Медитация Хоопонопоно🌀Мощная древняя практика очистки от обиды, обвинений, гнева, вины и стыда 🙏

2 роки тому

Медитация Хоопонопоно🌀Мощная древняя практика очистки от обиды, обвинений, гнева, вины и стыда 🙏
🎁 Бесплатно скачать медитацию и сеанс гипноза для снятия стресса ▶️ alphacentr.ru/catalog/besplat...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Инструкция по применению аудио гипноза: alphacentr.ru/o-magazine/inst...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
▶️ Скачать медитацию Хоопонопоно в формате mр3: alphacentr.ru/catalog/audio_m...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
По сути хоопонопоно - это простая молитва, которая состоит из четырёх повторяющихся фраз.
- мне очень жаль
- прости меня, пожалуйста
- я люблю тебя
- я благодарю тебя
В этих четырёх простых фразах содержится мощный потенциал для исцеления души и тела. Задумайтесь на мгновение: разве эти слова - не то, что каждый из нас хотел бы услышать? Изначально хоопонопоно была практикой для воссоединения распавшейся семьи. Но этой практикой можно пользоваться и для избавления от вины и стыда, привычки осуждать других и неприятия, для укрепления самооценки, чтобы научиться любить себя.
Эти слова нужно повторять, как мантру, находясь в медитативном состоянии. Можно просто повторять эти слова про себя в течение нескольких минут, например в сложных эмоциональных ситуациях. А можно слушать эту мантру в фоновом режиме или во время отхождения ко сну. Такая практика поможет настроиться на хорошую волну и взращивать любовь к себе и сострадание. Практиковать медитацию хоопонопоно нужно регулярно, тогда вы сможете почувствовать ее воздействие на себя в полной мере.
Позитивный эффект этой медитации основывается на нескольких моментах:
1. Признание того, что ваши чувства или чувства другого человека были задеты и желание все исправить (мне очень жаль, прости меня).
2. Выражение своих лучших намерений. Самая главная истина, которую проповедуют все духовные учителя. (Я люблю тебя).
3. Принятие того, что все в этом мире происходит правильно, именно так, как и должно происходить. Каждый наш опыт для чего-то нужен, каждая встреча не просто так. Я благодарю тебя!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания! Если вам понравилась эта программа ❤️ ставьте лайк ❤️
---------------------------------------------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips.ru/p/a0fe344b
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
---------------------------------------------------------------------------
Желаю вам удачи и хорошего дня!
#медитацияхоопонопоно #хоопонопоно #медитацияпередсном #медитацияслушатьбесплатно #гипноз #медитация #медитациявидео #медитацияднем #Еленавальяк #лучшиемедитации #медитациярелаксацияслушать #медитацияонлайнбесплатно #медитацияслушатьонлайнбесплатно #медитацияслушать / @elenavaliyak • Медитация Хоопонопоно🌀...

КОМЕНТАРІ: 1 500

@user-ne2cp3iv7h Рік тому

Леночка,😍 ваша медитация это чудо, слушаю не первый месяц, начала в мае, сейчас декабрь. Многое произошло в моей жизни, ушла от мужа, я счастлива , мне хорошо и спокойно, люблю свой дом, люблю дома быть одна, сама со своими мыслями и желаниями. Люблю свои цветы, люблю вязать, люблю общаться. Я выбрала себя, мне хорошо, я люблю жизнь💝, я хочу жить💕💕💕 Я благодарна всем кто рядом, кто был со мной, кто сейчас со мной! Благодарна своим родителям, за то что подарили мне жизнь, царствие им небесное🙏🙏🙏 Благодарю свою дочь😍😍😍 Благодарю своего бывшего супруга и свекровь! Всем женщинам желаю слушать себя, свое сердце, желаю душевного спокойствия и внутреннего равновесия😍 Пью свободу большими глотками🥰😍🤩 Много планов, много желаний, хочу учиться на психолога. Я ЖЕНЩИНА Я СКОРПИОН у меня все получится 😍😍😍 Я 💪 Всем кто читает мой комментарий любви, добра и тепла, идите вперёд, ничего не бойтесь, у вас все получится 🙏🙏🙏

@user-ss6cb1mi3j Рік тому

Кажется этот комментарий адресован мне как раз вовремя! Спасибо вам и всем желаю счастья и гармонии

@102Lera Рік тому

🔥

@user-yh6jb2nh5q Рік тому

Вааау!!! Ваш комментарий вдохновил … удачи вам

@user-sn8py6fr7d Рік тому

Умница.

@user-my2mz9us3t 6 місяців тому

Это для меня! Благодарю Вас, что поделились! 🙏🏻

@operskiy9349 Рік тому

Я всегда всем помогал, всех прощал, всех мерил, но никогда не прощал себя, друзья мои, простите себя, и все наладится, меня спасает только Елена, мне 20 лет, я расстался с девушкой, и так плохо себя чувствую, и сейчас я надеюсь что мне поможет эта медитация, друзья всем вам здоровья!!!

@user-yw3cg2ne3h Рік тому

Есть у Елены ещё медитация от любовной зависимости. Помогает при расставании.

@stoletovalarisa Рік тому

Пусть всё у Вас будет хорошо!

@windofchange6026 Рік тому

Вам всего 20 лет, у вас все впереди, радуйтесь! Обязательно встретите свою любовь, верьте и все сбудется!🙏

@ekaterinastoyalovskaya7835 Рік тому

Я посылаю тебе любовь где бы ты не находился и чтобы ты не делал❤ боль- есть избавление и трансформация души

@sappy667 Рік тому

Счастья вам!

@user-xu3zr7xv7b 2 роки тому

Вот знаете ,везде и всюду говорят прости маму,папу,брата,свата,а действительно никто и никогда не говорил прости Себя,вот с этого надо начинать всегда.благодарю Вас Елена

@user-je2ji2of2o 2 роки тому

Не соглашусь с Вами Просто Вы ещё молода и не слышали о том что любую практику прощения начинают с себя. Это основа любого вероисповедания

@felicita7608 Рік тому

Брата,свата😄😂👌точно😂😂😂👌

@anastasiiasherdyts178 5 місяців тому

😢😢

@user-up7be4hh7r 4 місяці тому

@@user-je2ji2of2oпри чем молода или возраст!!!!опыт от другого не от возраста!!!

@Mi_mi278 2 місяці тому

Точно я тоже думала что человек может только других прощать и про себя я не думала. Благодарю за медитацию.

@user-wf5jk4us8h Рік тому

Слов нет ,одни эмоции.... Честно, сначала прослушивания ,не понимала у кого прошу прощения, но потом встала и подошла к зеркалу,может и нельзя было делать этого,но тело само повело меня в ванную комнату!!! И весь дальнейший сеанс ,глядя себе в глаза ,повторяла и слезы лелись рекой, пишу Вам ,а слезы до сих пор идут по щекам!!!! Пришло осознание того,что мы отдельно друг от друга......моё тело само по себе ,а душа будто сама по себе.. ...,напугалась даже...... передо мной стоял одинокое тело ,которой не хватает той самой любви и оно обиженно на меня ,очень сильно...... Что хочу сказать ......,слушать надо и учиться любить себя !!!! Благодарю Вас Елена!!!!!

@user-td8vk6lm6c Місяць тому

Интересно, что я тоже делала эту практику ( еще раньше до этого видео) перед зеркалом, были слезы и тошнота, боязно было смотреть самой себе в глаза через зеркало. Надо пройти через это очищение.

@rr.lt3 2 роки тому

Так, приступаю к ещё одной медитации, которую благополучно просплю. Начало у всех примерно одинаковое, это я ещё знаю, а что дальше, загадка)

@SmirnovafulElena Рік тому

😂

@user-hb4fj7dx7s Рік тому

Я думала что только у меня так, даже не знаю о чем они, засыпаю за 5 минут

@felicita7608 Рік тому

Классно что засыпание,я то блин из за медитации не сплю как раз(

@user-lg5cg3vj7z 4 місяці тому

😂😂😂😂😂 точно. У меня так же

@user-om1zw6vx3u Місяць тому

😂😂😂 в точку)

@user-ws5lj6rb3y Рік тому

Увидел себя маленьким, с чистым сердцем и сознанием, душой без всякой злобы, с сердцем наполненным любовью к близким и окружающему миру. Сердцем наполненным надеждами, мечтами. А в итоге нынешний я как навозный жук тащит комок говна в гору в непрекращающемся дне сурка. Для этого я родился, страдал, мечтал о чем то, надеялся, верил? Что со мной стало?Так сердце защемило, обнял себя маленького и просил у себя прощения. Слезы ручьем.

@user-qu7kp3uu3c 10 місяців тому

Не тридцать дней прослушивать, а всю оставшуюся жизнь!!! Каждый день что то меняется в жизни! И всегда есть за что просить прощения, сожалеть, благодарить и любить💥💥💥 Я этой практикой занимаюсь уже два года...Случаются такие чудесные изменения, что не перестаешь удивляться💥

@eileen_8880 5 місяців тому

Вы правы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-tn1go2pm4n Місяць тому

Когда умирал мой кот, и я ничего не могла поделать, я смотрела ему в глаза и говорила: мне очень жаль. Прости меня. Я люблю тебя. Спасибо тебе 😢

@ekiv1698 2 роки тому

Эффект сразу!!!!беспокоила финансовая ситуация, через 2 минуты после медитации позвонили с министерства, дело сдвинулось с метровой точки ,вышла на улицу и тут меня приветствует желанный мужчина с которым давно связь была потеряна

@ekiv1698 2 роки тому

Благодарю!!!

@ekiv1698 2 роки тому

Ночью повторю!!!

@user-fl2cm8nl3h Місяць тому

Месяц слушали ? Или больше? Как успехи?

@marinatkacheva4483 Місяць тому

😂😂😂 закрылась ипотека, повысился оклад , рассосался геморрой....

@nika-lh6wz Місяць тому

чудеса случаются с теми, кто в них верит! будем верить в лучшее❤

@user-uk3rl3sr4b 2 роки тому

Елена вы ЧУДО! ДРУЗЬЯ а давайте дружно отблагодарим Елену прислав просто небольшую сумму на карту. В знак благодарности за ваш труд и изменения наших жизней Слушала в течении двух лет ваши медитации, очень многого осознала, вокруг произошли изменения. Я стала такой уверенной в себе. Многие вопросы решились сами по себе. В голове у меня порядок. В общем СПАСИБО Я вас люблю!

@nadiastella3601 9 місяців тому

Елена Вальяк это самая прогрессивная практика Хоопонопоно и других практик самогипноза которые я встретила на просторах интернета. Большое спасибо Елене за ее честность порядочность, прогрессивное распространения лечения людей от разных заболеваний и негативных программ , которые мешают жить людям счастливой жизнью. У Елены очень много разных медитаций от разных проблем. Я открыла для себя новый мир самолечения и самогипноза, мне снились интересные сны с ответами на мои вопросы, вначале я просто засыпала ❤ под сладкий и приятный голос Елены. Всем кто читает и слушает сейчас этот ролик желаю удачи и процветания в жизни. Ещё раз ❤❤❤ спасибо большое 🪷🪷🪷 Елене 🪷🩷🙏

@user-gm7gl6eq4q 9 місяців тому

Я присоединюсь к вам и вашим словам Благодарю и Люблю

@plmvv 2 місяці тому

Хочется, чтобы как можно больше людей встретили это видео. Попробовали хоопонопоно, смогли простить, отпустить, прожить. Ни одно слово мира не опишет мою благодарность и мою любовь к этой практике, к Елене. Спасибо 🙏🏻

@user-gp3ck2om9e 2 роки тому

У меня сегодня день рождения, но я хочу провалится под землю, чтоб не проживать этот день. Пугает такое чувство... Включила медитацию в надежде хотя бы подправить настроение и ревела все 35 минут. Главная мысль пришла:я требую любви от других, в то время когда себя откровенно ненавижу. Благодарю вас, Елена за эту медитацию, теперь я точно знаю с кем в первую очередь нужно помириться)

@rikk633 2 роки тому

С прошедшим днем рождения вас)) не грустите. Всё наладится. Пишите мне я готов пообщаться

@user-vg2tt6cb2v 3 місяці тому

Мне очень жаль. Прости меня пожалуйста. Я люблю тебя. Я благодарю тебя. Благодарю автора и всех за каждый комментарий, за перемену сознания и любви к моему телу и душе. Желаю всем здоровья и безграничного счастья.

@anastasiaagafonova9623 10 місяців тому

Это какое-то чудо. Пишу коммент впервые. Я сделала эту медитацию без ожиданий, в шумоподавляющих наушниках легла и просто от сердца сделала ее. В самом конце я начала просто плакать, рыдать, аж икать потом , хотя я очень редко плачу в жизни. У меня словно высвобождались из тела такие старые эмоции. Я ощущала к себе и миру такое милосердие и сопереживание. Не жалость, а именно благостное со-переживание. Но самое ценное и неожиданное - я проплакала после медитации 2 часа, муж просто лежал рядом и обнимал, присутствием поддерживал. А я в этот момент вспомнила целый огромный кусок своего детства, который совсем забыла. Свой садик, детали и даже какие-то предметы, которые никогда в жизни не вспомнила. И это было таким магическим высвобождением. Как раз тогда я проживала смутный эмоциональный период, потерю связи с собой. И после этого очищения все вышло снова в новую ресурсную волну в жизни. ❤ Спасибо, Елена, это чудо ❤

@eileen_8880 5 місяців тому

Благодарю вас за Ваши слова, желаю Вам счастья 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@user-nh2gn9ed2y 7 місяців тому

После этой медитации, в течение дня приходят невероятные инсайты. Как будто сознание прочистилось и теперь всё видит ясно и глубоко. Причины, следствия.. Мне остаётся только с удивлением наблюдать и осознавать. Кристальная ясность ❤

@nadezhdarosina6599 11 місяців тому

Дорогая Елена! Наверное, пришло время и мне написать отзыв на вашу медитацию Хоопонопоно. Слушаю её с 22 ноября. До этого начинала работу с собой с других ваших медитаций и аффирмаций. Хоопонопоно моя самая любимая. Невероятная медитация. Когда начинала ее слушать, в ноябре, даже представить себе не могла, насколько она очищает сознание и подсознание, исцеляет душу, убирает ненужное из жизни, дарит надежду на лучшее, веру в себя, веру в Мир. Сколько энергии освобождает, и сколько энергии вытаскивает из прошлого. Той энергии, которую мы вкладывали не в тех людей, не в те ситуации. Хоопонопоно открывает новые дороги, заново учит мечтать, даёт поддержку ВС. В самом начале просто слушала Вас, повторяла за вашим голосом фразы, пыталась понять себя. И в какой то момент, душа открылась. Эмоции разные. Были и слёзы, был и полёт. Эта Ваша медитация моя самая любимая. Стараюсь не пропускать и делаю ее каждый день. Открываю в себе новые грани. И нет предела совершенству! Спасибо Вам большое за Ваш труд, Ваши работы! Я желаю Вам Мира и Добра, счастья и гармонии, тепла и уюта. Новых исцеляющих работ и Сил. И пусть Ангел Хранитель оберегает Вас.

@user-kj6ry8uv3k 4 місяці тому

Lll

@marias8945 2 місяці тому

И я❤

@user-ng3su9vg8u 2 роки тому

когда я делала эту практику каждый день, смогла сдвинуться с мёртвой точки и переехала. Через две недели снова переезд в новый город и тут эта медитация! Чувствую, что все не зря и я на верном пути, спасибо Елена, Вы всегда во время 🙏

@user-pj4co9lq7p 4 місяці тому

Я только начала, но результат уже есть. Избавилась от токсичной подруги, сказала ей всё, что не могла сказать много лет и вычеркнул из телефона. И самое главное не мучаюсь от этого, а чувствую облегчение.

@user-hn3gd9sq4k 2 роки тому

Это работает! После месяца прослушивания медитации и просто сама постоянно твердила эти фразы, в моей жизни произошли большие позитивные перемены. Благодарю Вселенную и Вас, Елена за помощь!🙏🌠🌟

@user-id5nj2yv6u 4 місяці тому

❤

@user-vp6kv4lg4i 5 місяців тому

Вот буквально несколько часов назад, поняла, что отношения с мужем перешли критическую точку, точку невозврата. Так тяжко было на душе...я начала слушать аффирмации Елены пару дней назад. И сейчас попалась эта. Я прослушала...и даже заплакала. Не от обиды на мужа, а от понимания себя, жалко стало себя, свое тело...сердечко, мАзги....как им тяжело справляться с эмоциями. Отогнала от себя весь негатив. И начинаю новый этап...этап "люблю себя"❤ Благодарю, Елену, за ее бескорыстный труд и помощь всем нам

@IvaNOVA810 Рік тому

Начала слушать медитацию около 2-х недель назад, прослушав неделю, - первые 3 дня- рыдала, следующие 4 дня - засыпала под неё. Подумала,что недели достаточно и перестала. Сегодня внутренне очень захотелось ее послушать и снова слезы и истерика, слушала и ловила инсайты и воспоминания из жизни, про которые давно забыла. Решила дополнить медитацию техникой прописывания, исписала 6 страниц, выписывая все свои эмоции, чувства, обиды, претензии. Сделала вывод,что все действия в моей жизни- это был лишь мой выбор, и никто не виноват в том, что я выбирала все время страдания) буду слушать 30 дней, как положено. Оно того стоит! Спасибо большое,Елена!❤

@felicita7608 Рік тому

Здравствуйте,какая вы молодец 😍вот это работа над собой!👌😍как у вас дела? сколько делали медитацию?С новым годом вас!

@mo_onofficial2272 2 роки тому

Очень благодарна Вам! Я вспомнила опять себя 4летнюю когда мама избила меня очень жестоко и бросила в подъезде помню много людей в тот момент смеялись и показывали пальцем на меня а я ревела у мен, была истерика и помню что я все равно звала маму на помощь несмотря ни на что я ждала защиты от неё...я думала что проработала этот момент а нет у меня опять слезы рекой

@user-mj5us4fn2y 2 роки тому

Желаю проработать до конца это . Сама побои и жестокое обращение над собой прорабатываю

@user-bu1ct2rm8e Місяць тому

Это потрясающе, Я на многих подписан в UKposts, однако таких добросовестных, как Вы, Я не встречал... Насколько добросовестно Вы выполняете своё Служение!!! Спасибо Вам большое, Елена❤❤❤!

@user-ug8ml3qb3q 5 місяців тому

Спасибо огромное, я всю жизнь жила ради других, как бы оставаться, хорошей, для всех, но не для себя. Я даже не представляла, как это быть собой, говорить что ты думаешь, чего ты хочешь. Теперь у меня другая жизнь, я чувствую себя, чего я хочу. Это совсем непорочно любить себя и Бога, и Благодарить может только счастливый человек

@anya.6719 Рік тому

Начала слушать эту медитацию с твёрдым намерением простить бывшего парня. Но прощать себя оказалось важнее... А ещё я поняла, что столько лет таскала такой тяжёлый груз на себе в виде злости и обиды к человеку, которого любила. Обалдеть! 13 лет!!!! Я только сейчас это осознала. Благодарю, Господи, что мне попалась эта медитация, она открыла мне глаза на истинное положение вещей, как будто я наконец то сняла розовые очки! Благодарю, что мне пришло это осознание сейчас, а не в конце жизни....

@AgentProvokator-mr2hn 2 місяці тому

❤❤❤ Человеки я вас Люблю! Мира и гармонии в ваших душах. Елена мысленно вас обнимаю и от всей души благодарю Вас!!!!

@user-nq8dt2me1b 6 місяців тому

Прослушала хоопонопоно месяц и хочу сказать что эту практику нужно до конца жизни делать 🫶 чтобы расчехлить все свои установки💛

@Artem_Repetskyi 2 роки тому

💯Надо благодарить жизнь за то, что у нас есть, и она даст то, чего нам не хватает. Я счастливый брак построил и нашел себя только, когда избавился от своих негативных программ.

@dogoargentino_1559 2 роки тому

Я и раньше практиковала эту медитацию. Но было видно не осознанно мною до конца. Елена открыла мне новое, настоящее, искреннее. Я ещё час плакала после этой медитации. И скажу, что впервые в жизни я вздохнула полной и чистой грудью. Я 50 лет жила будто наполненная внутри ватой, тяжестью и непонятно чем. Сейчас в моей душе, как после дождя - чисто, светло и легко дышать) Спасибо, Елена!!! Это невероятно.

@user-iq7fw2pq7o 2 місяці тому

Были очегь плохие мысли в голове, ничего не получается по жизни, виню себя, не могла уснуть, решила включить эту медитацию. И на первых же минутах все мвсли ушли из головы. Только немного пугает это чувство, когда проваливаешься и не чувствуешь своего тела. Начала плакать на первых же словах про прощение. Не помню как уснула, но сейчас с утра чувствую легкость в душе и в мыслях, буд то чан с грязной водой опустошили. Мне даже странно от этого, что это работает так быстро. Спасибо вам Елена, что помогаете людям в трудные минуты жизни!

@oliagluhova7214 2 роки тому

Я сначала попала на эту медитацию у другого психолога. И поняла, что нужно прощать кого-то… а оказывается с себя надо начинать в первую очередь. Первую неделю просто рыдала на протяжении всей медитации, потому что всплыло так много всего. Благодарю вас за то, что подсказали, что себя надо прощать и любить!

@allisonkelly7513 2 роки тому

и у меня были мысли, что простить должны меня, а не я себя. я застряла на осознании мне очень жаль, мне жаль, а простить себя сложнее

@allisonkelly7513 2 роки тому

супер как вам повезло имеиь такой опыт

@ilonaceban6230 2 роки тому

У Великой женщины всегда прекрасная работа. Ждём!

@user-fd1zo9jy6d Рік тому

Хоопонопоно удивительная техника, освобождающая человека от власти деструктивных сценариев, негативных бессознательных программ, неэффектвных моделей поведения и исцеляющая загнанные глубоко внутрь травмы))) В исполнении Елены Вальяк звучит просто невероятно)))

@user-vy3bw3mf8g 2 роки тому

Какое, оказывается, важное дело помнить, что я - человек, что у меня тоже есть эмоции, чувства, например, чувство боли и отверженности. Что отношения собой - это самые важные отношения. Что заботиться о себе, о своих чувствах, желаниях и потребностях в первую очередь - это всегда самое главное для меня. Вот так живу и просто забываю, что я - человек, мало того, внутри моей психики есть "ребенок", которому нужна любовь, забота и поддержка...Благодарю за эту медитацию! Желаю Вам счастья, мира, процветания, прекрасная Елена!

@user-rw3rr1ht9y Місяць тому

В декабре 2023г я прослушала эту медитацию впервые... Я сидела, слушала и плакала... Слезы лились сами по себе, в некоторых местах меня накрывали рыдания, где то просто тихо лились слезы.. Из меня, вместе с этими слезами, выходил ком непринятия, боли, обид... Это работает на 100%.И все практики Елены работают.. Я Благодарю Елену за ее труд и помощь всем страждущим. Скептикам хочу сказать: у всех есть выбор, возможность чтото изменить дается каждому, но не каждый готов принять. Начать нужно с малого: просто надеть наушники и прослушать, а потом ещё и ещё раз, и вы сами не щаметите как начнётся трансформация в вас самих и вокруг.. Всем желаю добра, мира и любви, в первую очередь к себе❤

@user-nq8dt2me1b Місяць тому

💯 будет😇

@user-rs5no5bc1i 8 місяців тому

Благодарю! Столько слез! Так важно прощать себя оказывается, узнала только в свои 46 лет😮

@user-dj3wh4sj3b 2 роки тому

Господя, я разревелась с такой болью внутри... надеюсь это часть лечения души, благодарю за вашу работу🙏

@What-pt4hf Рік тому

Как важно простить сначала себя!!!! Все из детства...когда нас виноватили, буквально ни за что....и так сформировалась ложная личность, а истинная личность, она другая!!!! Я принимаю себя!!!!

@user-cp2vh5ou8k 2 місяці тому

Эта медитация для меня лично, как возвращение к себе любимой. Возвращение из долгих и опасных странствий по жизни. Из странствий, в которых были неудачи, расстройство, неуверенность. И вот теперь возвращение к себе, подробный отчет обо всех неудачах, и принятие самой себя именно с таким результатом "странствий". Не всегда удачным, не всегда удовлетворяющим меня, часто печальным. Я принимаю себя, прощаю, люблю и благодарю. Спасибо!

@Olessya_duma 2 роки тому

Всем кто читает это ,желаю мира с самим собой,пусть будет гармония во всем ! Благодарю 🙏 Елену за ее работу ,пусть добро ее возвращается ей многократно 💖

@Lilu844 8 місяців тому

Елена здравствуйте! Я года 3-4 назад наткнулась на ваши видео.но не прослушивала их.не вникала.а теперь видимо пришло осознание.слушаю каждый день.пару дней.это волшебно.я стала другой.у меня как и у всех детские травмы.и недолюбленность с обеих сторон родителями. А теперь я сама мама.и даю то что мне не давали родители.слушаю Вас и исцеляюсь.аминь!))) Благодарю Вас.благодарю Бога, Вселенную что такая как Вы сильная женщина есть сейчас с нами,которая нас исцеляет.которая дает то что не дали наши родители. Благодарю Вас за вашу работу ❤❤❤

@Golyb1337 2 роки тому

Я вот тоже начала с себя !!!! И благодаря этой медитации я поняла почему поступала тем или иным образом.... Я ВСЕГО ЛИШЬ ХОТЕЛА СЕБЕ СЧАСТЬЯ И ДОБРА))) и пусть не вышло , но в этом нет моей вины. Я перестала себя ругать за свои поступки. Благодаря этой медитации. Благодарю Вас Елена

@newwave2594 2 роки тому

Я вообще не знаю, что говорит Елена в своих медитациях 🤣 просто засыпаю в нужный момент. А потом просыпаюсь в конце. Чувствую себя хорошо. Хочу сегодня днем просто прослушать ради интереса о чем речь 🤣

@user-dz5bj6ny8n Рік тому

Аналогично 😂❤

@user-ym5qq1ov4k 2 роки тому

После прочтения книги Джо Виталле «Жизнь без ограничений» очень часто использую эту практику. Я рада,что могу ее слушать в вашем исполнении.

@k_shhh 2 роки тому

Добрый вечер 🌙 поделитесь пожалуйста, произошли ли в вашей жизни позитивные изменения после прочтения книги?

@larisa3785 2 роки тому

Спасибо за книгу, уже читаю))

@windofchange6026 Рік тому

Тоже прочла эту книгу. Тут наткнулась на эту медитацию про этот метод и хочу сказать, что под музыку и с этим приятным, успокаивающим голосом он работает более эффективно 👍 Поэтому автору большая благодарность за эту медитацию ❤️💕💖💫💫💫

@user-jm3fi1qf6g 2 місяці тому

С каким человеком мне жить всю жизнь до самой смерти? С самой собой. И как важно себя знать, принимать и прощать... Все решения, принятые моим мозгом в прошлом, были сделаны из тех программ, какие были тогда. Это были наилучшие для того мозга решения. Мне очень жаль, что они были приняты. И я сегодняшним своим мозгом прощаю ту себя, тот мозг за те решения, за то отношение и действия по отношению к себе и к другим людям, которые остались в прошлом. Прошлое прошло. Есть только настоящее. Уж лучше простить себя и любить себя, поддерживать себя, самосострадать себе того человека, с кем на всю жизнь в браке = самого себя, чем продолжать саморазрушаться созависимым и зависимым поведением. Я у себя одна вот такая неидеальная на всю эту не такую уж и длинную человеческую жизнь! ❤

@vilmaindrelite9643 2 роки тому

Я рассплакалась во время медитации и представила себя 4-5 летней девочкой у которой просила прощения... Благодарю Вас!!!

@viktoriamoverman9532 2 роки тому

Представила себя маленькой девочкой,прорыдала всю медитацию. Так стало жаль себя,поняла как я сама себя не любила и позволяла обижать другим. Плачу до сих пор,такое чувство вины… сегодня первый день,надеюсь дальше будет легче! Елена,Вам огромная Благодарность за то,что Вы есть!!!

@systemaperezagrujena 4 місяці тому

Тоже самое 😅

@user-vn8fr8ts5g 2 роки тому

Просто Бесподобно. Думаю, любому человеку в принципе стоит прослушать эту медиацию. Наверное, с неё и надо начинать работу над собой. Мощнейшая проработка. Сколько слез очищения прольётся… Благодарю Вас от всех и каждого из Ваших слушателей, которых Вы буквально вытягиваете из болота невзгод, обид, сомнений и одиночества. Вам не всё равно. И это чувствуется в каждом произнесенном слове медитации. И это очень важно для каждого из нас - для каждого кто однажды заблудился. Благодарю Вас, Елена.

@ksuisu3617 2 роки тому

Вы не поверите, но это именно то, что нужно мне прямо сейчас!! Сама вселенная посылает мне медитацию, обязательно попробую

@nirgusama 2 роки тому

Слушаю медитации на очищение от негативных программ и денежных блоков. Запрос пришёл на прощение себя, мол туда посмотри - там полно проблем. Сегодня добавила эту медитацию. Я предпологала уже по опыту, что раз запрос пришёл значит будет мучительно больно. Подготовилась, обет молчания на сутки и специально прогулок побольше в лесу что бы набраться сил. Почти 40 минут дикого рева и корч. Самые жуткие моменты начала вспоминать. Надеюсь следующие прослушивания будут уже полегче. Я безмерно благодарна Вам, Елена

@ElenaValiyak 2 роки тому

Спасибо, что поделились своими впечатлениями. Так выходят застрявшие эмоции, со временем они улягутся.

@TWCrazyFan Рік тому

Вау!!! Просто всю суть жизни поняла после этой медитации! Я самая лучшая, сама чудесная, сама дорогая, любимая девочка на этом свете! Мне всё можно, всё нормально, всё хорошо, я любима всегда! Я люблю себя! Спасибо Вам, Елена, это мощь!! Рыдала все пол часа, столько энергии высвободило ❤

@aigul7575 Рік тому

Слушаю эту медитацю в экстренных случаях, когда нет ответов, тревожно, больно и плохо. На утро как новый человек просыпаюсь. Благодарю❤

@user-hw6em4ep8w 2 роки тому

Я не могу не оставить комментарий тоже, я в своей жизни полная пофигистка , все вокруг говорят, что меня вообще ничем не пробить Начиная слушать эту медитации, я ещё и сомневалась зачем она мне, у меня гармония с собой Как же я удивлена, хотя напрашивается совершенно некультурное слово!!!! Я РЫДАЮ!!!!! оказывается, во мне столько всего сидело! Сейчас мне так легко стало, хотя я была уверена, что я в гармонии! !! Елена, спасибо вам от моей исцеленной души, которая теперь действительно в гармонии

@ElenaValiyak 2 роки тому

Спасибо за комментарий! Рада, что понравился это сеанс.

@n.k.7660 2 роки тому

Пожалеть можем только сами себя и мама родная. Мы себя не жалеем очень часто, расходует свою энергию в основном на недостойных людей. Надо эти слова держать всегда в голове. Благодарю вас Елена!,🙏❤️💐💐💐☀️

@sergey2007chch Рік тому

это правда, к сожалению.. но теперь мы знаем, как с этим справляться, и что мы на пути к тому, чтобы в нашей жизни стало появляться больше хороших и достойных нашей любви людей.

@margaritapodkolzina3899 2 роки тому

Восторг!!!!💖 Это медитация-ёршик )))) Она очищает всё внутри. Становится таааааак легко! Я раньше никогда не понимала хоопонопоно. Дорогая волшебница Елена, нет слов, чтобы выразить мою безмерную благодарность, за Вашу помощь всем людям, Ваше тепло, Ваш профессионализм. Мысленно посылаю Вам океан любви, благодарности и процветания!🙏❤🌸

@user-pw2hc6fk9i 2 роки тому

Послушала медитацию в 8 утра, а с 10 утра начала плакать. Не понимаю почему плакала но думаю это связано с очищением тк потом стало легче. Слёзы просто тяжело падали сами по себе.

@user-qv3ym5kx2u 2 місяці тому

Юлечка, милая девочка , прости меня , что переступала через тебя , не слышала тебя. Я люблю тебя! Ты - лучшая , добрая , милая, прекрати грустить ! Я люблю тебя и берегу тебя ! Живи так, как лучше для тебя ! Будь честна с собой

@Mama_twins Місяць тому

А Юля тут с какого боку

@user-py2py7tk6n 21 день тому

Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤

@user-py2py7tk6n 21 день тому

Каждый день делаю медитации уже неделю и каждая медитация сопровождается слезами. Сначало начинаю зевать потом рыдать❤. Я так понимаю. Это и есть очищение. Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤

@user-oy6sr7rx2x 2 роки тому

Очень сильно помогает каждый день изменения в лучшую сторону огромная вам благодарность от моего имени

@masaf3853 2 роки тому

Это самая лучшая медитация хоопонопоно, которая есть на ютубе

@user-oi1kf8vt6s 2 роки тому

Это реально то, что нужно! Я пробовала на Ютубе много Хоопонопоно, но не заходило. А вчера, поругалась с мужем и лежу, думаю, так хочу избавиться от этих чувств и эмоций, они же только мне мешают.. как бы сделать Хоопонопоно и захожу и тут она, я включила обалдела!!!! Благодарю! Исполнение, именно то, что я искала! Вселенная меня услышала!❤️❤️❤️

@oksanachernyshenko7742 Рік тому

Благодарю, просто разорвали душу на клочки, проплакал весь сеанс, и до сих пор... сначала не понимала у кого прошу прощения, у обидчиков,У Бога, а у себя никогда бы не подумала,это просто разрыв. Зашла в комментарии, оказалось плачут многие) благодарю за урок 🙏🙏🙏

@master-men 2 роки тому

УХ Тыыы Я так Рад И так счастлив Что есть такая прекрасная женщина Елена Вальяк! Благодарю от всей Души )))

@user-lr9jv6jm3y 2 роки тому

Это основа основ, с этой медитации можно начинать работу с собой.

@user-tu5yw8dh9p 10 місяців тому

Медитация мне всегда очень помогает в разрешении какой нибудь сложной ситуации или проблемы. Когда не вижу никакого выхода, не знаю что можно еще предпринять, начинаю повторять про себя слова этой медитации и о чудо проблемы решаются сами собой ❤ Благодарю Вас, Елена!

@user-qu7kp3uu3c 10 місяців тому

Не надо ждать сложной ситуации. Проговаривайте эти четыре фразы всегда, ежедневно и не будет этих неприятных моментов. Мой опыт два года.

@alisafedoriaka8065 2 роки тому

Засыпаю только под ваши медитации, не устану вас благодарить. И уже в начале следующего дня, я замечаю что они начинают работать. Замечаю сама по себе.. И большим плюсом, уплываю и вырубаюсь как сурок, открываю глаза утром. Остальные медитации других авторов толтко раздражают, даже если усну, то через 5 минут проснусь её выключить,.. А ваш голос завораживает ❤❤❤

@saodatti1977 2 роки тому

Спасибо вам Елена за ваши прекрасные медитации !!! После первой медитации у меня улучшились отношения с мужем , и он передумал со мной разводится !😊🙏🙏🙏

@user-ki5fj6bv3j 2 роки тому

❤️🔥

@kseniakiryukhina6215 4 місяці тому

И у нас также ❤

@ALadInasane 2 роки тому

Топ 1 практика для меня. Очень помогает снять с себя тяжелый груз и понять, что ты просто человек и не все должен делать идеально

@user-pr1xt2yp5m 9 місяців тому

Да будет так! 😊😊😊Всем кто слушает - добра и мира❤

@ulak87 2 роки тому

Так долго искала эту технику!!! Но в нормальном голосе, все остальные раздражают 🤦. Вас, Лена, как всегда хочется слушать вечно ❤️

@olgacretu6844 2 роки тому

С практикой хоопонопоно знакома почти два года, иногда слушала медитации этой практики. Но где-то месяц назад я начала слушать только ваши аффирмации, а на ночь медитации-гипноз. Много раз думала, что как хорошо было бы чтоб Елена ввела бы в свою деятельность практику хоопонопоно. Вчера вошла на Ютуб у вот оно чудо, это огромный подарок для нас всех кто слушаем вас , Елена!! Ваш звонкий голос это бальзам для души. Осталось совсем немного до начало медитации. Всем желаю прекрасного прослушивания!!

@michaelmargarita3021 2 роки тому

Елена, я жду нетерпением. Знаю совершенно точно, что в вашей интерпретации будет абсолютное чудодейственное средство от всех проблем.

@user-fk2oi4ts1h Рік тому

Слушала данную медитацию курсом, и заметила через две недели как тема, которая меня задевала и беспокоила, перестала так на меня влиять, и покинула мои мысли. Благодарю🙏

@klaval102 Рік тому

Это какая то особенная медитация! Об этом методе знала давно и пользовалась иногда, но в Вашем исполнении это что то! Поднимаются на поверхность забытые эмоции, ситуации. Да, это не приятно, но необходимо все поднять и отпустить. В очередной медитации почувствовала то, что было 30 лет назад, само событие не вспомнила, а ощущение почувствовала. Этож надо, 30 лет носить в себе это, от себя же это скрывать. Сколько энергии тратила на то, что бы удерживать это вне зоны видимости!!!

@4ka726 2 роки тому

Почему то я обходила эту медитацию стороной... Я её боялась, прошла, поревела и это не все ещё слезы, мощно! Это стоит пройти! И не один раз!

@user-vh5iu5mf5m Рік тому

Тоже читаю отзывы и боюсь слушать! Не хочу плакать

@ledi-ptashka 2 роки тому

Благодарю вас за эту технику. Она ко мне пришла недавно. Я её послушала 1 раз. Уснула. Через неделю наверно я от другой девушки получила рекомендацию. И начала практиковать каждый день. Непростые отношения с сестрой. После 1го прослушивания сразу же произошли очень интересные моменты, я поняла что ситуация начала разрешаться. Хочу практиковать 30 дней. Сегодня день 3й. Благодарю вас за ваш вклад, желаю вам здоровья, благополучия и процветания в благости!

@user-jd7gb9yh6k 2 роки тому

Меня одну прорвало на слезы когда я это слушала интересно

@ElenaValiyak 2 роки тому

Слезы - это достаточно распространенная реакция на прослушивание. Лучше, если накопленные или подавленные эмоции выходят, тогда они уже не будут мешать Вам двигаться дальше. Не переживайте, продолжайте прослушивание, такая реакция со временем должна уйти.

@user-cl4vm2iu9h Рік тому

Вчера на ночь, точнее во сне, прослушала медитацию, а сегодня проспала. А для меня это многое значит. Последние три года я даже не ставлю будильник, так как в пять утра просыпаюсь. А сегодня... Медитация успокоила мою нервную систему. Спасибо.

@user-ie8lj1rz6f 2 роки тому

С ВАМИ ложусь спать,встаю с ВАМИ ,в метро ВЫ тоже со мной 🙏🏼❤️🌺

@olgatrachuk 2 роки тому

И я тоже

@ElenaValiyak 2 роки тому

Спасибо, друзья!

@ira77723 2 роки тому

Спасибо за медитацию,она волшебная! Ваш голос убаюкивает, только однажды получилось прослушать медитацию не засыпая. Очень много эмоций испытала, было много слез. И в какой-то момент я ощутила себя, что Я это тоже человек,к которму надо бережно относиться в первую очередь,а не делать все хорошее в угоду кому-то и в ущерб своей душе. Спасибо!

@NataliyaMalyakina 2 роки тому

Елена, в эти безумные дни Ваш труд нужен, как никогда! Огромная благодарность Вам за медитации, аффирмации и всё, что Вы делаете!

@Kharisova-liliya-psy 3 місяці тому

Как же тяжело мне далась эта медитация . Я постоянно улетала в свои мысли, включилось тело. Боль в груди и агрессия в зубах. Мне хотелось все закончить, но я доделала. Видимо наверх поднялись те части, которые сидели глубоко и я не смотрела на них. Буду продолжать делать эту медитацию.

@ElenaValiyak 3 місяці тому

Спасибо, что поделились! Не волнуйтесь, подсознание слышит и воспринимает все положительные установки медитации, даже если сознание отвлекается на свои мысли. Во время прослушивания сеанса гипноза могут возникать самые разные, в том числе и необычные реакции. Все физические реакции, которые не причиняют Вам сильного дискомфорта - это нормально. Все реакции на сеанс гипноза проходят вместе с окончанием сеанса.

@irenkos552 2 роки тому

Спасибо Елена!!! Это было потрясающе. С вашими гипнозами и медитациями я знакома уже давно, не могу заснуть без вашего уже такого любимого голоса. Но сейчас это было что-то. Я рыдала, просто лежала и рыдала. Сколько картин пронеслось у меня в голове за эти полчаса. А на маме меня настолько переклинило, что не могла успокоиться. Ваш голос просто проникает в самую глубину души и как луч света, излечивает все самые скрытые глубокие раны. Я благодарна вам безмерно за ваш бесценный труд. Мне очень жаль. Прости меня пожалуйста. Я люблю тебя. Я благодарю тебя 🙏

@ElenaValiyak 2 роки тому

Спасибо, что поделились своими впечатлениями, Ирина. Так выходят застрявшие эмоции, со временем они улягутся.

@user-jg7hd4vt4l 2 роки тому

Реально высшее Я вовремя прислало это послание что бы я отпустил не только обиды и гнев но и любовь всей жизни моей!

@user-rf3ow9ve6k Рік тому

Читаю комментарии и думаю, ерунду какую-то пишут. Ан нет,ерунда эта вылилась в такие слёзы 😢, я не помню ,когда такое было со мной. СПАСИБО ВАМ, ЕЛЕНА, ОГРОМНОЕ!!

@user-dg6wm7sx3d 2 роки тому

Мне кажется что эта медитация просто достижение! Считаю её лучшей.!

@user-fn9ll1hc5m 2 роки тому

Елена , эта медитация просто волшебная , спасибо Вам за Ваш труд, у меня просто текли слезы ручьём

@fotinia09 11 місяців тому

Всегда старалась быть сильной, сильной с детьми- я и мама и папа, сильной с мужчинами- я сама все могу, сильной на работе, сильной везде. И вот эта сила копилась годами , и, вылилась в стресс и панические атаки. Каким-то невероятным образом нашла канал Елены. Никогда не занималась медитациями. Не поддаюсь гипнозу, не умею расслабляться. Слушаю многие ролики, стараюсь расслабиться, немного стало получаться. Но эта медитация вызвала во мне рыдания, проревела. Мне очень жаль, Прости меня, моя девочка, за все мои выходки, я люблю тебя, я благодарю тебя!❤Буду слушать ещё, до полного очищения. Спасибо вам за вашу работу. 🙏

@user-fu7sg1uk9k 6 місяців тому

Лет семь назад начинала практиковать хонопонопоно.Просмотрела все видео с Джо Витале и семинары с Хью Лин....Не могу сказать,что при этой технике и работой с ней поднимались какие та чувства и эмоции.Елена ,то что происходит со мной эти четыре дня ,мне трудно описать..Именно ваш голос и погружение вызвало у меня фонтан слёз.Меня прорвало как плотину.Я рыдаю в течении всей медитации.Сегодня подключилось тело.Его выкручивает,по телу проходит ток,зевота.Руки начали простукивать разные зоны в теле.....У меня перед глазами всплывают ситуации и люди,которых я обидела когда то или на которых я была обижена.Не знаю правильно ли происходит процесс,но я начинаю просить прощение именно у людей и слёзы льются ещё сильнее.Другие ваши медитации очень помогли мне выровнять душевное состояние буквально за два дня.Выбрала три медитации,буду делать их в течении 30 дней.То что вы делаете,это неоценимо!!!!!❤❤❤ Подскажите пожалуйста могу ли я перечислить вам деньги в виде благодарности из Европы ,так чтобы мою карту не заблокировали ?

@ElenaValiyak 6 місяців тому

Благодарю за Ваш такой подробный комментарий, Лариса! Рада, что прослушивание моих программ приносит Вам пользу! Все способы поддержки канала перечислены в описании к этому и остальным роликам.

@iru4713 6 місяців тому

А я больше рыдаю когда в тишине сижу слышу что ново и вдумываюсь в слова, тогда прямо фонтан эмоций 😍

@LeylaRay 8 місяців тому

Вы ангел посланный на помощь людям

@alenkalis7320 2 роки тому

На 18 минуты не выдержала зарыдала.... Мощная практика, нужно почаще ее прослушивать! Спасибо!

@user-gn8cl1ni2v 2 роки тому

Я разревелась, навзрыд, такого давно не было! Чудесная Елена! Благодарю Вас! Ваш голос возрождаете из пепла!

@user-oy6sr7rx2x 2 роки тому

Что это за волшебство такое непомню которую неделю слушаю сначало вырубало просыпался в наушниках не понимая в чём дело, но бодрый снялись розовые очки на растояние ушла привязаность и иллюзия наступает с каждым днём радость и независимость такая легкость пишла что это Леночка какая вы молодчинака принимаю и благодарю тебя

@irinagurenco1590 Рік тому

Проплакал всю медитацию. Осознала и открыла очень много для себя. Я видимо так глубоко всё это запихнула, пытаясь казаться сильной, а теперь всё это проявилось. Я чувствую, как я очищаюсь, прощая всех и себя и на душе становится так легко и тепло! Спасибо вам!

@schellimmobilienduesseldorf 2 роки тому

Жестко...на половине взахлеб...пробило меня.

@user-lo9ws2wd6m 2 роки тому

Елена Вы волшебная,огромная благодарность за медитацию. Я по натуре человек,который вечно держит все в себе-после двух сеансов,стала чувствовать лёгкость,рыдала всю медитацию. Слушаю Вас совсем недавно,и спасибо Всевышнему,что дал возможность встретить Вас,золотого человечка,который делает всем добро.

@ElenaValiyak 2 роки тому

Спасибо, я очень рада, что Вам нравится моя работа! Всех Вам благ!

@user-wv4qy4zo1l 2 роки тому

Благодаря Вашей подаче этой медитации почувствовала ее. А раньше не понимала.ее смысл.Это обращение к себе, любовь и прощение себя в первую очередь. А значит и других.

@satia1584 Рік тому

Это невероятное освобождение от своих оков под названием страхи, комплексы, неудачи, ненависть к себе и прочее . Я только начала слушать , третий раз вот слушаю. И хочу рассказать , что заметила одну особенность. На фразе “прости меня”, я будто задыхалась (что-то между истерией и зевком). Очень хочу почувствовать , что будет на 30 день.🦋

@anastasiiasherdyts178 5 місяців тому

Напишите пожалуйста ваши изменения