤝. P.S Ждём выпуск с Вьетнама😉
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Отдельное спасибо, что следите не только на ютубе🤝
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Артуру передам.
@user-kp8mz1fn6i
@user-kp8mz1fn6i 2 місяці тому
привет Азат, спасибо за выпуск, спасибо Арчи)) за терпение хоть и мысли были о другом у него скорее всего, главное опыт получил с забега, потом будет проще уже, главное тренируйся с душой, чтоб желание не пропадало, жаль, что не добавил темпа на 16 км так бы вместе на финиш добавили бы точно, можно поработать было в компашке меняться, ладно ещё будут старты, залезем на тумбу ещё)) я тоже личник поднял на 30 сек, но запас чувствую в минуту есть как минимум
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Привет привет. Да, мы там почти рядом все бежали, даже после отрыва. На 18 км начал догонять, но я тоже добавил последние 3км. Спасибо, думаю, увидимся еще на стартах. Артуру передам.
@tagirsaifullin6684
@tagirsaifullin6684 2 місяці тому
Привет Азат! Здорово смотреть как ты растёшь и прогрессируешь 👍😎💪 Желаю ещё больше побед и призов в будущем! 🙏❤️
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Благодарю))
@user-zj1ip3fs3y
@user-zj1ip3fs3y 2 місяці тому
Азат,классные видео ты делаешь-можно по-чаще?
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Спасибо. Да чаще не получается. Я пытаюсь это делать) Но приятно, что просите чаще)
@droogpavel
@droogpavel 2 місяці тому
Хороший выпуск, Альфач. Если будешь выпускать оперативнее, а не через полгода, будет круто!
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо. Да помимо бега и съемок есть еще и работа, пол дня тренировок и пожить нужно. Стараюсь, когба могу. Стараюсь делать по кайфу. Но тебя услышал, постараюсь)
@TsarAlexey
@TsarAlexey 2 місяці тому
Крутой! Молодец! А оператору замечание: на велике нельзя ездить по пешеходному переходу, нужно спешиваться!
@mans74rus
@mans74rus 2 місяці тому
Удачных стартов!🎉
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Благодарю!)
@valeriyvaleriy9563
@valeriyvaleriy9563 2 місяці тому
Азат, привет! Спасибо тебе за вдохновляющие видео! Собираюсь бежать московсикй полумарафон в этом году в первый раз в жизни, раньше бегал только в спортзале по 30 минут - 1 час (5-9 км). Раньше смотрел твои видео о технике бега, подготовке, трудностях - они у меня в памяти и очень мотивируют. Здоровья тебе и всего лучшего!
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Огромное спасибо за такой комментарий. Приятно) Удачи весной в москве. Надеюсь, вы подсядете на это)
@user-hb5bi4dk9l
@user-hb5bi4dk9l 2 місяці тому
Утром успел посмотреть первую версию до удаления, прогрузил полностью 😂 Спасибо за контент 👍
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Попал на закрытый показ. Пепезалил в лучшем качестве, настройки экспорта не те выставил)
@user-qg4xy9xb4i
@user-qg4xy9xb4i 2 місяці тому
Красавчик !!! Удачи брат !!! Молодец !!!!
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо, брат🤝
@gdzra3098
@gdzra3098 2 місяці тому
Выпуск мощнейший 🤌 Картинка сочная, монтаж крутой. Снимем награждение, не переживай, брат. Все впереди 😉
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Спасибо, брат. Спасибо)
@Denya_1980
@Denya_1980 2 місяці тому
Как здорово пробежал 🎉🎉🎉, я из Казахстана у нас обязательно будет доп медаль 🏅 и денежный приз и ещё куча всяких приятных вещей. Так что приезжайте к нам 🙏
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Не сомневаюсь, что в Казахстане, как и в Кыргызстане все четко. Думал в Алматы съездить. Может и приеду. Спасибо)
@Denya_1980
@Denya_1980 2 місяці тому
@@RaisedbyRun 21.04.2024 Алматы Марафон, а я в эту дату бегу 21.1 км в Ташкенте ( Узбекистан) , ни разу не был , хочу посмотреть . Ну а вообще в любое время, велком 🤝. Чем смогу ....., а ещё много ребят к вам летят 13.05. вроде, Казань юбилейный 10
@user-fu2ng1iq6k
@user-fu2ng1iq6k 2 місяці тому
Молодец, улым!! Так держать!!!
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
😌❤️
@user-yh2ik9kk3w
@user-yh2ik9kk3w 2 місяці тому
ЗДОРОВО МОЛОДЕЦ !!! 😰
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо спасибо)
@user-yh2ik9kk3w
@user-yh2ik9kk3w 2 місяці тому
@@RaisedbyRun БОЛИТ НОГА 2 МЕСЯЦА
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Скорейшего восстановления. Сам восстановливаючь после травмы уже 4 месяц.
@user-yh2ik9kk3w
@user-yh2ik9kk3w Місяць тому
СПАСИБО ДОРОГОЙ НАМ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЮ ХОДЬБА И ЛЁГКИЙ БЕГ ПО ЛЕСНЫМ ДОРОГАМ И ЛЕСНОМУ ШОССЕ ЧТОБЫ СБРОСИТЬ ВЕС НАДО ГОЛОДАТЬ ИНОГДА С ОДНОГО БЕГА МАЛО СБРОСИШЬ ВЕС 😰 @@RaisedbyRun
@drongo_mgn1388
@drongo_mgn1388 2 місяці тому
Поздравляю! 🎉 Бывало когда тоже пропускал награждёния и уходил домой😂
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Значит не один такой)
@user-bc4kq2nm1e
@user-bc4kq2nm1e Місяць тому
Спасибо за отличное видео да и канал в целом. Жду с нетерпением каждое видео. Вопрос : как у тебя отношение с алкоголем ? Если выпиваешь, то что и в каком количестве ? Как часто ?
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 25 днів тому
Благодарю. К алкоголю особого интереса нет) Бывает могу раз месяц или два месяца выпить банку пива после длительной. По случаю - вина, но из за постоянных сборов, случаев особо и не бывает))
@user-fi6so1vc3j
@user-fi6so1vc3j 2 місяці тому
Казань красивый город❤
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо, что оценили. Сам монтировал и думал, а неплохо в казани)
@Softpanel
@Softpanel 2 місяці тому
Да крутой результат, 21.1 бежать по 3:30 😂я не могу разложиться так
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Разложитесь по своему темпу) тренируйтесь и будете и по 3:20 бегать)
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Благодарю🙂
@elzanikitina4408
@elzanikitina4408 2 місяці тому
Нереально круто! жаль только что медальку не дали 😢
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Спасибо!) Значит придется еще раз сбегать)
@SG-gh6xj
@SG-gh6xj 2 місяці тому
Ну как же он красиво и экономично бежит! Не перестаю засматриваться. Но когда в конце увидел раскладку, был шокирован. Как можно по 3:27 бежать на пульсе 140?! Азат, какой у тебя максимальный пульс и как далеко от него ПАНО?
@maxm5967
@maxm5967 2 місяці тому
Некорректный же пульс, очевидно. По 3:27 возможно бежать на пульсе 140, только делают это марафонцы уровня 2:10.
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
Пульс корректный. Сердце у меня странно работает. Уже проверяли с разными часами и нагрудным пульсометром. На кроссах 180, на на работах 150)
@user-bx1co4vh2e
@user-bx1co4vh2e 2 місяці тому
Посмотрел видео с московской половинки, где ты говоришь 3:45 просто мечта. Как так быстро прогрессировал? Сборы?)
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Это я говорил после первых сборов в Кыргызстане. За последние 2 года был там 4раза(7месяцев) и в Кении 2,5мес. И тренировочный план с объемами до 180км. И это не так быстро, учитывая все это)
@user-bx1co4vh2e
@user-bx1co4vh2e 2 місяці тому
​@@RaisedbyRun Сейчас 3:45 моя мечта)
@aandb5194
@aandb5194 2 місяці тому
Привет Азат, показания пульса в таблице удивляют, такой низкий пульс, а какой у тебя максимальный?
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun Місяць тому
189-191 примерно. Но у меня сердце странно работает, высокий пульс на кроссах, на работах низкий
@user-fi6so1vc3j
@user-fi6so1vc3j 2 місяці тому
Купи пожалуйста автомобиль с автомотической кпп. А то не очень удобно так ездить и снимать.
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
Не не не, механику не отдам) в ней весь кайф вождения)
@RaisedbyRun
@RaisedbyRun 2 місяці тому
снимаю редко за рулем
Vasiliy Lomachenko vs George Kambosos | INTERNATIONAL LIVE STREAM
3:10:05
Top Rank Boxing
Переглядів 1 млн
Первая покатушка сезона. Brooklyn, New York
27:05
Tragic Moments In Football 😭 #2
0:35
FMOOOD
Переглядів 18 млн
Отомстил за подлый удар!
1:00
МИНУС БАЛЛ
Переглядів 10 млн
Helicopter 🚁 you can fly? Made in Miron Spizak🇵🇱  #trenerdryblingu #drybling #skills #football
0:17
Nauka Dryblingu - trener dryblingu Piłkarskiego1v1
Переглядів 3 млн