Ксенія Литвинова показала вправи для різних типів фігур

  Переглядів 11,469

Сніданок з 1+1

Сніданок з 1+1

6 років тому

Фітнес-тренер Ксенія Литвинова розрізняє чотири типи фігур: полуниця, помідор, груша та картопля. Щоб підкорегувати кожен тип, треба виконувати різні вправи і вибирати своє харчування. Як саме - дізнаємося просто зараз.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

КОМЕНТАРІ: 4
@Victoria070571
@Victoria070571 3 роки тому
С Грушей - гитарой не закончили. С верхом-то понятно, чтоделать. Но нужно же что-то делать и с "низом", чтобы подтянуть и уменьшить в объемах бедра.
@user-um9pq5zu9n
@user-um9pq5zu9n 2 роки тому
Дааа
@ukrainian_who
@ukrainian_who 6 років тому
Невже Неля вирішила схуднути!?
@user-ww8rm5lw6q
@user-ww8rm5lw6q 3 роки тому
Дизлайк за язьік
Як накачати сідниці в домашніх умовах - вправи від фітнес-тренера Ксенії Литвинової
9:48
Як накачати сідниці в домашніх умовах - вправи від фітнес-тренера Ксенії Литвинової
Сніданок з 1+1
Переглядів 33 тис.
Як позбутися набряків за допомогою комплексу вправ - поради фітнес-тренерки Ксенії Литвинової
12:26
Як позбутися набряків за допомогою комплексу вправ - поради фітнес-тренерки Ксенії Литвинової
Сніданок з 1+1
Переглядів 13 тис.
Рідні прощаються із захисником Уураїни під національний гімн #ukraine #україна #war #війна #нгу
00:16
Рідні прощаються із захисником Уураїни під національний гімн #ukraine #україна #war #війна #нгу
Суспільне Полтава
Переглядів 136 тис.
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
01:00
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
EVA mash
Переглядів 4,3 млн
Найди Предателя в Толпе Среди Актёров! Часть 2 (Карамбейби, Парадеич, Кокошка, ФрамеТамер, Дилблин)
1:24:21
Найди Предателя в Толпе Среди Актёров! Часть 2 (Карамбейби, Парадеич, Кокошка, ФрамеТамер, Дилблин)
ExileShow
Переглядів 2,8 млн
The World's Fastest Cleaners
00:35
The World's Fastest Cleaners
MrBeast
Переглядів 98 млн
Гідне життя/секрети шляхетності/жалітися, чи не жалітися?
6:01
Гідне життя/секрети шляхетності/жалітися, чи не жалітися?
Тетяна Білоконь-Сокульська ∙ Гідне Життя
Переглядів 175
Які фізичні вправи допомагають зменшити тиск - рекомендує фітнес-тренер Ксенія Литвинова
9:36
Які фізичні вправи допомагають зменшити тиск - рекомендує фітнес-тренер Ксенія Литвинова
Сніданок з 1+1
Переглядів 8 тис.
Дієтолог Наталія Самойленко розповіла, як правильно худнути і організувати режим харчування
17:18
Дієтолог Наталія Самойленко розповіла, як правильно худнути і організувати режим харчування
Сніданок з 1+1
Переглядів 232 тис.
Фітнес-тренерка Ксенія Литвинова показала дихальні вправи для відновлення після коронавірусу
7:05
Фітнес-тренерка Ксенія Литвинова показала дихальні вправи для відновлення після коронавірусу
ТСН
Переглядів 2,4 тис.
Комплекс вправ для струнких ніг від Ксенії Литвинової
9:49
Комплекс вправ для струнких ніг від Ксенії Литвинової
Сніданок з 1+1
Переглядів 30 тис.
#Неляхудне: зміни в раціоні та дихальні вправи
15:05
#Неляхудне: зміни в раціоні та дихальні вправи
Сніданок з 1+1
Переглядів 41 тис.
Вправи для спини і ефективної розтяжки хребта від Ксенії Литвинової
13:05
Вправи для спини і ефективної розтяжки хребта від Ксенії Литвинової
Сніданок з 1+1
Переглядів 3,4 тис.
"Мої клієнти сидять на алкоголі та антидепресантах"- Ксенія Литвинова про те, як зняти стрес спортом
13:20
"Мої клієнти сидять на алкоголі та антидепресантах"- Ксенія Литвинова про те, як зняти стрес спортом
Сніданок з 1+1
Переглядів 2,7 тис.
Як правильно робити планку - поради фітнес-тренера
8:58
Як правильно робити планку - поради фітнес-тренера
Сніданок з 1+1
Переглядів 85 тис.
Комплекс вправ для швидкого схуднення від фітнес-тренера Ксенії Литвинової
11:07
Комплекс вправ для швидкого схуднення від фітнес-тренера Ксенії Литвинової
Сніданок з 1+1
Переглядів 103 тис.
Как тебя зовут? Давай знакомиться ❤️жду тебя в тележке Katya Kudos 😘
0:15
Как тебя зовут? Давай знакомиться ❤️жду тебя в тележке Katya Kudos 😘
Katya KUDOS
Переглядів 3,7 млн
Ботанша Против Хулигана! #луномосик
0:59
Ботанша Против Хулигана! #луномосик
Луномосик
Переглядів 1,6 млн
Эффект Карбонаро и пончики
1:01
Эффект Карбонаро и пончики
История одного вокалиста
Переглядів 2,5 млн
АННА КОШМАЛ і ОСТРОВСЬКИЙ в СРАЧІ #22
1:11:32
АННА КОШМАЛ і ОСТРОВСЬКИЙ в СРАЧІ #22
ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 756 тис.
Толкнула в него тележку и поплатилась😢
0:34
Толкнула в него тележку и поплатилась😢
Фильмы I Сериалы
Переглядів 4,6 млн
GLOW STICK BRACELET SECRET 😱🧪✂️🤯 #shorts #khamitovy #martaandrustam
0:42
GLOW STICK BRACELET SECRET 😱🧪✂️🤯 #shorts #khamitovy #martaandrustam
Marta and Rustam
Переглядів 41 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 2: Candy Carrier Chaos!
25:14
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 2: Candy Carrier Chaos!
GLITCH
Переглядів 30 млн