Morning yoga flow to reenergize your body! (Beginner)

  Переглядів 362

Paige Nicole

Paige Nicole

18 днів тому

WELCOME BACK!
Today we have a Beginner yoga flow class. This is perfect quick and effective flow for you to do to start your morning or for a mid day pick me up. You will strengthen and tone and stretch to reenergize your body. I hope you all enjoy! Proud of you all for doing something good for your mind, body and soul!

КОМЕНТАРІ: 2
@alex.valentin
@alex.valentin 17 днів тому
Can you be my therapist? I felt so relaxed after this
@Paigenicole.fitness
@Paigenicole.fitness 16 днів тому
of course! so glad you felt relaxed and liked it!
25 Min Full Body Yoga Flow | Stretches to open your body & feel good!
25:56
25 Min Full Body Yoga Flow | Stretches to open your body & feel good!
Jessica Richburg
Переглядів 112 тис.
5 MIN STANDING MORNING YOGA STRETCH | Yoga without mat | Yoga with Uliana
5:09
5 MIN STANDING MORNING YOGA STRETCH | Yoga without mat | Yoga with Uliana
Yoga with Uliana
Переглядів 630 тис.
Действительно ли гильотина может отрезать голову?
00:50
Действительно ли гильотина может отрезать голову?
Аришнев
Переглядів 2,7 млн
ТРІНЧЕР: чи був се*с після розлучення? Я намагалась врятувати ШЛЮБ.Чоловік має заробляти БІЛЬШЕ мене
1:11:07
ТРІНЧЕР: чи був се*с після розлучення? Я намагалась врятувати ШЛЮБ.Чоловік має заробляти БІЛЬШЕ мене
Okay Eva
Переглядів 318 тис.
ЗРАДНИКУ ХОТІЛИ ДАТИ «ГЕРОЯ УКРАЇНИ»
01:01
ЗРАДНИКУ ХОТІЛИ ДАТИ «ГЕРОЯ УКРАЇНИ»
PRESSING
Переглядів 662 тис.
Excited Dog Zooms In and Out of Sliding Door!
00:18
Excited Dog Zooms In and Out of Sliding Door!
The Pet Collective
Переглядів 4,4 млн
Frank Zappa teaches Steve Allen to play The Bicycle (1963)
16:29
Frank Zappa teaches Steve Allen to play The Bicycle (1963)
ThatHairyCanadian
Переглядів 478 тис.
Staying Strong: Tips to Preserve Muscle Strength with Age.
17:32
Staying Strong: Tips to Preserve Muscle Strength with Age.
Dr. Andrea Furlan
Переглядів 109 тис.
How to Jump Through in Ashtanga Yoga | Laruga Glaser
14:46
How to Jump Through in Ashtanga Yoga | Laruga Glaser
Sigismondi
Переглядів 44 тис.
15 Min Sun Salutations | Daily Yoga Flow + Meditation for All Levels
16:42
15 Min Sun Salutations | Daily Yoga Flow + Meditation for All Levels
Charlie Follows
Переглядів 110 тис.
Denise & Katie's Cardio Dance Workout | Mother-Daughter!
11:33
Denise & Katie's Cardio Dance Workout | Mother-Daughter!
Denise Austin
Переглядів 20 тис.
The Fastest Weight Loss Exercise - Belly Fat by Aerobic Workout (Once a Day) | Eva Fitness
26:15
The Fastest Weight Loss Exercise - Belly Fat by Aerobic Workout (Once a Day) | Eva Fitness
Eva Fitness
Переглядів 39 тис.
Core Exercises: The "McGill Big 3"
5:51
Core Exercises: The "McGill Big 3"
Edmonton West Primary Care Network
Переглядів 190 тис.
8 min Pilates Lower Abs Burn (Sculpt & Tone) | At Home Pilates Workout
9:22
8 min Pilates Lower Abs Burn (Sculpt & Tone) | At Home Pilates Workout
Lilly Sabri
Переглядів 64 тис.
Yoga, an Evening Practice
16:13
Yoga, an Evening Practice
EkhartYoga
Переглядів 596 тис.
10 Min Easy Sore Body Yoga Stretch for a Stiff & Sore Body
13:18
10 Min Easy Sore Body Yoga Stretch for a Stiff & Sore Body
Yoga with Kate Amber
Переглядів 33 тис.
Действительно ли гильотина может отрезать голову?
00:50
Действительно ли гильотина может отрезать голову?
Аришнев
Переглядів 2,7 млн