► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ukposts.info/have/v-deo/po-Konl9eLCKp4U.html ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ukposts.info/have/v-deo/kXp6ebB5ZJ6osIk.html ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ukposts.info/have/v-deo/kn5ljqJkfqKKlqc.html ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ukposts.info/have/v-deo/b4elmHytqnuDsIk.html ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ukposts.info/have/v-deo/aYVknm6MnZ6I12Q.html ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ukposts.info/have/v-deo/hHqngGltln1il2w.html ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ukposts.info/have/v-deo/rKedlpiAa3hkk3k.html ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ukposts.info/have/v-deo/mparZY9waHmhqGQ.html ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ukposts.info/have/v-deo/sJukqWmfgnuVxaM.html ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ukposts.info/have/v-deo/e3GWiISlq5iS1GQ.html ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ukposts.info/have/v-deo/oKBlfmitrGOBqZs.html ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ukposts.info/have/v-deo/i5mQi5uqenxko6M.html ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ukposts.info/have/v-deo/sGJ5Zqd5iH55yoE.html ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ukposts.info/have/v-deo/j5mEdWxva5tnuH0.html ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ukposts.info/have/v-deo/oaSUa4OhqaOnw4k.html ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ukposts.info/have/v-deo/sadjZnydnG6QlGQ.html ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ukposts.info/have/v-deo/gYaHZa2afp6Lun0.html ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ukposts.info/have/v-deo/f6OIpKqqj4mCwmg.html ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ukposts.info/have/v-deo/iJpkaWhoon6KsGg.html ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ukposts.info/have/v-deo/ZXGTl5eqraRku30.html ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ukposts.info/have/v-deo/kZ2IZ2upioyEmWQ.html ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ukposts.info/have/v-deo/fKdmf2yOcH1l1Js.html ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ukposts.info/have/v-deo/op-KeYtrmoln0YU.html ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ukposts.info/have/v-deo/eWSgg3eJhpmjpIk.html ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ukposts.info/have/v-deo/p55ifGp9pZuk1I0.html ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ukposts.info/have/v-deo/jWR9noxtb32mu2Q.html ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ukposts.info/have/v-deo/aYR-aYqso5hykWQ.html ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ukposts.info/have/v-deo/jaiIdaCtoYR9030.html ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ukposts.info/have/v-deo/r59jba5_po-fuYU.html ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ukposts.info/have/v-deo/bHmTqZeYiHeGrIE.html ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ukposts.info/have/v-deo/e4qVda-oqZWSooU.html ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ukposts.info/have/v-deo/ooOgi22ommd2xo0.html ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ukposts.info/have/v-deo/kKabiqloqW2btok.html ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ukposts.info/have/v-deo/q3t1YaGxpaGTr6M.html ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ukposts.info/have/v-deo/pmdpgJmvr22atYk.html ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ukposts.info/have/v-deo/i2R9gauWmn2JpKM.html ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ukposts.info/have/v-deo/o6emn6ywqmp-pnU.html ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ukposts.info/have/v-deo/nmh7qISWhY1ekoE.html ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ukposts.info/have/v-deo/cWiDZJuQnGqW1qc.html ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. ukposts.info/have/v-deo/l3iGoGqge5h82qs.html ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао ukposts.info/have/v-deo/oY-Ka3iYkIN_24k.html ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. ukposts.info/have/v-deo/sKp6mnx8nKqA1ac.html ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф ukposts.info/have/v-deo/fZ6Uo3qmin6Xsmw.html ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет ukposts.info/have/v-deo/jnGroKZ-iGZ-pHU.html ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая ukposts.info/have/v-deo/oo-hnI1pqqOaxoE.html

Была я в Японии, водичка чистейшая в кране, питание экологичное, а если у тебя еще муж, который зарабатывает для своей женщины и нет стрессов от рабочего коллектива, головняков где взять денег на жизнь, конечно можно хорошо выглядеть👍🏼

Женщина живёт в материальном достатке всю свою жизнь. Для женщины, это очень важный элемент продления молодости. Жить без постоянного внутреннего перенапряжения и стресса🙏🙂

Её секрет: Здоровье, генетика, высокий уровень жизни! Остальное понты и развод для обывателя. Очень рада за таких красоток, которые умеют и могут себе позволить ухаживать за собой. Милые женщины не ведитесь, любите себя и принимайте какая вы есть, главное любовь и здоровый образ жизни.

Эта женщина ничем не обременена.Она занимается только собой.С утра до вечера гимнастика, маски,фитнес.На это нужно время,деньги и мужчина который будет вас обеспечивать.

Если это правда и никаких фильтров, то это конечно потрясающе. Но как я поняла из видео она как начинает с 5 утра ежедневно заниматься собой, так в 10 вечера и заканчивает. А вобще это ещё уровень жизни сказывается, достаток и спокойствие, отсутствие стрессов, качественная еда, ну какая русская женщина может себе это позволить? Вы посмотрите что написано на лицах наших женщин, брови сдвинуты, в глазах тревога , усталость, забота, напряжение, как заработать , где взять, чем накормить, а у этой прекрасной дамы на лице написана безмятежность

Недавно была у меня клиентка, очень очаровательная женщина. Думала старше меня на пару-тройку лет. Оказалось 57лет, выглядит великолепно, характер- чудо. Счастливая жена, 4-ро детей, бабушка нескольких внуков. Я поняла одно, чтобы женщина выглядела молодо, она должна быть счастливой

Когда у меня было много свободного времени, я собой занималась, и спорт, и питание, и здоровый сон, и без особых стрессов. А сейчас жизнь кардинально изменилась, развелась, вышла на работу, график работы был почти пять месяцев- пять ночных смен, пять вторых смен, пять ночных, пять вторых… плюс постоянный стресс на работе и полный сбой в питании, физическое и эмоциональное переутомление, плюс еще война, я из Украины, тревоги, взрывы, постоянный стресс.. Сразу возраст дал о себе знать, и лишний вес, и морщинки, и проблемы с самочувствием… даже слишком… заниматься собой нет никаких сил, с ног валишься постоянно. Тут радуешься, что вообще жив, руки-ноги есть, работа есть, а есть ли морщины или нет, то совершенно уже по фиг)).. Но эта женщина молодчинка!)) Красавица и умница)) Я желаю всем быть счастливыми, в первую очередь, любимыми, жить в мире и гармонии, меньше заморачиваться, любить себя, своих близких и будете выглядеть потрясающе!)))

Ест, гуляет, фитнесс, массаж, уход за кожей, сон. Все , конечно хорошо. А Как же работа, школа, садик, магазины, поликлиники, болеющие дети? Содержание дома? И доползаешь до кровати….

Главное - отсутствие стрессов и необходимости зарабатывать деньги). Женщина счастлива замужем, радует и любит себя и семью.

Хочется похвалить её мужа. Он - молодец! Подарил ей возможность жить свободно, спокойно и уверенно. Такая женщина во многом его заслуга.

Красиво жить не запретишь, желаю всем здоровья и женского счастья ❤

Три месяца живу так, как завещала Масако, минус 10кг, минус 5 лет на лице:) Любить себя и ухаживать за собой так приятно, это даёт столько энергии и отличного настроения😍

Не бойтесь старости когда она приходит, куда страшнее если не придёт! Всем здоровья и счастья!!! 👌

Красивая. Из ролика я поняла, что единственное дело её жизни-с утра до ночи смотреть за собой...

Вместо того чтобы рассуждать о том, что она только и занимается собой любимой , сделать выводы и применить один из ее методов. Основной рецепт ее молодости - спокойствие и доброжелательность. У меня есть такая знакомая ей 62 , а выглядит на 40-45, всегда спокойна доброжелательна , ну и генетику тоже никто не отменял .

Такие видео очень вдохновляют заниматься собой. В повседневной жизни обычно забиваешь на это..

Довольная жизнью женщина,не страдающая стрессами и депрессиями ,ведущая здоровый образ , может так выглядеть, реально😊🌷

Морщинок добавляют сначала дети, потом внуки и правнуки. Седых волос прибавляют мужья и самодуры начальники. Сердечные травмы причиняют самые близкие и родные люди.

Ну я в свои 50 выгляжу на 35. Самое главное условие - это позитив, стараться быть счастливой в моменте. Делать абсолютно все , даже то, что не любишь делать, создавая себе настроение. Любить всех людей и не обижаться. Любую негативную эмоцию превращать в ЛЮБОВЬЮ. Важно любить себя. Однажды познать, что о тебе думает Создатель. Независеть от мнения окружающих.

Суперский выпуск! Выкладывай побольше таких)🦧

Умнейшая женщина,жена президента,Ненси Рейган говорила:Совсем не обязательно выглядеть моложе своих лет,главное,выглядеть великолепно в свои годы!

Успокойтесь и не ругайтесь. Она просто уникум, не все же такие как она. Живите и любите себя такими какие вы есть.

Главное не ленится и любить себя. Прекрасный пример для всех!!!!!

Ну если не работать, то конечно есть много времени ухаживать за лицом и телом, делать прогулки, заниматься фитнесом, значит повезло ей, молодец

Я смотрела видео про неё 15лет назад и её рассказом о себе.У мужа большая корпорация по производству косметики.На уход за собой она тратит 10 часов в день,остальное время занятие фитнесом,прогулки и посещение различных мероприятий.Всё время посвящает только себе.Нет ни одного интервью про мужа и детей,кто занимался воспитанием детей тишина.О каких стрессах может идти речь если вся жизнь посвящена себе любимой.Возможно в Японии информации о Масако больше,но я видела только глянец.

Самое главное, что эта женщина никогда не работала, и была финансово обеспечена. Так любая может выглядеть хорошо.

Её усидчивости можно по доброму позавидовать. Я же вечно ищу причину почему завтра начну. Иногда просто лень. Молодец она.

Благодарю за Правду, Красоту и Гармонию Жизни!!!! Очень интересный и полезный ролик!!!!

Я на год моложе Масако. Говорят, что выгляжу лет на 15-20 меньше... Живу в России с рождения из них более 40 лет жила в Якутии, где живые фрукты и овощи - дорогая роскошь.) У меня 3е детей, младшая из которых инвалид с детства, на данный момент 3й группы (органическое поражение центральной нервной системы). До совершеннолетия старших наша семья всегда считалась малообеспеченной и пользовалась копеечными субсидиями и пособиями. Была типичная мама-лошадь...) Время было довольно сложное для моей нервной системы, но Господь помог все перенести легче, чем могло бы быть. Через Него я узнала как правильно питаться и что не нужно есть, чтобы быть здоровым и жить дольше. Теме питания посвящена целая глава полностью в книге Левит, в истории Даниила и других местах. В начале 2000х я начала работать в косметической компании, где познакомилась с основами ухода за собой и правильным подбором косметики. Научилась "любить себя" и находить для этого время. Изучала разные диеты, чтобы сбросить лишний вес и перестроить вредные привычки на полезные - это длительный процесс. Возобновила тренировки по Н/т, тк перепробовав разные виды спорта, поняла что это мне нравится больше, тк есть физнагрузка, тренировка мозга для профилактики возрастных изменений, азартная в меру игра и много позитивного общения. Сейчас, когда дети выросли, времени стало больше, я впервые развела огород и увлеклась органическим земледелием, тк хочу чтобы он приносил радость, а не рабский труд. Знакомлюсь с культурными растениями и дикоросами на случай сложных ситуаций, уже "узнаю некоторых в лицо".) Мой девиз в жизни: "Если есть желание - есть 1000 возможностей, если нет желания - 1000 отговорок". Пробуйте, "ищите и найдете"! Пусть Господь подарит всем мудрость и мирное небо над головой в это неспокойное время, а если у кого не так, то даст мир в сердце, что главнее всего. Мы - храм Божий, а храм должен выглядеть достойно, но без излишеств. А, в здоровом теле - здоровый Дух и ясность мысли.) ❤❤❤❤❤❤❤❤

Одна из тайн Масако отличный фильтр видеокамеры😉

какая же она приятная, видно что счастливая

Ой не дай бог чтоб за мной когда мне будет 50 20- летние мальчики бегали🙈 Можно выглядеть в любом возрасте хорошо и без зацикленности на своей внешности весь день. Для меня важнее выглядеть хорошо а не молодой как 20. Но так как не которые советы были очень хорошими.Возьму на заметку.Спасибо!

Она молодец, я восхищаюсь такими женщинами. Я сама живу в оооочень маленьком городе и с небольшой заработной платой, у меня 3 детей, но я никогда не переставала ухаживать за собой, массаж тела и лица у меня ежедневный, на него у меня уходит в целом 50 минут,я просто встаю утром на 50 минут раньше)))))хожу по 6 км на работу пешком туда и обратно) Я счастливый человек и мне всего достаточно. Милые женщины не будьто так злы к тем, кому не лень заниматься собой. Ведь действительно, ЧТО ВО МНЕ ,ТО И ВО ВНЕ

Эта женщина-исключение из правил, одна на миллион. Очень многие женщины и питаются правильно, и занимаются фитнесом, но однако выглядят на свой возраст, а это просто Божий Дар!!!

👍👍👍👍👍 благодарю 🙏 за то что делитесь секретами молодости 💕💕💕💕ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ВСЕХ БЛАГ ✨✨✨

Умничка! Большая воля и любовь к себе вопреки всему!)

Апплодисменты ее мужу !!!! Целый день она занимается собой - любимой , гуляет , крем на лицо 4 раза , поела 4 раза , массажи в разных вариантах , ванна каждый день , массаж стоп ......муж - красавчик ! И только потом - она МОЛОДЕЦ !)

Это нереально для русских женщин, у нас женщины, как загнанные лошади, дом, работа, дача, муж, кухарка, уборщица, прачка, учитель, доктор, консервный завод, вот, кто русская женщина, когда на себя посмотреть а эта японская женщина занимается только собой

Тебя вообще не остановить на этом сайте) все крутишь и ловишь офигенный плюс) круто

Масако вы супер,пример многим,спасибо за видио!❤

Материально обеспеченная женщина, всё своё время тратит на себя , а не на то как и где бы достать деньги на жизнь

Шикарно выглядит ! Благодарю за рецепт молодости и принимаю с ❤!

Она не знала никогда трудностей в жизни и нужду . А только и делает что занимается собой целыми днями. Вот и вся загадка!

Молодец - не ленивая. Однако, судя по чертам лица, без пластической операции тоже не обошлось

Питание в Японии другое, фрукты, овощи, рыба- все доступно, а мы выживаем в среднем, но гимнастику и уход за собой, прогулки никто не отменял, нужно просто делать и не лениться

Обожаю смотреть твои видосы под пивко)) каждый раз получается клево и весело!)

Очень красивая и очень молодая! Просто супер девушка!❤умница ,так себя сохранила👍🌺🌺🌺

Выглядит замечательно,рада за неё.Жаль,что не всем женщинам доступен такой рацион и образ жизни. Всем добра и мира.

Читала о ней раньше, с её достатком ей делают массаж каждый день по полтора часа по моему плюс тренировки, плавание тоже есть, ну всё персональное конечно, она может себе это позволить. Красавица и восхитительно конечно выглядит. Если бы у каждой из нас были такие возможности, то все бы мы, наверное выглядели восхитительно, но это моё мнение конечно

Огромная благодарность Высшим силам, предкам рода, Вам за помощь!!! Дай Бог Вам здоровья, счастья и неиссякаемой энергии!!!Каждая женщина может быть в таком состоянии если есть деньги ❤

Да, да, массаж гуаша очень интересно от Масаки Мищутани! Сделайте видео, пожалуйста!

Женщина,сохранившая молодость и здоровье,и красоту... Конечно,это большая работа,честь и хвала этой женщине,смогла перехитрить возвраст...

Конечно же она ухаживает за собой!Скорее всего такое качество жизни благодаря её мужу.

Здорово, когда так ответственно к себе относишься, и получаешь великолепный результа

Очень приятно стало, хотелось таких условий, дай Бог Ей здоровья

Это обеспеченная женщина, "живу для себя" и таких единицы на всю Японию, а основная масса уставшие от проблем женщины, такие же как везде.

Корейские пластики делают чудеса!!! Недаром они признаны самыми лучшими специалистами в мире !!!! Не исключено, что японочка посетила Юж. Корею...Все японки оперируются именно в Корее!!!! ..Слишком отполированная характерная азиатская красота, без единого изъяна. Чувствуется рука мастера!!!! Природу не обманешь!!! А говорить можно всё, что хотят слышать...😜

Спасибо за видео. Буду следить за собой хотя уже поздно 59 уже. Умничка Масако. Здоровья и сщястья.❤❤❤

Здравствуйте Масако Мизутани вы очень хорошо выглядите и показываете хороший пример для множество женщин👍

Такое впечатление, что она живёт одна во всём мире, и ни тебе стресса, ни детей, не походов на работу, а только уход за собой

Весь день занимается собой! Конечно, вот и результаты! Никаких стрессов - наслаждается жизнью.

Благодарю за видео, за полезные советы, подсказки и при этом, положительные надежды следовать примеру , как поддерживать молодость. Спасибо!!!

Очаровательная молодая красавица. Активна в движении,умница. У нее молодая душа.

Куколка! Просто чудо! Да, чтобы выглядеть так замечательно, нужно много работать над собой. И тело, и мысли приводить в порядок. Браво, солнышко, Вы молодец!

И тут я такая. Проснулась- уже устала. Вечный недосып... Иногда нет сил просто намазать тело кремом.... А она молодец. Главное, здоровье

Спасибо! Это очень вдохновляет. Масако просто молодчинка:)

Очень милая женщина) и она просто умничка)

Ничего нового …Я тоже живу в Японии .Японцы почти все ,и мужчины и женщины выглядят моложе европейцев . Это генетически .Так же в Японии высокая влажность ,что хорошо для кожи .Хорошая экология ,хорошая еда и женщины как правило не работают . Основное занятие не работающих женщин Японии -это уход за собой . Быт в Японии очень хорошо налажен .Забот особо нет ,а следовательно нет стрессов ..Это и есть основные факторы здоровья и молодости . В Японии вообще культ здоровья и молодости .Быть больным ,плохо выглядеть -здесь не принято . Рассказывать о своих болезнях запрет .Все разговоры о том ,как и чем ещё улучшить здоровье ,красоту и молодость .

Могу сказать, молодец. И как мне жаль наших женщин, которая напашется на работе, да ещё и дома всё нужно успеть. И выглядят наши может не так молодо, но очень даже хорошо.

Благодарю!🌺🌹 Прекрасно выглядит Масака!👍😊

Спасибо за чудесное видео ! Женственность , мудрость , трудолюбие , терпимость и оптимтзм никто не отменял ! Всё правильно - ухаживания за телом и душой всегда дадут плоды , главное не опускать руки и благодарить Бога за самые маленькие радости в нашей жизни и ценить то , что имеем ! Без зависти и злобы , сохрани нас Бог ! Всем мира и любви ! ❤❤❤

Если бы бы я была бы богатая женщина, абсолютно обеспеченная, я бы все равно не потратила 10 часов в день на уход за собой. Уход, конечно же, нужен, но без фанатизма. Я бы путешествовала много😇

Когда я перестала пахать, стрессовать и унывать, а стала просто наслаждаться Жизнью и испытывать больше позитивных эмоций, в 50 лет тоже стала выглядеть лет на 15 моложе.Но столько времени тратить на все процедуры, как Масако, мне конечно лень.Интересно, а если б я не ленилась?-Мой ролик поконкурировал бы с ней!😂

Да, просто удивительно красотка!

Целый день себе любимой посвящён. С утра начинает: зарядка, приготовление супер-блюд, массажи, фитнесы, опять массажи, маски, ванна, массаж всего тела, массаж ног... Голова кругом. Естественно, она молодо выглядит при таком подходе.

Жизнь Масако нацелена только на уход за собой, начиная с раннего утра и до самого вечера. Какая женщина может себе позволить это? Только богатая! :(

Масако- прекрасная женщина, которая умеет ухаживать за собой! Она доказывает, что можно победить в старость своим оптимизмом и трудом! Молодость- это ежедневный кропотливый труд, правильное питание, физические упражнения, внутренняя гармония- доброта, любовь к людям, самое главное- оптимизм! Я желаю счастья Масаке, пусть она своим оптимизмом зажигает сердца женщин и мужчин, чтобы люди не старели, а остановились красивыми, молодыми лучезарными, добрыми, любящими окружающий мир - это прекрасно!

Очень здорово.

Каждая женщина может быть в таком состоянии если есть деньги ❤

У неё жизнь другая. А наши женщины пашут всю жизнь на работе и дома. на фитнес и фрукты нужны деньги . которых хватает едва на самое необходимое.. уровень жизни такой как у этой японки могут позволить только состоятельные. Мы все знаем эти каноны. но у большинства женщин Казахстана нет такой возможности...

Все хорошо,нам простым смертным это невозможно,нам честно говоря некогда. А вот смотрите,если мы будем целый день заниматься с собой,а кто будет работать,кто кушать будет варить,кто детям с их детьми будет помогать,так у нас в Казахстане пенсионный возраст - 63 . Утром на работу надо бежать,вечером домой с авоськой надо бежать. Вот когда нам заниматься с собой,в субботу стирка, дача,воскресенье помыться ,готовить ,потом опять на работу! Здоровья и терпения Нам! А ей успехов!

Маска Мезутани - очень достойная женщина! Женщина, которая любит и уважает себя, и смотрит на мир через эти чувства.

Реклама, очень тонкая подводка. Сделали моё утро. Для наивных людей. Японки стареют вообще лет на 15-20 позже европеек. Все это для единиц, а не 99,99 процентов женщин. Здоровья всем, живите в мире и добре.

Жизнь этой женщины посвящена себе любимой - в этом весь секрет её молодости. А так для сохранениях молодости необходимы следующие основополагающие моменты: Гены, условия жизни, образ жизни и ПИТАНИЕ.

А я вот довольна, что у меня есть небольшие мимические морщинки соответствующие моим 45годам. Я благодарна Всевышнему что дожила до этого возраста и буду дальше радоваться жизни, дай Бог, и морщинкам и седине. Ведь не каждому это дано. Всегда считала, что человек должен уважать свой возраст, что означает не пытаться косить под молодежь. Все равно каждый вкусит смерть. Я не завидую Масако также как и другим моложаво выглядящим женщинам. В последнее время очень часто пытаются внушить, что должна выглядеть молодо несмотря ни на что. Скоро будут говорить, что 80летняя бабуля должна внешне соответствовать 25летней. Я не считаю это нормальным. Слишком уж много мы женщины должны, слишком уж часто и агрессивно манипулируют нашим сознанием. Если копнуть глубже, вот такая идеология ведет к тому, что женщина должна любить себя и только себя и ради этого она безвылазно должна находиться то в фитнес-зале, то в кабинетах пластической хирургии. А когда же создавать семью, когда рожать. Я также не склонна считать, что правильное питание является 100%залогом долгой молодой беззаботной здоровой жизни. Ведь все мы знаем, что экология из года в год не улучшается, а наоборот.

Спасибо большое за информацию Очень много полезной информации Ещё раз спасибо ❤❤❤😂❤❤❤❤❤

Согласна с Вами.) Мне в этом году будет 50, все удивляются когда узнают сколько мне лет, говорят что не больше 40 , на вид. В моей жизни очень много было стрессов, но я люблю жизнь, уважаю людей, позволяю себе подепрессирлвать 1-2 дня после стресса, отдохнув, выспавшись занимаюсь тем, что люблю делать и снова вхожу в ритм жизни, на позитиве.) Алкоголь с 18 лет употреблялась мало в праздники и не все. С 35 лет сошла на минимум приняти алкоголя , последние 3 -5 леточень редко в праздник или знаменательный повод , 100-150 мл шампанского без газа или вина, себе позволяю, но хочу вообще отказаться.) Потому что , понимаю, это навязанная привычка обществу с детства! Ухаживаю за лицом с 30 лет, очищение, тонизация, крема, сыворотки. Тональные кремы не применяю, не люблю лишнее на лице, да и они наоборот подчеркивают мимические морщины. С 9 лет до 15 занималась в танцевальной группе. После рождения второго ребёнка в 36 лет, через 10 мес пошла на йогу/пилатес, 2р /нед. , до 48 лет постоянно занималась. Потом гормональный сбой, упал гемоглобин с 46 лет и в 48 лет, появилась сильная слабость, при гемоглобине 70, не до фитнеса стало, да и переехали в другую страну, хлопоты… Обследование ни чего не обнаружило и я подняла гемоглобин препаратом инъекционно, курсами за 2 года до 125-140. Теперь снова настроена вернуться в фитнес жизнь!) Да и всегда питалась без перееданий, с 35 лет придерживаясь правильного питания, но не без погрешностей в праздник), воду пью, но 500-1 л. , нужно больше , но последние 1 года работа больше сидячая была поэтому появились отеки на ногах. Вообщем вывод, нужен фитнес срочно !) Всем и себе, желаю любви к себе, возможностей, ухаживать за собой, заниматься подходящим фитнесом, гулять хотяды 30, а лучше 60-90 минут в день, позитивного настроения и конечно же мира в душе и мира во всём мире!🙏😍🥰💞❤️👍 12:15 26.01.24.

Если уход за собой превратить в профессию и посвятить всю жизнь, то ничего особенного в Масаке нет. Тем более с мужем-владельцем косметической компании. В наших реалиях женщины, которые за собой ухаживают, заслуживают бОльшего уважения!

Мне 48 и я выгляжу моложе своих лет.Но не считаю это чем то выдающимся,т.к стало подводить здоровье.Лучше быть здоровой внутри,чем молодой снаружи.Это мой опыт и моё мнение.

Умница,это женшина трудяжка,такой уход,это труд и дисциплина. И да,согласна,материальное положение,это много значит.🎉

Спасибо огромное за ваш труд в котором вы поделились в этом видео ,собрали важные советы ❤

Ролик понравился Мне 68 и я выгляжу моложе лет на 10 Никогда не ставила себе такую цель Умеренно ухаживаю за собой Самое главное люблю жизнь 5 раз читаю намаз побывала в Хадже Нужно благодарить Всевышнего за все за все и благодарно принимать и старость

Секрет молодости после 40-это деньги, вложенные в себя.. Вот и весь секрет..

Это большой труд.Респект

БЛАГОДАРЮ 🌿 🌸 ЛЮБЛЮЮЮЮЮЮ 💖 🌈

В Сеуле наблюдала много людей "без возраста", невозможно при первом взгляде определить возраст. Уход, генетика, и широкая доступность пластической хирургии. С юных лет корректируют все недостатки и выглядят прекрасно .

Если всю свою жизнь посвятить сохранению своей молодости, то каждая женщина и европейка в том числе, может так выглядеть.

Молодец красавица. Дай Бог тебе здоровья!

Круто 🙌🏼❤️🤩