Как Прыгать ВЫШЕ?! Навесы для Данка. Миллер.

  Переглядів 57,133

Miller Dunks

Miller Dunks

3 роки тому

Программа для увеличения прыжка - jet.in.ua
Баскетбольный магазин 10ft - 10fthoop.com
Я в Instagram: / miller_dunks
Я в Facebook: / millerdunks
Я в VK: miller_dunks
Оператор: / forever.young.ua
Музыка: PurpZillah - Ballet Vibe
IDF: dunkfamily
Привет, в этом видео я рассказал и детально показал, как можно добавить к прыжку несколько сантиметров с помощью маха руками. В видео показаны самые стандартные навесы, которые используют почти все данкеры и баскетболисты, будь то баскетбольная игра или данк контест.

КОМЕНТАРІ: 157
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Свой первый данк вы забили с навеса или с мячом в руках?
@aosmas2637
@aosmas2637 3 роки тому
С мячом в руках
@serhiy9725
@serhiy9725 3 роки тому
С мячом в руках
@user-fk9fy9en1e
@user-fk9fy9en1e 3 роки тому
В руках
@ProgressBets
@ProgressBets 3 роки тому
С мячом
@user-hz6ks7mh2i
@user-hz6ks7mh2i 3 роки тому
В руках.
@SmooveUkraine
@SmooveUkraine 3 роки тому
🔥
@Firestruckboi.
@Firestruckboi. 3 роки тому
Привет, Смув!
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@user-yz4ig1yv8b
@user-yz4ig1yv8b 3 роки тому
Когда в NBA уже тебя увидим?
@user-nw9hp4dh5u
@user-nw9hp4dh5u 3 роки тому
Спасибо за информативный видос! Как всегда на высшем уровне!
@npbeatz9696
@npbeatz9696 3 роки тому
Качественно сделано, видно, что постарался, спасибо за видео!
@BasketballCityLive
@BasketballCityLive 3 роки тому
Отличное видео, все по делу, навес, мах, бросок! Конечно в твоем исполнении выглядит проще простого) Мне удобнее всего делать навес от щита, если прыгаю с двух ног, а с одной наверное обычный наброс себе с отскоком от покрытия. Так держать, приятно видеть тебя в деле!
@alexanderartemenko9372
@alexanderartemenko9372 3 роки тому
Пушка видос , я как раз планирую заданчить в следующем месяце!!! Ты как всегда на высоте!!!!
@goatdaim
@goatdaim 3 роки тому
Вадим контент пушка в будущем ждем разбор данков будет огонь !!!!!
@user-wg7ei3ie5z
@user-wg7ei3ie5z 3 роки тому
Не так много на ютубе видео про первые шаги в данках. Продолжай, это круто!
@idos_1569
@idos_1569 3 роки тому
Очень информативное видео, надеюсь потом выпустишь видео и с другими эффектными навесами для уже продвинутых пацанов 👍
@user-cf3os5dv4e
@user-cf3os5dv4e 3 роки тому
Вот такой формат класс Лукас 100%
@user-qh5og7qb8q
@user-qh5og7qb8q 3 роки тому
лучшее что видел за последнее время
@GeorgeNobleFitnessMusic
@GeorgeNobleFitnessMusic 3 роки тому
Хорошо, что рассказал о механике прыжка! Очень полезная инфа, ведь многие не осознают того, что прыжок совершается всем телом, а не только ногами.
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@demintv4835
@demintv4835 3 роки тому
Вадим, видос топ, спасибо тебе) Попробуй поработать с цветокором, видно, что камера хорошая и насыщенность цветов сильнее выкрутить можно
@ig2349
@ig2349 3 роки тому
its Miller time)) просто Красавчик!
@jdkdisjsbdjxkdkbfjdjsjw1034
@jdkdisjsbdjxkdkbfjdjsjw1034 3 роки тому
Вадим, сделай видео про технику прыжка с двух ног🙏🙏🙏🙏🙏
@alexeyyushin3980
@alexeyyushin3980 3 роки тому
Оооочень стильно и информативно!
@dimawinss
@dimawinss 3 роки тому
Вадим,сделай пожалуйста видео про технику прыжка
@user-yi9kq8uy9l
@user-yi9kq8uy9l 8 місяців тому
Спасибо,очень помогло! ❤❤❤❤❤
@user-wo5hu7oy1z
@user-wo5hu7oy1z 3 роки тому
делаешь очень хорошие видео продолжай в том же духе)
@Jo----Jo
@Jo----Jo 3 роки тому
Очень жду нового выпуска
@beastspirit3717
@beastspirit3717 3 роки тому
Вадим,зделай розбор техники данка из под ноги с навеса🙌
@GrafDeBuffon
@GrafDeBuffon Рік тому
Спасибо, всё понятно!
@FunDunk
@FunDunk 3 роки тому
Отлично, буду тренироваться с навеса, а то с мячом вылет меньше
@user-qj4kr8qn4m
@user-qj4kr8qn4m 3 роки тому
Спасибо тебе👏 Драйвово и информативно)
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@mamonovdanil7602
@mamonovdanil7602 3 роки тому
Жалко что не рассказал про навес от щита!!! Продолжай делать видео, очень информативно и полезно
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Навес от щита - это более сложный навес, в видео рассказываю о самых базовых
@bozgedbol
@bozgedbol 3 роки тому
Спасибо👍🏼
@DanielIvanochko
@DanielIvanochko 3 роки тому
Сделай пожалуйста туториал на данк из-под ноги или мельницу
@bojliiie6huk862
@bojliiie6huk862 3 роки тому
Спасибо за совет Miller 👌🏻
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@ruslanchik2887
@ruslanchik2887 3 роки тому
Спасибо огромное за видео!!!! Оно мне очень помогло
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@BaZZuKA1994
@BaZZuKA1994 3 роки тому
Приветствую. Какая должна быть высота кольца, чтобы комфортно тренировать данки при росте 184 на начальном уровне?
@Egor_tornado
@Egor_tornado 3 роки тому
Иногда возникает такое чувство что ты играешь на маленькое кольцо у тебя просто гигантский прыжок!🔥💥🔥
@z3rosk1ll6
@z3rosk1ll6 3 роки тому
Привет Миллер. Скажи пожалуйста как можно укрепить суставы дома и увеличить прыжок тоже дома.
@user-sd3uh7dv7z
@user-sd3uh7dv7z 3 роки тому
И конечно же Карлос)))
@hypernikos
@hypernikos 3 роки тому
спасибо Вадим!)
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@JohnPool-vx2px
@JohnPool-vx2px 3 роки тому
Данчу на 3.06 с одной ноги,но хочется с двух ног и с дву рук,а не хватает буквально 3-4 см,сделай пожалуйста видео как делать правильную напрыжку и технику при прыжке с двух ног БЕЗ навеса
@user-mi2xl7pw4t
@user-mi2xl7pw4t 3 роки тому
Мне увеличить прыжок и забить сверху в 295см помогли турник брусья и отжимания, ноги вообще не качал, но до этого лет 7 назад сверху забивал с одной руки с одной ноги
@goodwhale9803
@goodwhale9803 3 роки тому
спасибо бро!!!
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🙌🏼
@DZ-fp8hq
@DZ-fp8hq 3 роки тому
ЛУЧШИЙ. ПРИВЕТ С БЕЛОРУССИИ)
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Привет🙌🏼🇧🇾
@DZ-fp8hq
@DZ-fp8hq 3 роки тому
@@MillerDunks Могу ли я купить курс по прыжкам, живя в Белоруссии?
@user-uy9pk3qx8f
@user-uy9pk3qx8f 3 роки тому
Ну это лайк
@romanshnep4821
@romanshnep4821 3 роки тому
Спасибо за полезное видео,буду знать!!!)
@user-nb9ty3ee6o
@user-nb9ty3ee6o 3 роки тому
алоо бля ,2 минуты прошло а ты уже пишешь что полезное видео ....
@romanshnep4821
@romanshnep4821 3 роки тому
@@user-nb9ty3ee6o а что нельзя ?
@user-nb9ty3ee6o
@user-nb9ty3ee6o 3 роки тому
@@romanshnep4821 хахахахах,можно,но это очень тупо
@romanshnep4821
@romanshnep4821 3 роки тому
@@user-nb9ty3ee6o почему
@romanshnep4821
@romanshnep4821 3 роки тому
@@user-nb9ty3ee6o яже посмотрел видео и мне понравилось
@artstudiosgaming6361
@artstudiosgaming6361 3 роки тому
Можно было еще упомянуть, что навес для прыжка с 2 ног и одной будет тоже отличаться и тайминг самого прыжка также.
@firetv6545
@firetv6545 3 роки тому
топ відос
@user-hj4dg1ph9p
@user-hj4dg1ph9p 3 роки тому
Вадим, а как же навес от щита?
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Навес от щита не доя новичков, в этом видео разобрал основные типы навеса для того, что бы как можно проще можно было забить первый данк или начать забивать более уверенно.
@ivanagafonov1867
@ivanagafonov1867 3 роки тому
Познавательно))
@artstudiosgaming6361
@artstudiosgaming6361 3 роки тому
Почему все так ждут навес от щита? Никто даже не вспомнит самый обычный навеса самому себе. А навес от щита это уже более сложный навес. Такие навесы новичкам учить смысла нет
@user-rn5uo3uk8t
@user-rn5uo3uk8t 3 роки тому
Кроссы Harden Vol 2
@SKILOVIK_DVU
@SKILOVIK_DVU 3 роки тому
Про травмы и как их не заработать роскажи
@nikita6mir
@nikita6mir 3 роки тому
Yes sir 👌👌👌
@leanokerru4627
@leanokerru4627 3 роки тому
Harden 2 для данка?
@michailnovos9136
@michailnovos9136 3 роки тому
Я не прыгаю, но смотреть интересно)
@ig2349
@ig2349 3 роки тому
уже., такая же фигня))
@serhiy9725
@serhiy9725 3 роки тому
👍🔥🔥
@makskraskovskij76
@makskraskovskij76 3 роки тому
Так ждал навес от щита😥
@LedgerLiner
@LedgerLiner 3 роки тому
Миллер вчера обсуждал тебя с килгананом в секции коментариев под его вчерашним видео. Он многократно ответил. Обсуждали от шита из за спины и от щита из под двуг ног. Почитай если интересно. Я ему сказал что кроме тебя от щита из под двух никого в мире больше не видел. Он сказал да это было "сик"
@freshuniverse7559
@freshuniverse7559 3 роки тому
Вадим,ты не думал сделать свой мерч?
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Сейчас работали над новыми футболками JET, но после твоего вопроса задумался и над этим) что было бы интересно?
@user-jw2rg5ly6d
@user-jw2rg5ly6d 2 роки тому
Где покупаешь мяч, и сколько стоит?
@user-do9uf3in1z
@user-do9uf3in1z 3 роки тому
Миллер как Клэй Томпсон, а Смув Стефан )))))
@user-tp3wp4bl2u
@user-tp3wp4bl2u 3 роки тому
А ты сверху забиваешь?
@sebekberbek
@sebekberbek 3 роки тому
Дядь Вадик, подскажите, если не трудно. Начинаю только свой путь в мир прыжков, прыгаю как и вы с левой на правую ногу, но я правша, прыгая к кольцу, цепляю его пальцами правой руки, обе руки из-за отсутствия опыта не успеваю поднять, правая сама вверх летит, а левая где-то внизу. Есть какие-то Советы, как приучиться бить правой, но прыгать с левой ногой в опоре? Или же практиковать двумя руками. Спасибо !
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Я думаю в твоем случае практика все решит, это нормально на начальном этапе✊🏼
@sebekberbek
@sebekberbek 3 роки тому
Miller Dunks спасибо за ответ! 🤙🏼
@sirius_dunks7459
@sirius_dunks7459 3 роки тому
Ооооооо дааааа!!!!
@petyatarasenkov2682
@petyatarasenkov2682 3 роки тому
Это же Днепр)
@flow1251
@flow1251 Рік тому
топ
@UNCLE_11
@UNCLE_11 3 роки тому
А от щита навес
@jdmad2072
@jdmad2072 3 роки тому
Никто: *кольцо после данка*: Бздыбыбыбыдыдыдыбыбыдбыдыдыбы
@parvizsodikov5498
@parvizsodikov5498 3 роки тому
С теннисным мячом в руках
@user-pb3ts6ne8b
@user-pb3ts6ne8b 3 роки тому
Миллер,ты так и не выпустил рубрику вопрос-ответ
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Будет через видео✊🏼
@user-ng3dg3jo2b
@user-ng3dg3jo2b 3 роки тому
У меня вопрос! Если техника прыжка не правильная(я правша,а при прыжке с двух ног,последняя тоже правая нога) стоит ли переучиваться,если есть большое желание и как эффективно это сделать?
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Я тоже правша и у меня такая же стойка. Это нельзя назвать «неправильной» техникой, все правильно. Можешь не переучиваться, правой рукой с такой стойки данки выглядят стильно, посмотри на Липека, например или Килгенона.
@antoha7128
@antoha7128 3 роки тому
Этот видос для меня, я хочу попробовать до кольца допрыгнуть, видос с IOTIV классный, подписывайтесь))
@imahata5764
@imahata5764 3 роки тому
если мне до кольца остается допрыгнуть 5 см смогу ли я с помощу увелечение прыжка в дальнейшем забивать данки?
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Да
@versike
@versike 3 роки тому
Какое это кольцо? Сколько метров?
@user-ki9hx9to6z
@user-ki9hx9to6z 3 роки тому
Какой у тебя рост?
@f.c.6066
@f.c.6066 9 місяців тому
А сколько у тебя рост?
@user-bh1yx6nj4v
@user-bh1yx6nj4v 3 роки тому
Почему кольцо маленькое.. Я посмотрел на высоту твоего прижка, ты прыгаешь не выше чем я. Но выпригиваешь по лодонь, а я еле пальцами касаюсь кольца ( рост 187 см)
@deniskan9633
@deniskan9633 3 роки тому
Мне 16. Еще не забивал сверху на стандарт. Только на низкое
@vladzlobin3445
@vladzlobin3445 3 роки тому
А где навес от щита?
@user-pb3ts6ne8b
@user-pb3ts6ne8b 3 роки тому
Миллер разбери ЧМ 2017 года.Смув не разобрал,он там проиграл еще
@artem8730
@artem8730 3 роки тому
Вадим, помоги пожалуйста. Мне 16 лет ставлю сверху с одной и двумя ногами. Но есть одно но, у меня постепенно при прыжке с 1 ноги начинает болеть та часть поясницы, с ноги которой я прыгаю. И боль такая, будто я тяну ее резко после прыжка. Не знаю к кому обратиться, может быть ты сталкивался с таким. подбираю день, чтобы сходить и попрыгать на площадке, а в конце концов весь мой день портит гребанная поясница.
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
У меня было несколько проблем с поясницей, но причин может быть очень много, что бы знать как избавиться от этого нужно грамотно диагностировать, рекомендую обратиться к доктору изначально.
@artem8730
@artem8730 3 роки тому
Miller Dunks а я обращался, у меня выявили протрузии дисков, но при этом при всем, я начал качать спину и заниматься с аппаратом cordus, но боль все равно не проходит. Боль появляется именно при прыжках:(.
@user-pi3jb6xl5y
@user-pi3jb6xl5y 3 роки тому
Такое ощущение кольцо не 3.5 ,писец у тебя мощный прыжок
@FlylightDunk
@FlylightDunk 3 роки тому
Осуждаю я нелегальный ( гейский) метод добавления прыжка через опору ) из за этого каждый пьяный считает себя данкером , не забивая при этом даже мельницу....
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
🤷‍♂️
@vilkilinki7811
@vilkilinki7811 3 роки тому
Комментарий для продвижения
@blackswordsman3238
@blackswordsman3238 3 роки тому
Что делать если травмировал спину в зале и это мешает прыгать ?
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Дать время восстановиться спине
@blackswordsman3238
@blackswordsman3238 3 роки тому
Miller Dunks вы думаете пройдёт боль уже 5 дней прошло вроде лучше стало когда играю баскет после всегда болит спина (
@ganglil3980
@ganglil3980 3 роки тому
Боже мой мне 12 а я уже мечтаю о первом данкн
@heaven7even
@heaven7even 3 роки тому
почему у тебя всего 8 тысяч подписчиков???
@MillerDunks
@MillerDunks 3 роки тому
Делайте репосты, рекомендуйте друзьям и нас будет больше😁🙌🏼
@user-uy9pk3qx8f
@user-uy9pk3qx8f 3 роки тому
Я в Даллас поехал всем пока
@ivanlwov96
@ivanlwov96 3 роки тому
сложно представить как заебует то что мяч после данка улетает через забор
@Anyllow
@Anyllow 3 роки тому
Интересно послушать мнение людей почему они осуждают данк с опорой? Напишите!
@amirbagasharov9054
@amirbagasharov9054 3 роки тому
Мне кажется многим людям не нравится опоры потому что это своего рода открытое читерство
@Anyllow
@Anyllow 3 роки тому
@@amirbagasharov9054 ну никто же не запрещает это делать
@user-kl4dc6zd5z
@user-kl4dc6zd5z 3 роки тому
а че только с опорой, может сразу с батута?
@Anyllow
@Anyllow 3 роки тому
@@user-kl4dc6zd5z прыгают на батутах, не видел?
@user-kl4dc6zd5z
@user-kl4dc6zd5z 3 роки тому
@@Anyllow ну не на контестах а на перформансах всяких, потому что где шоу там сколько угодно, а где чисто спортивное соревнование там нужно чисто. Прикинь олимпийские прыгуны в высоту тоже будут с опорой прыгать?
@_aidos__aidos_1109
@_aidos__aidos_1109 5 місяців тому
Брат ты левша?
@pavlosiera2341
@pavlosiera2341 3 роки тому
А как прыгать выше без травм суставов? Данкеры переносят много операций на колени и молчат, а только учат дальше прыгать! Где бинты для колен, где страховка? Бред
@user-xv1qw7gv5r
@user-xv1qw7gv5r 3 роки тому
А где навес сам себе из-за спины от Смува???
Смотрю ВАШИ данки #3. Миллер.
25:36
Miller Dunks
Переглядів 81 тис.
КАК ЗАБИТЬ ДАНК ? КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ? Miller Вадим
25:00
Sportfaza Перезагрузка
Переглядів 90 тис.
Nonomen funny video😂😂😂 #magic
00:29
Nonomen ノノメン
Переглядів 60 млн
ОБУЧЕНИЕ ДРИБЛИНГУ.SAINT TUTORIAL.КРОССОВЕР ПОД НОГОЙ НА МЕСТЕ
7:05
SAINT HANDLES. БАСКЕТБОЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Переглядів 108 тис.
Топ-5 ДВИЖЕНИЙ от игрока из США | Smoove
10:44
SmooveUkraine
Переглядів 1,6 млн
THREE KNOCKDOWNS | Devin Haney vs. Ryan Garcia Fight Highlights
11:25
Самый Гениальный Болельщик
0:22
Голову Сломал
Переглядів 7 млн
UD LAS PALMAS 0 - 2 GIRONA FC | RESUMEN LALIGA EA SPORTS
3:03
LALIGA EA SPORTS
Переглядів 116 тис.