Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
/ @tastyuseful
Или с помощью PayPal
www.paypal.com/donate/?hosted...
МОРКОВНЫЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
145/7,9/7,1/13,7
ВЕС ПИРОГА НА ВЫХОДЕ 1 КГ
Диаметр моей формы 21 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Морковь сырая 2 шт (300 гр)
Цедра Апельсина 1 ч.л
Творог ( у меня 5 % жирности) 180-200 гр
Яйца 2 шт
Сахар (у меня коричневый) 60 гр (3 ст.л без горки)
Лаваш 100 гр (1 лист 34 на 34 см)
ДЛЯ ЗАЛИВКИ:
Яйца 3 шт
Сметана, или густой йогурт 200 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 40-45 МИНУТ.
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II