Вот прям по описанию- вылитая я) Молоко без лактозы, батончики без сахара, сок- яд, жизнь- *овно. Сейчас я ем всё. Я счастлива. Я худею и наладила диалог со своими тараканами в голове. Спасибо за полезный контент!

Мне, как человеку с медицинским образованием, так смешно слушать таких "экспертов" 🤣🤣 Спасибо Асе за адекватность ❤

После каждого видео Ася: "ээхххх. С чего б начать?" Спасибо за ролик! Давно не было, очень ждём 🥰

Ой как здорово, что вернулась любимая серия Прошарка 😊. У меня тоже есть парочка блогеров, которых очень хочется разобрать.

Ася, выглядишь просто супер!

Я недавно купила себе кураторство с диетологом и консультантом. Узнала, что сок делает удар по печени! Что нужно пить 2 литра воды, и плевать что это уже развенчанный миф. Что заменитель сахара выключает выработку серотанина, причем она сама сделала такой вывод из статьи, которую мне скинула. Я ее прочитала и там про это ни слова не было. Повеселилась я на славу. Было б веселее, если б я за это не платила деньги...😅

Очень интересно. Снимайте еще ❤❤❤

Ася, когда будет ваш курс доступен? Мне очень нужно🙏

Хорошее видео. Под сырки отлично заходит 😄по крайней мере нам с моими паразитами нравится

Ася, сделайте пожалуйста видео про обработку продуктов и паразитов, тоже очень много мифов (или нет), что нужно мыть, замачивать, иметь отдельные ножи/доски итд🤎

Так что там с туманом в голове😂? Это какое то новое направление по запугиванию?

9:26 какой кошмар... ожирение возникает не из-за скачка инсулина, а из-за переизбытка калорий. а едим мы много калорий, когда нашему мозгу не хватает сахара, а бактериям в кишечнике - клетчатки. когда же до них это дойдëт...

В отличие от свежевыжатых соков, соки в бутылках проходят специальную обработку для удаления патогенных микроорганизмов. Такая процедура позволяет сокам долго храниться в бутылках на полках магазинов. Существует несколько способов консервации соков: - cold press - когда сок приготовлен промышленным способом, но методом холодного отжима. Под воздействием высокого давления нейтрализуются вредные бактерии, но при этом не нарушается питательная ценность напитка. - Стерилизация сока нагревом. При таком способе обработки погибают не только бактерии, но и витамины, а вкус и аромат, несомненно, меняются в худшую сторону. - Пакетированный восстановленный сок. В нем есть все - консерванты, ароматизаторы, красители, много сахара. Там нет главного - сока и пользы.

Лучшая❤

Умничка

Наверное, доступность информации не всегда во благо) Раньше никто не знал и знать не хотел про глютен, лактозу, тростниковый сахар или гималайскую соль) и проблем с отношениями с едой не было столько, сколько сейчас. Спасибо, милая, что напоминаешь о человеческом безумии, построенном вокруг еды и её демонизации 🫶🫶🫶

Когда я не ела углеводы, я похудела. Но когда стала их снова есть, набрала на 10 кг больше, чем был изначальный вес. Я часто чувствую голод, не люблю домашнюю еду и с удовольствием иногда позволяю себе шавуху, а обычно ем хлеб. И я худею только когда минимизирую количество углеводов. Может, мне по жизни нельзя есть быстрые углеводы? И ещё я мало двигаюсь, я очень слабая

Включаю противотуманки и мчусь со своими паразитами в далекую даль, поедая сырки, крупы (особенно гречку ооу еее любимая) и попивая чай в пакетиках

Подскажите какой у вас микрофон

❤

Пошла искать себе травницу 😁

Очень люблю творожные сырки в шоколаде, но больше двух не влазит, понятно на десерт, как основное блюдо я их не ем, весовые с ограниченным сроком годности, муж покупает 4 если я захочу. Мне и себе

Не люблю и ооочень редко ем крупы, бобовые и орехи и всё равно проблемы с кишечником😅

Ещё эта Катя чёрная ( если я имя правильно помню) такую чужь несёт( вспоминаю себя в 13лет худеющую🙄, мысли у нас, конечно, были точь в точь) Но что пугает, это то,что у этой женщины куча подписчиков и она пропангидирует РПП

Люди которые особенно живут в городах и покупают продукты в супермаркетах, хоть и правильные, неужели они думают что знают что там полезного и нет: мясо, которое пичкают антибиотиками, овощи и фрукты, которые обрабатывают, те самые крупы, которые травят и ГМОшные. Эсли так сильно концентрироваться, то можно уже яму копать и ждать кончину. Безусловно, я не возьму супер химический продукт, а лучше выберу более натуральный состав.

😍

Ору! И жду контакты травницы, пожалуйста 😂😂😂😂

Про чай - там вреднее то, что мы заливаем кипятком пакетик - который содержит микропластик) Я пищевой технолог, также учила все эти пищевые добавки и тд. Все Е - это добавка, которая прошла исследования и находится в допустимых безопасных дозировках. Естественно, если вы едите это каждый день, то капец:) Если есть хлеб на закваске, то она нейтрализует действие глютена - берите на заметку;) Хлебцы еще при этом проходят экструзию - там ниче полезного не остается)

Божнее какая чушь,спасибо что показываете эту муть..ибо думаю кто то но верит ж..ужасть как может каша блокировать ферменты😂😂😂😂ии еще и туман в голове нагнать

Спасибо за прекрасное видео. Абсолютно согласна с Вами. Только добавлю, что человек может есть всё, так он устроен, только небольшими порциями. Не переедать и всё будет хорошо. Спасибо. Слава Україні!

Мне кажется что нутрициологи просто дают советы как правильно, а делать так или не делать это ваш выбор. Ася сахар делается с помощью химической реакции. А мед делается пчелами, если он настоящий. Суть обработки состоит в отделении сока. Остальное сырье идет на корм скоту, в нем остается достаточно питательных веществ, поэтому жмых еще и полезен для животных, его дают в качестве подкормки. Сок получают при длительном томлении, но для предотвращения появления грибка нарезанный буряк смешивают с формалином, перекисью водорода или хлорной известью. Чтобы убрать желтоватый цвет продукта, применяется отбеливание, которое помогает одновременно удалить оставшиеся примеси. Для этого чаще используют ионообменные смолы. Для первого этапа фильтрации часто используются угли из говяжьих костей. Они очищают сырье не только от примесей, но и окрашивающие компоненты. Я не понимаю в чем проблема людям самим принять решение есть им сахар от которого как минимум появляется кариес, ведь он сейчас в практически каждом продукте 😢 если вы откажитесь от сахара он все равно вам где- нибудь попадется рано или поздно. Глядя на детей с жутким ожирением просто больно смотреть как родители отбирают у детей детство. Вы не сказали самого главного что во всем важна мера! P.S. Сахар поднимается каждый прием пищи, но от сахара он подскакивает выше среднего. Понятно с одного раза ничего не будет, но если каждый прием пищи такой то сахарного диабета вам не миновать. 😢 от этого сейчас у каждого второго старика сахарные диабеты😢 будьте осознанными и не бросайте в себя все как в помойку.

О аська бывшая эскортница моделька, насмотревшаяся на тетю блиновскую узнала ,что рубить бабло можно не сидя на салате и на вечных кастингах,а стать коучем и наконец-то жрать нормально хоть