Курильщики зависимы от наркотика под названием никотин.

@Isaac Bronshtein аналогично, могу не курить месяцами, потом из-за стресса или после радости могу выкурить пару сигарет. Но главное подольше держаться, чтобы не входило в систему.

@@user-pe3zu2tf3w зависимость штука неоднозначная, тут надо понимать почему организму человека необходимо было это вещество

В продолжение темы:я бросила курить 21 год назад, до этого курила с 18лет, тоже, более 20 лет, в конце - по две пачки сигарет в день, провонялась никотином и снаружи, и изнутри, было никотиновое лицо цвет лица ужасный, коричневая кайма вокруг губ, мерзнущие ноги и синие пальцы ног, дело шло к заболеванию артерий ног и ампутации, это меня и взбодрило, бросала курить мучительно пять раз, в течение лет трех, с ломкой, мышечными болями, падением давления, приступами злобы и раздражения и дипрессией, а в пятый раз бросила курить, буквально, с Божьей помощью, произошло чудесное исцеление, мучительные симптомы были выражены очень слабо, на работе люди курили при мне, раньше я не могла это перенести, схватилась бы за сигарету. Бросила курить, дав зарок Богу и попросила усердно Его помощи и с Его помощью , сравнительно, легко бросила курить, почти, без симтомов ломки. Прошёл 21 год, но изредка во сне снится, что я курю и я просыпаюсь со жгучей мыслью, что я делаю, ведь, я нарушаю зарок и такое радостное ощущение при пробуждении, что это сон. У меня есть опыт бросания курить с Богом и без Бога-это абсолютно разные состояния и ты эту помощь ощущаешь физически. Муж не смог бросить, и по врачам, и психотерапевтам, и иглотерапевтам ходили, всё без толку, он курил с 10 лет, парень был деревенский, на чердаке у отца таскал большим пацанам самосад и приохотился, умер от заболевания артерий -лопнул сосуд в мозгу. Моим путём не пошёл, не верил, считал, что у меня воля крепче, его. Для чего я это всё рассказала, возможно, люди перепробовали все методы, а результатов нет, возможно, для кого-то это путь, тоже, сможет стать спасением от жуткой зависимости. Я принесла в церкви на исповеди покаяние в этом грехе и попросила Божьей помощи, причастилась и дала зарок,хотя, батюшки, не рекомендуют давать клятвы, ибо, если не выдержишь, может быть хуже, но для меня это стало спасением, страх Божий нарушить зарок мне очень помог.

@@user-gj3gf5rh4s желаю вам удачи держать зарок. Вы пришли к тому чтоб бросить своим уникальным путём. И к слову, иногда тоже курю во сне.

В первую очередь картошке помешали захватить мир белорусы

Сентееция очень точно описывающая ситуацию, любая жизнь стремится захватить мир, а человек с лопатой, как часть ограничивающих факторов - очень остроумно ... чего вы не ожидали однако не понятно ...

@@egor6391 вот мы и нашли сторону с которой планировалось нападение на Белорусь.

Выходит, табак живет, чтобы захватить наши мозги 🤣

@@Uni-Coder Да, но чаще говно опережает табак.

Я курил начиная с 13 лет и бросил в 45 лет. Курил в основном нормальные сигареты с фильтром и никаких кашлей и тому подобных вещей не было. Заставило меня бросить нашествие поддельных сигарет из СНГ типа ПАЛ МАЛ , Винстон и другие. Куря их начались боли в горле. Поскольку курение это не физическая зависимость , а психологическая, бросил легко и просто. Я четко понимал, что желание закурить, это не физическая потребность а психологическая. Когда мне по привычке приходила мысль ,закурить, я тут же себя чем то отвлекал. Любым занятием или разговором с кем нибудь. Просто я не зацикливался как многие бросальщики и не наливался злобой и не бегал по квартире как загнаный зверь. Теперь о последствиях , после бросания курить. Иногда в пожилом возрасте бросать курить опасно. Пока курил не было одышки. Бросил курить , набрал вес за пару месяцев с 80 кг до 97. Все пошло в пузо. Появилась одышка . Увеличилось давление, нагрузка на сердце. Жалею ли я что бросил.? Нет не жалею. Было бы мне лучше если не бросил бы, не знаю. Часто курильщиков пугают инсультами, тогда почему каждая третья некурящая и не злоупотребляющая жирной едой женщина, отхватывает инсульт после 60 лет. А то что женщины мало едят, все знают. Так что не все однозначно.

@@yuryrudy4458 откуда данные такие) статистике верить это вообще за гранью, особенно государственной, а заказные исследования чего бы то ни было, результат какой надо такой и нарисуют. Если даже никогда некурящий расжиреет почти на 20 кг будет и одышка и давление и нагрузка не только на сердце, а вообще на весь организм. Заедать не нужно и мусорную еду исключить. Я так же с 92 кг как бросил разжирел до 108, но я ел все и вся. Начал курить снова - похудел. А в след раз сразу начал контролировать и порции и калории и частоту приема, исключил все мучное и сладкое и ещё и похудел.

У меня папа бросил курить в 75 лет,причём сразу бросил сигарету и все,пару недель кидался на меня истеря,эффект отмены действовал.Набрал вес конечно,килограмм 15,но чувствовать себя стал гораздо лучше,сейчас ему 81.Курил с 6 лет.😀😀😀

@@user-gi6bn1ow9s Я не про статистику. Я про жизненные наблюдения. Я не знаю ни одной женщины которые бы ели как мужчины. У них почти у всех бзик к похудению. Вы никогда почти не увидите в столовой , что бы женщины брали как мужики первое, второе и третье. Салатик, может котлетку без гарнира и компот. Едят часто и дробно, все как рекомендуют врачи. Старое поколение не курит и мало пьет.По логике должны быть здоровыми до 90 лет. Но диабет и инсульты валят их очень часто после 60 лет. Откуда спрашивается.? Значит дело не только в курении. Да и никто толком не знает. Врачи тем более.

Ответ тому человеку, который бросает и начинает снова. Поймите, уговаривает вас начать снова НЕ ВАШ мозг. Вообще, если вы слышите что-то в своей голове, это не всегда ваши мысли. Просто мозг так устроен, что в голове и свои и чужие мысли звучат почти одинаково. Уговаривают закурить демоны. Когда вы курите, ваше биополе ослабевает и они могут жрать вас, в буквальном смысле. И они не хотят отказываться от своего куска мяса. Можете не верить, смеяться, это ничего не изменит. Это демоны и вы у них в рабстве. Вам нужно принять твёрдое решение перестать быть рабом этих демонов. Обращаться к библии, богу и подобным обманкам не советую, это шило на мыло. Осознайте, что мысли закурить - НЕ ВАШИ.

Зашел в коменты это написать.

продолжение поговорки: а не слушать - другое )))

на скорости 1.5 - супер

поддерживаю, на скорости 1.5 норм.

На скорости 1 - супер

​@@Mr.YourShadow Я вообще не пью. Думай, перед тем как писать глупости... В никотине и есть причина, что очевидно любому адекватному человеку.

Точно описали состояние, а у заядлых курильщиков по две пачки в день ещё и лёгкая ломка болит всё попеременно

@@user-gj3gf5rh4s Ужас. Я когда курил магазинные сигареты до такого не дошел, максимум 1 пачка. Эта ломка уже похожа на героиновую...

@@Unteresnoe да, похожа, но, очень, приблизительно

@@user-gj3gf5rh4s понял. лично я перешел на натуральный табак, а его много не выкуришь - будет никотиновый передоз. говорят с натурального в 2 раза легче съехать...

Надеюсь просвещение идёт на пользу, а не как фон.

@@Gottom- лучшэ такой фон чем Телевизор с товарищем кабздоном

@@user-ys7xg6hg2c Помилуйте, кабздон уже отдал Богу душу 30 августа 2018 г))

Красиво Вы написали « Век живи, век учись». А если ещё и Библию исследовали, то результат был бы долгосрочный… « Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). « Вера, а также точное знание истины, связанной с преданностью Богу. В их основе - надежда на вечную жизнь, ту, что в давние времена обещал Бог, который не может лгать» ( Титу 1:2).

@@Svetlana-kravchenko а я вот стала неверующей,хотя Библию люблю и много знаю-но-"не от человеков(вера)Божий дар"-видимо неодаренная😒наслушалась вот ученых,и потихоньку стала вера уходить,и окончательно вид этих православнутых,благославляющих на войну и творящих беззакония и всяческие мерзости-и КАК личностный библейский Бог их ПРОДОЛЖАЕТ терпеть?теперь для меня единственный внутренний закон-нравственный,кантовские категории

Это не патриотично, там сеичась в тренде другие

А кто в этом заинтересован табачные магнаты😅😅😅😅

В школах надо розги вводить, а не ролики крутить !

@@REGION-086 начало надо дома вводить розги, а школа прежде всего даёт знание и только патом вазпитываеть, хотя в путинской россий, ни того ни другого нето

@@REGION-086 не проецируйте свои влажные фантазии на школьников.

Здорово! Так держать! Такие видео очень поддерживают настрой и хорошее настроение! Силе воли становится немного легче, ибо мозг немного начинает понимать, что пора перестать просить то, что вредно.

🤣🤣🤣, месяц)) , вот хотя бы пару лет не кури,потом делай заявления.

Бросил курить месяц назад! Рад, что не тянет. Теперь с сигаретой смотрю подобные видео.

Ещё рано радоваться, нужно продержаться год. Я сорвался на 8 месяце, прочитал оказывается на 8 месяце реально существует угроза срыва. Нужно научиться распозновать как мозг пытается тебя обмануть и создает ситуации при которых есть возможность срыва. Методы у мозга очень изощренные, от создания конфликтных ситуаций до неразделенной любви. Это всё специально создает мозг, а всё ради одного Мозг наркоман и хочет свой наркотик!

@@mrm8571 Срыв не возможен если дать себе правильную установку. А установка проста-это представление курения только как зависимость. Не курю три года. Ни срывов ни снов сигаретных не обнаружено. Когда бросал с другой установкой, с подключением силы воли результат был отрицательный.

А чё здесь делаем? А значит всётаки соблазн ещё есть? 😆

@@user-yi2pl6mu8o что наша жизнь без соблазна ?

@@user-yi2pl6mu8o конечно есть. Эта дрянь оооочень долго о себе напоминает. Столько социальных триггеров на курении завязано. Для меня такие видео это как стимулировать и похвалить самого себя лишний раз за то, что бросил.

​@@user-yi2pl6mu8o это не соблазн ,а подтверждения своих действий через дополнительную информацию

​@@user-yi2pl6mu8oпросто в рекомендациях видос . Никакого соблазна )

Это все знают

@@tigrijtigrij1240 Да, подтверждаю - все знают, что она только сейчас узнала))

Такая же фигня.

У меня тоже, и никакие пиво, водка, сигареты НЕ нужны!

Вроде получаешь полезную информацию,так ещё и расслабляешься😌

А я вот сижу пью водку, курю и понимаю как я зависим от паслёновых.

Дофаминовая петля?

@@Gottom- на мак перейди

39 лет курил. Потом просто надоело, понял что не получаю удовольствие. Бросил практически одним днем, хотя несколько лет снилось потом что закурил . 7 лет не курю - думаю каждый может бросить, если появится желание. Сами решайте.

Спасибо, обязательно посмотрю.

Согласна, очень хорошая книга, жду скидки на WB чтобы заказать)

Благодаря много!

Благодарю

Подякував

🤣

Дядька, ты крутой))) дай сил тебе не начать снова

Одна сигарета в день это утром или вечером доили после еды кофе? Или чисто психология?

@@user-ye3zq7vw3z старался выкуривать вечером, когда все дела завершены. Легче перетерпеть день. Знаешь что у тебя есть "в запасе" возможность выкурить сигаретку сегодня и об этом не думаешь. А если утром выкурить, то день буду думать о том что неплохо было бы выкурить сигаретку))

,👍

Я пробовала разными способами. перепробовала всё!Эти пробы растянулись лет на десять.И однажды дошла до единственно надёжного способа. Тайно ото всех(чтобы не лезли с вопросами), сама себе дала обещание:Просто бросить и не возвращаться и терпеть неудобства. Терпеть оказалось возможным и не долго. Потом успокоилась. Дальше просто был соблазн "за компанию", но я уже знала что сорвусь(бывало не раз) Однажды такой реальный сон,что я была в ужасе как я могла нарушить свой принцип!и очень обрадовалась что был всего лишь сон.Да иногда снится. Уже 3 года не курю. СЧАСТЛИВА. во первых ЭТО СВОБОДА.потому что когда у тебя зависимость ты не свободен.

Волшебную таблетку? Да нафига, если придуманы электронные устройства. А вред, как уже было сказано в первую очередь от дыма, а не никотина.

@@user-ex6kf7pj9c , я только встала на этот путь: в отказе пока только пять месяцев, с 8 Марта. Не скрою- что то чесалось внутри, начала заедать и вес прибавился. Теперь надо с едой так же поступить😂. Ну не навсегда , а лишь сдержать рост веса.

Есть три главные проблемы. Я прокурила 40 лет. Купила по три пачки в день. Такие не бросают. Мне надо было бросить, ибо вышло Распоряжение, что те, кто курит, пьёт и потребляет наркотики, к Человекам НЕ ОТНОСЯТСЯ. ПРОБЛЕМА №1 - это биохимия. Никотин и его производные очень нужны организму в большом количестве. И в итоге организм сам это не вырабатывает, а получает с курением. На это есть таблетки Коррида+. По 5 таблеток три раза в день, или каждый раз, как захочется курить. Никакого вреда - одна польза. Вторая проблема - психическая. За курением стоят очень конкретные демоны. И вот справиться с ними - задача задач. Спустя 10 как я бросила курить, мою окно, а внутренний голос мне говорит - сейчас домоем, нальём кофе и покурим. Я уже давно и кофе не пью. Надо понимать, что эти сущняги от Вас никуда не денутся. Либо Вы их, либо они Вас. Активны 10 лет после окончания курить. Недавно даже приснилось, что курю, хотя во сне этого никогда не было. И третья проблема - это сосательный рефлекс. Если курите, значит он ни фига не отработан. И вот на этом идёт бешеный набор веса. Поэтому я придумала таблетки, которые можно сосать, но они без калорий. Это либо пектусин, либо валидол. С моей легкой руки многие бросили. Хотя некоторые потом опять начали - слишком легко оказалось бросать. Но моей помощи второй раз не будет.

Забыть. Пример. Человек курил 60 лет. Сломал ногу, больница, ходить сложно, курить в палате нельзя, операция, возвращение, отказ от хождения - курить в квартире нельзя - всё со стрессом забылось. И человек вернулся к хождению, а к курению нет.

Депрессия от никотина ?! 😁

​@@user-es2sg1un5g Многолетний ежедневный прием токсинов не способствует позитивному мышлению. Сигареты это яд. Они ничего не дают сверх того, что и так у нас есть. А вот забирают очень много. Иногда все.

@@user-es2sg1un5g да, депрессия от никотина. Он может здорово дестабилизировать психику абсолютно здорового человека. Почитайте научную литературу.

​@@buttheydontknowwhatiswhatтак и есть!

@@buttheydontknowwhatiswhatа если бросить психика восстанавливается?если курила 20лет

Ч

Удачи Вам!

@@user-kg3ht2gz5y Благодарю, и Вам!

Меня жаба задушила,за такие деньги отраву покупать,час рабочего времени тратить чтоб себя травить,а то и 1,5 часа рабочего времени

Закурили?

@@braverbbb6442 нет, не закурил.

Как раз таки осознанность и вторична и имеет не большой ресурс (относительно молодая префронтальная кора головного мозга)

Через 3-4 недели после прекращения просмотров, вы уже забудете, что смотрели первое и что там вообще было. Так устроен мозг, смотря эти видео и не изучая дополнительную информацию из источников другого типа, вы просто доставляете себе одномоментное удовольствие, но развиваться вы не сможете. Через полгода, вы и фамилию автора забудете)))

@@opalev по себе судишь? Усе плохо и усе плохие....

@@idenlori2046 нет, не по себе, но частично и по себе тоже. Ты сам просто за собой такого не замечаешь, что насмотришься научпопа, а через месяц-два уже ничего в голове нет. Реальных специалистов, которые запомнят что-то из ролика, крайне мало. Да и не смотрят они такую элементарщину, которая и так им известна. Сужу по себе как специалист в другой области. Как шоу - эти ролики огонь.

@@idenlori2046 причём тут «всё плохо»? Это же просто констатация факта.

Жиза вячик, эта хуендопола забудется уже через неделю, все это развитие это бред собачий, не может быть развитие и удовольствие одновременно, так как развитие это труд, это поиски и думы, а когда готовенькое слушаешь где тут работа ума и развитие то ептудей?

Доставьте себе ещё одно удовольствие, обследуйте свои лёгкие.

Бросил?)

Учение - свет. Но быдлу свет не нужен.

@@teamko33???

У всех людей есть возможность узнать о самой распространённой книге в мире, Библии, но люди почему-то её игнорируют. А ведь в ней можно узнать о своём будущем…. «Вера, а также точное знание истины, связанной с преданностью Богу. В их основе - надежда на вечную жизнь, ту, что в давние времена обещал Бог, который не может лгать»( Титу 1:2). « Этот мир и его желания прийдут к своему концу, а тот, кто исполняет волю Бога будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17).

Курите пока живёте. Умрёте - уже не покурите.

Жизнь девственником никого не оставит, а закапывать здоровый организм в землю жалко! 😜

@@Goingarage Не все планируют умирать. Есть люди, которые верят обещаниям Создателя и живут по его законам. Судя по событиям в мире скоро вмешается власть Создателя. «Вера, а также точное знание истины, связанной с преданностью Богу. В их основе - надежда на вечную жизнь, ту, что в давние времена обещал Бог, который не может лгать» ( Титу 1:2.

@@vinspuhoff Скоро и курящих не будет, и смерти. « Последний враг с которым будет покончено, - смерть» ( 1 Коринфянам 15:26).

@@Svetlana-kravchenko очень жаль. Потому что мне вечная жизнь не нужна. Можно ли как то упросить Создателя сделать для меня исключение?

12 лет назад бросил, если на улице попадётся целая сигарета курю её через мундштук, пачку не собираюсь покупать

Вы самый лучший ученый и одновременно пропагандист ЗОЖ ,на таком научном уровне СПАСИБО БОЛЬШОЕ

Как хорошо, какой конструктивный комментарий! Спасибо вам, возьму себе на заметку этот способ- вдруг пригодится!

О, ошибку выжившего в пример приводить, хорошо как) если Демиду дали чуть больше здоровья и он его не очень умно использовал , это не значит , что любой Вася будет курить и пить , и жить до ста)

Красава!

А вы откуда?

@@ecoyle1488наверное Болгария