ВЕСЬ ДЕНЬ НА ПРАВИЛЬНОМУ ХАРЧУВАННІ

  Переглядів 92,702

Maki Asher

Maki Asher

Рік тому

○ Мої соціальні мережі
» Instagram: / vodopyanm
» Telegram: t.me/ASHERprod
» TikTok: / makiasher123
» Twitch: / makiasher
○ Я граю на Arizona RP GTA V (Liberty)
» Починай грати зі мною: arizona-v.com/#/
» Після реєстрації вказуй мій промокод: lifter
▷ Співпраця зі мною: / quattroasher

КОМЕНТАРІ: 249
@Slava_95OFFICIAL
@Slava_95OFFICIAL Рік тому
отлично Максон давай теперь 20 пицц на троих с Риноусом и Гантелей
@killoreu8561
@killoreu8561 Рік тому
был уже видос
@fleksertop2128
@fleksertop2128 Рік тому
20 много
@ReaderDeadEnd
@ReaderDeadEnd Рік тому
Момон разорвет шо ппу
@user-vq2cf2hr4y
@user-vq2cf2hr4y Рік тому
Баран уже есть
@user-dg6ep4gi8h
@user-dg6ep4gi8h Рік тому
Я который ждал видоса чтобы посмотреть как Гантеля будет есть острые орешки)
@abobaproduction8849
@abobaproduction8849 Рік тому
А ничего что их Макс должен хавать ?
@_dangerous777_
@_dangerous777_ Рік тому
@@abobaproduction8849 вообщето Гантеля
@abobaproduction8849
@abobaproduction8849 Рік тому
@@_dangerous777_ хахаххахаха, ну ты отсталый сразу видно, ок
@lildied1069
@lildied1069 Рік тому
@@abobaproduction8849 гантеля , видос пересмотри
@Tarados1
@Tarados1 Рік тому
Пару дней назад узнал про твой канал, и прям залип! Красавчик, так держать)
@pereyaslavsk1y977
@pereyaslavsk1y977 Рік тому
Красивое начало дня.С новым роликом от Максика.Красавец
@creates7424
@creates7424 Рік тому
Только проснулся,увидел видос Максика,отличное настроение на целый день 🔥🤝
@yq3lz1bn2c
@yq3lz1bn2c Рік тому
красава Макс! аж самому захотелось начать правильно хавать
@GrinchUA1
@GrinchUA1 Рік тому
Максик красавчик ролики пушка,сделай "ВЕСЬ ДЕНЬ ЕМ МОРЕ ПРОДУКТЫ" очень интересно.
@JamJunction96
@JamJunction96 Рік тому
по кайфу смотреть и хавать з тобой!)
@kzmnpznk1896
@kzmnpznk1896 Рік тому
Максик брат ты лучший!)) Больше роликов пили)
@tyom4ik257
@tyom4ik257 Рік тому
Ролик как всегда пушечка, ждём следующее новое видео с новой идеей ‘’Весь день ем фрукты или овощи’’.
@Wotsson
@Wotsson Рік тому
красавец лучший удачки тебе максик
@danill_offline6425
@danill_offline6425 Рік тому
братик, видос четкий !
@frag4253
@frag4253 Рік тому
всегда хаваю под видос максончика, аппетит нагоняет
@user-bx1vl9ps1s
@user-bx1vl9ps1s Рік тому
Жоска 🔥
@jonixasher2252
@jonixasher2252 Рік тому
Видос пушка Максик я могу покидать тебе идеи для видоса например можно видосы по сампу давно небило иле с Реноусом и Гантеляй типо опрос какая игра самая ваша любимая ну крч всякие вопроси челенджи тоже будет весело спасибо за внимание удачки 🤙🏻💜
@alik6947
@alik6947 Рік тому
Пушечка❤
@user-ik3ru7zl6q
@user-ik3ru7zl6q Рік тому
Лайкос👍
@napaleon912
@napaleon912 Рік тому
Ля, Максончик, вставляй побольше Роуза, бо такой веселый! Видос ПУШКА!
@user-ep9eq4tl3c
@user-ep9eq4tl3c Рік тому
Ролик супер! Зніми ще таке відео!😀😃😄💪🦾✌
@debdeb6649
@debdeb6649 Рік тому
Как всегда видос топ!!!
@user-mj1mw4qu3v
@user-mj1mw4qu3v Рік тому
Макс красава братан 🤝✊
@user-ey2ph3er1z
@user-ey2ph3er1z Рік тому
Видео топчик, успехов тебе и твоим близким.
@mihail772
@mihail772 Рік тому
Максончик, лучший, ждем нового видео с Гантелей и Риноусом
@GOOTYA
@GOOTYA Рік тому
Видос пушкааа🔥 Если пошло правильное питание, то можно ждать веганское питание)🤪
@Kosiiac
@Kosiiac Рік тому
Максончик давай делай видосы класно получается лайк тебе👍💪🏽
@odd1esqwerty109
@odd1esqwerty109 Рік тому
Уу суперский ролик внатуре
@user-xk2id9lu2h
@user-xk2id9lu2h Рік тому
Когда варишь филешку, лучше ее порезать на кубики она быстрей варится и не такая сухая и удобно кушать.
@blackjohnny7538
@blackjohnny7538 Рік тому
Видос Пушка хаваю смотрю тебя
@ubitpodbit9441
@ubitpodbit9441 Рік тому
Максик и Гантелька лучшие. Салют из города Сумы )
@EnOtiK0Z00TV
@EnOtiK0Z00TV Рік тому
лучшиййй
@Drakon_Asher
@Drakon_Asher Рік тому
Жоска просто💣💣💣👍🏼
@user-yu4uk7yr7i
@user-yu4uk7yr7i Рік тому
Максон!!!! Пп интересно, спасибо 🙏
@vladkondratyuk951
@vladkondratyuk951 Рік тому
Грудку, лучше запечь, или же на гриле, приправы нужно добавить) углеводы тоже нужны как жиры, слишком много ограничений, все нужно делать постепенно подсчитать БЖУ
@ailarov21
@ailarov21 Рік тому
Сижу хаваю полезный салат и тут такой видосик, уу
@artemsmolenchuk6067
@artemsmolenchuk6067 Рік тому
Максик я тебе очень давно смотрю ты лучший, сними весь день ем фас фут
@uzumaki5098
@uzumaki5098 Рік тому
Оо видосик суууда
@user-tm6ug9ez1z
@user-tm6ug9ez1z Рік тому
Духовка это прям разрыв 😅🤣🤣
@cloude7292
@cloude7292 Рік тому
ойойойой, шо за пушечка
@nazus3308
@nazus3308 Рік тому
Харош, только соли в соевом много, вода задержится) А так то топ, ну маловато конечно
@JasonMoro
@JasonMoro Рік тому
*Кушать под видос, как ест Макс самое то)), автоматом просыпается аппетит* Блин классно если бы Макс сделал ролик о питании и тренировка в связке. Для набора / для сушки. Не обязательно там рассказывать про БЖУ, про то как закрывать углеводное окно и прочее... Чисто в своей манере. Я б с кафйом посмотрел, да и думаю ребятам было бы полезно.
@user-nc6ru7cg4j
@user-nc6ru7cg4j Рік тому
Радует что не я одна мою мясо перед готовкой 😅 Кто тоже моет мясо -ЛАЙК🤍 👍
@chchchch888
@chchchch888 Рік тому
Работал на производстве, рекомендую от себя с мылом
@aa-xq7oj
@aa-xq7oj Рік тому
оно и к лучшему, слыхал что парни с производства часто роняют его на пол, землб и т.д. так что лучше не просто помыть его, а конкретно так постирать со средством
@vova273
@vova273 Рік тому
Маки 🔥🔥🔥
@sho0ter1
@sho0ter1 Рік тому
ХОРОШ максон
@kwritingv
@kwritingv Рік тому
МАКСОНЧИК ФОНКА ДЛЯ ТЕБЯ - Rebirth of the Ukrainan Phonk, самое то для видоса!
@user-kz8mu3ou8c
@user-kz8mu3ou8c Рік тому
Максончик,видосик буря =)
@mixfrox5303
@mixfrox5303 Рік тому
Максончик видно что похудал🤝
@lilsberyy9377
@lilsberyy9377 Рік тому
Топ
@user-di1hw8ct5t
@user-di1hw8ct5t Рік тому
уууу максон ждем в полтаве :)
@bogdansolovev3270
@bogdansolovev3270 Рік тому
Давай по дорогому братуха, разгуляйся хахаха
@__speed_games
@__speed_games Рік тому
Как всегда будет пушка 👍🔥🔥🔥 💪💪💪💪😎😎😎 👍👍👍 👍🔥🔥🔥 правильное питание топ 👍🔥🔥🔥🔥 всем приятного аппетита кто будет есть 😎👍👍👍
@bhsamyrai7994
@bhsamyrai7994 Рік тому
У самурая нет цели, только путь 😎
@_066_7
@_066_7 Рік тому
Как давно я не видел твою кухню
@nikitazp1241
@nikitazp1241 Рік тому
👌🔥🔥
@stamusik3595
@stamusik3595 Рік тому
Было топово когда снимал в соло с камерой на голове. Супер олд
@theirishman9537
@theirishman9537 Рік тому
каким приложением пользовался для подсчета калорий ?
@p14p88
@p14p88 Рік тому
Гантеля всю филешку забрал 🤝
@Kamaz1k7
@Kamaz1k7 Рік тому
Оператор красивый, я хоть и парень, но я бы ему отдался полностью
@lbbur3832
@lbbur3832 Рік тому
Оператор на днях мне снился 🤣Типа я увожу его из семьи, хотя он сам проявлял интерес ко мне😄. Но Гантеля сказал мне, чтоб я не разрушала семью. 🥹😁😁😁
@user-lf8yq2vp4u
@user-lf8yq2vp4u Рік тому
Максон я предлагаю от души вам купить по 2 куркы гриль на рило ,я думаю зайдет видос ,бо вы уже все что можно уже похавали ,респект и уважуха 💪
@user-ys5pz3yp3q
@user-ys5pz3yp3q Рік тому
смотрю как максончик хавает полезную еду и жру чипсы запивая колой
@szvetlanamiklos7586
@szvetlanamiklos7586 Рік тому
Умничка парень молодец.
@dmitrymhk7168
@dmitrymhk7168 Рік тому
Пов:весь день на правильном питании и кока кола сюдааааа)))) 0:43
@ShizoRaVe
@ShizoRaVe Рік тому
Оператор чёткий типок👍
@kx3799
@kx3799 Рік тому
А что за прога для подсчёта бжу? Смотрю там прям конкретно есть :"своя линия ядра орехов..." Это полезная штука
@Artyomchik
@Artyomchik Рік тому
Пушка
@MKSMKA
@MKSMKA Рік тому
Максик ты лучший
@babyrem
@babyrem Рік тому
Один большой кубик уже есть, осталось ещё пять 😂
@user-rl7mc5pl6n
@user-rl7mc5pl6n Рік тому
Ух пацани, держусь не пю 2.5 года не капли я канешно не алкаш но поставил за цель себе не "хвастаюсь", Максик видосики топ пересматриваю все алко-стрими нарезки. Привет из Закарпатия
@Napedbk
@Napedbk Рік тому
Скажи пожалуйста, что за программа 6:40 для подсчитывание белков, углеводов и т.д
@wesotra5215
@wesotra5215 Рік тому
Внатуре
@user-my2kw8cy7s
@user-my2kw8cy7s Рік тому
Максон, сделайте видос,по типу хто больше съест своего любимого салата (Крабовый,оливье и т.д)
@tehno1670
@tehno1670 Рік тому
Максимально интересный ролик
@vector4741
@vector4741 Рік тому
Давай 100 шоколадных батончиков на 3?)❤️
@jet-dev
@jet-dev Рік тому
Давай "Кто больше съест мороженого" с Гантелей и Риноусом
@user-ti1lx8uy8o
@user-ti1lx8uy8o Рік тому
Попробуй банан с творогом перетереть, намного вкуснее)
@user-jc5bc4cb8x
@user-jc5bc4cb8x Рік тому
Макс , ну я думаю надо осуществлять просьбу Гантели , надо сладкое хавать , он сильно хотел пончиков
@gogahokage
@gogahokage Рік тому
Максон умничка, го 100 сосисочек в тесте с Реноусом и Гантелькой, если можешь больше,то больше, удачки!
@gg-od5gn
@gg-od5gn Рік тому
Максик,что за приложуха с калориями?
@maxgtet
@maxgtet Рік тому
Максончік, а в якій прозі ти підраховуєш бжв?
@vladyanak2927
@vladyanak2927 Рік тому
Привет, Максим, у меня появилась идея, съесть огромный торт на 2-3(от размера зависит)
@bodikwhite2403
@bodikwhite2403 Рік тому
Подскажите , что лучше хавать на жиросжигание ? Буду благодарен очень
@Na1rons
@Na1rons Рік тому
22:57🤣🤣🤣😂
@user-uk9ty1ck4j
@user-uk9ty1ck4j Рік тому
Я не представляю как он после этого разносил МАК😂😂😂😂😂💪🏿
@user-es9ox8ct5u
@user-es9ox8ct5u Рік тому
Максик привет как дела приятного мне просмотра когда АЛКО-СТРИМ ? обнял братва !
@makmau1691
@makmau1691 Рік тому
А де складні вуглеводи? Гречка, вівсянка, булгур, рис нешліфований... Вони дуже корисні навіть при схудненні, хоча б 70 грам. І порада - не їж ті огірки, від них ніякого толку, це тупо вода; їж: укроп, петрушку, салати різноманітний, моркву. Із вітамінів використовуй- С,Д, мінералів - цинк, магній, йод, селен
@user-kd9qj2zt9i
@user-kd9qj2zt9i Рік тому
Зделай неделю на правильном питании
@PUNCHOOO
@PUNCHOOO Рік тому
Макс сними обзор на спорт пит!
@flinckend4439
@flinckend4439 Рік тому
Желтки топ, перебарщивать реально не надо, но за счёт холестерина они как раз таки поднимают тестостерон
@nikitakotov4212
@nikitakotov4212 Рік тому
Привіт) Коли путь к 200)))
@maks6382
@maks6382 Рік тому
Видео классное, но ты начал дело не закончив его, возьму такой рацион себе в пример, но жаль, что рацион не в 5 раз питания(
@bohdanbobukh2977
@bohdanbobukh2977 Рік тому
Видео день на ПП, Максон берет в магазине кока колу, я: ПП, хули
@Sky-cu4vs
@Sky-cu4vs Рік тому
Го некст ролик алко мороженое на троих, было бы интересно
@user-ym4st2wn8f
@user-ym4st2wn8f Рік тому
Маки, ты еще играешь на АРЗ Сюрпрайз?
@t_01k
@t_01k Рік тому
Максон, давай теперь 30 шавух на троих!
@mestnuu
@mestnuu Рік тому
Максончик или пацаны подскажите пожалуйста приложуху которой считал калории,именно эта откуда скрин в видео Спасибо
@illyadiseven3881
@illyadiseven3881 Рік тому
В цьому відосі Максік кухар 😎
@basketballrustepnba757
@basketballrustepnba757 Рік тому
😉
@manuelasher6099
@manuelasher6099 Рік тому
Ахуєнний відос, но один мінус є,обіцяв гантелю вставити в відео як він їсть гострі орішки)
@denisiiiiiii
@denisiiiiiii Рік тому
👍
@user-ck2rx4xr9g
@user-ck2rx4xr9g Рік тому
брат засними 100 варёной кукурузы с гантелей и с риноусом, прикинь 100 качанов варёной кукурузы
@Darkhold21
@Darkhold21 Рік тому
Лучший💪🇺🇦
@matilda2498
@matilda2498 Рік тому
МАКСОН , КАК НАСЧЁТ ОВЕР МНОГО ШАВУХ НА 3-ИХ ? Думаю будет интересно)
ВЕСЬ ДЕНЬ ХАРЧУЮСЬ ТІЛЬКИ В РЕСТОРАНІ
40:33
😨Новая Война в GTA 5 Online #shorts
00:40
King Dm
Переглядів 1,7 млн
ЯК Я ОТРИМАВ МАЙСТЕРА СПОРТА?
17:17
Maki Asher
Переглядів 145 тис.
ДЕНЬ ЗА 1$ vs 10$ vs 100$
34:59
Maki Asher
Переглядів 219 тис.
Мой EDC
18:02
Paradox Project
Переглядів 6 тис.
ОБЗОР НА КАНАДСЬКИЙ СУХПАЙ
26:05
Maki Asher
Переглядів 33 тис.
5 КГ СУШІ НА ТРЬОХ
27:36
Maki Asher
Переглядів 391 тис.
ХТО ШВИДШЕ ЗʼЇСТЬ XXL ШАУРМУ
20:34
Maki Asher
Переглядів 116 тис.
СКІЛЬКИ КГ ПЕЛЬМЕНІВ Я З'ЇМ ЗА ДЕНЬ ?
26:37
ХТО БІЛЬШЕ З'ЇСТЬ ШАШЛИКА
29:23
Maki Asher
Переглядів 191 тис.