классная подача спасибо

Спасибо 🙏 большое за информацию! Полезно 👍🥊

Очень полезный урок! Спасибо 👍

Очень доступное объяснение

Спасибо за объяснение!

Это неистовый блеск в глазах✨!!!

круто! спасибо!

круто!!!!👍👍👍

🔥🔥🔥

Ты молодец очень добротное обьяснение ,всех благ .

Максимально полезный урок! Спасибо

Супер-урок! Всегда удивляюсь мощи и лёгкости тайского бокса. И так, наверное, голень быстро набьётся. А вот у нас в учебке, сержант регулярно бил нам носком сопога в голень. От удара было ощущение, что сердце съёживается и падает куда-то в пропасть. Ещё долгие годы после этого, пальцами прощупывались выбоины в надкостнице голени. "Советская школа!" 😀

Круто

Фронт кик тоже хороший удар получается

👍👍👍

Спасибо,хорошее видео.Первое упражнение не видел никогда. Правда всегда считал что боковой удар,это йоку.Мавашки вроде круговыми назывались.

Подписка ✍️👍

🤩

👍

🏆🏆🏆

очередная охрененная полезность в видосе

Мидл кик (маваши гери, доллио чаги) - это Круговой удар ногой граматеи. Сайд кик или йоко гери - это боковой удар ногой. Понятийным аппаратом нужно владеть очень хорошо.

СаасиБо.

Здравствуйте, подскажите пожалуста если утяжелители одевать на ноги то сколько надо делать раз удары на каждую ногу по воздуху ?

Бьём не по мешку, а сквозь мешок.. рубим его ломом.

Хай-кик похоже на хетшот😂

Сделайте видео со своими коронными комбинациями

Перескок? Прекрасный термин :)

Помню в 90-х на соревнованиях по карате с одного удара мидл кик сопернику сломали руку в двух местах и пробили печень.

Я всегда считал , что самый базовый удар в тайском боксе это Лоу кик

Так это не боковой, а круговой удар!

Хороший урок. Не согласен с ударом далеко за линию соперника. Вас закрутит,в этот момент вы теряете из вида партнера. Плюс ему легче вас провалить при такой амплитуде.

нэ пиз..ди в каратэ маваши правильно нанесенный тоже заходит на 5....