Энергичная зарядка за 10 минут №2
Переглядів 2,655
20 днів томуБез прыжков, энергично и с настроением!
Будем считать, что это легкое кардио, которое заставит тебя взбодриться. За более короткими зарядками беги в мой инстаграм @dishasaharokdishasaharok.
Оборудование: можно использовать утяжелители или гантели 0.5-1.5 кг
@user-ru8dd4ue1p 17 днів тому
Я сегодня проснулась и подумала «Диша же обещала новую зарядку сегодня»! Захожу - и правда, уже тут. Сделала сразу, спасибо огромное! Как всегда, супер!!
@DashaSlam 17 днів тому
Наблюдала за пёсиком всю зарядку 😆❤️
@user-dk9zl7mm9k 11 днів тому
СУПЕР !!! ПОДПИСАЛАСЬ ! ЛАЙК ! 22 АПРЕЛЯ 2024 ГОДА. У НАС 9.30 УТРА ПО АМУРСКОМУ ВРЕМЕНИ ! ПОШЛА ДЕЛАТЬ С ВАМИ !!!!! ВСЕМ ЗДРАВСТВОВАТЬ И ПРОЦВЕТАТЬ !!! ВЕСНА........!!!!
@user-cz9ih3yz6o 16 днів тому
Спасибо огромное! Делаю две сразу теперь! 😍
@katy7359 11 днів тому
Даша зарядка просто класс ❤
@user-vg3ht9xt1m 18 днів тому
Дианочка спасибо❤
@sashynasasha 15 днів тому
Пушка ракета👌🏼😍
@radmilasamarcew3519 16 днів тому
Супер!!!❤заряд!!!
@user-lx4ws7tl9o 18 днів тому
Спасиииибо! Уже сделала 🔥
@dashachertanova-dw9bx 14 днів тому
🔥🔥🔥
@u_irishki 17 днів тому
❤❤❤❤
@user-uy9yu6ql5v 15 днів тому
Интересно, что там такое интересное песик в окне разглядывал пол тренировки? )))
Настоящее Время. Док
Переглядів 11 млн
Ми - Україна
Переглядів 647 тис.
Aerobic Inc
Переглядів 12 тис.
Mote Fitness
Переглядів 240 тис.
Zumba Class
Переглядів 63 тис.
22X22
Переглядів 594 тис.
FOOTBOT
Переглядів 10 млн
БЕЛЬКЕВИЧ: талант Лобановського, трансфер у Ліверпуль, пропозиція Ахметова для Динамо / Гра Футболів
Гра Футболів
Переглядів 61 тис.